Pengaruh handphone terhadap jam tidur Siswa

SMAN 1 SUBANG
Makalah di Buat dan Di Gunakan Untuk Memenuhi Tugas Mata Pelajaran

SOSIOLOGI

1| Faliq Nurhabibi Nugraha

 DI SUSUN OLEH :

Faliq Nurhabibi Nugraha

SMA NEGERI 1 SUBANG

PROVINSI JAWA BARAT

INDONESIA

2| Faliq Nurhabibi Nugraha

 DAFTAR PUSTAKA

Daftar Isi

BAB I LATAR BELAKANG

1.1 Iatar belakang..................................................................................................

1.2 Rumusan masalah ..........................................................................................

1.3 Tujuan penelitian ...........................................................................................

1.4 Manfaat penelitian .........................................................................................

BAB II KAJIAN PUSTAKA

2.1 Pengertian Handphone ..................................................................................2.2

Pengertian Tidur.............................................................................................

2.3 Dampak Positif dan Negatif Handphone.........................................................

2.4 Manfaat Tidur.................................................................................................

3| Faliq Nurhabibi Nugraha

BAB III METODE PENELITIAN

3.1 Jenis penelitian...............................................................................................

3.2 Lokasi penelitian..............................................................................................

3.3 Proses pengumpulan data...............................................................................

3.4 Hasil pengamatan............................................................................................

3.5 Hasil penelitian................................................................................................

4| Faliq Nurhabibi Nugraha

 BAB I

PENDAHULUAN

1.1. Latar Belakang

Gadget adalah sebuah benda yang sering digunakan di kehidupan sehari hari

dan hampir kebanyakan orang memilikinya, gadget memiliki banyak jenis contoh nya

seperti laptop, handphone, playstation, tablet dan lain-lain, disini peneliti akan meneliti

salah satunya yaitu handphone, handphone adalah suatu perangkat yang serba guna,

dapat digunakan sebagai alat komunikasi, merekam video, mengambil foto, mencari

informasi dan lain-lain. Handphone menjadi bagian integral dari telekomunikasi

modern. Di banyak negara, lebih dari separuh penduduk menggunakan handphone dan

pasarnya berkembang pesat. Laporan terbaru We Are Social dan Hootsuite

menunjukkan, jumlah pengguna handphone di seluruh dunia telah mencapai 5,16 miliar

orang pada Januari 2023. Jumlah tersebut mencapai 64,4% dari populasi global yang

totalnya 8,01 miliar orang. Berdasarkan data We Are Social jumlah pengguna

handphone di Indonesia per Januari 2023 ini tercatat mencapai 212,9 juta. Handphone

yang beredar tersebut telah hampir menyamai jumlah penduduk di Indonesia yaitu

270,20 juta jiwa.

Handphone pertama ditemukan pada tahun 1973, oleh Martin Cooper dari

Motorola Corp, handphone pertama itu disebut 1G, handphone itu diperkenalkan

kepada publik pada 3 April 1973,yang ditemukan oleh Cooper memiliki berat 30 ons

5| Faliq Nurhabibi Nugraha

atau sekitar 800 gram, lalu handphone tersebut berkembang terusmenerus sampai saat

ini mengikuti perkembangan zaman.

Handphone juga memiliki berbagai macam dampak bagi kehidupan kita sehari

hari baik itu positif maupun negatif, contoh dampak positif yang dapat ditimbulkan

oleh handphone adalah dapat membantu untuk mencari informasi, mempermudah

proses pembelajaran bagi para siswa dan guru, adapun dampak negatif nya seperti

dapat merusak mata bila dipakai terlalu sering, dapat merusak sistem kerja otak bila

tidak dipakai dengan tidak sewajarnya seperti terus saja bermain game hingga tidak

belajar, dapat membuat kita terlena terhadap waktu dan tidur menjadi tidak tepat waktu.

Sehubungan dengan hal tersebut di atas, maka peneliti akan melakukan

penelitian dengan judul “Pengaruh Handphone Terhadap Jam Tidur Siswa SMAN

1 SUBANG”.

1.2. Rumusan Masalah

Sesuai dengan uraian-uraian yang telah dijelaskan pada latar belakang, maka

perumusan masalah yaitu “Apa pengaruh handphone terhadap jam tidur siswa SMAN 1

Subang?" dan “Apakah waktu pemakaian handphone memudahkan siswa dalam

pembelajaran?”.

1.3. Maksud Dan Tujuan

Maksud dan Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui dan memahami

pengaruh handphone terhadap jam tidur siswa SMAN 1 Subang.

6| Faliq Nurhabibi Nugraha

1.4. Manfaat Penelitian

Hasil dari penelitian ini diharapkan dapat memberikan manfaat sebagai berikut:

1. Manfaat bagi pembaca

Pembaca dapat mengetahui pengaruh bernyayi terhadap kesehatan manusia.

2. Manfaat bagi penulis

Penelitian ini melatih penulis untuk dapat mengetahui dan mempelajari

bagaimana pengaruh bernyanyi terhadap kesehatan manusia.

3. Manfaat bagi penulis lain

Memberikan referensi dan informasi bagi penulis lain untuk mengkaji lebih

dalam lagi mengenai efek bernyanyi pada kesehatan.

BAB II

KAJIAN PUSTAKA

7| Faliq Nurhabibi Nugraha

2.1. Pengertian Handphone

Handphone merupakan alat telekomunikasi elektronik dua arah yang bisa

dibawa kemana-mana dan memiliki kemampuan untuk mengirimkan pesan berupa

suara. Pengertian tersebut merupakan pengertian handphone secara umum. Dalam

keseharian kini manusia hampir tidak bisa lepas dari handphone. Apalagi dengan

semakin berkembangnya handphone sehingga handphone memiliki berbagai fungsi

sekaligus. Bukan hanya sebagai alat komunikasi saja namun telah berkembang menjadi

alat dengan fungsi lainnya seperti sebagai media hiburan, media bisnis, dan sebagainya.

Kini kita mengenal istilah smartphone atau ponsel pintar. Sebutan untuk handphone

yang bisa digunakan untuk melakukan banyak hal.

Adapun pengertian handphone menurut para ahli, Handphone adalah perangkat

telekomunikasi elektronik yang mempunyai kemampuan dasar yang sama dengan

telepon konvensional saluran tetap, namun dapat dibawa kemana-mana (portabel,

mobile) dantidak perlu disambungkan dengan jaringan telepon menggunakan kabel.

Menurut David Wood, handphonehandphone mempunyai kelebihan dibandingkan

dengan alat telekomunikasi lainnya. Kelebihannya akan dapat terlihat dari proses

pembuatannya serta proses dalam penggunaannya. Menurut Williams dan Sawyer,

definisi handphone adalah telepon selular yang memakai beberapa layanan misalnya

layar, mikroprosesor, memori unit, dan modem bawaannya.

Handphone terdiri dari komponen komponen kecil yang berguna untuk

mengoperasikan kinerja handphone yang terdiri dari Layar, baterai, Systemtem-on-

Chip (SoC), memori dan penyimpanan, modem, kamera, dan sensor. seiring

8| Faliq Nurhabibi Nugraha

perkembangan zaman handphone semakin berkembang dan memiliki banyak

jenis/merk seperti contoh Vivo, Oppo, Asus dan banyak lagi.

2.2. Pengertian tidur

Tidur adalah proses istirahat bagi semua makhluk hidup dan bahkan ini sangat

penting bagi kesehatan tubuh manusia. Ketika kita tidur, daya tanggap pasti akan

berkurang karena beberapa organ ada yang beristirahat. Faktanya, manusia hampir

menghabiskan sepertiga hidupnya untuk tidur dan beristirahat. Tentu saja hal ini masuk

akal mengingat setiap harinya kita butuh waktu tidur beberapa jam untuk kembali

memulihkan stamina tubuh.

Pengertian tidur menurut para ahli

● Tidur adalah suatu keadaan bawah sadar dimana seseorang masih dapat

dibangunkan dengan pemberian rangsang sensorik atau dengan rangsang lainnya

(Guyton & Hall, 1997).

● Tidur adalah kondisi hilangnya kesadaran secara priodik dan normal (Lannywati,

2001).

● Tidur merupakan proses fisiologis yang bersiklus bergantian dengan periode yang

lebih lama dari keterjagaan (Potter & Perry, 2005).

● Tidur adalah suatu keadaan tidak sadar yang menyebabkan reaksi individu

terhadap lingkungan sekitar menurun bahkan hilang (Wahid dan Nurul, 2007).

2.3. Dampak positif dan negatif handphone

Handphone memiliki dampak positif dan negatif di kehidupan manusia yaitu

sebagai berikut

Dampak positif handphone:

9| Faliq Nurhabibi Nugraha

1. Mempermudah komunikasi

2. Media hiburan

3. Meningkatkan pengetahuan

4. Meningkatkan kenyamanan dalam belajar

5. Tersedianya teknologi yang lebih canggih

6. Mempertajam kemampuan mengingat murid

Dampak negatif handphone:

1. Tidak fokus saat belajar

2. Dapat menyebabkan kecanduan

3. Kurangnya interaksi sosial di kehidupan nyata

4. Prestasi akademik menurun

5. Membuat kurang berempati dengan lingkungan sekitar

6. Meningkatkan level kecemasan dan depresi.

2.4. Manfaat tidur

Tidur memiliki banyak manfaat bagi manusia dan sangat penting,

manfaatnya antara lain sebagai berikut:

1. Tubuh menjadi lebih sehat.

2. Meredakan rasa nyeri.

3. Menurunkan risiko terjadinya cidera.

4. Memperbaiki suasana hati.

5. Mengontrol berat badan.

10 | F a l i q N u r h a b i b i N u g r a h a
6. Meningkatkan daya ingat dan daya fikir.

7. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Itulah manfaat tidur bagi kesehatan tubuh manusia, tidur itu sangat penting bagi tubuh

agar tetap segar dan bugar.

BAB III

METODOLOGI PENELITIAN

Menjelaskan tentang proses pengumpulan data jenis penelitian, lokasi penelitian,

metode penelitian, dan hasil data dari penelitian ini dan beserta kesimpulan nya.

3.1. Jenis penelitian

Jenis penelitian yang dipakai peneliti adalah Jenis penelitian wawancara untuk

mengetahui data dari pengaruh handphone terhadap jam tidur siswasiswa siswi di

SMAN 1 SUBANG, mengambil Sempel penelitian dari kelas X-8

11 | F a l i q N u r h a b i b i N u g r a h a
3.2. Lokasi penelitian

1. Tempat atau Lokasi Penelitian

Tempat penelitian ini dilakukan di Kabupaten Subang, lebih tepatnya

Kecamatan Subang Kabupaten Subang.

2. Waktu pelaksanaan penelitian

Penelitian ini dilakukan/dilaksanakan mulai pada tanggal 17 Mei sampai

dengan 19 Mei 2023. Wawancara dilaksanakan pada tanggal 19 Mei.

3.3. Proses pengumpulan data

Proses pengumpulan data dengan cara wawancara dengan menanyakan satu

persatu kepada siswa secara langsung dengan pertanyaan yang sama setiap siswa dan

hasilnya akan dikumpulkan lalu akan disimpulkan.

3.4. Hasil pengamatan

Berikut merupakan Hasil dari pengamatan dari penelitian dengan menggunakan

metode wawancara kegiatan tanya-jawab secara lisan untuk memperoleh informasi.

Bentuk informasi yang diperoleh dinyatakan dalam tulisan, atau direkam secara audio,

visual, atau audio visual.

(Tabel data siswa yang bermain handphone sebelum tidur)

No. Pertanyaan Jumlah

1. Bermain handphone sebelum tidur

12 | F a l i q N u r h a b i b i N u g r a h a
 2. Tidak bermain handphone sebelum

tidur

(Tabel data jam tidur siswa)

No..Jam tidur siswa

4.

5.

6. Apakah saudara setuju

bernyanyi memiliki

manfaat bagi kesehatan?

a. Setuju

b. Tidak setuju

7. Apakah menurut saudara

bernyanyi itu diperlukan?

a. Iya

b. Tidak

13 | F a l i q N u r h a b i b i N u g r a h a
 8. Apakah bernyanyi dapat

menambahkan

kepercayaan diri anda?

a. Iya

b. Tidak

Hasil Penelitian

Hasil penelitian ini menyatakan bahwa ...% siswa bermain handphone sebelum tidur

dan ...% siswa tidak, jam tidur yang baik bagi manusia adalah jam 9 malam, siswa yang

tidur teratur ...% siswa yang tidak tidur teratur ...%. jadi hasil dari penelitian ini

adalah, .....

14 | F a l i q N u r h a b i b i N u g r a h a