APA ITU

MEROKOK ???

CARA BERHENTI MEROKOK

PENGERTIAN MEROKOK DAMPAK MEROKOK
1. Niat yang sungguh-sungguh
Merokok adalah kebiasaan membakar tembakau
2. Bergaul dengan orang yang tidak
kemudian menghisap asapnya .
merokok
3. Kurangi merokok sedikit demi sedikit

JENIS PEROKOK 4. Cari pengganti rokok {permen, dll}

a. Perokok aktif, orang yang biasanya 5. Menyadari pentingnya kesehatan

merokok
b. Perokok pasif, orang yang tidak merokok
tapi terpapar asap orang yang merokok.

DAMPAK MEROKOK
1. Bagi Perokok
 Jangka pendek : Sering pusing,
sering batuk dan panas di dada,
sesak napas, tidak konsentrasi,
dan bibir pecah-pecah.
 Jangka panjang : Serangan
jantung, stroke,kanker (paru,
mulut, tenggorokan,pankreas),
kerusakan ginjal.
2. Bagi orang-orang di sekeliling perokok
 Orang disekeliling perokok akan
terkena pengaruh asapnya.
 Kematian mendadak pada bayi
yang bernapas ditengah-tengah
asap rokok
 Penyakit pernapasan bagi anak-
anak
 Kanker paru dan penyakit
jantung bagi orang dewasa