SATUAN ACARA PENYULUHAN ( SAP )

Pokok Bahasan : Kesehatan Reproduksi

Sub Pokok Bahasan : Pencegahan penyakit terkait reproduksi
Sasaran : Remaja dan Pemuda
Hari / Tanggal : Senin, 26 Juni 2023
Waktu : 120 menit
Tempat : Kecamatan Helvetia
Penyuluh / Petugas : Frida Saragih

I. Tujuan Instruksional Umum

Meningkatkan pemahaman peserta mengenai kesehatan reproduksi, pentingnya
perawatan yang sehat, dan pencegahan penyakit terkait reproduksi.
II. Tujuan Instruksional Khusus
• Memahami konsep kesehatan reproduksi dan hak-hak reproduksi individu.
• Mengenal anatomi dan fisiologi reproduksi pada pria dan wanita.
• Mengetahui perawatan kesehatan reproduksi yang diperlukan, termasuk
pemeriksaan rutin dan pemantauan kesehatan.
• Mengetahui berbagai metode kontrasepsi yang tersedia dan memahami
pentingnya perlindungan terhadap penyakit menular seksual.
• Memahami pentingnya pencegahan penyakit dan komplikasi terkait kesehatan
reproduksi.
• Memahami pentingnya kesehatan seksual dan hubungan yang sehat dalam
konteks reproduksi.
• Mampu mengajukan pertanyaan dan mendapatkan klarifikasi tentang topik
kesehatan reproduksi.
• Mampu mengidentifikasi langkah-langkah pencegahan dan perawatan yang dapat
dilakukan dalam kehidupan sehari-hari.
• Mengenal sumber daya dan layanan kesehatan reproduksi yang tersedia di
wilayah tersebut.
III. Materi
1. Pengenalan Konsep Kesehatan Reproduksi
• Definisi kesehatan reproduksi dan mengapa penting untuk diperhatikan
• Hak-hak reproduksi individu dan pentingnya memahami hak-hak tersebut
2. Anatomi dan Fisiologi Reproduksi
• Penjelasan mengenai organ reproduksi pria dan wanita
• Proses ovulasi dan menstruasi pada wanita
• Peran hormon dalam reproduksi
• Penjelasan mengenai pembuahan, kehamilan, dan persalinan
3. Perawatan Kesehatan Reproduksi
• Pentingnya pemeriksaan rutin dan pemantauan kesehatan reproduksi
• Kontrasepsi dan pilihan yang tersedia
• Perlindungan terhadap penyakit menular seksual
• Kebutuhan nutrisi khusus selama kehamilan dan menyusui
• Pemeriksaan kehamilan, perawatan prenatal, dan persiapan untuk persalinan
4. Pencegahan Penyakit dan Komplikasi
• Edukasi tentang infeksi menular seksual (IMS) dan cara pencegahannya
• Pentingnya penggunaan kondom dalam mencegah penularan IMS
• Pemeriksaan rutin untuk mendeteksi dan mencegah penyakit reproduksi
5. Kesehatan Seksual dan Hubungan yang Sehat
• Kebutuhan informasi tentang seks yang aman dan saling menyetujui
• Perlindungan diri dan kebebasan dalam hubungan seksual
• Komunikasi yang baik dalam hubungan pasangan
IV. Metode
Ceramah, tanya jawab
V. Media
Power point
VI. Strategi Pelaksanaan
Berisi urut-urutan / langkah yang dilakukan dalam kegiatan penyuluhan :
1. Pembukaan (10 menit)
 • Sambutan dan pengenalan diri oleh penyelenggara penyuluhan
• Pengantar tentang pentingnya kesehatan reproduksi
• Tujuan dan harapan dari sesi penyuluhan
2. Pengenalan Konsep Kesehatan Reproduksi (20 menit)
3. Anatomi dan Fisiologi Reproduksi (30 menit)
4. Perawatan Kesehatan Reproduksi (30 menit)
5. Pencegahan Penyakit dan Komplikasi (30 menit)
6. Kesehatan Seksual dan Hubungan yang Sehat (20 menit)
7. Tanya Jawab (15 menit)
Memberikan kesempatan peserta untuk mengajukan pertanyaan dan
mendapatkan klarifikasi tentang topik yang telah dibahas
8. Penutup dan Evaluasi (15 menit)
• Ringkasan singkat tentang topik yang telah dibahas
• Penghargaan kepada peserta
• Pemberian lembar evaluasi untuk mengumpulkan umpan balik peserta
• Pengumuman acara atau informasi terkait kesehatan reproduksi di wilayah
tersebut
VII. Evaluasi
Berikut adalah beberapa contoh pertanyaan evaluasi yang dapat digunakan untuk
mengukur pemahaman peserta setelah sesi penyuluhan kesehatan reproduksi:
• Apa yang dimaksud dengan kesehatan reproduksi?
• Sebutkan tiga hak reproduksi individu yang penting untuk dipahami.
• Apa perbedaan anatomi dan fisiologi reproduksi pada pria dan wanita?
• Mengapa penting untuk menjalani pemeriksaan rutin dan pemantauan kesehatan
reproduksi?
• Sebutkan dua metode kontrasepsi yang Anda ketahui dan jelaskan cara kerjanya.
• Apa yang dapat dilakukan untuk mencegah penyakit menular seksual?
• Bagaimana langkah-langkah yang dapat diambil untuk memastikan kesehatan
reproduksi selama kehamilan?
• Apa yang dimaksud dengan kesehatan seksual dan hubungan yang sehat?
 • Apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu mendukung kesehatan reproduksi
dalam kehidupan sehari-hari?
• Apakah ada layanan kesehatan reproduksi yang tersedia di wilayah Anda?
Jelaskan salah satu layanan tersebut.
VIII. Sumber
• World Health Organization (WHO). (2021). Reproductive health. Diakses dari:
https://www.who.int/topics/reproductive_health/en/
• United Nations Population Fund (UNFPA). (2021). Reproductive health. Diakses
dari: https://www.unfpa.org/topics/reproductive-health
• Centers for Disease Control and Prevention (CDC). (2021). Reproductive health.
Diakses dari: https://www.cdc.gov/reproductivehealth/index.html
• American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). (2021).
Reproductive health. Diakses dari: https://www.acog.org/womens-
health/reproductive-health
• Family Planning 2020 (FP2020). (2021). Reproductive health. Diakses dari:
http://www.familyplanning2020.org/topics/reproductive-health
• International Planned Parenthood Federation (IPPF). (2021). Sexual and
reproductive health and rights. Diakses dari: https://www.ippf.org/our-work/what-
we-do/sexual-and-reproductive-health-and-rights
• Singh, S., Darroch, J. E., & Ashford, L. S. (2014). Adding it up: The costs and
benefits of investing in sexual and reproductive health 2014. New York:
Guttmacher Institute and United Nations Population Fund (UNFPA).
• World Health Organization (WHO). (2016). Ensuring human rights in the
provision of contraceptive information and services: Guidance and
recommendations. Diakses dari:
https://www.who.int/reproductivehealth/publications/family_planning/human-
rights-contraception/en/
• Bongaarts, J., & Cleland, J. (2011). The proximate determinants of the decline to
below-replacement fertility. Studies in Family Planning, 42(3), 187-197.
• United Nations Department of Economic and Social Affairs (UNDESA). (2019).
World contraceptive patterns 2019 (Wall Chart). Diakses dari:
 https://www.un.org/development/desa/pd/sites/www.un.org.development.desa.pd/
files/world-contraceptive-use-2019_1.pdf

IX. Lampiran Materi

Kesehatan Reproduksi pada Remaja dan Pemuda

A. Pengantar Materi
Halo, remaja dan pemuda!
Selamat datang dalam sesi pengantar kesehatan reproduksi yang akan membahas
topik yang sangat penting bagi kalian. Saya [nama penyelenggara], dan hari ini kita
akan menjelajahi dunia kesehatan reproduksi yang relevan dengan masa remaja dan
pemuda.
Tujuan dari sesi ini adalah memberikan pemahaman yang lebih baik tentang
kesehatan reproduksi dan pentingnya menjaga kesehatan dan kualitas hidup kalian.
Kami ingin memastikan bahwa kalian memiliki pengetahuan yang tepat dan
informasi yang benar mengenai tubuh, perkembangan seksual, serta pentingnya
menjaga kesehatan reproduksi.
Apa itu kesehatan reproduksi? Kesehatan reproduksi mencakup kesehatan fisik,
mental, dan sosial dalam semua aspek yang berkaitan dengan reproduksi. Ini
termasuk pemahaman tentang tubuh, perkembangan seksual, dan bagaimana
menjaga kesehatan reproduksi secara keseluruhan.
Selama masa remaja, kalian akan mengalami banyak perubahan fisik dan
emosional. Pada pria, perubahan suara, pertumbuhan rambut, dan perkembangan
organ reproduksi adalah beberapa hal yang terjadi. Pada wanita, menstruasi menjadi
hal yang penting dalam kesehatan reproduksi. Kami akan memberikan informasi
tentang cara menjaga kesehatan menstruasi dan perawatan yang tepat.
Namun, kesehatan reproduksi tidak hanya menjadi tanggung jawab wanita. Pria
juga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan reproduksi mereka sendiri
dan pasangan mereka. Kami akan membahas perawatan pribadi, kebersihan, dan
 pentingnya penggunaan kondom sebagai bentuk perlindungan terhadap penyakit
menular seksual.
Dalam menjaga kesehatan reproduksi, pendidikan seksual komprehensif sangat
penting. Kami akan menjelaskan mengapa kalian perlu mendapatkan pendidikan
seksual yang komprehensif, yang mencakup informasi tentang seks yang aman,
kontrasepsi, dan pencegahan penyakit menular seksual.
Selain itu, kita akan membahas pentingnya memiliki hubungan yang sehat dan
komunikasi yang baik. Kalian akan mempelajari bagaimana menjalin hubungan
yang saling menghormati, berkomunikasi dengan pasangan, dan memahami
pentingnya persetujuan dan menghargai batasan pribadi.
B. Pengenalan Konsep Kesehatan Reproduksi
Pengenalan konsep kesehatan reproduksi adalah langkah awal yang penting
dalam memahami betapa pentingnya menjaga kesehatan reproduksi secara
menyeluruh. Kesehatan reproduksi tidak hanya terkait dengan kemampuan untuk
memperoleh anak, tetapi juga mencakup aspek fisik, mental, dan sosial yang
berkaitan dengan sistem reproduksi.
Pada tingkat yang lebih dalam, kesehatan reproduksi melibatkan pemahaman
tentang tubuh kita, proses perkembangan seksual, serta pentingnya menjaga
keseimbangan dan kesehatan organ reproduksi. Ini mencakup pemahaman tentang
bagaimana tubuh kita bekerja, siklus menstruasi pada wanita, dan perubahan fisik
yang terjadi selama masa pubertas.
Selain itu, kesehatan reproduksi juga melibatkan kesadaran akan risiko dan
perlindungan terhadap penyakit menular seksual (PMS). Penting untuk mengetahui
cara mencegah PMS melalui penggunaan kondom atau metode kontrasepsi yang
efektif.
Mengenal konsep kesehatan reproduksi memberi kita alat untuk membuat
keputusan yang tepat dan bertanggung jawab terkait dengan seksualitas dan
kesehatan reproduksi kita sendiri. Ini termasuk memahami berbagai metode
kontrasepsi yang tersedia, memilih yang sesuai dengan kebutuhan dan preferensi
kita, dan memahami pentingnya kunjungan rutin ke tenaga medis untuk
pemeriksaan dan perawatan yang tepat.
 Dalam pengenalan konsep kesehatan reproduksi, penting juga untuk
menyadari hak-hak reproduksi individu. Setiap individu memiliki hak untuk
mendapatkan informasi yang akurat dan komprehensif tentang kesehatan
reproduksi, serta hak untuk mendapatkan layanan kesehatan reproduksi yang aman,
terjangkau, dan menghormati privasi.
Dengan pemahaman yang baik tentang konsep kesehatan reproduksi, kita
dapat membangun pondasi yang kuat untuk menjaga kesehatan reproduksi kita
sepanjang kehidupan. Dalam penyuluhan ini, kami akan menyediakan informasi
yang relevan dan penting, serta menjawab pertanyaan yang mungkin Anda miliki
untuk membantu Anda dalam perjalanan menuju kesehatan reproduksi yang
optimal.
C. Anatomi dan Fisiologi Reproduksi
Anatomi dan fisiologi reproduksi merupakan dasar penting dalam memahami
bagaimana sistem reproduksi bekerja dalam tubuh manusia. Pada wanita, organ
reproduksi meliputi vagina, rahim, tuba falopi, dan ovarium. Masing-masing organ
memiliki peran khusus dalam proses reproduksi, seperti ovulasi, fertilisasi, dan
implantasi zigot. Selain itu, siklus menstruasi juga menjadi bagian penting dalam
kesehatan reproduksi wanita, dengan perubahan hormon yang terjadi selama siklus
tersebut.
Pada pria, organ reproduksi terdiri dari testis, epididimis, vas deferens, dan
kelenjar prostat. Testis merupakan tempat produksi sperma, yang berperan dalam
pembuahan sel telur. Proses produksi sperma melibatkan beberapa tahap, seperti
pembentukan, maturation, dan penyimpanan di epididimis. Selain itu, perubahan
hormonal juga terjadi dalam tubuh pria untuk mengatur produksi sperma dan
keseimbangan hormon reproduksi.
Pemahaman tentang anatomi dan fisiologi reproduksi tidak hanya berguna
untuk memahami proses reproduksi itu sendiri, tetapi juga penting dalam menjaga
kesehatan reproduksi secara keseluruhan. Dengan mengetahui bagaimana organ-
organ reproduksi bekerja, kita dapat mengenali tanda-tanda ketidaknormalan atau
masalah kesehatan yang perlu ditangani. Selain itu, pemahaman ini juga membantu
 dalam pengambilan keputusan terkait kontrasepsi, perawatan kesuburan, dan upaya
menjaga kesehatan reproduksi yang optimal.
Dalam sesi pengantar ini, kita akan membahas secara detail tentang anatomi
dan fisiologi reproduksi pada wanita dan pria. Pemahaman yang baik tentang hal
ini akan memberikan dasar yang kuat untuk menjaga kesehatan reproduksi kita dan
membuat keputusan yang tepat terkait dengan kesehatan reproduksi kita sendiri.
Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan dan berbagi pemikiran selama sesi ini,
karena ini adalah kesempatan bagi kita semua untuk saling belajar dan
meningkatkan pemahaman kita tentang kesehatan reproduksi.
D. Perawatan Kesehatan Reproduksi
Perawatan kesehatan reproduksi adalah aspek penting dalam menjaga
kesehatan reproduksi yang optimal dan mencegah masalah yang mungkin terjadi.
Dalam sesi ini, kita akan membahas berbagai aspek perawatan kesehatan reproduksi
yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan reproduksi baik pada pria maupun
wanita.
Perawatan kesehatan reproduksi pada wanita melibatkan kunjungan rutin ke
dokter atau profesional kesehatan reproduksi. Selama kunjungan ini, akan
dilakukan pemeriksaan fisik, termasuk pemeriksaan panggul dan pemeriksaan
payudara. Pemeriksaan ini penting untuk mendeteksi dini adanya masalah atau
penyakit pada organ reproduksi wanita, seperti infeksi, kista ovarium, atau masalah
hormonal.
Selain pemeriksaan fisik, perawatan kesehatan reproduksi pada wanita juga
melibatkan pemeriksaan rutin terkait dengan kesehatan reproduksi, seperti Pap
smear untuk mendeteksi kanker serviks atau tes kehamilan untuk mengonfirmasi
kehamilan. Pemeriksaan ini dapat membantu dalam pencegahan, pengobatan, atau
penanganan dini terhadap masalah kesehatan reproduksi.
Perawatan kesehatan reproduksi pada pria juga penting untuk menjaga
kesehatan reproduksi yang optimal. Pria juga disarankan untuk melakukan
kunjungan rutin ke dokter atau profesional kesehatan reproduksi untuk pemeriksaan
fisik dan penilaian kesehatan reproduksi. Hal ini meliputi pemeriksaan testis,
 prostat, dan penis untuk mendeteksi adanya masalah seperti kanker testis atau
masalah kesuburan.
Selain kunjungan rutin, perawatan kesehatan reproduksi juga mencakup gaya
hidup sehat. Ini termasuk menjaga pola makan seimbang, menghindari kebiasaan
merokok atau mengonsumsi alkohol secara berlebihan, dan menjaga berat badan
yang sehat. Gaya hidup sehat dapat membantu menjaga keseimbangan hormon,
memperbaiki kualitas sperma, dan mengurangi risiko masalah kesehatan
reproduksi.
Penting juga untuk membahas kontrasepsi dalam konteks perawatan
kesehatan reproduksi. Pemilihan metode kontrasepsi yang sesuai dan efektif sangat
penting untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan dan melindungi diri dari
penyakit menular seksual. Dalam sesi ini, kita akan membahas berbagai metode
kontrasepsi yang tersedia, termasuk pil KB, kondom, IUD, dan implant, serta
memberikan informasi tentang keunggulan, kelemahan, dan efektivitas masing-
masing metode.
Melalui pemahaman dan praktik perawatan kesehatan reproduksi yang baik,
kita dapat memastikan bahwa kesehatan reproduksi kita tetap optimal dan
mencegah adanya masalah atau komplikasi yang dapat mempengaruhi kualitas
hidup kita. Dalam sesi ini, kita akan menjelajahi lebih dalam tentang perawatan
kesehatan reproduksi dan memberikan informasi yang berguna untuk menjaga
kesehatan reproduksi kita dan membuat keputusan yang tepat terkait dengan
kesehatan reproduksi kita sendiri.
E. Pencegahan Penyakit dan Komplikasi
Pencegahan penyakit dan komplikasi dalam kesehatan reproduksi adalah hal
yang sangat penting untuk menjaga kesehatan reproduksi yang optimal. Dalam sesi
ini, kita akan membahas berbagai strategi pencegahan yang dapat dilakukan untuk
mengurangi risiko penyakit dan komplikasi yang berhubungan dengan sistem
reproduksi.
Salah satu langkah pencegahan utama adalah melakukan hubungan seksual
yang aman. Penggunaan kondom saat berhubungan seks dapat membantu mencegah
penularan penyakit menular seksual (PMS) seperti HIV/AIDS, gonore, sifilis, dan
 klamidia. Penting juga untuk menjalani tes PMS secara berkala, terutama jika Anda
memiliki pasangan seksual baru atau memiliki banyak pasangan seksual.
Selain itu, vaksinasi juga merupakan langkah penting dalam pencegahan
penyakit yang dapat mempengaruhi kesehatan reproduksi. Vaksin HPV (human
papillomavirus) dapat membantu mencegah infeksi virus HPV yang dapat
menyebabkan kanker serviks dan beberapa jenis kanker lainnya. Selain itu,
vaksinasi hepatitis B juga direkomendasikan sebagai langkah pencegahan terhadap
infeksi virus hepatitis B, yang dapat mempengaruhi fungsi hati dan berdampak pada
kesehatan reproduksi.
Penting juga untuk memperhatikan kebersihan pribadi dan menjaga
kebersihan organ reproduksi. Memiliki kebiasaan mencuci tangan sebelum dan
setelah menggunakan toilet, serta membersihkan daerah organ reproduksi dengan
cara yang benar, dapat membantu mencegah infeksi saluran kemih dan infeksi pada
organ reproduksi. Penggunaan pakaian dalam yang bersih dan terbuat dari bahan
yang menyerap keringat juga dapat membantu menjaga kebersihan dan kesehatan
organ reproduksi.
Selain itu, penting untuk menjaga gaya hidup sehat secara umum.
Mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga secara teratur, menghindari merokok,
dan mengurangi konsumsi alkohol dapat membantu menjaga keseimbangan
hormon dan meningkatkan kualitas kesehatan reproduksi. Mengelola stres juga
merupakan faktor penting dalam pencegahan penyakit dan komplikasi reproduksi,
karena stres yang berkepanjangan dapat mempengaruhi fungsi sistem reproduksi.
Dalam sesi ini, kita akan membahas lebih lanjut tentang strategi pencegahan
yang tepat dan memberikan informasi yang relevan untuk membantu peserta
memahami pentingnya pencegahan penyakit dan komplikasi dalam kesehatan
reproduksi. Dengan melakukan tindakan pencegahan yang tepat, kita dapat
meminimalkan risiko penyakit dan komplikasi yang dapat mempengaruhi kesehatan
reproduksi kita dan meningkatkan kualitas hidup kita secara keseluruhan.
F. Kesehatan Seksual dan Hubungan yang Sehat
Kesehatan seksual dan hubungan yang sehat merupakan aspek penting dalam
menjaga kesejahteraan dan kualitas hidup seseorang. Dalam sesi ini, kita akan
menjelajahi konsep kesehatan seksual dan pentingnya menjaga hubungan yang
sehat dalam konteks kesehatan reproduksi.
Kesehatan seksual melibatkan pemahaman, penerimaan, dan penghormatan
terhadap diri sendiri dan orang lain dalam hal identitas seksual, orientasi seksual,
serta kebutuhan dan preferensi seksual. Hal ini juga melibatkan pemahaman tentang
pentingnya komunikasi yang terbuka, kesepakatan bersama, dan rasa saling percaya
dalam hubungan seksual. Kesehatan seksual juga mencakup upaya untuk mencegah
dan mengatasi masalah seksual, seperti disfungsi seksual atau infeksi menular
seksual.
Penting untuk menjaga hubungan yang sehat dalam konteks kesehatan
seksual. Hubungan yang sehat ditandai oleh komunikasi yang jujur, saling
pengertian, dan saling menghormati antara pasangan. Dalam hubungan yang sehat,
pasangan dapat saling mendukung dan merawat kesehatan seksual masing-masing.
Hal ini termasuk kesepakatan bersama tentang kebutuhan dan preferensi seksual,
penggunaan metode kontrasepsi yang tepat, dan perlindungan dari risiko penyakit
menular seksual.
Selain itu, penting juga untuk memahami pentingnya pendidikan seksual
yang komprehensif dan terinformasi. Pendidikan seksual yang tepat dapat
memberikan pemahaman tentang anatomi dan fisiologi reproduksi, kontrasepsi,
perlindungan dari risiko penyakit menular seksual, dan pengembangan
keterampilan komunikasi yang sehat dalam hubungan seksual. Pendidikan seksual
yang baik dapat membantu individu membuat keputusan yang tepat terkait dengan
kesehatan seksual dan hubungan mereka.
Dalam sesi ini, kita akan menjelajahi lebih dalam tentang kesehatan seksual
dan pentingnya menjaga hubungan yang sehat dalam konteks kesehatan reproduksi.
Kami akan membahas pentingnya komunikasi yang terbuka, kesepakatan bersama,
dan rasa saling percaya dalam hubungan seksual yang sehat. Selain itu, kita juga
akan memberikan informasi tentang pendidikan seksual yang komprehensif dan
pentingnya mengakses sumber daya yang dapat membantu dalam menjaga
kesehatan seksual dan hubungan yang sehat.
 Melalui pemahaman dan praktik kesehatan seksual yang baik serta hubungan
yang sehat, individu dapat mengembangkan kualitas hidup yang lebih baik, menjaga
kesejahteraan mereka, dan membangun hubungan yang harmonis dan memuaskan.