Tips Puasa bagi Penderita Sakit Maag agar Tetap Nyaman
Berpuasa selama bulan Ramadan bisa terasa berat bagi penderita sakit maag yang kerap dianjurkan untuk tidak melewatkan waktu makan. Namun, bukan berarti penderita sakit maag tidak boleh berpuasa, ya Berikut Beberapa Tips Puasa bagi Penderita Sakit Maag:
1. Makan secukupnya saat sahur dan berbuka
2. Jangan makan terburu-buru 3. Hindari makanan pemicu sakit maag 4. Pilih menu makan yang tepat 5. Hindari tidur setelah makan 6. Kendalikan emosi 7. Mengurangi konsumsi obat pereda nyeri tanpa resep
APAKAH IBU HAMIL BOLEH PUASA?
Bulan suci Ramadhan merupakan bulan yang dinanti-nanti oleh sluruh umat muslim di Indonesia.