Judul: Peningkatan Kesehatan Mental di Kalangan Pekerja Perusahaan Teknologi

Latar Belakang:

Pekerjaan di industri teknologi seringkali dianggap sebagai pekerjaan yang menjanjikan, tetapi juga
memiliki risiko tinggi terhadap stres, kelelahan, dan gangguan kesehatan mental. Kondisi tersebut
dapat mempengaruhi produktivitas dan kesejahteraan karyawan, sehingga perlu adanya upaya
untuk meningkatkan kesehatan mental di kalangan pekerja perusahaan teknologi.

Tujuan:

Studi ini bertujuan untuk mengevaluasi efektivitas program kesehatan mental yang
diimplementasikan di perusahaan teknologi untuk meningkatkan kesejahteraan dan produktivitas
karyawan.

Metode:

Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan melakukan survei terhadap karyawan
perusahaan teknologi yang telah mengikuti program kesehatan mental selama 6 bulan. Survei
dilakukan sebelum dan setelah program dilaksanakan, dengan menggunakan kuesioner untuk
mengukur tingkat stres, kelelahan, dan kesejahteraan mental karyawan. Data yang diperoleh
dianalisis menggunakan uji t.

Hasil:

Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan yang signifikan dalam tingkat kesejahteraan
mental karyawan setelah mengikuti program kesehatan mental selama 6 bulan. Penurunan tingkat
stres dan kelelahan juga terlihat secara signifikan. Selain itu, produktivitas karyawan juga meningkat
secara signifikan setelah mengikuti program.

Kesimpulan:

Program kesehatan mental dapat meningkatkan kesejahteraan dan produktivitas karyawan di

perusahaan teknologi. Oleh karena itu, perusahaan perlu memperhatikan kesehatan mental
karyawannya dan mengimplementasikan program kesehatan mental yang efektif untuk
meningkatkan kesejahteraan dan produktivitas karyawan.