DAFTAR ISI

JUDUL
HALAMAN PERSETUJUAN BIMBINGAN i
KATA PENGANTAR ii
DAFTAR ISI iii
BAB I PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang

1.2 Rumusan Masalah
1.3 Tujuan Penelitian
1.4 Manfaat Penelitian
1.5 Batasan Istilah

BAB II KAJIAN PUSTAKA DAN KERANGKA BERPIKIR

2.1 Penelitian Yang Relevan

2.2 Kajian Pustaka

2.2.1 Hakikat Kesegaran Jasmani

2.2.2 Komponen Kesegaran Jasmani
2.2.3 Manfaat Kesegaran Jasmani
2.2.4 Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Kesegaran Jasmani
2.2.5 Cara Meningkatkan Kesegaran Jasmani
2.2.6 Macam-Macam Tes Kesegaran Jasmani
2.3 Kerangka Berfikir
 BAB III
METODE PENELITIAN
3.1 Jenis Penelitian
3.2 Lokasi Dan Waktu Penelitian
3.2.1 Tempat Penelitian
3.2.2 Waktu Penelitian
3.3 Populasi, Sampel Dan Teknik Pengambilan Sampel
3.3.1 Populasi Penelitian
3.3.2 Sampel Penelitian
3.3.3 Teknik Pengambilan Sampel
3.4 Definisi Oprasional Variabel
3.5 Jenis Dan Sumber Data
3.6 Instrumen Penelitian
3.7 Teknik Analisis Data
 KATA PENGANTAR

Segala Puji Dan Syukur Kami Panjatkan Kehadirat Allah SWT Yang Telah

Melimpahkan Rahmat Dan Hidayah-Nya Kepada Kita Semua. Shalawat Serta Salam Semoga

Tercurah Kepada Rasulullah SAW Beserta Keluarganya. Sehingga Penulis Dapat Menyelesaikan

Proposal Yang Berjudul “ Implementasi Permainan Tradisional Dalam Pembelajaran Pendidikan

Jasmani Hubugan Dengan Peningkatan Kebukaran Dan Pembentukan Perilaku Sosial siswa

SMA 1 Sidoan”. Proposal Ini Disusun Untuk Memenuhi Salah Satu Syarat Guna Memperoleh

Gelar Sarjaana ( S1) Olahraga Pada Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehata Dan Rekreasi

Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Tadulako

Dalam Penyusunan Proposal Ini, Kami Menyadari Sepenuhnya Bahwa Proposal Ini

Masih Jauh Dari Kata Kesempurnaan Karena Pengalaman Dan Pengetahuan Penulis Yang

Terbatas. Oleh Karena Itu,Kritik Dan Saran Dari Semua Pihak Sangat Kami Harapkan Demi

Terciptanya Proposal Yang Lebih Baik Lagi Untuk Masa Mendatang. Oleh Karena Itulah Pada

Kesempatan Ini Perkenakan Penulis Mengucapkan Terima Kasih Kepada Pembimbing Bapak

Dr. Andi Saparia M.Pd. Yang Telah Membimbing Saya.

BAB I
PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang

Samsudin (2009: 7) pendidikan jasmani adalah suatu proses pembelajaran

melalui aktivitas yang didesain untuk meningkatkan kebugaran jasmani, mengem-

bangkan keterampilan motorik, pengetahuan dan perilaku hidup sehat dan aktif,

sikap sportif dan kecerdasan emosi. Menurut Suherman (2009: 7) tujuan pendidikan jasmani

secara umum diklasifikasi menjadi empat tujuan perkembangan yaitu :

1. Perkembangan fisik : tujuan ini berhubungan dengan kemampuan

melakukan aktivitas-aktivitas yang melibatkan kekuatan-kekuatan fisik

dari berbagai organ tubuh seseorang (physical fitnes).

2. Perkembangan gerak : tujuan ini berhubungan dengan kemampuan

melakukan gerak secara efektif, efisien, halus, indah dan sempurna (skill

full).

3. Perkembangan mental : tujuan ini berhubungan dengan kemampuan berfikir dan

menginterpretasikan keseluruhan pengetahuan tentang pendidikan jasmani kedalam

lingkungannya.

4. Perkembangan Sosial : tujuan ini berhubungan dengan kemampuan siswa

dalam menyesuaikan diri pada suatu kelompok atau masyarakat.

Kesegaran jasmani secara umum adalah kemampuan seseorang untuk menjalankan pekerjaan
sehari-hari dengan ringan dan mudah tanpa merasakan