MEROKOK adalah suatu

4.Pengertian
Melakukan penyuluhan: kebiasaan yang diterima BAHAYA MEROKOK
DAMPAK MEROKOK
FAKTA-FAKTA
Memperhatikan TENTANG
orang
baik dari petugas kesehatan, MEROKOK: a. Mengurangi nafsu makan
MEROKOK meluas disekitar
olehkita semua
b.
pemerintah, maupun pemuka
5. Jauhkan merokok dan asap
masyarakat, yaitu: c. Ken menurun
agama  Di Amerika, sekitar 346
rokok
0rang meninggal setiap tahun d. Nafas mengorok (stridor)
Membakar tembakau
karena merokok e. Berat badan anak
6. Sibukkan diri dengan hal- menurun (gizi buruk)
CARA MENINGGALKAN yang kemudian
Di China, dihisap
90% dari 660
hal yang
orang bermanfaat
KEBIASAAN MEWROKOK asapnya, baik meninggal
yang telah karena
kanker yang disebabkan oleh Bila terdapat salah satu
1. Cari tahu terus bahaya 7. Gunakan pengganti rokok tanda di atas, maka anak
dibentuk
rokokrokok maupun
merokok misal: permen bila timbul harus segera dibawa ke
menggunakan pipa.
2. Mulai tanamkan niat petugas atau sarana
OPINI SALAH
keinginan TENTANG
untuk merokok kesehatan terdekat untuk
untuk berhenti merokok mendapatkan pertolongan.
MEROKOK
3. Yakinkan diri untuk
a.SELAMAT
Merokok MENCOBA…
dapat
tidak merokok
4. Buat evaluasi harian
membantu
Kami berpikir
sehat sampai tua…
tentang bahaya merokok b. Membantu menegakkan
dengan melihat urat syaraf OLEH:
PUDJI WIDJAJANTI
KANDUNGAN ROKOK: c. Memperbanyak teman
Sebatang rokok mengandung 4000 bahan PROGRAM PENDIDIKAN NERS
d. Menghilangkan rasa lelah FAKULTAS ILMU KESEHATAN
kimia beracun berbahaya: TAR,
UNIFERSITAS MUHAMMADIYAH
NIKOTIN, KARBONmonoksida e. Mengusir kesedihan PURWOKERTO
2015