SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

CEGAH ANEMIA PADA REMAJA PUTRI

Oleh

Desy Destia (220416004)

Adilla Fanidya (220416002)

D3 kebidanan

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN ABDI NUSANTARA JAKARTA

2022/2023
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

(SAP)

Pokok Pembahasan : cegah anemia pada remaja putri

Sub pokok pembahasan : pentingnya pencegahan anemia

Sasaran : remaja putri asrama putih RT09/RW13

Hari/tanggal : Sabtu,15 juni 2023

Tempat : asrama putih

Pukul : 10.00-10.45

Penyuluh : adila fanidya

A. Tujuan
 Tujuan Umum
Setelah diberikan penyuluhan selama 45 menit diharapkan siswi asrama mengetahui
tentang cara pencegahan anemia pada remaja putri
 Tujuan Khusus
Setelah diberikan penyuluhan selama 45 menit diharapkan siswi asrama mampu :
a. Pemahaman siswi tentang anemia.
b. Kepatuhan remaja putri dalam mengkonsumsi tablet tambah darah.
c. Serta pemberian kesadaran remaja putri untuk mengkonsumsi makanan sehat.

B. Materi (terlampir)
Materi penyuluhan yang akan disampaikan meliputi :
1. Pengertian anemia pada remaja
2. Tanda- tanda anemia pada remaja
3. Penyebab anemia pada remaja
4. Akibat anemia pada remaja
5. Upaya penecegahan anemia pada remaja
C. Media
 Leptop
 materi

D. Metode Penyuluhan
 Ceramah
 Tanya jawab

E. Setting Tempat

F. Pengorganisasi
 Moderator: Desy Destia
 Penyuluh : Adilla Fanidya
 Fasilitator : Desy Destia
 Observer : Adilla Fanidya

Pembagian Tugas
 Moderator : Mengarahkan seluruh jalannya acara penyuluhan dari awal sampai akhir
 Penyuluh : Menyajikan materi penyuluhan
 Fasilitator : Memotifasi peserta untuk bertanya
 Observer : Mengamati jalannya acara penyuluhan dari awal sampai akhir

G. Kegiatan Penyuluhan

No Waktu Kegiatan Penyuluhan Respon Peserta

1 Pembukaan 1. Memberi salam 1. Menjawab salam

(5 menit) 2. Memperkenalkan diri 2. Mendengarkan dan
3. Menggali memperhatikan
pengetahuan 3. Menjawab pertanyaan
keluarga pasien
tentang Demam
Berdarah Dengue 4. Mendengarkan dan
4. Menjelaskan tujuan memperhatikan
Penyuluhan 5. Menyetujui kontrak
 5. Membuat kontrak waktu
waktu

2 Kegiatan Inti 1. Menjelaskan tentang 1. Mendengarkan dan

(25 menit)  Pengertian memperhatikan
anemia pada penjelasan Penyuluh
remaja putri
 Penyebab
anemia pada
remaja putri
 Tanda dan gejala
anemia pada
remaja putri
 Akibat anemia
pada remaja putri
 Cara 2. Aktif bertanya

Pencegahan
anemia pada 3. Mendengarkan

remaja putri
2. Memberikan
kesempatan untuk
bertanya
3. Menjawab
pertanyaan peserta

3 Penutup 1. Menyimpulkan 1. Mendengarkan dan

(15 menit) materi yang Memperhatikan
disampaikan oleh
penyuluh
2. Mengevaluasi 2. Menjawab pertanyaan
peserta atas yang diberikan
penjelasan yang
disampaikan dan
penyuluh
menanyakan 3. Menjawab salam
kembali mengenai
materi penyuluhan
 3. Salam Penutup

H. Evaluasi Lisan
1. Apa pengertian anemia pada remaja ?
2. Apa saja yang bisa menyebabkan anemia pada remanja ?
3. Apa saja tanda-tanda anemia pada remaja ?
4. Sebutkan gejala anemia pada remaja ?
5. Bagaimana cara pencegahan anemia pada remaja ?

I. Materi

ANEMIA PADA REMAJA

A. Pengertian

Anemia merupakan salah satu masalah kesehatan akibat kekurangan hemoglobin

atau sel darah merah dalam tubuh. Padahal sel darah merah punya fungsi penting, yaitu
mengangkut oksigen ke seluruh tubuh. Yang perlu diketahui, anemia ternyata bukan hanya
menyerang orang-orang tua saja. Tapi juga rentan menyerang remaja putri, seperti kamu,
GenBest.

Menurut World Health Organization (WHO), sebesar 53,7% remaja putri di negara-
negara berkembang, termasuk Indonesia, terkena anemia. Sedangkan menurut data Riset
Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2013, sebesar 22,7% remaja putri di Indonesia mengalami
anemia yang disebabkan kekurangan zat besi.

Kenapa risiko anemia lebih besar terjadi pada remaja putri? Ini terkait dengan
menstruasi yang dialami setiap bulan dan membuatnya kehilangan banyak darah.

Anemia juga bisa terjadi akibat pola diet terlalu ketat yang sering dilakukan remaja
putri. Padahal masa remaja mengharuskan kamu mengonsumsi makanan bergizi,
termasuk yang mengandung zat besi tinggi.

Siapa yang paling rentan terkena anemia?

 JIKA remaja disebut sebagai kelompok usia rentan terkena anemia atau gejala
kekurangan darah, maka yang ber-gender perempuan lah di kelompok ini
yang paling dominan.

B. Gejala

1. Kulit yang terlihat pucat

2. Mengalami perubahan suasana hati.
3. Terlihat sangat lelah.
4. Kepala terasa sangat pusing.
5. Detak jantung lebih cepat dari biasanya.
6. Mengalami jaundice (kulit dan mata menjadi kuning).

C. Penyebab

1. Kurang asupan zat besi

2. Sel darah merah rusak
3. Produksi sel darah merah terlalu lambat
4. Karna pendarahan contohnya (kecelakaan)

D. Akibat

pada remaja, anemia dapat menyebabkan berbagai dampak seperti berikut:

Penurunan imunitas. Gangguan konsentrasi. Penurunan prestasi belajar.

E. Cara mengatasi

Jika Anda khawatir dengan kondisi kesehatan anak, hal pertama yang perlu dilakukan adalah
dengan berkonsultasi dengan dokter. Setelah mengevaluasi, dokter akan melakukan pemeriksaan
fisik sekaligus melakukan tes darah untuk melihat kadar hemoglobin. Perawatan serta cara
mengatasi anemia yang bisa dilakukan tergantung dari penyebabnya. Beberapa perawatan yang
bisa dilakukan adalah:
1. Obat atau suplemen zat besi yang sudah diresepkan dokter.
2. Perubahan pola makan.
3. Transfusi darah.
 4. Pengobatan penyakit lainnya yang menjadi penyebab anemia.

J. Sumber

1. https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ-pMltr-
3dVtKQ_tUVTijkQSVpfvYdQKVTlg&usqp=CAU

2. https://puskesmas.kuburayakab.go.id/punggur/read/137/cegah-anemia-pada-remaja-
putri

3. https://promkes.kemkes.go.id/cegah-anemia-pada-remaja-putri-dengan-tablet-tambah-
darah.

TERIMAKASIH:)