SKRIPSI

PENGARUH TERAPI RELAKSASI PERNAFASAN DAN KOMPRES

HANGAT TERHADAP PENURUNAN NYERI DISMENORE PRIMER
PADA REMAJA PUTRI DI MADRASAH ALIYAH AL-ITTIHAD
TAWANGSARI MOJOKERTO

NUNGKY OKTA FADHILA

1130017125

DOSEN PEMBIMBING :
WESIANA HERIS SANTI S.Kep,Ns.,M.Kep

PRODI S1 KEPERAWATAN

FAKULTAS KEPERAWATAN DAN KEBIDANAN

UNIVERSITAS NAHDLATUL ULAMA SURABAYA

TAHUN 2021

i
PENGARUH TERAPI RELAKSASI PERNAFASAN DAN KOMPRES
HANGAT TERHADAP PENURUNAN NYERI DISMENORE PRIMER
PADA REMAJA PUTRI DI MADRASAH ALIYAH AL-ITTIHAD
TAWANGSARI MOJOKERTO

SKRIPSI

Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat Untuk Memperoleh Gelar Sarjana

Keperawatan (S.Kep)

Program Studi S1Keperawatan

Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya

Oleh:

NUNGKY OKTA FADHILA

1130017125

Diajukan Oleh Pembimbing

Wesiana Heris Santi S.Kep,Ns.,M.Kep

NPP. 9904630

ii
iii
 LEMBAR PERSETUJUAN

Nama : Nungky Okta Fadhila

NIM : 1130017125

Program Studi : S1 Keperawatan

Fakultas : Keperawatan dan Kebidanan

Judul Skripsi : Pengaruh Terapi Relaksasi Pernafasan Dan Kompres Hangat

Terhadap Penurunan Nyeri Desminore Primer Pada Remaja Putri

Di Madrasah Aliyah Al-ittihad Tawang Sari Mojokerto

Pembimbing : Wesiana Heris Santi S.Kep,Ns.,M.Kep

Tanggal ujian : 09 Maret 2022

iv
 LEMBAR PENGESAHAN

PENGARUH TERAPI RELAKSASI PERNAFASAN DAN KOMPRES

HANGAT TERHADAP PENURUNAN NYERI DISMENORE PRIMER
PADA REMAJA PUTRI DI MADRASAH ALIYAH AL-ITTIHAD
TAWANGSARI MOJOKERTO

SKRIPSI INI TELAH DISETUJUI

PADA TANGGAL

Pembimbing

Wesiana Heris Santi, S.Kep,Ns.,M.Kep

NPP. 9904630

Mengetahui ,

Ketua Program Studi S1 Keperawatan

Siti Nurjannah, S.Kep. Ns., M.Kep

NPP.0206713

v
Skripsi ini telah diajukan oleh :

Nama : Nungky okta fadhila

Nim : 1130017125
Program Studi : S1 keperawatan
Judul Skripsi : Pengaruh Terapi Relaksasi Pernafsan Dan Kompres
Hangat Terhadap Penurunan Nyeri Dismenore Primer Pada
Remaja Putri Di Madrasah Aliyah Al-Ittihad Tawangsari
Mojokerto

Skripsi ini telah Diuji dan Dinilai Oleh tim

penguji
Program S1 Keperawatan
Pada Tanggal
Tim penguji :
1. Ketua Penguji
Wesiana Heris Santi, S.Kep,Ns., M.Kep. : ……………………
NPP. 9904630

2. Penguji 1
Lono Wijayanti, S.Kep,Ns., M.Kep. : ……………………
NPP. 0408761

3. Penguji 2
Chilyatiz Zahroh, S.Kep.,Ns., M.Kep. : ……………………
NPP. 1104811

Mengetahui
Ketua Program Studi S1 Keperawatan

Siti Nurjannah, S.Kep. Ns., M.Kep

NPP.0206713

vi
vii
 PEDOMAN PENGGUNAAN SKRIPSI

Skripsi ini tidak dipublikasikan, namun tersedia di perpustakaan dalam

lingkungan Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya, diperkenankan sebagai
referensi kepustakaan, tetapi pengutipan harus seizin Universitas Nahdlatul Ulama
Surabaya dan harus menuliskan nama penyusun sesuai etika ilmiah. Dokumen
Skripsi ini dalam bentuk hard copy dan soft copy merupakan hak milik
Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya.

viii
 ABSTRAK

PENGARUH TERAPI RELAKSASI PERNAFASAN DAN KOMPRES

HANGAT TERHADAP PENURUNAN NYERI DISMENORE PRIMER
PADA REMAJA PUTRI DI MADRASAH ALIYAH AL-ITTIHAD
TAWANGSARI MOJOKERTO
Disminore (Nyeri haid) merupakan salah satu keluhan yang sering dialami
wanita muda. Disminore merupakan menstruasi yang disertai rasa sakit yang
hebat dan Kram (Rahmadhayanti, Afriyani and Wulandari, 2017). Tujuan
penelitian ini menganalisis Pengaruh Terapi Relaksasi Pernafasan Dan Kompres
Hangat Terhadap Penurunan Nyeri Desminore Primer Pada Remaja Putri Di
Madrasah Aliyah Al-ittihad Tawang Sari Mojokerto.
Metode Penelitian ini menggunakan desain penelitian quasi experiment
dengan rancangan pra post tes control design. Populasi dalam penelitian
keseluruhan objek penelitian atau objek yang diteliti. Seluruh siswi penderita
desminore di MA AL Ittihad Desa Tawangsari kecamatan trowulan, Kabupaten
Mojokerto berjumlah 50 orang. Sampel penelitian adalah 44 responden sebagai
kelompok intervensi dan kelompok kontrol. jenis Pengambilan penelitian adalah
probility sampling. Instrument yang digunakan adalah kuisoner dengan skala ukur
numeral ranting scale (NRS).
Berdasarkan hasil uji Wilcoxon didapatkan hasil kelompok intervensi terhadap
desminore yaitu P-value (0,00) <0,05 maka H0 ditolak yang artinya terdapat
perbedaan nyeri desminore pada responden sebelum dan sesudah diberikan
kompres hangat dan terapi relaksasi.
Bahwa skala nyeri pada kedua kelompok sebelum dilakukan intervensi
berada pada tingkat nyeri yang sama yaitu pada skala nyeri berat. Skala nyeri pada
kedua kelompok sesudah dilakukan intervensi berada pada skala nyeri ringan.
Diharapkan bagi santri dapat memiliki penyesuaian sikap yang lebih baik dalam
menjaga nyeri desminore.
Kata kunci : Desminore, Terapi kompres hangat, Terapi relaksasi
pernafasan

ix
 ABSTRACT
THE EFFECT OF RESPIRATORY RELAXATION THERAPY AND WARM
COMPRESSES ON REDUCING PRIMARY DYMENORORE PAIN IN
ADOLESCENT WOMEN IN AL-ITTIHAD AL-ITTIHAD TAWANGSARI
MOJOKERTO
Dysmenorrhea (painful menstruation) is one of the most common complaints
experienced by young women. Dysmenorrhea is menstruation accompanied by
severe pain and cramps. The purpose of this study was to analyze the effect of
respiratory relaxation therapy and warm compresses on the reduction of primary
desminorrhea pain in adolescent girls at Madrasah Aliyah Al-Ittihad Tawang
Sari, Mojokerto.
Methods This research uses a quasi-experimental research design with a pre-
post-test control design. The population in the research is the whole object of
research or the object under study. All students with desminorrhea at MA AL
Ittihad Tawangsari Village, Trowulan District, Mojokerto Regency totaled 50
people. The research sample was 44 respondents as the intervention group and
the control group. The type of research taking is probability sampling. The
instrument used is a questionnaire with a numeral twig scale (NRS).
Based on the results of the Wilcoxon test, the results of the intervention group
for desminorrhea are P-value (0.00) <0.05, then H0 is rejected, which means that
there are differences in desminorrhea pain in respondents before and after being
given warm compresses and relaxation therapy.
That the pain scale in the two groups before the intervention was at the same
pain level, namely on the severe pain scale. The pain scale in both groups after
the intervention was on a mild pain scale. It is hoped that students can have better
attitude adjustments in maintaining desminorrhea pain.
Keywords: Desminore, Warm compress therapy, Breathing relaxation therapy

x
 KATA PENGANTAR

Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Allah SWT yang telah

melimpahkan rahmat, hidayah serta inayah-Nya sehingga dapat menyelesaikan
skripsi ini dengan judul “Pengaruh Terapi Relaksasi Pernafsan Dan Kompres
Hangat Terhadap Penurunan Nyeri Dismenore Primer Pada Remaja Putri Di
Madrasah Aliyah Al-Ittihad Tawangsari Mojokerto” sebagai persyaratan
pendidikan akademik untuk menyusun skripsi dalam rangka menyelesaikan
Program Pendidikan S1 Keperawatan di Fakultas Keperawatan dan Kebidanan
Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya.
Penulisan skripsi ini tidak lepas dari bantuan dan bimbingan dari berbagai
pihak, baik materi, moral maupun spiritual. Oleh karena itu dalam kesempatan ini
penulis mengucapkan terima kasih kepada:
1. Wesiana Heris Santi, S.Kep., Ns., M.Kep. sebagai dosen pembimbing yang
dengan penuh perhatian mendampingi dan mengarahkan penulis dalam
menyusun skripsi ini.
2. Siti Nurjanah, S.Kep., Ns., M.Kep. selaku ketua program studi S1
Keperawatan.
3. Khamidah, S.Kep., Ns,. M.Kep. selaku Dekan Fakultas Keperawatan dan
Kebidanan Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya.
4. Prof. DR. Ir. Achmad Jazidie, M. Eng. Selaku Rektor Universitas Nahdlatul
Ulama Surabaya.
5. Seluruh Dosen dan Staf Pendidikan Keperawatan dan Kebidanan Universitas
Nahdlatul Ulama Surabaya.
6. Kedua orang tua yang selalu mendukung saya baik secara moral, spiritual
yang teramat sangat saya cintai dan saya sayangi.
7. Sahabat dan teman-teman satu prodi yang tidak bisa saya sebutkan satu
persatu, yang telah banyak memberikan bantuan serta masukan dalam
menyelesaikan skripsi ini.
8. Semua pihak-pihak yang terkait dalam kelancaran pembuatan skripsi ini.
Semoga Allah SWT memberikan balasan atas segala amal dan perbuatan
yang telah diberikan dan penulis menyadari bahwa skripsi ini belum sempurna
dan memerlukan masukan agar penelitian dapat dilaksanakan, oleh karena itu
saran yang membangun dari pembaca sangat penulis harapkan demi perbaikan
skripsi ini.
Akhirnya penulis berharap semoga skripsi ini dapat bermanfaat baik bagi
penulis dan pihak yang membutuhkan.
Mojokerto,
Penulis

Nungky Okta Fadhila

xi
 DAFTAR ISI
Sampul Depan ................................................................................................... ...i
Sampul Dalam..........................................................................................................ii
Lembar Pernyataan Orisinalitas......................................................................... ..iii
Lembar Persetujuan .......................................................................................... ..iv
Lembar Pengesahan ........................................................................................... ..v
Lembar Penetapan Penguji ................................................................................. .vi
Lembar Persetujuan Publikasi.................................................................................vii
Pedoman Penggunaan Skripsi ........................................................................... viii
Abstrak....................................................................................................................ix
Abstract....................................................................................................................x
Kata Pengantar ................................................................................................... .xi
Daftar Isi............................................................................................................ xii
Daftar Tabel...................................................................................................... xiv
Daftar Gambar ................................................................................................... xv
Daftar Lampiran................................................................................................ xvi
Daftar Singkatan, Simbol dan Istilah ................................................................. xvii
BAB 1 PENDAHULUAN
A. Latar Belakang ............................................................................................... 1
B.Batasan Masalah.............................................................................................. 3
C.Rumusan Masalah ........................................................................................... 3
D.Tujuan Penelitian ............................................................................................ 3
E.Manfaat Penelitian ........................................................................................... 4
BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA
A.Konsep Remaja ................................................................................................ 5
B.Konsep Mestruasi ............................................................................................. 13
C.Konsep Desminore ........................................................................................... 15
D.Nyeri Desminore .............................................................................................. 20
E.Teknik Terapi Kompres Hangat ........................................................................ 24
F.Teknik Terapi Relaksasi Pernafasan .................................................................. 26
BAB 3 KERANGKA KONSEPTUAL DAN HIPOTESIS PENELITIAN
A.Kerangka Konseptual ...................................................................................... 28
B.Hipotesis Penelitian ......................................................................................... 30
BAB 4 METODE PENELITIAN
A.Jenis dan Rancang Bangun Penelitian .............................................................. 31
B.Populasi Penelitian .......................................................................................... 32
C.Sampel, Besar Sampel, Dan Cara Pengambilan Sampel .................................... 32
D.Lokasi dan Waktu Penelitian ........................................................................... 33
E.Kerangka Operasional Penelitian ...................................................................... 34
F.Variabel Penelitian dan Definisi Operasional ................................................... 35
G.Instrumen Penelitian ........................................................................................ 36
H.Pengolahan dan Analisis Data ......................................................................... 40
I.Etika Penelitian ................................................................................................. 42
BAB 5 HASIL PENELITIAN
A.Gambaran Umum Lokasi penelitian ................................................................. 43
B.Hasil Penelitian ................................................................................................ 45
BAB 6 PEMBAHASAN

xii
A.Pembahasan ..................................................................................................... 49
B.Keterbatasan Penelitian .................................................................................... 53
BAB 7 SIMPULAN DAN SARAN
A. Simpulan ......................................................................................................... 57
B. Saran ............................................................................................................... 57
Daftar Pustaka ..................................................................................................... 59
Lampiran ............................................................................................................ 61

xiii
 DAFTAR TABEL
No.
Judul Tabel Halaman
Tabel
Tabel 4.1 ”Pengaruh Terapi Relaksasi Pernafsan Dan 31
Kompres Hangat Terhadap Penurunan Nyeri
Dismenore Primer Pada Remaja Putri Di Madrasah
Aliyah Al-Ittihad Tawangsari Mojokerto”
Tabel 4.2 ”Pengaruh Terapi Relaksasi Pernafsan Dan 35
Kompres Hangat Terhadap Penurunan Nyeri
Dismenore Primer Pada Remaja Putri Di Madrasah
Aliyah Al-Ittihad Tawangsari Mojokerto”
Tabel 5.1 Distribusi Frekuensi responden berdasarkan usia 45
remaja di MA Al-Ittihad tawangsari Trowulan
Mojokerto
Tabel 5.2 tingkat desminore responden sebelum diberikan 46
edukasi dan lembar kuisoner di MA Al-ittihad
Tawangsari Trowulan Kab.Mojokerto.

Tabel 5.3 tingkat desminore responden sesudah diberikan 47

edukasi dan lembar kuisoner di MA Al-Ittihad
Tawangsari Trowulan.
Tabel 5.4 tingkat desminore responden sebelum dan sesudah 47
diberikan edukasi dan lembar kuisoner Pre-Test
Dan Post-Test di MA Al-Ittihad Tawangsari
Trowulan.

xiv
 DAFTAR GAMBAR

No.
Judul Tabel Halaman
Gambar
Gambar Skala Nyeri Verbal Ranting Scale 21
2.1
Gambar Skala Nyeri Visual Analog Scale 22
2.2
Gambar Skala Nyeri Numeric Rating Scale 22
2.3
Gambar Skala Nyeri Oucher 23
2.3
Gambar Skala Nyeri Wong Baker Faces 23
2.5
Gambar Pengaruh Terapi Relaksasi Pernafasan Dan 29
3.1 Kompres Hangat Terhadap Pada Remaja Putri
Di Madrasah Aliyah Al-Ittihad Tawangsari
Mojokerto

Gambar Kerangka Kerja Penelitian Pengaruh Terapi 34

4.1 Relaksasi Pernafasan Dan Kompres Hangat
Terhadap Penurunan Nyeri Dismenore Primer
Pada Remaja Putri Di Madrasah Aliyah Al-
Ittihad Tawangsari

xv
 DAFTAR LAMPIRAN
No. Lampiran Judul Lampiran Halaman
Lampiran 1 Surat Permohonan Ijin Pengambilan Data Awal 61
Lampiran 2 Suratbalasan ijin Pengambilan Data Awal 62
Lampiran 3 Lembar sertifikat keterangan laik etik 63
Lampiran 4 Lembar Permohonan ijin penelitian 64
Lampiran 5 Lembar surat balasan ijin penelitian 65
Lampiran 6 Lembar permohonan menjadi responden 66
Lampiran 7 Lembar pernyataan kesediaan menjadi 67
responden
Lampiran 8 Lembar inform concent 68
Lampiran 9 Lembar pengunduran diri 70
Lampiran 10 Lembar instrumen penelitian 71
Lampiran 11 Lembar SOP 73
Lampiran 12 Lembar Rekapitulasi 77
Lampiran 13 Lembar distribusi frekuensi data khusus 79
Lampiran 14 Lembar hasil uji wilcoxon 82
Lampiran 15 Lembar dokumentasi 84
Lampiran 16 Lampiran lembar konsultasi 85

xvi
 DAFTAR SINGKATAN, SIMBOL DAN ISTILAH

Daftar Singkatan
NIM : Nomor Induk Mahasiswa
NPP : Nomor Pokok Pegawai
Kemenkes : Kementerian Kesehatan
RI : Republik Indonesia
WHO : World Health Organization
Depkes : Departement Kesehatan
UNUSA : Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya
SPSS : Statistical Product and Service Solutions
Coding : pemberian kode pada objek
Eding : memerika jawaban responden
Entry data : memasukkan data penelitian ke dalam distribusi
MA : Madrasah Aliyah
Menarche : menstruasi pertama
Mean : Rata-rata
scoring : skor pada data penelitian
uji Wilcoxon : pengukur signifikasi 2 kelompok data berpasangan
berskala ordinal atau interval
PGF2α : Prostaglandin F2 Alpha
OAINS : Obat Anti Inflamasi Non Steroid
VRS : Verbal Ranting Scale
VAS : Visual Analog Scale
NRS : Numeral Ranting Scale
SNO : Skala Nyeri Oucher
FACES : Family Adaptability And Cohesion Evaluation

Daftar Lambang
() : Dalam Kurung
/ : Per
% : Persentase
< : Kurang dari
> : Lebih dari
≤ : Kurang dari sama dengan
≥ : Lebih dari sama dengan
= : Sama dengan
& : Dan
N : Besar Populasi
n : Besar Sampel
ρ : Probability
α : Alfa

xvii