Anda di halaman 1dari 34

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP Negeri 19 Tangerang


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX / 1
Materi Pokok : Variasi dan Kombinasi Gerak Spesifik Permainan Sepak Bola
Alokasi Waktu : 3 Kali Pertemuan ( 9 JP )

KD 3 KD 4
3.1. Memahami variasi dan 4.1. Mempraktikkan variasi dan
kombinasi gerak spesifik dalam kombinasi gerak spesifik dalam
berbagai permainan bola besar berbagai permainan bola besar
sederhana dan atau tradisional sederhana dan atau tradisional
*) *)
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran
 Mengidentifikasikan,  Mendemontrasikan,
menguraikan, dan cara melakukan, dan menerapkan
menerapkan variasi dan variasi dan kombinasi gerak
kombinasi gerak spesifik spesifik permainan sepak bola
permainan sepak bola dengan dengan benar.
benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan
Inquiry/ guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam
Discovery keadaan sehat.
Learning b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus
dicapai.
 Alat, Bahan, c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis),
dan Media kemudian dilanjutkan dengan pemanasan dalam bentuk
Pembelajaran: game (bermain kucing-tikus).
o Lapangan 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
sepak bola a. Peserta didik melakukan aktivitas variasi dan kombinasi
o Bola sepak gerak spesifik permainan sepak bola sesuai dengan instruksi
o Rintangan guru sebelum pembelajaran dimulai.
(corong) b. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan
o Stopwach pembelajaran aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
o Gambar permainan sepak bola bagi kesehatan dan kebugaran
o Vidio jasmani.
pembelajaran c. Peserta didik melakukan aktivitas variasi dan kombinasi
gerak spesifik permainan sepak bola sesuai dengan
 Produk: penjelasan guru secara individu maupun kelompok, dan
Variasi dan menyampaikan arti penting kerja sama dalam aktivitas gerak
kombinasi gerak permainan sepak bola.
spesifik d. Seluruh aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
permainan permainan sepak bola peserta didik diawasi dan diberikan
sepak bola. koreksi oleh guru apabila ada kesalahan gerakan.
e. Peserta didik secara individu dan dan kelompok melakukan
 Deskripsi: aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan
Peserta didik sepak bola sesuai dengan koreksi oleh guru.
secara f. Seluruh aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
berkelompok permainan sepak bola peserta didik setelah diberikan umpan
memahami dan balik diamati oleh guru secara individu maupun kelompok.
melakukan g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau
aktivitas variasi kelompok melakukan aktivitas variasi dan kombinasi gerak
dan kombinasi spesifik permainan sepak bola, yang menekankan pada nilai-
gerak spesifik nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja
permainan keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
sepak bola. h. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam
melakukan aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
permainan sepak bola secara seksama. Hasil belajar peserta
didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah
dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang
ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
menyampaikan salam.

Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP Negeri 19 Tangerang


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX / 1
Materi Pokok : Variasi dan Kombinasi Gerak Spesifik Permainan Bola Voli
Alokasi Waktu : 3 Kali Pertemuan ( 9 JP )

KD 3 KD 4
3.1. Memahami variasi dan 4.1. Mempraktikkan variasi dan
kombinasi gerak spesifik dalam kombinasi gerak spesifik dalam
berbagai permainan bola besar berbagai permainan bola besar
sederhana dan atau tradisional sederhana dan atau tradisional
Tujuan *) *)
Pembelajara IPK 3 IPK 4
n  Mengidentifikasikan,  Mendemontrasikan,
menguraikan, dan cara melakukan, dan menerapkan
menerapkan variasi dan variasi dan kombinasi gerak
kombinasi gerak spesifik spesifik permainan bola voli
permainan bola voli dengan dengan benar.
benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan
Saintifik guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam
keadaan sehat.
 Alat, Bahan, b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus
dan Media dicapai.
Pembelajaran: c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis),
o Lapangan bola kemudian dilanjutkan dengan pemanasan dalam bentuk
voli game (bermain kucing-tikus).
o Bola voli 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
o Net (Seutas a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera
tali) dan puteri dibagi sama banyak).
o Stopwach b. Peserta didik melakukan aktivitas variasi dan kombinasi
o Gambar gerak spesifik permainan bola voli, yang tidak mampu
o Vidio dilakukan pada saat gerakan.
pembelajaran c. Peserta didik melakukan aktivitas variasi dan kombinasi
gerak spesifik permainan bola voli, secara individu maupun
 Produk: kelompok, dan guru mengamati seluruh aktivitas tersebut.
Variasi dan d. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan
kombinasi aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan
gerak spesifik bola voli, sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
permainan bola e. Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara
voli. individu maupun kelompok.
f. Seluruh aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
 Deskripsi: permainan bola voli peserta didik diawasi dan diberikan
Peserta didik koreksi oleh guru apabila ada kesalahan gerakan.
secara g. Peserta didik secara individu dan dan kelompok melakukan
berkelompok aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan
memahami dan bola voli sesuai dengan koreksi oleh guru.
melakukan h. Seluruh aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
aktivitas variasi permainan bola voli peserta didik setelah diberikan umpan
dan kombinasi balik diamati oleh guru secara individu maupun kelompok.
gerak spesifik i. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau
permainan bola kelompok melakukan aktivitas variasi dan kombinasi gerak
voli. spesifik permainan bola voli, yang menekankan pada nilai-
nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja
keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
j. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam
melakukan aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
permainan bola voli secara seksama. Hasil belajar peserta
didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah
dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang
ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
menyampaikan salam.

Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP Negeri 19 Tangerang


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX / 1
Materi Pokok : Variasi dan Kombinasi Gerak Spesifik Permainan Bola Basket
Alokasi Waktu : 3 Kali Pertemuan ( 9 JP )

KD 3 KD 4
3.1. Memahami variasi dan 4.1. Mempraktikkan variasi dan
kombinasi gerak spesifik dalam kombinasi gerak spesifik dalam
berbagai permainan bola besar berbagai permainan bola besar
sederhana dan atau tradisional sederhana dan atau tradisional
*) *)
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran
 Mengidentifikasikan,  Mendemontrasikan,
menguraikan, dan cara melakukan, dan menerapkan
menerapkan variasi dan variasi dan kombinasi gerak
kombinasi gerak spesifik spesifik permainan bola basket
permainan bola basket dengan dengan benar.
benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan
Inquiry/ guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam
Discovery keadaan sehat.
Learning b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus
dicapai.
 Alat, Bahan, c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis),
dan Media kemudian dilanjutkan dengan pemanasan dalam bentuk
Pembelajaran: game (bermain mengoperkan bola beranting).
o Lapangan bola 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
basket a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera
o Bola basket dan puteri dibagi sama banyak).
o Net (Seutas b. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi
tali) tentang aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
o Stopwach permainan bola basket secara berpasangan dan
o Gambar berkelompok.
o Vidio c. Peserta didik mencoba dan melakukan aktivitas variasi dan
pembelajaran kombinasi gerak spesifik permainan bola basket secara
berpasangan dan berkelompok.
 Produk: d. Peserta didik mendapatkan umpan balik dari diri sendiri,
Variasi dan teman dalam kelompok, dan guru tentang aktivitas variasi
kombinasi gerak dan kombinasi gerak spesifik permainan bola basket.
spesifik e. Peserta didik memperagakan dan mengomunikasikan
permainan bola aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan
basket. bola basket dengan menggunakan peraturan yang
dimodifikasi secara berkelompok yang menekankan pada
 Deskripsi: nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan
Peserta didik kerja keras. Lamanya waktu bermain misalnya: 10 menit.
secara f. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam
berkelompok melakukan aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
memahami dan permainan bola basket secara seksama.
melakukan 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
aktivitas variasi a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah
dan kombinasi dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang
gerak spesifik ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
permainan bola catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
basket. b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
menyampaikan salam.

Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP Negeri 19 Tangerang


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX / 1
Materi Pokok : Variasi dan Kombinasi Gerak Spesifik Permainan Bola Bakar
Alokasi Waktu : 3 Kali Pertemuan ( 9 JP )

KD 3 KD 4
3.2. Memahami variasi dan 4.2. Mempraktikkan variasi dan
kombinasi gerak spesifik dalam kombinasi gerak spesifik dalam
berbagai permainan bola kecil berbagai permainan bola kecil
sederhana dan atau tradisional sederhana dan atau tradisional
Tujuan *) *)
Pembelajara IPK 3 IPK 4
n  Mengidentifikasikan,  Mendemontrasikan,
menguraikan, dan cara melakukan, dan menerapkan
menerapkan variasi dan variasi dan kombinasi gerak
kombinasi gerak spesifik spesifik permainan bola bakar
permainan bola bakar dengan dengan benar.
benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan
Jigshaw guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam
keadaan sehat.
 Alat, Bahan, b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus
dan Media dicapai.
Pembelajaran: c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis),
o Lapangan bola kemudian dilanjutkan dengan pemanasan dalam bentuk
bakar game (bermain mengoperkan bola beranting).
o Bola bola 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
bakar a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi
o Pemukul bola tentang aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
bakar permainan bola bakar.
o Tiang hinggap b. Peserta didik membagi diri ke dalam delapan (8) kelompok
o Stopwach sesuai dengan materi. Di dalam kelompok ini setiap peserta
o Gambar didik secara berulang-ulang melakukan gerak sesuai dengan
o Vidio nama kelompoknya.
pembelajaran c. Setiap anggota kelompok berkunjung ke kelompok lain
untuk mempelajari dan “mengajari” materi dari dan ke
 Produk: kelompok lain setelah mendapatkan aba-aba dari guru.
Variasi dan d. Setiap anggota kelompok kembali ke kelompok masing-
kombinasi masing untuk mempelajari dan “mengajari” materi dari dan
gerak spesifik ke kelompoknya sendiri setelah mendapatkan aba-aba dari
permainan bola guru.
bakar. e. Peserta didik menerima umpan balik secara individual
maupun klasikal dari guru.
 Deskripsi: f. Peserta didik mencoba tugas aktivitas variasi dan kombinasi
Peserta didik gerak spesifik permainan bola bakar ke dalam permainan
secara sederhana, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin,
berkelompok sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras.
memahami dan g. Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara
melakukan individu maupun kelompok.
aktivitas variasi h. Seluruh aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
dan kombinasi permainan bola bakar peserta didik diawasi dan diberikan
gerak spesifik koreksi oleh guru apabila ada kesalahan gerakan.
permainan bola i. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam
bakar. melakukan aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
permainan bola bakar secara seksama. Hasil belajar peserta
didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah
dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang
ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
menyampaikan salam.

Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP Negeri 19 Tangerang


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX / 1
Materi Pokok : Variasi dan Kombinasi Gerak Spesifik Permainan Bulu Tangkis
Alokasi Waktu : 3 Kali Pertemuan ( 9 JP )

KD 3 KD 4
3.2. Memahami variasi dan 4.2. Mempraktikkan variasi dan
kombinasi gerak spesifik dalam kombinasi gerak spesifik dalam
berbagai permainan bola kecil berbagai permainan bola kecil
sederhana dan atau tradisional sederhana dan atau tradisional
Tujuan *) *)
Pembelajara IPK 3 IPK 4
n  Mengidentifikasikan,  Mendemontrasikan,
menguraikan, dan cara melakukan, dan menerapkan
menerapkan variasi dan variasi dan kombinasi gerak
kombinasi gerak spesifik spesifik permainan bulu tangkis
permainan bulu tangkis dengan dengan benar.
benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan
Cooperatif guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam
(Cooperative keadaan sehat.
Learning) b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus
dicapai.
 Alat, Bahan, c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis),
dan Media kemudian dilanjutkan dengan pemanasan dalam bentuk
Pembelajaran: game (melambung-lambungkan shuttlecok ke atas).
o Lapangan 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
bulu tangkis a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera
o Shuttlecock dan puteri dibagi sama banyak).
o Raket b. Peserta didik melakukan aktivitas variasi dan kombinasi
o Net/jaring gerak spesifik permainan bulu tangkis, sesuai dengan
o Stopwach pembagian kelompok instruksi guru sebelum pembelajaran
o Gambar dimulai.
o Vidio c. Guru menjelaskan keterkaitannya aktivitas variasi dan
pembelajaran kombinasi gerak spesifik permainan bulu tangkis terhadap
kebugaran jasmani.
 Produk: d. Peserta didik yang memiliki kemampuan lebih baik dapat
Variasi dan dijadikan sebagai mediator bagi peserta didik lain dalam
kombinasi kelompok tersebut.
gerak spesifik e. Secara kelompok peserta didik berganti tempat untuk
permainan bulu mempelajari aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
tangkis. permainan bulu tangkis, yang berbeda dari kelompok.
f. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan
 Deskripsi: aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan
Peserta didik bulu tangkis, sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh
secara guru.
berkelompok g. Seluruh aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
memahami dan permainan bulu tangkis peserta didik diawasi dan diberikan
melakukan koreksi oleh guru.
aktivitas variasi h. Seluruh aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
dan kombinasi permainan bulu tangkis peserta didik setelah diberikan
gerak spesifik umpan balik diamati oleh guru secara individu maupun
permainan bulu kelompok.
tangkis. i. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau
kelompok melakukan aktivitas variasi dan kombinasi gerak
spesifik permainan bulu tangkis, yang menekankan pada
nilai-nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan
kerja keras.
j. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam
melakukan aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
permainan bulu tangkis secara seksama. Hasil belajar peserta
didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah
dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang
ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
menyampaikan salam.

Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP Negeri 19 Tangerang


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX / 1
Materi Pokok : Variasi dan Kombinasi Gerak Spesifik Permainan Tenis Meja
Alokasi Waktu : 3 Kali Pertemuan ( 9 JP )

KD 3 KD 4
3.2. Memahami variasi dan 4.2. Mempraktikkan variasi dan
kombinasi gerak spesifik dalam kombinasi gerak spesifik dalam
berbagai permainan bola kecil berbagai permainan bola kecil
sederhana dan atau tradisional sederhana dan atau tradisional
Tujuan *) *)
Pembelajara IPK 3 IPK 4
n  Mengidentifikasikan,  Mendemontrasikan,
menguraikan, dan cara melakukan, dan menerapkan
menerapkan variasi dan variasi dan kombinasi gerak
kombinasi gerak spesifik spesifik permainan tenis meja
permainan tenis meja dengan dengan benar.
benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan
Resiprokal guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam
keadaan sehat.
 Alat, Bahan, b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus
dan Media dicapai.
Pembelajaran: c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis),
o Lapangan kemudian dilanjutkan dengan pemanasan dalam bentuk
tenis meja game (melambung-lambungkan bola ke atas dengan bet).
o Bola tenis 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
meja a. Peserta didik mencari dan mendapatkan pasangan sesuai
o Bet dengan yang ditentukan guru melalui permainan.
o Net/jaring b. Peserta didik bersama pasangan menerima dan mempelajari
o Stopwach lembar kerja (student work sheet) yang berisi perintah dan
o Gambar indikator tugas aktivitas variasi dan kombinasi gerak
o Vidio spesifik permainan tenis meja.
pembelajaran c. Peserta didik berbagi tugas siapa yang pertama kali menjadi
“pelaku” dan siapa yang menjadi “pengamat”. Pelaku
 Produk: melakukan tugas aktivitas variasi dan kombinasi gerak
Variasi dan spesifik permainan tenis meja, dengan berbagai teknik satu
kombinasi persatu dan pengamat mengamati, serta memberikan
gerak spesifik masukan jika terjadi kesalahan (tidak sesuai dengan lembar
permainan tenis kerja).
meja d. Peserta didik secara berganti peran setelah mendapatkan
aba-aba dari guru melakukan aktivitas variasi dan
 Deskripsi: kombinasi gerak spesifik permainan tenis meja.
Peserta didik e. Peserta didik mencoba tugas aktivitas variasi dan kombinasi
secara gerak spesifik permainan tenis meja dalam bentuk
berkelompok permainan sederhana dengan peratauran yang dimodifikasi,
memahami dan yang menekankan pada nilai-nilai disiplin, sportivitas, kerja
melakukan sama, percaya diri, dan kerja keras.
aktivitas variasi f. Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara
dan kombinasi individu maupun kelompok.
gerak spesifik g. Seluruh pelaksanaan aktivitas variasi dan kombinasi gerak
permainan tenis spesifik permainan tenis meja peserta didik diawasi dan
meja. diberikan koreksi oleh guru.
h. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam
melakukan aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
permainan tenis meja secara seksama. Hasil belajar peserta
didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah
dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang
ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
menyampaikan salam.

Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP Negeri 19 Tangerang


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX / 1
Materi Pokok : Kombinasi Gerak Spesifik Jalan Cepat
Alokasi Waktu : 2 Kali Pertemuan ( 6 JP )

KD 3 KD 4
3.3. Memahami kombinasi gerak 4.3. Mempraktikkan kombinasi
spesifik jalan, lari, lompat, dan gerak spesifik jalan, lari,
lempar dalam berbagai lompat, dan lempar dalam
permainan sederhana dan atau berbagai permainan sederhana
Tujuan tradisional *) dan atau tradisional *)
Pembelajaran IPK 3 IPK 4
 Mengidentifikasikan,  Mendemontrasikan,
menguraikan, dan cara melakukan, dan menerapkan
menerapkan kombinasi gerak kombinasi gerak spesifik jalan
spesifik jalan cepat dengan cepat dengan benar.
benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan
Inquiry/ guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam
Discovery keadaan sehat.
Learning b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus
dicapai.
 Alat, Bahan, c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis),
dan Media kemudian dilanjutkan dengan pemanasan dalam bentuk
Pembelajaran: game (bermain berkumpul dengan berjalan ke suatu sasaran).
o Lapangan 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
atletik a. Peserta didik melakukan aktivitas kombinasi gerak spesifik
o Start block jalan cepat sesuai dengan instruksi guru sebelum
o Tali pembatas pembelajaran dimulai.
o Stopwach b. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan
o Gambar pembelajaran aktivitas kombinasi gerak spesifik jalan cepat
o Vidio bagi kesehatan dan kebugaran jasmani.
pembelajaran c. Peserta didik melakukan aktivitas kombinasi gerak spesifik
jalan cepat sesuai dengan penjelasan guru secara individu
 Produk: maupun kelompok, dan menyampaikan arti penting kerja
Kombinasi sama dalam aktivitas gerak spesifik jalan cepat.
gerak spesifik d. Seluruh aktivitas kombinasi gerak spesifik jalan cepat peserta
jalan cepat. didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada
kesalahan gerakan.
 Deskripsi: e. Peserta didik secara individu dan dan kelompok melakukan
Peserta didik aktivitas kombinasi gerak spesifik jalan cepat sesuai dengan
secara koreksi oleh guru.
berkelompok f. Seluruh aktivitas kombinasi gerak spesifik jalan cepat peserta
memahami dan didik setelah diberikan umpan balik diamati oleh guru
melakukan secara individu maupun kelompok.
aktivitas g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau
kombinasi gerak kelompok melakukan aktivitas kombinasi gerak spesifik
spesifik jalan jalan cepat, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin,
cepat. sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras sesuai
dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
h. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam
melakukan aktivitas kombinasi gerak spesifik jalan cepat
secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama
proses dan di akhir pembelajaran.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah
dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang
ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
menyampaikan salam.

Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP Negeri 19 Tangerang


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX / 1
Materi Pokok : Kombinasi Gerak Spesifik Lari Sambung/Estafet
Alokasi Waktu : 2 Kali Pertemuan ( 6 JP )

KD 3 KD 4
3.3. Memahami kombinasi gerak 4.3. Mempraktikkan kombinasi
spesifik jalan, lari, lompat, dan gerak spesifik jalan, lari,
lempar dalam berbagai lompat, dan lempar dalam
permainan sederhana dan atau berbagai permainan sederhana
Tujuan tradisional *) dan atau tradisional *)
Pembelajaran IPK 3 IPK 4
 Mengidentifikasikan,  Mendemontrasikan,
menguraikan, dan cara melakukan, dan menerapkan
menerapkan kombinasi gerak kombinasi gerak spesifik lari
spesifik lari jarak pendek jarak pendek dengan benar.
dengan benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan
Periksa diri guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam
(Selfcheck) keadaan sehat.
b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus
 Alat, Bahan, dicapai.
dan Media c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis),
Pembelajaran: kemudian dilanjutkan dengan pemanasan dalam bentuk
o Lapangan game (bermain berkumpul dengan berlari ke suatu sasaran).
atletik 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
o Start block a. Peserta didik menerima dan mempelajari lembar periksa
o Tongkat estafet sendiri (selfcheck sheet) yang berisi perintah dan indikator
o Tali pembatas tugas aktivitas kombinasi gerak spesifik lari sambung/estafet.
o Stopwach b. Peserta didik mencoba melakukan aktivitas kombinasi gerak
o Gambar spesifik lari sambung/estafet sesuai dengan gambar dan
o Vidio diskripsi yang ada pada lembar periksa sendiri.
pembelajaran c. Peserta didik melakukan tugas gerak dan memeriksa
keberhasilannya sendiri (sesuai indikator atau tidak) secara
 Produk: berurutan satu persatu. Jika telah menguasai gerakan
Kombinasi gerak pertama (start), maka dipersilahkan untuk melanjutkan ke
spesifik lari gerakan kedua (gerakan jalan), dan jika belum maka harus
sambung/estafet. mengulang kembali gerakan pertama. Demikian seterusnya
hingga tuntas seluruh materi.
 Deskripsi: d. Seluruh aktivitas kombinasi gerak spesifik lari
Peserta didik sambung/estafet, yang dilakukan oleh peserta didik diawasi
secara dan diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan
berkelompok dalam melakukan gerakan.
memahami dan e. Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara
melakukan individu maupun kelompok.
aktivitas f. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam
kombinasi gerak melakukan aktivitas kombinasi gerak spesifik lari
spesifik lari sambung/estafet secara seksama. Hasil belajar peserta didik
sambung/estafet. dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah
dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang
ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
menyampaikan salam.

Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP Negeri 19 Tangerang


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX / 1
Materi Pokok : Kombinasi Gerak Spesifik Lompat Tinggi
Alokasi Waktu : 2 Kali Pertemuan ( 6 JP )

KD 3 KD 4
3.3. Memahami kombinasi gerak 4.3. Mempraktikkan kombinasi
spesifik jalan, lari, lompat, dan gerak spesifik jalan, lari,
lempar dalam berbagai lompat, dan lempar dalam
permainan sederhana dan atau berbagai permainan sederhana
Tujuan tradisional *) dan atau tradisional *)
Pembelajaran IPK 3 IPK 4
 Mengidentifikasikan,  Mendemontrasikan,
menguraikan, dan cara melakukan, dan menerapkan
menerapkan kombinasi gerak kombinasi gerak spesifik
spesifik lompat tinggi dengan lompat tinggi dengan benar.
benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan
Inquiry/ guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam
Discovery keadaan sehat.
Learning b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus
dicapai.
 Alat, Bahan, c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis),
dan Media kemudian dilanjutkan dengan pemanasan dalam bentuk
Pembelajaran: game (melompat-lompat tali yang direntangkan).
o Lapangan 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
atletik a. Peserta didik melakukan aktivitas kombinasi gerak spesifik
o Kasur lompat lompat tinggi sesuai dengan instruksi guru sebelum
tinggi pembelajaran dimulai.
o Tali pembatas b. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan
o Stopwach pembelajaran aktivitas kombinasi gerak spesifik lompat
o Gambar tinggi bagi kesehatan dan kebugaran jasmani.
o Vidio c. Peserta didik melakukan aktivitas kombinasi gerak spesifik
pembelajaran lompat tinggi sesuai dengan penjelasan guru secara individu
maupun kelompok, dan menyampaikan arti penting kerja
 Produk: sama dalam aktivitas gerak spesifik lompat tinggi.
Kombinasi d. Seluruh aktivitas kombinasi gerak spesifik lompat tinggi
gerak spesifik peserta didik diawasi dan diberikan koreksi oleh guru
lompat tinggi. apabila ada kesalahan gerakan.
e. Peserta didik secara individu dan dan kelompok melakukan
 Deskripsi: aktivitas kombinasi gerak spesifik lompat tinggi sesuai
Peserta didik dengan koreksi oleh guru.
secara f. Seluruh aktivitas kombinasi gerak spesifik lompat tinggi
berkelompok peserta didik setelah diberikan umpan balik diamati oleh
memahami dan guru secara individu maupun kelompok.
melakukan g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau
aktivitas kelompok melakukan aktivitas kombinasi gerak spesifik
kombinasi gerak lompat tinggi, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin,
spesifik lompat sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras sesuai
tinggi. dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
h. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam
melakukan aktivitas kombinasi gerak spesifik lompat tinggi
secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama
proses dan di akhir pembelajaran.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah
dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang
ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
menyampaikan salam.

Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP Negeri 19 Tangerang


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX / 1
Materi Pokok : Kombinasi Gerak Spesifik Lempat Cakram
Alokasi Waktu : 2 Kali Pertemuan ( 6 JP )

KD 3 KD 4
3.3. Memahami kombinasi gerak 4.3. Mempraktikkan kombinasi
spesifik jalan, lari, lompat, dan gerak spesifik jalan, lari,
lempar dalam berbagai lompat, dan lempar dalam
permainan sederhana dan atau berbagai permainan sederhana
Tujuan
tradisional *) dan atau tradisional *)
Pembelajara
IPK 3 IPK 4
n
 Mengidentifikasikan,  Mendemontrasikan,
menguraikan, dan cara melakukan, dan menerapkan
menerapkan kombinasi gerak kombinasi gerak spesifik
spesifik lempar cakram dengan lempar cakram dengan benar.
benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan
Komando guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam
keadaan sehat.
 Alat, Bahan, b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus
dan Media dicapai.
Pembelajaran: c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis),
o Lapangan kemudian dilanjutkan dengan pemanasan dalam bentuk
atletik game (berlomba melempar-lempar benda sejauh-jauhnya).
o Sektor 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
lempar a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi
cakram tentang aktivitas kombinasi gerak spesifik lempar cakram,
o Cakram baik melalui vidio pembelajaran, gambar, maupun peragaan
o Tali guru atau peserta didik.
pembatas b. Peserta didik mencoba aktivitas kombinasi gerak spesifik
o Stopwach lempar cakram, yang telah diperlihatkan melalui vidio
o Gambar pembelajaran, gambar, atau diperagakan oleh guru atau
o Vidio peserta didik.
pembelajaran c. Peserta didik melakukan hasil pengamatan secara berulang-
ulang aktivitas kombinasi gerak spesifik lempar cakram
 Produk: sesuai dengan komando dan giliran yang diberikan oleh
Kombinasi guru, yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin, sportivitas,
gerak spesifik kerja sama, percaya diri, dan kerja keras sesuai dengan
lempar cakram. koreksi yang diberikan oleh guru.
d. Peserta didik menerima umpan balik secara langsung
 Deskripsi: maupun tertunda dari guru secara klasikal, tentang aktivitas
Peserta didik kombinasi gerak spesifik lempar cakram.
secara e. Seluruh aktivitas kombinasi gerak spesifik lempar cakram,
berkelompok yang dilakukan oleh peserta didik diawasi dan diberikan
memahami dan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan dalam melakukan
melakukan gerakan.
aktivitas f. Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara
kombinasi individu maupun kelompok.
gerak spesifik g. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam
lempar cakram. melakukan aktivitas kombinasi gerak spesifik lempar cakram
secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama
proses dan di akhir pembelajaran.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah
dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang
ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
menyampaikan salam.

Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP Negeri 19 Tangerang


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX / 1
Materi Pokok : Variasi dan Kombinasi Gerak Spesifik Beladiri Pencak Silat
Alokasi Waktu : 2 Kali Pertemuan ( 6 JP )

KD 3 KD 4
3.4. Memahami variasi dan 4.4. Mempraktikkan variasi dan
kombinasi gerak spesifik seni kombinasi gerak spesifik seni
beladiri **) beladiri **)
Tujuan IPK 3 IPK 4
Pembelajara  Mengidentifikasikan,  Mendemontrasikan,
n menguraikan, dan cara melakukan, dan menerapkan
menerapkan variasi dan variasi dan kombinasi gerak
kombinasi gerak spesifik spesifik beladiri pencak silat
beladiri pencak silat dengan dengan benar.
benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan
Berbasis guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam
masalah keadaan sehat.
(Problem-Based b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus
Learning) dicapai.
c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis),
 Alat, Bahan, kemudian dilanjutkan dengan pemanasan dalam bentuk
dan Media game (permainan mencari pasangan).
Pembelajaran: 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
o Ruang a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera
sekolah/ dan puteri dibagi sama banyak).
lapangan b. Peserta didik melakukan aktivitas variasi dan kombinasi
sekolah gerak spesifik beladiri pencak silat, yang tidak mampu
o Arena dilakukan pada saat gerakan.
pencak silat c. Peserta didik melakukan aktivitas variasi dan kombinasi
o Goong gerak spesifik beladiri pencak silat, secara individu maupun
o Stopwach kelompok, dan guru mengamati seluruh aktivitas.
o Gambar d. Peserta didik secara individu dan atau kelompok melakukan
o Vidio aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik beladiri
pembelajaran pencak silat, sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh
guru.
 Produk: e. Seluruh aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
Variasi dan beladiri pencak silat peserta didik diawasi dan diberikan
kombinasi koreksi oleh guru.
gerak spesifik f. Seluruh aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
beladiri pencak beladiri pencak silat peserta didik setelah diberikan umpan
silat. balik diamati oleh guru secara individu maupun kelompok.
g. Peserta didik secara individu, berpasangan, dan atau
 Deskripsi: kelompok melakukan aktivitas variasi dan kombinasi gerak
Peserta didik spesifik beladiri pencak silat, yang menekankan pada nilai-
secara nilai: disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja
berkelompok keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
memahami dan h. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam
melakukan melakukan aktivitas variasi dan kombinasi gerak spesifik
aktivitas variasi beladiri pencak silat secara seksama. Hasil belajar peserta
dan kombinasi didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
gerak spesifik 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
beladiri pencak a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah
silat. dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang
ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
menyampaikan salam.

Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP Negeri 19 Tangerang


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX / 1
Materi Pokok : Aktivitas Kebugaran Jasmani
Alokasi Waktu : 2 Kali Pertemuan ( 6 JP )

KD 3 KD 4
3.5. Memahami penyusunan 4.5. Mempraktikkan penyusunan
program pengembangan program pengembangan
komponen kebugaran jasmani komponen kebugaran jasmani
terkait dengan kesehatan dan terkait dengan kesehatan dan
Tujuan keterampilan secara sederhana. keterampilan secara sederhana.
Pembelajara IPK 3 IPK 4
n  Mengidentifikasikan,  Mendemontrasikan,
menguraikan, dan cara melakukan, dan menerapkan
menerapkan aktivitas latihan aktivitas latihan kebugaran
kebugaran jasmani yang terkait jasmani yang terkait dengan
dengan kesehatan dan kesehatan dan keterampilan
keterampilan dengan benar. dengan benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan
Saintifik guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam
keadaan sehat.
 Alat, Bahan, b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus
dan Media dicapai.
Pembelajaran: c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis),
o Ruang kemudian dilanjutkan dengan pemanasan dalam bentuk
sekolah/ game (bermain gerobak dorong).
lapangan 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
sekolah a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi
o Palang tentang latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
tunggal kesehatan dan keterampilan secara individual, berpasangan
o Matras atau berkelompok.
o Stopwach b. Peserta didik mencoba dan melakukan latihan kebugaran
o Gambar jasmani yang terkait dengan kesehatan dan keterampilan
o Vidio secara individual, berpasangan atau berkelompok.
pembelajaran c. Peserta didik mendapatkan umpan balik dari diri sendiri,
teman dalam kelompok, dan guru tentang latihan kebugaran
 Produk: jasmani yang terkait dengan kesehatan dan keterampilan.
Gerak aktivitas d. Peserta didik memperagakan dan mengomunikasikan
latihan latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan
kebugaran dan keterampilan dalam bentuk sirkuit training secara
jasmani yang berkelompok yang menekankan pada nilai-nilai: disiplin,
terkait dengan sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras.
kesehatan dan
e. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam
keterampilan.
melakukan latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan
kesehatan dan keterampilan latihan kebugaran jasmani yang
 Deskripsi: terkait dengan kesehatan dan keterampilan secara seksama.
Peserta didik Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
secara pembelajaran.
berkelompok 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
memahami dan a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah
melakukan dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang
aktivitas latihan ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
kebugaran catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
jasmani yang b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
terkait dengan pendinginan.
kesehatan dan c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
keterampilan. menyampaikan salam.

Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP Negeri 19 Tangerang


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX / 1
Materi Pokok : Kombinasi Gerak Spesifik Senam Lantai
Alokasi Waktu : 2 Kali Pertemuan ( 6 JP )
KD 3 KD 4
3.6. Memahami kombinasi 4.6. Mempraktikkan kombinasi
keterampilan berbentuk keterampilan berbentuk
rangkaian gerak sederhana rangkaian gerak sederhana
secara konsisten, tepat, dan secara konsisten, tepat, dan
Tujuan terkontrol dalam aktivitas terkontrol dalam aktivitas
Pembelajara spesifik senam lantai. spesifik senam lantai.
n IPK 3 IPK 4
 Mengidentifikasikan,  Mendemontrasikan,
menguraikan, dan cara melakukan, dan menerapkan
menerapkan kombinasi kombinasi rangkaian gerak
rangkaian gerak spesifik senam spesifik senam lantai dengan
lantai dengan benar. benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan
Komando guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam
keadaan sehat.
 Alat, Bahan, b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus
dan Media dicapai.
Pembelajaran: c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis),
o Ruang kemudian dilanjutkan dengan pemanasan dalam bentuk
sekolah/ game (lomba lompat-lompat katak).
lapangan 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
sekolah a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi
o Matras tentang aktivitas kombinasi rangkaian gerak spesifik senam
o Stopwach lantai, baik melalui vidio pembelajaran, gambar, maupun
o Gambar peragaan guru atau peserta didik.
o Vidio b. Peserta didik mencoba aktivitas kombinasi rangkaian gerak
pembelajaran spesifik senam lantai, yang telah diperlihatkan melalui vidio
pembelajaran, gambar, atau diperagakan oleh guru atau
 Produk: peserta didik.
Kombinasi c. Peserta didik melakukan aktivitas kombinasi rangkaian
rangkaian gerak gerak spesifik senam lantai secara berulang-ulang sesuai
spesifik senam dengan komando dan giliran yang diberikan oleh guru, yang
lantai. menekankan pada nilai-nilai: disiplin, kerja sama, percaya
diri, dan kerja keras sesuai dengan koreksi yang diberikan
 Deskripsi: oleh guru.
Peserta didik d. Peserta didik menerima umpan balik secara langsung
secara maupun tertunda dari guru secara klasikal, tentang aktivitas
berkelompok kombinasi rangkaian gerak spesifik senam lantai.
memahami dan e. Seluruh aktivitas kombinasi rangkaian gerak spesifik senam
melakukan lantai, yang dilakukan oleh peserta didik diawasi dan
aktivitas diberikan koreksi oleh guru apabila ada kesalahan dalam
kombinasi melakukan gerakan.
rangkaian gerak f. Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara
spesifik senam individu maupun kelompok.
lantai. g. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam
melakukan aktivitas kombinasi rangkaian gerak spesifik
senam lantai secara seksama. Hasil belajar peserta didik
dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah
dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang
ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
menyampaikan salam.

Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP Negeri 19 Tangerang


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX / 2
Materi Pokok : Variasi dan Kombinasi Aktivitas Gerak Berirama
Alokasi Waktu : 2 Kali Pertemuan ( 6 JP )
KD 3 KD 4
3.7. Memahami variasi dan 4.7. Mempraktikkan variasi dan
kombinasi gerak berbentuk kombinasi gerak berbentuk
rangkaian langkah dan ayunan rangkaian langkah dan ayunan
lengan mengikuti irama lengan mengikuti irama
(ketukan) tanpa/dengan musik (ketukan) tanpa/ dengan musik
sebagai pembentuk gerak sebagai pembentuk gerak
Tujuan pemanasan, inti latihan, dan pemanasan, inti latihan, dan
Pembelajara pendinginan dalam aktivitas pendinginan dalam aktivitas
n gerak berirama. gerak berirama.
IPK 3 IPK 4
 Mengidentifikasikan,  Mendemontrasikan,
menguraikan, dan cara melakukan, dan menerapkan
menerapkan variasi dan variasi dan kombinasi
kombinasi rangkaian gerak rangkaian gerak spesifik
spesifik aktivitas gerak aktivitas gerak berirama dengan
berirama dengan benar. benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
 Metode: 1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
Saintifik a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan
guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam
 Alat, Bahan, keadaan sehat.
dan Media b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus
Pembelajaran: dicapai.
o Ruang c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis),
sekolah/ kemudian dilanjutkan dengan pemanasan dalam bentuk
lapangan game (bermain bergerak bereaksi mengikuti perintah guru).
sekolah 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
o Tipe recorder a. Peserta didik dibagi menjadi empat kelompok besar (putera
o Kaset senam dan puteri dibagi sama banyak).
ritmik b. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi
o Stopwach tentang variasi dan kombinasi rangkaian gerak aktivitas
o Gambar gerak berirama secara berpasangan dan berkelompok.
o Vidio c. Peserta didik mencoba dan melakukan tentang variasi dan
pembelajaran kombinasi rangkaian gerak aktivitas gerak berirama secara
berpasangan dan berkelompok.
 Produk: d. Peserta didik mendapatkan umpan balik dari diri sendiri,
Variasi dan teman dalam kelompok, dan guru tentang variasi dan
kombinasi kombinasi rangkaian gerak aktivitas gerak berirama.
rangkaian gerak e. Peserta didik memperagakan dan mengomunikasikan
aktivitas gerak tentang variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian
berirama. langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan)
tanpa/dengan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan,
 Deskripsi: inti latihan, dan pendinginan dalam aktivitas gerak berirama
Peserta didik secara berkelompok yang menekankan pada nilai-nilai:
secara disiplin, sportivitas, kerja sama, percaya diri, dan kerja keras.
berkelompok f. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam
memahami dan melakukan tentang variasi dan kombinasi rangkaian gerak
melakukan aktivitas gerak berirama secara seksama.
aktivitas variasi 3. Kegiatan Penutup (15 menit)
dan kombinasi a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah
rangkaian gerak dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang
aktivitas gerak ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
berirama. catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
menyampaikan salam.

Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP Negeri 19 Tangerang


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX / 2
Materi Pokok : Aktivitas Gerak Spesifik Renang Gaya Punggung
Alokasi Waktu : 8 Kali Pertemuan ( 24 JP )

KD 3 KD 4
3.8. Memahami gerak spesifik salah 4.8. Mempraktikkan konsep gerak
satu gaya renang dengan spesifik salah satu gaya renang
koordinasi yang baik ***). dengan koordinasi yang baik
***).
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajaran
 Mengidentifikasikan,  Mendemontrasikan,
menguraikan, dan cara melakukan, dan menerapkan
menerapkan gerak spesifik gerak spesifik renang gaya
renang gaya punggung dengan punggung dengan benar.
benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (15 Menit)
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan
Komando guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam
keadaan sehat.
 Alat, Bahan, dan b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus
Media dicapai.
Pembelajaran: c. Peserta didik melakukan pemanasan (peregangan statis),
o Kolam renang kemudian dilanjutkan dengan pemanasan dalam bentuk
o Pelampung game (bermain saling menjipratkan air ke muka teman).
renang 2. Kegiatan Inti (90 Menit)
o Kaca mata a. Peserta didik menyimak informasi dan peragaan materi
renang tentang aktivitas gerak spesifik renang gaya punggung, baik
o Stopwach melalui vidio pembelajaran, gambar, maupun peragaan guru
o Gambar atau peserta didik.
o Vidio b. Peserta didik mencoba aktivitas gerak spesifik renang gaya
pembelajaran punggung, yang telah diperlihatkan melalui vidio
pembelajaran, gambar, atau diperagakan oleh guru atau
 Produk: peserta didik.
Rangkaian gerak c. Peserta didik melakukan aktivitas gerak spesifik renang gaya
spesifik renang punggung secara berulang-ulang sesuai dengan komando
gaya punggung. dan giliran yang diberikan oleh guru, yang menekankan
pada nilai-nilai: disiplin, kerja sama, percaya diri, dan kerja
 Deskripsi: keras sesuai dengan koreksi yang diberikan oleh guru.
Peserta didik d. Peserta didik menerima umpan balik secara langsung
secara maupun tertunda dari guru secara klasikal, tentang aktivitas
berkelompok gerak spesifik renang gaya punggung.
memahami dan e. Seluruh aktivitas gerak spesifik renang gaya punggung, yang
melakukan dilakukan oleh peserta didik diawasi dan diberikan koreksi
aktivitas gerak oleh guru apabila ada kesalahan dalam melakukan gerakan.
spesifik renang f. Guru mengamati seluruh gerakan peserta didik secara
gaya punggung. individu maupun kelompok.
g. Guru mengamati seluruh aktivitas peserta didik dalam
melakukan aktivitas gerak spesifik renang gaya punggung
secara seksama. Hasil belajar peserta didik dinilai selama
proses dan di akhir pembelajaran.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah
dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang
ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
menyampaikan salam.

Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP Negeri 19 Tangerang


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX / 2
Materi Pokok : Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan
Alokasi Waktu : 1 Kali Pertemuan ( 3 JP )

KD 3 KD 4
3.9. Memahami tindakan P3K pada 4.9. Memaparkan tindakan P3K
kejadian darurat, baik pada diri pada kejadian darurat, baik
sendiri maupun orang lain. pada diri sendiri maupun orang
lain.
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajara
 Mengidentifikasikan,  Mengkaji, mengemas, dan
n
menguraikan, dan cara mempresentasikan tindakan
menerapkan tindakan P3K pada P3K pada kejadian darurat, baik
kejadian darurat, baik pada diri pada diri sendiri maupun orang
sendiri maupun orang lain lain dengan benar.
dengan benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (10 Menit)
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan
Berbasis guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam
masalah keadaan sehat.
(Problem-Based Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus
b.
Learning) dicapai oleh peserta didik.
c. Guru memotivasi peserta didik untuk mengondisikan
 Alat, Bahan, suasana belajar yang menyenangkan dengan menjelaskan
dan Media manfaat mempelajari dan memahami Pertolongan Pertama
Pembelajaran: Pada Kecelakaan untuk mewujudkan budaya hidup sehat.
o Ruang kelas 2. Kegiatan Inti (95 Menit)
o Laktop a. Guru menyajikan/menyampaikan sebuah fenomena yaitu:
o Gambar tindakan P3K pada kejadian darurat baik pada diri sendiri
o Vidio maupun orang lain.
pembelajaran b. Peserta didik dengan difasilitasi oleh guru menemukan dan
mengklarifikasi masalah tersebut.
 Produk: c. Peserta didik mengidentifikasi masalah dan melakukan
Pemahaman curah pendapat dengan difasilitasi oleh guru.
dan penerapan d. Peserta didik dalam kelompok mengklasifikasi apa yang
tindakan P3K diketahui, apa yang perlu diketahui, apa yang perlu
pada kejadian dilakukan untuk menyelesaikan masalah, dengan menyusun
darurat, baik pertanyaan.
pada diri e. Peserta didik secara mandiri maupun kelompok
sendiri maupun mengumpulkan data dan informasi (pengetahuan, konsep,
orang lain. teori) dari berbagai sumber (website, buku siswa, dan lain-
lain) untuk menemukan solusi atas masalah yang
 Deskripsi: ditemukan.
Peserta didik f. Peserta didik mengolah hasil pengumpulan informasi untuk
secara dipergunakan sebagai solusi pemecahan masalah dalam
berkelompok kelompok.
memahami dan g. Peserta didik dalam kelompok berbagi informasi dan diskusi
menerapkan untuk menemukan dan menentukan solusi yang dianggap
tindakan P3K tepat untuk menyelesaikan masalah.
pada kejadian h. Peserta didik menyusun hasil kerja kelompok yang dapat
darurat, baik berupa paparan, peragaan atau dalam bentuk lembaran.
pada diri i. Peserta didik mempresentasikan hasil kerja kelompok di
sendiri maupun depan kelas.
orang lain. j. Peserta didik yang lain mereviu dan memberi tanggapan
terhadap kerja kelompok.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah
dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang
ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
menyampaikan salam.

Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : SMP Negeri 19 Tangerang


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX / 2
Materi Pokok : Peran Aktivitas Fisik Terhadap Pencegahan Penyakit
Alokasi Waktu : 1 Kali Pertemuan ( 3 JP )

KD 3 KD 4
3.10. Memahami peran aktivitas 4.10. Memaparkan peran aktivitas
fisik terhadap pencegahan fisik terhadap pencegahan
penyakit. penyakit.
Tujuan
IPK 3 IPK 4
Pembelajara
 Mengidentifikasikan,  Mengkaji, mengemas, dan
n
menguraikan, dan cara mempresentasikan peran
menerapkan peran aktivitas aktivitas fisik terhadap
fisik terhadap pencegahan pencegahan penyakit dengan
penyakit dengan benar. benar.
Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Materi Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan (10 Menit)
 Metode: a. Peserta didik berbaris dan mengucapkan salam, berdoa, dan
Windows shoping guru memastikan bahwa semua peserta didik dalam
keadaan sehat.
 Alat, Bahan, b. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yang harus
dan Media dicapai oleh peserta didik.
Pembelajaran: c. Guru memotivasi peserta didik untuk mengondisikan
o Ruang kelas suasana belajar yang menyenangkan dengan menjelaskan
o Laktop manfaat mempelajari dan memahami peran aktivitas fisik
o Gambar terhadap pencegahan penyakit untuk mewujudkan budaya
o Vidio hidup sehat.
pembelajaran 2. Kegiatan Inti (95 Menit)
a. Peserta didik membagi diri menjadi empat kelompok/sesuai
 Produk: dengan pokok bahasan, antara lain: pengertian aktivitas fisik,
Pemahaman manfaat melakukan aktivitas fisik terhadap pencegahan
dan penerapan penyakit, dampak/akibat apabila tidak melakukan aktivitas
peran aktivitas fisik, dan cara melakukan aktivitas fisik untuk mencegah
fisik terhadap penyakit.
pencegahan b. Setiap kelompok berdiskusi dan menuliskan hasil diskusi
penyakit. pada kertas plano untuk ditempel di dinding dan dibaca oleh
kelompok lain.
 Deskripsi: c. Setiap anggota kelompok membaca dan mencatat hasil
Peserta didik diskusi kelompok lain yang ditempel, kemudian membuat
secara pertanyaan sesuai dengan pokok bahasan tersebut (paling
berkelompok sedikit satu pertanyaan setiap kelompok/empat pertanyaan).
memahami dan d. Setiap kelompok mengajukan pertanyaan dan dijawab oleh
menerapkan kelompok lain yang membahas pokok bahasan sesuai
peran aktivitas pertanyaan tersebut, yaitu: pengertian aktivitas fisik, manfaat
fisik terhadap melakukan aktivitas fisik terhadap pencegahan penyakit,
pencegahan dampak/akibat apabila tidak melakukan aktivitas fisik, dan
penyakit. cara melakukan aktivitas fisik untuk mencegah penyakit.
e. Setiap kelompok menyusun simpulan akhir dan
membacakannya di depan kelas di akhir pembelajaran secara
bergiliran, yang menekankan nilai-nilai: disiplin, kerja sama,
percaya diri, dan ingin tahu.
f. Guru mengamati seluruh diskusi yang dilakukan oleh
peserta didik secara individu maupun kelompok.
g. Guru mengamati seluruh aktivitas pembelajaran peserta
didik dalam mempresentasikan tentang peran aktivitas fisik
terhadap pencegahan penyakit secara seksama. Hasil belajar
peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
pembelajaran.
3. Kegiatan Penutup (15 menit)
a. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah
dicapai dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang
ditetapkan secara umum. Kemudian peserta didik membuat
catatan dan simpulan hasil pembelajaran.
b. Peserta didik di bawah bimbingan guru melakukan gerakan
pendinginan.
c. Berdoa dipimpin oleh salah satu peserta didik dan
menyampaikan salam.
Asesmen:
a. Sikap : Jurnal.
b. Pengetahuan : Tes tertulis dan penugasan.
c. Keterampilan : Tes praktik dan portopolio.

Anda mungkin juga menyukai