Lampiran3.

LAPORAN KEGIATAN DAN PENYULUHAN KESEHATAN

TENTANGHIPERTENSIDANPEMUTARANVIDEOBAHAYAMERO
KOK

A. SATUANACARAPENYULUHAN(SAP)HIPERTENSI.
PokokBahasan : Hipertensi.
SubPokokBahasan : PenyuluhanKesehatanTentangHipretensi
Sasaran : WargaLanjutUsiaRT01/
RW01KampungRambutan,DesaSebongPereh,Kecamata
nTelukSebongyang
berjumlah30orang.
WaktuPenyuluhan : 30Menit.
Hari/Tanggal : Minggu /03Februari2019.
Tempat : PoskoPraktikKeperawatanKomunitasRT01/RW01
KampungRambutan,DesaSebongPereh,KecamatanTeluk
Sebong, Kabupaten Bintan.

1. LatarBelakang.
HipertensiadalahSuatupeningkatantekanandarahdidalamarteriyangmengakibat
kan suplai oksigen dan nutrisi yang dibawa oleh darah terhambat sampaike jaringan
tubuh yang membutuhkan. Secara umum, hipertensi merupakan
suatukeadaantanpagejala,dimanatekananyangabnormaltinggididalamarterimenyebabk
an meningkatnya resiko terhadap stroke, gagal jantung, serangan
jantung,dankerusakanginjalyangmerupakanpenyebabutamagagaljantungkronis.Gangg
uankesehataniniditandaiterjadinyakenaikantekanandarahsistolik(atas)140 mmHg atau
lebih dan tekanan diastolik (bawah) 90 mmHg atau lebih.
PadaPopulasilansia,hipertensididefinisikansebagaitekanansistolik160mmHgdantekan
ansistolik 90 mmHg.
RT01/
RW01KampungRambutanmerupakanwilayahpesisiryangtermasukwilayahkerjaPuske
smasTelukSebongyang terletakdiDesa SebongPereh. Kampung Rambutan berbatasan
dengan: a) Sebelah Utara: Kelurahan
TanjungUbanUtara,b)SebelahTimur:DesaLancangKuning,c)SebelahSelatan:RT02/
RW01KampungPasir,dan d) SebelahBarat:LautCinaSelatan.
LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|1
 Dari hasil pengkajian diperoleh data bahwa: a) 59,09% lansia
mengatakanmenderitapenyakithipertensi,b)11,67%KK
mengatakanhipertensimerupakanpenyakit tersering dalam 6 bulan terakhir, c) 100%
lansia mengatakan tidak
adaPosyanduLansiadisekitartempattinggalnya,d)96,67%lansiatidakmengikutikegiatan
Posyandu Lansia setiap bulan, e) hanya 3,33% lansia yang aktif
mengikutikegiatanPosyanduLansiasetiapbulandanmemilikiKMS,f)93,10%lansiamen
gatakan tidak mengikuti kegiatan Posyandu Lansia setiap bulan karena
letakPosyandu Lansia yang jauh dan tidak ada yang mengantar dan 6,90%
mengatakantidak mau mengikuti kegiatan Posyandu Lansia, dan g) 36,67% lansia
mempunyaikebiasaanmerokok.
Berdasarkan perolehan datadiatas, makakelompok
mengangkatdiagnosakeperatan: Tinggi kejadian penyakit hipertensi pada lansia di
wilayah RT 01/RW 01Kampung Rambutan, Desa Sebong Pereh, Kecamatan Teluk
Sebong
berhubungandengankurangpengetahuantentanghipertensidanfungsiPosyanduLansia.B
erdasarkandiagnosakeperawatanyangdidukungolehdata-
datadiatas,makakelompokmenyusunsuatubentukintervensikeperawatanuntukmeningk
atkanpengetahuan warga, khususnya lanjut usia terkait hipertensi yang kemudian
dikemasdalam bentuk penyuluhan kesehatan tentang hipertensi dan pemutaran video
bahayamerokok.

2. Tujuan.
a. TujuanUmum.
Setelah dilakukan penyuluhan kesehatan tentang hipertensi dan
pemutaranvideo selama 30 menit, diharapkan warga RT 01/RW 01 Kampung
RambutanDesa Sebong Pereh dapat memahami penyakit hipertensi dan kesadaran
tentangbahaya merokok bagi kesehatan meningkat.
b. TujuanKhusus.
Setelahdilakukanpenyuluhankesehatandanpemutaranvideobahayamerokokb
agikesehatanselama30menit,wargaRT01/
RW01KampungRambutanDesaSebongPereh diharapkanmampu:
1) Menyebutkanpengertianhipertensi.
2) Menyebutkanpenyebabhipertensi.
LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|2
3) Menyebutkantandadangejalahipertensi.

LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|3
 4) Menyebutkanupayauntukmencegahterjadinyakomplikasihipertensi.
5) Menyebutkansumbermakanandanminumanyangdapatmeningkatkandanmenuru
nkantekanan darah.
6) Menyebutkanbahayamerokokbagikesehatan.

3. Metode.
Metode yang digunakan dalam penyuluhan kesehatan tentang hipertensi
iniadalahceramah, pemutaranvideo dandiskusiatautanyajawab.

4. Media.
Media yang digunakan untuk menyampaikan materi penyuluhan
kesehatanterkait hipertensi ini adalah materi dalam bentuk format power point dan
video
yangditampilkandengandenganmenggunakanproyektorLCD,sertaleafletyangdibagika
n kepada peserta setelah penyuluhan kesehatan selesai untuk dibawa pulangdandapat
dibacadirumah.

5. SusunanAcaraPenyuluhan.
Susunan acaradalam kegiatan peyuluhan kesehatan tentang hipertensi
inidirencanakansesuai dengan alokasi waktuberikut.

No Waktu KegiatanPenyuluh KegiatanPeserta

1 5Menit Pembukaan:
a. Membukakegiatandenganmengucapkansal Menjawabsalam.
am.
b. Memperkenalkandiri. Mendengarkan.
c. Menjelaskantujuandaripenyuluhan. Memperhatikan.
d. Menyebutkanlingkupmateriyangakandiberi Memperhatikan.
kan.
2 18Menit Pelaksanaan:
a. Menjelaskantentangpengertianpenyakithip Memperhatikan.
ertensi.
b. Menjelaskan tentang penyebab, tanda- Memperhatikan.
tanda dangejalapenyakithipertensi.
c. Memberi kesempatan kepada Mengajukanperta-
pesertauntukbertanya. nyaan.
d. Menjelaskanhal- Memperhatikan.
halyangberhubungandenganpencegahanter
jadinya hipertensi. Mengajukanperta-
e. Memberi kesempatan kepada peserta nyaan.

LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|4
untukbertanya.

LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|5
 f.Pemutaranvideotantangbahayamerokok Memperhatikan.
bagikesehatan.
3 5Menit Evaluasi:
Menanyakankepadapesertatentangmateridanpe Menjawab perta-
mutaranvideoyangtelahdilakukan. nyaan.

4. 2Menit Terminasi:
Mengucapkanterimakasihatasperansertapeserta Mendengarkan.
.
Mengucapkansalampenutup. Menjawabsalam.

6. Pengorganisasian.
Kegiatanpenyuluhankesehatantentanghipertensibagiwargalansiinidilakukanoleh
Kelompok4,denganpengorganisasiantugassebagaiberikut:
a. PembawaAcara :SyarifahSoleha,S.Kep.
b. Penyuluh :ZaipaSyamrina,S.Kep.
c. Fasilitatordanobserver :ZainabMuhammadAli,S.Kep.

7. SettingTempat.

8. KriteriaEvaluasi.
Evaluasipadapelaksanaankegiatanpenyuluhankesehatantentanghipertensimelipu
tikriteria evaluasistruktur,evaluasiprosesdanevaluasihasil.
1. EvaluasiStruktur.
a. Seluruhsasaranpesertaterinformasimelaluisuratundangan.
b. Tersediapembagiantugaspenyuluhyangjelas.
c. Tersediamateridanmediayangakandigunakandalamkegiatanpenyuluhan.
2. EvaluasiProses.
a. Kegiatanpenyuluhanterlaksanasesuaidenganalokasiwaktuyangtelahditentukan.

LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|6
 b. Pesertamengikutikegiatanpenyuluhandarimulaihinggaselesai.
c. Pesertamemperhatikandanmenyimaksecaraseksama.
d. Pesertaberperanaktifselamarangkaiankegiatanpenyuluhan.
3. EvaluasiHasil.
1) Pesertapenyuluhandapatmenyebutkanpengertian,penyebab,tandadangejala,dan
hal-hal yangdapat memperberat hipertensi.
2) Pesertadapatmenjelaskanakibatalnjutataukomplikasidarihipertensi.
3) Pesertadapatmenyebutkanupayauntukmencegahterjadinyakomplikasihipertensi.
4) Pesertadapatmenyebutkansumberdanjenismakananatauminumanyangdapatmeni
ngkatkan dan menurunkan tekanandarah.

9. MateriHipertensi.
a. Pengertian.
Hipertensimerupakansuatukondisikondisimedisdimanaterjadipeningkatan
tekanan darah (TD) secara kronis (dalam jangka waktu lama)
yaitupenderitayangmempunyaitekanandarahyangmelebihi140/90mmHgsaatistirah
at.
b. Klasisifikasi.
KlasifikasihipertensimenurutWHOdapatdikategorokansebagaiberikut:
Kategori TekananDarahSistolik TekananDarahDiastolik
Optimal <120 mmHg < 80mmHg
Normal 120–129mmHg 80–84mmHg
HighNormal 130–139mmHg 85–89mmHg
HipertensiTahapI 140–159mmHg 90–99mmHg
HipertensiTahapII 160–179mmHg 100–109mmHg
HipertensiTahapIII 180–209mmHg 110–120mmHg
HipertensiTahapIV >210mmHg >120 mmHg

c. FaktorRisikoHipertensi.
1) Keturunan, yaitukeluargadenganriwayathipertensi.
2) Umur.
3) Asupanmakanandanminumanyangmengandungtinggigaram(natrium).

LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|7
 4) Obesitas.
5) Stress.
6) Merokokdankonsumsialkohol.
7) Makananyangmengandungtinggilemakdankolesterol.
8) Kurangolahraga.

d. TandadanGejalaHipertensi.
1) Pusingatausakit kepala.
2) Pandanganataumatakabur.
3) Rasakakuatauberatpadatengkuk.
4) Perdarahan dari hidungyangdapat terjadisecaratiba-tiba.
5) Nyeridada.

e. Komplikasi/BahayaAkibatHipertensi.
1) Pada Mata.
Penyempitan pembuluh darah pada mata karena penumpukan kolesterol
yangdapat mengakibatkan retinopati dan menyebabkan pandangan mata
menjadikabur.
2) PadaJantung.
Jikaterjadivasokonstriksivaskulerpadajantungyanglamadapatmenyebabkan
sakit atau lemah pada jantung, sehingga timbul rasa sakit padadada,bahkan
dapatmenyebabkan kematianyangmendadak.
3) PadaGinjal.
Suplai darah vaskuler yang turun pada ginjal akan menyebabkan
terjadinyapenumpukan produk sampah yang berlebihan dan dapat
menyebabkan gagalginjal.
4) Pada Otak.
Jika alirandarahpadaotakberkurang dansuplai oksigenberkurang
dapatmenyebabkanpusingatausakitkepala.Jikapenyempitanpembuluhdarahsuda
hparah,dapatmenyebabkanpecahnyapembuluhdarahpadaotak(stroke).

f. Cara MenurunkanTekananDarah.
1) Merubahpolahidup:
a) Mengaturpolamakan.

LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|8
 b) Mengurangiasuapangaram.
c) Olahragateratur.
d) Hindariataukelolastrres.
e) Hindari alkoholdanrokok.
f) Mengaturkeseimbanganantarakerja,istirahatdanrekreasi.
2) Denganmenggunakanobat-obatan:
a) Obathipertensitidakadayangmenyembuhkan,tetapihanyabersifatmengontrol.
b) Minumobatsecarateraturseumurhidup.
c) Jikatidakminumobatteratur,tekanandarahakantinggikembali.
g. PengaturanDiitHipertensi.
1) Makanan yangdiperbolehkan.
Semuajenisbahanmakanansegarataudiolahtanpagaram,seperti:
a) Beras,ketan,ubi,mietawar,maizena,terigu,dangulapasir.
b) Kacang-
kacangandanhasilolahannyaseperti:kacanghijau,kacangmerah,kacangtanah,
kacangtolo, tempe,tahu,dan oncom.
c) Minyakgoreng,margarintanpagaram.
d) Semuasayurandanbuah-buahantanpagaram.
e) Semuabumbu-bumbusegardankeringyangtidakmengandunggaramdapur.
2) Makananyangtidakdiperbolehkan:
Semuamakananyangmengandunggaramnatriumdalampengolahannya,seperti:
a) Roti,biskuit,kraker,dankuelainyangdiolahdenganmenggunakangaramdapur
dan atau soda.
b) Jeroan,dendeng,abon,kornetbeef,dagingasap,ikanasin,telurpindang,sarden,u
dangkering, dan telur asin.
c) Keju dan kacangtanah.
d) Semuasayurdanbuahyangdiawetkandenganmenggunakangaramdapur.
e) Garamdapur,vetsin,sodakue,kecapasin,terasi,saostomat,petis,dantauco.
f) Cokelat.

LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|9
 g) Minumanyangmengandungkafeinsepertikopidanteh,minumanyangmengand
ungkarbon dan soda.

h. Referensi.
1) SylviaA.Price. (2000).Patofisiologi. EGC.Jakarta.
2) Ignatius,Donna.(1995).MedicalSurgicalNursingPhiladelphia.SenderCompany.
3) FakultasKedokteranUniversitasIndonesia.BukuAjarKardiologi.Jakarta:GayaBa
ru.

B. EVALUASIHASILKEGIATAN.
Pelaksanaan kegiatan penyuluhan kesehatan tentang hipertensi dilakukan
sesuaidengan perencanaan pada satuan acara penyuluhan dengan kriteria evaluasi
evaluasiberikut:
1. EvaluasiStruktur.
a. Seluruhsasaranpesertaterinformasimelaluisuratundanganseharisebelumpelaksanaa
npenyuluhan kesehatantentanghipertensi.
b. Tersusunpembagiantugaspenyuluhanyangjelasseharisebelumpelaksanaanpenyuluh
ankesehatan tentanghipertensi.
c. Tersediamateridanmediayangakandigunakanseharisebelumpelaksanaankegiatanpe
nyuluhan kesehatantentanghipertensi.
2. EvaluasiProses.
a. Kegiatanpenyuluhanterlaksanasesuaidenganalokasiwaktuselama30menityangdimu
lai pukul 09.00– 09.30 WIB.
b. Pesertayangmengikutikegiatanpenyuluhanterdiridarilanjutusiadanusiadewasaseba
nyak 37 orang.
c. Seluruhpesertamengikutikegiatanpenyuluhandarimulaihinggaselesai.
d. Seluruhpesertatampakmemperhatikandanmenyimaksecaraseksama.
e. Ada2oranglansiayangmengajukanpertanyaanberikut:
1) Mengapahipertensiseringterjadistroke?
2) Saattekanandarahrendahdengantensi90/60mmHgmakananapakahyangdimakan
untuk dapat menaikantekanan darah?
Keduapertanyaaninidiresponolehpenyajidenganjawaban:

LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|10
 1) Tekanan darah yang tinggi dapat menyebabkan aliran darah ke otak
berkurang,sehingga suplai oksigen ke otak tidak memadai dan menimbulkan
gejala pusingatau sakit kepala. Tekanan darah yang tinggi pada kondisi yang
parah jugadapat menyebabkan pecahnya pembuluh darah otak sehingga aliran
darah
kejaringanotakmenjaditergangguatauterhenti.kondisiinilahyangdikenaldenganp
enyakit stroke.
2) Dapat mengkonsumsi makanan yang mengandung protein seperti hati
ayam,tapi sebaiknya untuk lansia dianjurkan untuk konsultasi dengan dokter
saatkontrolrutin.Pemeliharaankesehatanlansiajugaakanlebihterjagabilamengiku
tikegiatanPosyanduLansia secara rutinsetiapbulan.

C. MATERIPENYULUHANYANGDISAMPAIKAN.

LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|11
LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|12
LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|13
D. DOKUMENTASIFOTO.

LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|14
LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|15
E. DOKUMENTASIDAFTARHADIR.

LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|16
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN HANG
TUAH
PROGRAM STUDI PROFESI NERS
TANJUNGPINANG
2023

LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|17
LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|18
LaporanPraktikKeperawatanKomunitas|277