NILAI GIZI Pemberian Makanan Sehari

No. E-22/PKRS-RSNM/IX/2022
Energi 1250 kkal Jadwal Jumlah
Protein 62,5 gr Makan
Lemak 27,7 gr
Karbohidrat 187,5 gr Gram URT
Menyediakan energi untuk proses Pada umur 1-3 tahun lebih bersifat konsumen
tumbuh kembang pasif. Makanan tergantung pada apa yang Pagi (07.00)
Memelihara daya tahan tubuh dari disediakan orang tua.
serangan berbagai infeksi dan penyakit
defisiensi B. Umur 4-5 tahun
Snack (10.00)
Persediaan zat gizi untuk proses
Jenis Berat (gr) URT*
pertumbuhan pada masa terbatas dan Beras 200 2 gelas nasi
dewasa kelak daging 50 1ptg sdg
telur 60 1 butir
Siang (13.00)
Kebutuhan Zat Gizi tempe 75 3 ptg sdg
Pada masa balita terjadi peningkatan Kacang hijau 10 1 sdm
buah 200 2 bh
kebutuhan zat gizi untuk pertumbuhan Snack (16.00)
sayur 200 2 gls
tulang, gigi, otak, otot, darah dsb. Gula pasir 25 2,5 sdm
Sehingga diperlukan zat gizi yang sesuai minyak 10 1sdm
Susu bubuk 20 4sdm
dengan kebutuhan perhari sbb : Malam
A. Umur 1-3 tahun (19.00)
Energi 1750 kkal
Jenis Berat (gr) URT* Protein 87,5 gr Snack (21.00)
Beras 150 1 2/3 gelas Lemak 38,8 gr
nasi
Karbohidrat 262,5 gr
daging 50 1ptg sdg
telur 60 1 butir URT* : Ukuran Rumah Tangga
tempe 50 2 ptg sdg
Kacang hijau 10 1 sdm
NILAI GIZI
buah 200 2 bh
Pada umur 4-5 tahun anak telah bersifat
sayur 200 2 gls
Gula pasir 25 2,5 sdm konsumen aktif. Karena anak telah dapat
minyak 10 1sdm memilih makanan yang disukai
Susu bubuk 20 4sdm
URT* : Ukuran Rumah Tangga