HUBUNGAN PENGETAHUAN DAN STRES DENGAN KEJADIAN

PREMENSTRUAL SYNDROME PADA MAHASISWI TINGKAT AKHIR

REGULER FAKULTAS KESEHATAN UNIVERSITAS AISYAH
PRINGSEWU
Widya astuti
Fakultas Kesehatan Program Studi S1 Keperawatan, Universitas Aisyah Pringsewu, Lampung,
35372, Indonesia
Email: widyaastuti0329@gmail.com.

ABSTRAK
World Health Organization (WHO) menunjukkan bahwa premenstruasi syndrome (PMS) angka
kejadian cukup tinggi, yaitu hampir 75% wanita usia subur di seluruh dunia mengalami. Di
indonesia pada wanita usia subur dengan rentang 15 – 49 tahun diperkirakan berjumlah 71 juta
jiwa. Berdasarkan hasil pra survey pada mahasiswa semester akhir universitas aisyah pringsewu
dimana dari 10 orang terdapat 9 orang mengatakan mengalami premenstrual syndrome. Dengan
Keluhan yang dialami mahasiswi bervariasi mulai dari lebih sensitif, mudah marah, nyeri perut,
sakit pinggang, rasa tegang pada payudara dan sensitif. Beberapa mahasiswi juga mengeluh
mengalami gangguan tidur, sakit kepala dan timbul jerawat pada wajah.

Penelitian ini menggunakan jenis penelitian kuantitafif. Jenis pendekatan yang digunakan dalam
penelitian ini adalah rancangan survey cross sectional. Dengan teknik pengambilan sampel
menggunakan total sampling. Dan jumlah sampel 136 responden dengan menggunakan uji
statistik gamma.

Hasil analisa data variable pertama diperoleh melalui uji gamma pada penelitian ini didapatkan
nilai sebesar p=0,059 (<0,05), hal ini menunjukan bahwa tidak ada hubungan antara pengetahuan
dengan kejadian premenstrual syndrome Pada Mahasiswi Tingkat Akhir Reguler Fakultas
Kesehatan Universitas Aisyah Pringsewu. Dan Hasil analisa data dari variable kedua diperoleh
melalui uji gamma pada penelitian ini didapatkan nilai sebesar p=0,024 (<0,05), hal ini
menunjukan bahwa ada hubungan antara Stres Dengan Kejadian Premenstrual Syndrome Pada
Mahasiswi Tingkat Akhir Reguler Fakultas Kesehatan Universitas Aisyah Pringsewu.

Kata kunci : pengetahuan, stres, premenstrual syndrome

Kepustakaan : 55 (2013-2021)

ABSTRACT
World Health Organization (WHO) shows that premenstrual syndrome (PMS) has a fairly high
incidence, which is almost 75% of women of childbearing age worldwide. In Indonesia, women
of childbearing age with a range of 15-49 years are estimated at 71 million people. Based on the
results of a pre-survey on final semester students at Aisyah Pringsewu University, 9 out of 10
people said they had premenstrual syndrome. Complaints experienced by female students varied
from being more sensitive, irritable, stomach pain, backache, feeling of tension in the breasts and
being sensitive. Some female students also complained of having sleep disturbances, headaches
and acne on their faces.
This research uses quantitative research. The type of approach used in this research is a cross
sectional survey design. With the sampling technique using total sampling. And the number of
samples is 136 respondents using the gamma statistical test.

The results of the analysis of the first variable data obtained through the gamma test in this study
obtained a value of p = 0.059 (<0.05), this shows that there is no relationship between knowledge
and the incidence of premenstrual syndrome in the Regular Final Level Students of the Faculty of
Health, Aisyah Pringsewu University. And the results of the data analysis of the second variable
obtained through the gamma test in this study obtained a value of p = 0.024 (<0.05), this shows
that there is a relationship between stress and the incidence of premenstrual syndrome in regular
final year students of the Faculty of Health, Aisyah Pringsewu University.

Keywords: knowledge, stress, premenstrual syndrome

Literature : 55 (2013-2021)

PENDAHULUAN 95% yang mengalami PMS (Anggaraini,

Premenstrual Syndrome (PMS) adalah
ketidaknyamanan atau gejala-gejala fisik
dan mental yang timbul saat wanita akan
mengalami siklus menstruasi Premenstrual
Syndromemerupakan kumpulan gejala yang
mencakup perubahan secara
fisik,emosional,kognitif,dan perilaku yang
biasanya muncul 10- 14 hari sebelum
menstruasi dan menghilang ketika
menstruasi dimulai,yang sangat
mengganggu aktifitas sehari-hari.
Prevalensi sindrom premenstruasi cukup
tinggi yaitu sekitar 70- 90% perempuan
pada usia reproduktif dan lebih sering
ditemukan pada wanita berusia 20 – 40
tahun mengalami gejala-gejala
pramenstruasi yang dapat mengganggu
beberapa aspek dalam kehidupannya.Hal ini
dapat hilang begitu dimulainya pendarahan,
namun dapat pula berlanjut setelahnya
(Nurlaeli, 2020).
World Health Organization (WHO)
menunjukkan bahwa premenstruasi
syndrome (PMS) angka kejadian cukup
tinggi, yaitu hampir 75% wanita usia subur
di seluruh dunia mengalami. Di Amerika
kejadiannya mencapai 70-90%, Swedia
sekitar 61-85%, Maroko 51,2%, Australia
85%, Taiwan 73%, dan Jepang mencapai
2018). Sustainable Development Goals
(SDGs) tahun 2017 menyatakan kesehatan
reproduksi masuk dalam gols nomor 5 yaitu
menjamin kesetaraan gender serta
memberdayakan seluruh wanita dan
perempuan (WHO, 2020).
Di indonesia pada wanita usia subur
dengan rentang 15 – 49 tahun diperkirakan
berjumlah 71 juta jiwa Prevalensi PMS
dibeberapa daerah di Indonesia
menunjukkan hasil yang berbeda.Jakarta
Selatan menunjukkan 45% siswi SMK
mengalami PMS. Kudus didapatkan
prevalensi PMS pada mahasiswi Akademi
Kebidanan sebanyak 45,8%. Provinsi
Padang menunjukkan 51,8% siswi SMA
mengalami PMS, Purworejo pada siswi
sekolah menengah atas, prevalensi PMS
sebanyak 24,6%. Sedangkan Semarang
tahun 2003 didapatkan prevalensi kejadian
PMS sebanyak 24,9% (Rabani, 2018).
Premenstrual syndrome (PMS) dibagi
menjadi 2 gejala dan dampak nya. Pertama
Gejala fisik meliputi perut kembung,
payudara nyeri, kelelahan, nyeri panggul,
sakit punggung, serta sakit kepala.
Selanjutnya gejala psikologisnya meliputi
mudah marah, emosi, mudah tersinggung,
mudah menangis, sulit berkonsentrasi, dan
depresi. Dampak Premenstrual Syndrome
yaitu terhadap penurunan produktivitas
kerja, sekolah maupun hubungan
interpersonal. Rasa cemas berlebihan, cepat
marah, nyeri pada payudara, mual muntah,
timbul jerawat, nyeri pinggang, hingga
pingsan. sehingga Premenstrual Syndrome
memiliki kecenderungan dapat mengurangi
produktivitas remaja pada umumnya.
Premenstrual Syndrome telah dilaporkan
dapat mempengaruhi sebanyak 90% wanita
usia reproduksi (wahyuni et al, 2017)
Premenstrual Syndrome(PMS) terdiri
dari dari beberapa tipe A (anxiety atau
mudah cemas) yaitu gejala psikologis yang
paling banyak dialami sebanyak 80%.
Gejala yang dirasakan cemas, sensitive,
saraf tegang serta perasaan labil bahkan
beberapa wanita mengalami depresi ringan
sampai sedang. tipe H (Hyperhydration)
terjadi pada gejala fisik sekitar 60% gejala
yang dirasakan perut kembung, nyeri pada
payudara, pembengkakan kaki dan
tangan.tipe C (Craving) sebanyak 40%
dengan gejala hipoglikemia seperti
kelelahan, jantung berdebar, pusing hingga
pingsan. tipe D (Depresi) sebanyak 20%
yang ditandai dengan rasa depresi,
menangis, lemah, gangguan tidur, pelupa.
dan terahir tipe P (Plain) dengan gejala
timbulnya jerawat, kulit dan rambut
berminyak, dismenorea, mual dan
muntah( Meita, 2020).
Pengetahuan merupakan hasil dari tahu,
dan ini terjadi setelah seseorang
melakuhkan pengindraan terhadap sesuatu
objek tertentu, pengindraan terjadi melalui
pengelihatan, penciuman,rasa, raba, dan
sebagian besar pengetahuan manusia
diperoleh melalui mata dan telinga
(Notoatmodjo, 2014). Perlunya mengetahui
Premenstrual Syndromeadalah untuk
meningkatkan pengetahuan tentang
kesehatan reproduksi sehingga memiliki
sikap dan prilaku kehidupan yang baik
(Khatarina, 2017).
Stres merupakan reaksi tanggung jawab
seseorang, baik secara fisik maupun
psikologis karna adanya perubahan.
kemarahan, kecemasan dan bentuk lain
emosi merupakan reaksi stres. ketegangan
merupakan respon psikologis dan fisiologis
seseorang terhadap stressor berupa
ketakutan,kemarahan, kecemasan, frustasi
atauaktivitas saraf otonom.sebelum
menstruasi dan menghilang dengan
keluarnya darah menstruasi, serta dialami
oleh banyak wanita sebelum siklus
menstruasi( putri ,2017)
Dampak negatif yang timbul dari
premenstrual syndrom yaitu beberapa
wanita melaporkan gangguan hidup yang
parah akibat premenstrual syndrom yang
secara negatif mempengaruhi hubungan
interpersonal mereka. Penurunan
produktivitas penderita PMS yang sangat
bermakna dibandingkan control yang
berkaitan dengan keluhan sukar
berkonsentrasi, menjadi pelupa,
menurunnya entusiasme, mudah
tersinggung dan labilitas emosi, serta
menurunnya kemampuan koordinasi. Bila
nyeri haid atau gejala lain tidak segera di
tangani dengan baik tentunya dapat
mengganggu aktifitas sehari hari dan
apabila nyeri menstruasi terjadi dalam
jangka waktu lama maka dapat
mempengaruhi nilai konsentrasi dan
mengganggu aktifitasSecara ekstrem PMS
yang dihubungkan secara temporal dengan
lebih tingginya insiden kriminaltas, pikiran
bunuh diri, dan percobaan bunuh diri yang
dilakukan penderita PMS pada fase prahaid
dibandingkan dengan waktu-waktu lain
dalam siklus haid (putri,2017).
Menurut penelitian Farujiah (2017) yang
berjudul “Hubungan Pengetahuan Dengan
Sikap Remaja Tentang Coping
Premenstrual Syndrome Di Sman 9
Kendari” Didapatkan hasil penelitian yaitu
sebagian besar remaja memiliki
pengetahuan yang baik tentang coping
premenstrual syndrome, dari 62 remaja,
remaja yang memiliki pengetahuan baik
sebanyak 36 remaja (58,0%) dan
berpengetahuan kurang sebanyak 20 remaja METODE PENELITIAN
(32,3%). dan sikap yang positif tentang
coping premenstrual syndrom. Dari 62 Penelitian ini menggunakan metode
remaja, remaja yang memiliki sikap positif penelitian survey analitik menggunakan
sebanyak 43 remaja (69,4%) dan remaja pendekatan cross sectional, Penelitian ini
yang memiliki sikap negatif sebanyak 19 dilaksanakan di Universitas Aisyah
remaja (30,6%).Hasil penelitian juga Pringsewu Provinsi Lampung Penelitian
menyatakan bahwa semakin baik ini telah dilaksanakan pada bulan maret
pengetahuan remaja tentang coping Tahun 2022. Metode pengambilan sampel
premenstrual syndrom maka semakin yang digunakan adalah total sampling
positif sikap remaja. yaitu seluruh jumlah populasi yang
Penelitian lain yang dilakukanLestari berjumlah 136 mahasiswi. Hasil penelitian
(2020), yang berjudul “Hubungan Stres di analisa menggunakan uji gamma
Dengan Kejadian Premenstrual Syndrome
HASIL PENELITIAN
(Pms) Pada Siswi Di Sman 1 Godean,
Sleman” didapatkan hasil Tingkat stres Tabel 4.1
pada siswi SMAN 1 Godean dalam kategori Distribusi Frekuensi Responden Berdasarkan
normal sebanyak 39 responden Pengetahuan Premenstrual Syndrome Pada
Mahasiswa Semester Akhir Reguler Fakultas
(39.4%).Kejadian Premenstrual Syndrome Kesehatan Universitas Aisyah Pringsewu
(PMS) yang terjadi pada siswi SMAN 1
Godean berdasarkan tingkat gejala PMS
sebagian besar tidak mengalami gejala Variable Frekuensi Presentase
hingga gejala ringan sebanyak 71 (%)
responden (71.7%).Terdapat hubungan Baik 100 73,5
bermakna antara stres dengan kejadian Cukup 32 23,5
Premenstrual Syndrome (PMS) pada siswi Kurang 4 2,9
di SMAN 1 Godean. Total 136 100
Berdasarkan hasil pra survey pada
mahasiswa program studi keperawatan Berdasarkan tabel 4.1 diketahui
semester akhir Universitas Aisyah bahwa dari 136 responden didapatkan hasil
Pringsewu menggunakan metode pengetahuan baik sebanyak 100
wawancara dimana dari 10 orang terdapat 9 (73,5%),responden yang pengetahuan
orang mengatakan mengalami premenstrual cukup sebanyak 32 (23,5%) dan
syndrome. Dengan Keluhan yang dialami responden yang pengetahuan kurang 4
mahasiswi bervariasi mulai dari lebih (2,9%).
sensitif, mudah marah, nyeri perut, sakit
pinggang, rasa tegang pada payudara dan Tabel 4.2
sensitif. Beberapa mahasiswi juga Distribusi Frekuensi Responden Berdasarkan
Stres Pada Mahasiswa Semester Akhir Reguler
mengeluh mengalami gangguan tidur, sakit
Fakultas Kesehatan Universitas Aisyah
kepala dan timbul jerawat pada wajah. Pringsewu
Berdasarkan uraian diatas maka peneliti
tertarik untuk melakuhkan penelitian
dengan judul “Hubungan Pengetahuan Dan Variable Frekuensi Presentase
Stres Dengan Kejadian Premenstrual (%)
Syndrome Pada Mahasiswi Tingkat Akhir Ringan 5 3,7
Reguler Fakultas Kesehatan Universitas Sedang 55 40,4
Aisyah Pringsewu ” Berat 76 55,9
 Total 136 100,0 hasil analisa data yang diperoleh melalui uji
Berdasarkan tabel 4.2 diketahui gamma pada penelitian ini didapatkan nilai
bahwa dari 136 respondendidapatkan hasil sebesar p=0,059 (<0,05), hal ini
tingkat stres ringan sebanyak 5 (3,7%), menunjukan bahwa tidak ada hubungan
responden stres sedang sebanyak 55 antara pengetahuan dengan kejadian
(40,4%) dan stres berat sebanyak 76 premenstrual syndrome Pada Mahasiswi
(55,9%). Tingkat Akhir Reguler Fakultas Kesehatan
Universitas Aisyah Pringsewu. Pada
Tabel 4.3 penelitian ini didapatkan nilai koefisien
Distribusi Frekuensi Responden Berdasarkan
Kejadian Premenstrual Syndrome Pada
gamma (r) sebesar -0,854 yang
Mahasiswa Semester Akhir Reguler Fakultas menunjukkan korelasi negatif yang berarti
Kesehatan Universitas Aisyah Pringsewu semakin baik pengetahuan maka kejadian
Premenstrual Syndromeakan semakin
rendah, begitupula sebaliknya.
Variable Frekuensi Presentase(%)
PMS 131 96,3 Tabel 4.5
Tidak 5 3,7 Hubungan Stres Dengan Kejadian Premenstrual
PMS Syndrome Pada Mahasiswi Tingkat Akhir
Reguler Fakultas Kesehatan Universitas Aisyah
Total 136 100,0
Pringsewu

Berdasarkan tabel 4.3 diketahui Kejadian pms p-

Tidak val
bahwa dari 136 responden didapatkan hasil Stres Pms N %
pms ue
mahasiswi yang mengalami PMS sebanyak N % N %
131 (96,3%) dan yang tidak mengalami Ringan 80,
PMS 5 (3,7%). 4 1 20,0 5 3,7
0 0,
Tabel 4.4 Sedang 92, 02
Hubungan Pengetahuan Dengan Kejadian 51 4 7,3 55 40,4
7 4
Premenstrual Syndrome Pada Mahasiswi Berat 38.
Tingkat Akhir Reguler Fakultas Kesehatan 76 0 61.4 76 55,9
6
Universitas Aisyah Pringsewu 96, 100,
Total 131 5 3,7 136
3 0
Kejadian pms p-
Penge Tidak val
Pms N %
tahuan pms ue
N % N % Berdasarkan tabel 4.5 di atas
Kurang
2
50,
2 50,0 4 2,9 tentangHubungan Stres Dengan Kejadian
0 0,0 Premenstrual Syndrome Pada Mahasiswi
Cukup 93, 59
30 2 6,3 32 23,5 Tingkat Akhir Reguler Fakultas Kesehatan
8
Baik 99,
Universitas Aisyah Pringsewu, berdasarkan
99 1 1,0 100 73,5 hasil analisa data yang diperoleh melalui uji
0
96, 100, gamma pada penelitian inididapatkan nilai
Total 131 5 3,7 136
3 0 sebesar p=0,024 (<0,05), hal ini
menunjukan bahwa ada hubungan antara
Stres Dengan Kejadian Premenstrual
Berdasarkan tabel 4.4 di atas tentang Syndrome Pada Mahasiswi Tingkat Akhir
Hubungan Pengetahuan Dengan Kejadian Reguler Fakultas Kesehatan Universitas
Premenstrual Syndrome Pada Mahasiswi Aisyah Pringsewu. Pada penelitian ini
Tingkat Akhir Reguler Fakultas Kesehatan didapatkan nilai koefisien gamma (r)
Universitas Aisyah Pringsewu, berdasarkan
sebesar -0,928 yang menunjukan korelasi
negatif yang berarti semakin tinggi tingkat
stres maka semakin tinggi kejadian
premenstrual syndrome.
PEMBAHASAN
Distribusi Frekuensi Responden
Berdasarkan Pengetahuan Premenstrual
Syndrome Pada MahasiswaSemester
Akhir Reguler Fakultas Kesehatan
Universitas Aisyah Pringsewu
Dari table 4.1 hasil penelitian ini
menunjukan bahwa rata-rata dari 136
responden terdapat 100 (73,5%) mahasiswi
yang memiliki pengetahuan baik.
Penelitian ini sejalan dengan
penelitian Setiyowati, (2018) menunjukkan
bahwa tingkat pengetahuan tentang
premenstrual syndrome dengan
kategoriBaik 66,1% atau 72 siswi.
Sebanyak 22,0% atau 24 siswi memiliki
katagori cukup, sebanyak 11,9% atau 13
orang memiliki kategori kurang, dan 0,0%
atau 0 siswi memiliki kategori tidak baik.
Berdasarkan teori Notoatmodjo,
(2003) dalam Setiyowati, (2018)
mengatakan pengetahuan adalah hasil tahu
seseorang setelah melakukan pengideraan
terhadap objek tertentu seperti indera
pengelihatan, penciuman, pendengaran,
rasa dan raba. Selain itu juga pengetahuan
manusia dapat di peroleh melalui mata dan
telinga yaitu proses melihat serta
mendengar dan proses pengalaman belajar
juga mempengaruhi pengetahuan
tersebut.Pengetahuan seseorang biasanya
di peroleh dari pengalaman yang berasal
dari berbagai macam sumber, misalnya :
media massa, media elektronik, buku
petunjuk, media poster, kerabat dekat dan
sebagainya.
Hasil penelitian sebanyak 11,9%
atau 13 orang memiliki kategori kurang.
Kurangnya pengetahuan tentang
premenstruasi syndrome yang dimiliki
sebagian besar mahasiswi dapat
disebabkan karena mahasiswi belum
mendapatkan materi Kesehatan
Reproduksi yang mempelajari tentang
premenstruasi syndrome. Sebagiannya
sudah lupa dengan materi Kesehatan
Reproduksi yang mempelajari tentang
premenstruasi syndrome. Menurut
widyastuti (2009) dalam Desriva, (2018)
pengetahuan tentang kesehatan reproduksi
sangat penting, agar memiliki sikap dan
perilaku yang bertanggung jawab terhadap
kesehatan diri mereka sendiri. Pembekalan
pengetahuan tentang perubahan yang
terjadi secara fisik, kejiwaan dan
kematangan seksual, akan memudahkan
mahasiswi untuk memahami serta
mengatasi berbagai keadaan yang
membingungkannya.
Distribusi Frekuensi Responden Berdasarkan
Stres Pada Mahasiswa Semester Akhir Reguler
Fakultas Kesehatan Universitas Aisyah
Pringsewu
Dari table 4.2 hasil penelitian ini
menunjukan bahwa rata-rata dari 136
responden yang mengalami stres berat
sebanyak 76 (55,9%).
Berdasarkan penelitian Kartikasari
& Sari, (2017) dalam Nuvitasari, dkk
(2020) menjelaskan bahwa stress adalah
respon tubuh yang sifatnya nonspesifik
terhadap tuntutan beban yang merupakan
respon fisiologis, psikologis dan perilaku
dari manusia yang mencoba untuk
mengadaptasi dan mengatur baik tekanan
internal dan eksternal (stresor). Stres
adalah suatu reaksi fisik dan psikis
terhadap setiap tuntutan yang
menyebabkan ketegangan dan
mengganggu stabilitas kehidupan sehari-
hari
Penelitian ini sejalan dengan
penelitian Septiwiyarsi & Nila, (2021)
yang didapatkan menunjukkan bahwa
sebagian kecil responden mengalami stres,
hal inidikarenakan setiap mengalami
permasalahan sering tidak bisa mengontrol
emosi dan amarah,sehingga
mengakibatkan responden bertambah
stres,responden tidak aktif melakukan cara
untuk merelaksasikan diri agar mengurangi
stres dalam dirinya.Selain itu responden
juga tidak memiliki kesadaran untuk
mencari informasi tentang cara mengatasi
stres,baik dari media massa maupun media
elektronik.
Berdasarkan teori Hartanto, et al.,
(2018) stres adalah suatu reaksi fisik dan
psikis terhadap setiap tuntutan yang
menyebabkan ketegangan dan
mengganggu stabilitas kehidupan sehari-
hari. Tingkat stres dibagi menjadi lima
tingkatan yaitu stres normal, stres ringan,
stres sedang, stres berat, dan stres sangat
berat. Stres bisa berefek negatif pada tubuh
mahasiswa hanya saja perbedaanya hanya
pada sumbernya dan bagaimana mereka
merespon. Apabila stres berlangsung lama
dan terjadi terus menerus dapat
menyebabkan tingkat stres yang lebih
berat dan menimbulkan keluhan bahkan
gangguan pada tubuh jika tidak dapat
memanajemen stres dengan benar. Stres
yang terjadi memiliki dampak, antara lain:
dampak fisiologik, psikologik, dan dampak
perilaku.
Berdasarkan pembahasan diatas,
peneliti berasumsi bahwa saat mengalami
stres, seseorang pasti merasakan ada
sesuatu yang mengganjal di hati. Menurut
peneliti, bereaksi berlebihan berarti
memiliki reaksi emosional terhadap suatu
situasi yang melebihi seharusnya. Untuk
menghindari hal tersebut,dengan
mempelajari penyebab tanggapan
emosional lebih dalam dan menemukan
cara baru untuk mengatasinya.
Distribusi Frekuensi Responden Berdasarkan
Kejadian Premenstrual SyndromePada
Mahasiswa Semester Akhir Reguler Fakultas
Kesehatan Universitas Aisyah Pringsewu
Berdasarkan analisa data diketahui
bahwa dari 136 responden didapatkan hasil
mahasiswi yang mengalami PMS sebanyak
131 (96,3%) dan yang tidak mengalami
PMS 5 (3,7%).
Penelitian Trisnowati, dkk., (2020)
dan Nuvitasari, dkk., (2020) menyatakan
Sindrom premenstruasi atau premenstrual
syndrome (PMS) atau merupakan
kumpulan perubahan gejala fisik dan
psikologi yang terjadi pada fase luteal (7-
10 hari sebelum menstruasi) dan mereda
hampir segera menjelang menstruasi dan
menjadi satu gangguan yang umum terjadi
pada wanita dalam masa reproduksi
(sekitar umur 15–46 tahun). Gejala-gejala
dimulai pada hari ke 5 sampai 10 hari
sebelum menstruasi, dan gejala-gejala
tersebut memburuk selama siklus ovulasi.
Gejala-gejala ini biasanya berupa payudara
bengkak, putting susu yang nyeri, bengkak
tangan kaki, dan mudah tersinggung.
Beberapa wanita mengalami gangguan
yang cukup berat seperti kram, sakit
kepala, sakit pada bagian tengah perut,
gelisah, cemas, takut, letih,
hidungtersumbat, dan rasa ingin menangis.
Dalam bentuk yang paling berat, sering
melibatkan depresi dan kemarahan,
kondisi ini dikenal sebagai gejala datang
bulan atau PMS, dan mungkin
membutuhkan penanganan medis.
Premenstrual syndrome dibagi menjadi
tiga yaitu premenstrual syndrome ringan,
sedang, dan berat.
Premenstrual syndrome terjadi
pada saat fase luteal, pada fase ini akan
terjadi ketidakseimbangan antara hormon
estrogen dan progesteron, dimana estrogen
akan menekan progesteron yang
menyebabkan timbulnya gejala-gejala fisik
pada premenstrual syndrome. Gejala
Premenstrual Syndrome dapat
diperkirakan dan biasanya terjadi secara
regular pada dua minggu periode sebelum
menstruasi (Soviana & Putri, 2017 dalam
Nuvitasari, dkk., 2020). Penyebab utama
premenstrual syndrome adalah faktor cukup parah memiliki pengaruh negatif
hormonal yaitu perubahan hormon gonad pada aktivitas sehari-hari individu yang
seperti progesteron dan estrogen, faktor bersangkutan. Hal ini dapat hilang begitu
perubahan kimia otak seperti sistem dimulainya pendarahan, namun dapat pula
GABA (gamma-aminobutyric acid) dan berlanjut setelahnya. Sekitar 14 persen
serotonin(Ritung & Olivia, 2018). perempuan antara usia 20 hingga 35 tahun,
Berdasarkan teori dalam penelitian sindrom pramenstruasi dapat sangat hebat
Rahmawati, (2019) menunjukkan pada pengaruhnya sehingga mengharuskan
saat stres terjadi pengaktifanAksis mereka beristirahat dari perkuliahan.
Hypotalamic Pituitary Axis (HPA) yang Responden dalam penelitian ini
menyebabkan pengeluaran hormon sering mengalami gejala psikologis.
kortisol. Kortisol yang dilepaskan akan Menurut penelitian Lumingkewas, dkk.,
menghambat pelepasan Gonadotropin (2021) Gejala psikologis merupakan kunci
Releasing Hormone(GnRH) dan utama pada gejala PMS. Menurut beberapa
Leutinizing Hormone (LH). Selamasiklus peneliti, faktor utama yang memengaruhi
menstruasi, peran LH sangat gejala psikologis ialah adanya
dibutuhkandalam menghasilkan hormon ketidakseimbangan antara kadar hormon
estrogen dan progesteron. Pengaruh estrogen dan progesteron dalam tubuh
hormon kortisol inimenyebabkan sebelum memasuki fase menstruasi itu
terjadinya ketidakseimbanganhormon yang berlangsung. Hormon estrogen dan
mengakibatkan premenstrual syndrome progestreron tersebut yang akan
(PMS).Teori lain menyatakan bahwa memengaruhi kadar serotonin dalam otak,
ketika terjadi stres, tubuh akan kadar serotonin secara langsung
memproduksi hormon adrenalin, estrogen, memengaruhi suasana hati sehingga terjadi
progesteron, dan prostaglandin perubahan psikologis, fisik dan perilaku.
yangberlebihan. Estrogen berlebihan dapat Hasil penelitian menunjukkan
menyebabkan peningkatan kontraksi bahwa gejala mayoritas responden yang
uterus berlebihan. Selainitu, juga dapat mengalami premenstrual syndrome yaitu
menyebabkan pertambahan cairan timbulnya jerawat. Menurut penelitian
sehingga mengakibatkan bertambahnya Wahyuni, (2020) menjelaskan faktor
berat badan, nyeri payudara atau payudara hormonal cukup berperan dalam timbulnya
keras, dan perut kembung, sedangkan gejala saat menjelang haid. Perubahan
progesteron bersifatmenghambat hormon dapat menyebabkan kelenjar
kontraksi. Hormon prostaglandin adalah sebasea memroduksi sebum yang lebih
hormon yang berfungsi dalam banyak dari biasanya yang dapat
memicukontraksi otot rahim untuk menyumbat pori-pori sehingga bisa
mengeluarkan darah menstruasi dari dalam menimbulkan jerawat.
rahim. Hormon prostaglandin akan Gejala psikologis (perasaan senang,
meningkat menjelang haid. Hormon ini depresi, cemas atau moodswing) yang
juga memicu adanya nyeri punggung paling banyak dialami responden dalam
selama menstruasi. Karena peningkatan penelitian ini sesuai dengan penelitian
relative tinggi, otot tubuh yang lain yang dilakukan Heryaningtyas et al, (2020)
cenderung menegang termasuk otot menyatakan kondisi tersebut terjadi karena
punggung bagian bawah sebelum perubahan pada hormon estrogen akan
menstruasi. memengaruhi hormon serotonin. Kadar
Menurut Giyarto, (2018) serotonin akan berpengaruh terhadap
menjelaskan gejala premenstruasi yang suasana hati. Berkurangnya hormon
 serotonin juga akan menimbulkan efek
depresi, kemarahan, agresivitas, iritabilitas
dan perasaan lemah. Menurut
Zulfadriawan, (2019) menyatakan
beberapa wanita mengalami depresi ringan
sampai sedang saat sebelum dan saat haid.
Gejala ini timbul akibat
ketidakseimbangan hormon estrogen dan
progesteron yaitu hormon estrogen terlalu
tinggi dibandingkan hormon progesteron.
Kondisi ini juga ada disebagian responden
dalam penelitian ini.
Sindrom pramenstruasi yang
dialami oleh para mahasiswi dapat
menganggu produktifitas pendidikan,
menyebabkan ketidakhadiran,
meningkatkan biaya perawatan kesehatan,
mengganggu aktivitas sehari-hari dan
dapat mempengarhi kesehatan mental
seperti depresi dan insomnia (Fugate
Woods& Kenney, 2019; Shahbazi, 2020).
Menurut asumsi peneliti, penting
bagi mahasiswi untuk mengetahui faktor
risiko dan penanganan PMS lebih lanjut.
Institusi pendidikan melalui para
pendidiknya atau organisasi mahasiswa
dapat memberikan konseling atau
pendidikan kesehatan terkait penyebab
PMS dan cara penanganannya yang tepat.
Hubungan Pengetahuan Dengan Kejadian
Premenstrual Syndrome Pada Mahasiswi
Tingkat Akhir Reguler Fakultas
Kesehatan Universitas Aisyah Pringsewu.
Berdasarkan hasil analisa data
tentang tentang Hubungan Pengetahuan
Dengan Kejadian Premenstrual Syndrome
Pada Mahasiswi Tingkat Akhir Reguler
Fakultas Kesehatan Universitas Aisyah
Pringsewu, yang diperoleh melalui uji
gamma pada penelitian ini didapatkan nilai
sebesar p=0,059 (<0,05), hal ini menunjukan
bahwa tidak ada hubungan antara
pengetahuan dengan kejadian premenstrual
syndrome Pada Mahasiswi Tingkat Akhir
Reguler Fakultas Kesehatan Universitas
Aisyah Pringsewu. Pada penelitian ini
didapatkan nilai koefisien gamma (r) sebesar
-0,854 yang menunjukkan korelasi negatif
yang berarti semakin baik pengetahuan maka
kejadian Premenstrual Syndrome akan
semakin rendah, begitupula sebaliknya.
Penelitian ini didukung dengan
penelitian Rahmawati, (2019) menyatakan
setelah dilakukan analisa bivariat dengan
menggunakan uji statistic chi square,
diperoleh nilai p value = 0,116 maka p
>0,05, yang berartitidak ada Hubungan
Pengetahuan Dengan Premenstrual
Syndrome Responden di MTsN 1 Nagan
Raya Kecamatan Seunagan Kabupaten
Nagan.
Penelitian ini juga didukung
penelitian Desriva, (2018) berjudul
“Hubungan Pengetahuan Terhadap Sikap
Remaja Dalam Menanggulangi
Premenstruasi Syndrome Di Prodi D-Iii
Kebidanan Stikes Pmc Tahun
2017”menyatakan hasil uji Chi-Square
diperoleh ρ value 0.803 yang dilihat dari
Continuity Correction, karena ρ > 0.05 maka
Ha ditolak berarti tidak terdapat hubungan
antara pengetahuan terhadap sikap remaja
dalam menanggulangi premenstruasi
syndrome di Prodi D-III Kebidanan STIKes
Pekanbaru Medical Center.
Berdasarkan penelitian Nurrahmatan,
(2021) berjudul “Relationship of
Knowledge, Stress, Consumption Patterns,
and Sport Patterns of PMS (Premenstrual
Syndrome) in Adolescent Girls”
menunjukkan bahwa hasil uji statistik
menggunakan uji chi square, untuk variable
pengetahuan diperoleh hasil perhitungan p
value = 0,116> α 0,05, maka tidak ada
hubungan antara pengetahuan dengan
premenstrual syndrome.
Penelitian lainnya yaitu penelitian
Setiyowati, dkk., (2020) menyatakan hasil
analisis bivariat diperoleh hasil p-value
sebesar 0,283, (0,283>0,05), maka tidak ada
hubungan yang bermakna antara
pengetahuan premenstrual syndrome dengan
upaya mengatasi premenstrual syndrome
pada remaja putri di Desa Klunjukan RW
01, Kecamatan Sragi, Kabupaten
pekalongan.
Berdasarkan teori dalam penelitian
Desvira, (2018) memaparkan bahwa
pengetahuan atau kognitif merupakan
domain yang sangat penting untuk
terbentuknya tindakan seseorang
(wentbehavior). Dari pengalaman dan
penelitian ternyata perilaku yang disadari
oleh pengetahuan akan lebih langgeng dari
pada perilaku yang tidak disadari oleh
pengetahuan. Pengetahuan yang cukup
didalam domain kognitif mempunyai 6
tingkat. Pengetahuan seseorang tentang
suatu objek mengandung dua aspek yaitu
aspek positif dan aspek negatif. Kedua aspek
ini yang akan menentukan sikap seseorang,
semakin banyak aspek positif dan objek
yang diketahui, maka akan menimbulkan
sikap makin positif terhadap objek tertentu.
Penelitian ini sejalan dengan
penelitian Nia Desriva,(2018) dengan judul
Hubungan Pengetahuan Terhadap Sikap
Remaja Dalam Menanggulangi
Premenstruasi Syndrome Di Prodi D-III
Kebidanan Stikes PMC. Mayoritas
pengetahuan remaja Prodi D-III Kebidanan
tentang premenstruasi syndrome adalah
kurang. Mayoritas pengetahuan remaja Prodi
D-III Kebidanan tentang Premenstruasi
Syndrome adalah cukup.Tidak terdapat
hubungan antara pengetahuan terhadap sikap
remaja dalam menanggulangi Premenstruasi
Syndrome.
Menurut asumsi peneliti,
pengetahuan bukanlah salah satu faktor yang
bisa mempengaruhi kejadian premenstrual
syndrome karena pada penelitian ini
responden yang memiliki pengetahuan baik
juga mengalami premenstrual syndrome.
Hubungan Stres Dengan Premenstrual
Syndrome Pada Mahasiswi Tingkat Akhir
Reguler Fakultas Kesehatan Universitas
Aisyah Pringsewu.
Berdasarkan hasil analisa data
tentang tentangHubungan Stres Dengan
Kejadian Premenstrual Syndrome Pada
Mahasiswi Tingkat Akhir Reguler Fakultas
Kesehatan Universitas Aisyah Pringsewu,
yang diperoleh melalui uji gamma pada
penelitian ini didapatkan nilai sebesar
p=0,024 (<0,05), hal ini menunjukan bahwa
ada hubungan antara Stres Dengan Kejadian
Premenstrual Syndrome Pada Mahasiswi
Tingkat Akhir Reguler Fakultas Kesehatan
Universitas Aisyah Pringsewu. Pada
penelitian ini didapatkan nilai koefisien
gamma (r) sebesar -0,928 yang menunjukan
korelasi negatif yang berarti semakin tinggi
tingkat stres maka semakin tinggi kejadian
premenstrual syndrome.
Penelitian ini didukung dengan
penelitian Septiwiyarsi & Nila, (2021)
menyatakan sebanyak 15 responden (37,5%)
siklus menstruasi tidak normal dan sebagian
besar 25 responden (62,5) siklus menstruasi
normal. Sebanyak 3 responden (7,5%)
mengalami stres sangat berat, sebanyak 9
(22,5%) responden mengalami stres berat,
sebanyak 10 responden (25,0%) mengalami
stres sedang, sebanyak 12 responden
(30,0%) mengalami stres ringan dan
sebanyak 6 responden (15,0%) tidak
mengalami stress atau normal. Adanya
hubungan antara tingkat stres dengan
gangguan premenstrual syndrome pada
remaja putri di SMA Negeri 8 Kota Jambi
tahun 2020 dengan nilai p value 0,012.
Penelitian yang dilakukan oleh (Ilmi
& Utari, 2018) mendukung penelitian ini,
mahasiswi Fakultas Kesehatan Masyarakat
(FKM) dan Dept. Arsitektur Fakultas Teknik
Universitas Indonesia menemukan bahwa
setidaknya ada 83,3% mahasiswi yang
memiliki tingkat stres yang tinggi
mengalami Premenstrual Syndrom(PMS)
dengan gejala berat. Pada mahasiswi
Fakultas Fisioterapi Universitas Hasanuudin
menemukan sebanyak 28% mengalami stres
ringan, 33% mengalami stres sedang dan
diantaranya mengalami siklus menstruasi
tidak normal. Sedangkan penelitian Puji,
dkk., (2021) menunjukkan terdapat
hubungan bermakna variabel stres terhadap
kejadian Premenstrual syndrome(PMS).
Penelitian ini menunjukkan bahwa
tingkat stres yang tinggi akan berhubungan
gejala Premenstrual Syndrom (PMS).
Sejalan dengan penelitian yang dilakukan
oleh Irma, (2020) menunjukkan bahwa
psikis sangat berpengaruh, kejadian psikis
penderita dapat memperberat Premenstrual
Syndrom (PMS). Stres mengakibatkan
penyimpangan pengeluaran beta-endorphin
yang menimbulkan gejala pramenstruasi.
Keluhan pada psikis seperti mengalami
depresi, lebih sensitif, mudah emosi, tidur
tidak nyenyak, mudah lelah, cepatnya terjadi
perubahan suasana hati (Pratiwi dan
Haryanto, 2019; Irma, 2020).
Menurut Fatimah, et al., (2016)
dalam Nurvitasari, dkk., (2020) Salah satu
penyebab premenstrual syndrome (PMS)
karena faktor psikis, yaitu stres sangat besar
pengaruhnya terhadap kejadian premenstrual
syndrome (PMS). Gejala-gejala
premenstrual syndrome (PMS) akan
semakin meningkat jika didalam diri seorang
wanita mengalami tekanan. Semakin berat
stres seseorang maka resiko mengalami
premenstrual syndrome semakin
meningkat.Ini terjadi adanya abnormalitas
neuroendokrin pada siklus menstruasi yang
banyak terjadi pada fase premenstrual.
Berdasarkan penelitian yang
dilakukan oleh Andiarna (2018) terhadap 35
mahasiswi di Universitas Islam Negeri
(UIN) Sunan Ampel Surabaya, menunjukkan
bahwa terdapat korelasi yang bermakna
antara tingkat stress dengan kejadian
premenstrual syndrome (p = 0,040) sehingga
stress merupakan salah satu faktor yang
dapat menyebabkan terjadinya kejadian
premenstrual syndrome.
Penelitian Nurvitasari, dkk., (2020)
menyebutkan bahwa ada hubungan positif
antara tingkat stres dengan premenstrual
syndrome, yaitu semakin besar nilai tingkat
stres maka semakin besar pula nilai
premenstrual syndrome. Dengan nilai ρ =
0,0001 dimana nilai ρ < α = 0,05, artinya
bahwa Hα diterima. Nilai koefisien korelasi
0,681 menurut tabel inteprestasi korelasi
yaitu tingkat hubungan kuat dan arah
korelasi positif.
Penelitian Marlina, (2018) mengenai
faktor-faktor yang berhubungan dengan pre
menstrual syndrome pada remaja puteri
kelas X dan XI di Pesantren Modren Nurul
Hakin Deli Serdang, asil uji chi Square
didapatkan hasilp = 0,036 < dari 0,05 maka
ada hubungan yang bermakna antara stres
dengan PMS dengan OR = 4,024 artinya
orang yang stres akan mengalami PMS 4
kali lebih besar dari pada orang yang tidak
stress.
Berdasarkan teori, Ritung & Olivia,
(2018) menyatakan ketika seseorang
mengalami stres yang berkelanjutan akan
terjadi penurunan serotonin, apabila kadar
serotonin dalam keadaan rendah dapat
memicu pergeseran pola hormon estrogen
dan progesteron yang dapat menimbulkan
beberapa gejala fisik premenstrual syndrome
seperti nyeri payudara dan kembung. Gejala-
gejala premenstrual syndrome akan semakin
nyata dialami oleh remaja putri yang terus-
menerus mengalami tekanan psikologis.
Semakin berat tekanan psikologi seseorang
maka dapat memperberat terjadinya
ketidakseimbangan hormon estrogen dan
progesteron (hormon estrogen semakin
meningkat dan hormon progesteron
menurun) yang menyebabkan semakin berat
premenstrual syndrome yang dialami. Selain
itu, stres juga dapat meningkatakan produksi
prolaktin yang dapat memperberat keluhan
premenstrual syndrome.
Berdasarkan penelitian diatas dapat
diasumsikan bahwa walaupun tingkat stres
bukan merupakan satu-satunya faktor yang
meningkatkan kejadian premenstrual
syndrome, akan tetapi pada penelitian ini
menunjukkan bahwa tingkat stres bisa
menjadi salah satu faktor yang
meningkatkan angka kejadian dan dapat
memperberat gejala premenstrual syndrome.
Dari hasil penelitian diketahui bahwa tingkat
stress juga mempunyai pengaruh tehadap
kejadian premenstrual syndrome pada
mahasiswa Fakultas Kesehatan di
Universitas Pringsewu. Kesimpulan yang
dapat diperoleh dari penelitian adalah tingkat
stres haruslah dapat dikelola dengan baik
oleh para mahasiswi sehingga kejadian
premenstruasi syndrom dapat diminimalisir.
KESIMPULAN
Berdasarkan penelitian yang dilakukan di
Universitas Aisyah Pringsewu tentang
Hubungan Pengetahuan Dan Stres Dengan
Kejadian Premenstrual Syndrome Pada
Mahasiswi Tingkat Akhir Reguler Fakultas
Kesehatan Universitas Aisyah Pringsewu
memperoleh kesimpulan sebagai berikut :
1. Dari 136 responden didapatkan hasil
pengetahuan baik sebanyak 100
(73,5%), responden yang pengetahuan
cukup sebanyak 32 (23,5%) dan
responden yang pengetahuan kurang 4
(2,9%).
2. Dari 136 responden didapatkan hasil
tingkat stres ringan sebanyak 5 (3,7%),
responden stres sedang sebanyak 55
(40,4%) dan stres berat sebanyak 76
(55,9%).
3. Dari 136 responden didapatkan hasil
mahasiswi yang mengalami PMS
sebanyak 131 (96,3%) dan yang tidak
mengalami PMS 5 (3,7%).
4. Hasil analisa data yang diperoleh
melalui uji gamma pada penelitian ini
didapatkan nilai sebesar p=0,059
(<0,05), hal ini menunjukan bahwa
tidak ada hubungan antara pengetahuan
dengan kejadian premenstrual
syndrome Pada Mahasiswi Tingkat
Akhir Reguler Fakultas Kesehatan
Universitas Aisyah Pringsewu.
5. Hasil analisa data yang diperoleh
melalui uji gamma pada penelitian ini
didapatkan nilai sebesar p=0,024
(<0,05), hal ini menunjukan bahwa ada
hubungan antara Stres Dengan
Kejadian Premenstrual Syndrome Pada
Mahasiswi Tingkat Akhir Reguler
Fakultas Kesehatan Universitas Aisyah
Pringsewu.
SARAN
Berdasarkan hasil penelitian dan
pembahasan, peneliti mencoba memberikan
saran kepada pihak yang berkaitan dengan
penelitian ini, pihak-pihak tersebut yaitu:
1. Bagi Universitas Aisyah Pringsewu
Penelitian diharapkan dapat menambah
pustaka dan menjadi sumber bacaan
yang ada dalam perpustakaan di
kampus Universitas Aisyah Pringsewu
terkait hubungan pengetahuan dan
stress dengan kejadian premestrual
syndrome pada mahasiswi fakultas
kesehatan Universitas Aisyah
Pringsewu.
2. Bagi Peneliti Selanjutnya
Disarankan untuk penelitian
selanjutnya agar memperluas populasi
dan menambah variabel yang lebih
banyak lagi. Peneliti selanjutnya dapat
juga mengubah desain penelitian
menjadi desain eksperimen dengan
adanya pemberian intervensi guna
mengatasi premenstrual syndrome
pada mahasiswi.
3. Bagi mahasiswi
Penelitian ini merekomendasikan
kepada mahasiswa untuk dapat
mengelola dan mengontrol kondisi
stres akademik dan kualitas tidur
dengan baik agar dapat meminimalisir
risiko premenstrualsyndrome.Upaya-
upaya yang perlu dilakukan agar
mengatasi stres dengan cara melakukan
 hobi, melakukan komunikasi atau Universitas Muhammadiyah Surakarta
berbicara kepada seseorang. Dalam Mengerjakan Skripsi. Ums
Press; 2018
DAFTAR PUSTAKA
Habibah, F., (2017). Hubungan
Pengetahuan Pms (Premenstrual
Syndrome) Dalam Mengatasi
Andiarna, F. (2018). Korelasi Tingkat Stres
Kecemasan Saat Pms Di Smpn 1
Dengan Kejadian Sindrom
Kasihan Bantul. ( Skripsi Tidak
Premenstruasi Pada Mahasiswi.
Dipublikasikan) Program Studi Ilmu
Journal Of Health Science And
Keperawatan Universitas
Prevention, 2(1), 8–13.
Muhammadiyah Yogyakarta.
Arikunto, S. (2013). Prosedur Penelitian
Hartanto, S. S., Astuti, W., Nugrahati, T.,
Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Pt.
Sutomo, H., & Nada, S. K. (2018).
Rineka Cipta.
Hubungan Antara Tingkat Strss
Dahlan, Sm,. (2018). Statistik Untuk Dengan Kejadian Premenstruasi
Kedokteran Dan Kesehatan. Jakarta: Syndrome Pada Mahasiswi Di Asrama
Salemba Putri Stikes Bahrul Ulum Tambak
Beras Jombang. Well Being, 3(1), 12–
Damayanti, Arlia Fika & Dora Samaria. 19.
(2021). Hubungan Stres Akademik
Dan Kualitas Tidur Terhadap Sindrom Hasanah, U., Ludiana, Immawati, & Ph, L.
Pramenstruasi Selama Pembelajaran (2020). Gambaran Psikologis
Daring Di Masa Pandemi Covid-19. Mahasiswa Dalam Proses
Jkep. Vol.6 No. 2 November 2021 Pembelajaran Selama Pandemi Covid-
Hlm 184-209 19. Jurnal Keperawatan Jiwa, 8(3),
299–306.
Donsu, Jdt. (2017). Psikologi Keperawatan.
Yogyakarta: Pustaka Baru Press. Heryaningtyas F, Putra I, Sudiman J. (2020).
Karakteristik Premenstrual Syndrome
Farujiah. (2017). Hubungan Pengetahuan Pada Mahasiswi Program Studi
Dengan Sikap Remaja Tentang Coping Pendidikan Dokter Angkatan 2017 Di
Premenstrual Syndrome Di Sman 9 Fakultas Kedokteran Universitas
Kendari.(Skripsi Tidak Dipublikasikan Udayana. E-Jurnal Med Udayana.
) Prodi D Iv Jurusan Kebidanan 2020;9(5):58–61.
Politeknik Kesehatan Kendari
Icemi Sukarni & Wahyu P. (2013). Buku
Fugate Woods, N., & Kenney, N. J. (2019). Ajar Keperawatan Maternitas.
Menstrual-Cycle-Related Disorders. In Yogyakarta,
Routledge International Handbook Of
Women’s Sexual And Reproductive Ilmi, A. F., & Utari, D. M. (2018). Faktor
Health (Vol. 7). Dominan Premenstrual Syndrome
Https://Doi.Org/10.4324/97813510356 Mahasiswi (Studi Pada Mahasiswi
2 0-8 Fakultas Kesehatan Masyarakat Dan
Departemen Arsitektur Fakultas
Giyarto. (2018). Stres Pada Mahasiswa Teknik, Universitas Indonesia). Media
Tingkat Akhir Fakultas Psikologi Gizi Mikro Indonesia, 10(1), 39–50.
 Https://Doi.Org/10.22435/Mgmi.V10i
1. 1062
Irma, F. (2020). Hubungan Tingkat Stres
Dengan Sindrom Pramenstruasi Pada
Siswi Sma Irma Fidora 1) , Nur Intan
Yuliani 2) Universitas Muhammadiyah
Sumatera Barat. Xiv(01), 70–74.
Irmawati, (2020). Hubungan Gaya Hidup
Sehat Dengan Kejadian Premenstruasi
Syndrome (Pms) Pada Mahasiswi S1
Keperawatan Stikes Panakkukang
Makassar. (Skripsi Tidak
Dipublikasikan) Program Studi S1
Keperawatan Stikes Panakkukang
Makassar
Khatarina, T., & Yuliana (2017). Pengaruh
Penyuluhan Kesehatan Reproduksi
Melalui Audio Visual Dengan Hasil
Pengetahuan Setelah Penyuluhan
Pada Remaja Sma Negri 2 Pontianak
Tahun 2017, Iisn 2252-8121
Kurniawati, T., Setiyowati, W., Mahardika,
D., (2020). Hubungan Pengetahuan
Dengan Penanganan Dismenorea
Pada Remaja Putri Di Kota Semarang.
Jurnal Ilmiah Ilmu Kebidanan Dan
Kesehatan Sekolah Tinggi Ilmu
Kesehatan Bakti Utama Pati Volume
11 No 1, Hal 20 - 24, Januari 2020
Issn 2087-4154.
Kusnayat, A., Sumarni, N., Mansyur, A. S.,
& Zaqiah, Q. Y. (2020). Pengaruh
Teknologi Pembelajaran Kuliah
Online Di Era Covid-19 Dan
Dampaknya Terhadap Mental
Mahasiswa. Eduteach : Jurnal Edukasi
Dan Teknologi Pembelajaran, 1(2),
153–165.
Lestari, W., (2020). Hubungan Stres Dengan
Kejadian Premenstrual Syndrome
(Pms) Pada Siswi Di Sman 1 Godean,
Sleman.Program Studi Keperawatan
Fakultas Kesehatan Universitas
Jenderal Achmad Yani Yogyakarta.
Lumingkewas, Charisma., Eddy Suparman,
Suzanna P. Mongan. (2021).
Gambaran Premenstrual Syndrome
Pada Remaja Periode Akhir Di
Fakultas Kedokteran Universitas Sam
Ratulangi. E-Clinic. 2021;9(1):45-50
Doi:
Https://Doi.Org/10.35790/Ecl.9.1.2021
.31855
Marlina, Rina Hutasuhut. (2018). Faktor-
Faktor Yang Berhubungan Dengan
Pre Menstrual Syndrome Pada Remaja
Puteri Kelas X Dan Xi Di Pesantren
Modren Nurul Hakin Deli Serdang
Meita, Jt., (2020). Faktor Yang
Berhubungan Dengan Premenstrual
Syndrom (Pms) Pada Remaja Putri Di
Sma Negeri 01 Kota Palembang.
Program Studi Ilmu Kesehatan
Masyarakat (S1) Fakultas Kesehatan
Masyarakat Universitas Sriwijaya
2020.
Nia Desriva. (2018). Hubungan
Pengetahuan Terhadap Sikap Remaja
Dalam Menanggulangi Premenstrual
Syndrom Di Prodi D-Iii Kebidanan
Stikes Pmc Tahun 2017.
Notoatmodjo, Soekidjo. (2018). Metodologi
Penelitian Kesehatan. Jakarta: Rineka
Cipta
Notoatmodjo, Soekidjo. (2018). Promosi
Kesehatan Dan Perilaku Kesehatan.
Jakarta: Pt. Rineka Ciptaha Medika
Nurlaeli, H., (2020.) Pentingnya Pendidikan
Kesehatan Reproduksi Dan
Seksualitas Pada Remaja Santri Putri
Pondok Pesantren Watu Ringkel
Darussalam – Karangpucung. E.Issn:
2715-7547
Nurrahmatan. (2021). Relationship Of
Knowledge, Stress, Consumption
Patterns, And Sport Patterns Of Pms
(Premenstrual Syndrome) In
Adolescent Girls. Jurnal Proteksi
Kesehatan Vol.10, No.1, Mei 2021,
Pp. 6-14 Issn 2580-0191 (Online), Issn
2338 – 5634 (Print)
Nuvitasari, W,E., Susilaningsih., Kristiana,
A,S., (2020). Tingkat Stres
Berhubungan Dengan Premenstrual
Syndrome Pada Siswi Smk Islam.
Jurnal Keperawatan Jiwa Volume 8
No 2 Hal 109 – 116. P-Issn2338-
2090e-Issn 2655-8106.
Patimah, Siti. (2016). Manajemen Stres
Dalam Perspektif Pendidikan Islam.
Bandung: Alfabeta.
Pratiwi, R.D And Haryanto, S., (2019).
Pengaruh Relaksasi Otot Progresif
Terhadap Tingkat Stress Pada
Mahasiswa S1 Semester Akhir
Fakultas Ekonomi Jurusan
Management Keuangan Universitas
Pamulang. Jurnal Penelitian Dan
Pengabdian Masyarakat, 3(1), Pp.1-
15.
Puji, L. K. R., Ismaya, N. A., Ratnaningtyas,
T. O., Hasanah, N., & Fitriah, N.
(2021). Hubungan Antara Aktivitas
Fisik , Stres Dan Pola Tidur Dengan
Premenstrual Syndrome (Pms) Pada
Mahasiswi Prodi D3 Farmasi Stikes
Kharisma Persada. Edu Dharma
Journal: Jurnal Penelitian Dan
Pengabdian Masyarakat, 5(1), 1– 8.
Putri,Dp., (2017).Analisis Faktor Yang
Berhubungan Dengan Kejadian
Premenstrual Syndrom Pada
Mahasiswi Tingkat Akhir Prodi S1
KeperawatanStikes Bhakti Husada
Mulia Madiun Tahun 2017. (Skripsi
Tidak Dipublikasikan) Progam Studi
S1 Keperawatan Stikes Bhakti Husada
Mulia Madiun.
Rabani, Ni., (2018).Hubungan Tingkat Stres
Dengan Pre-Menstrual Syndrome
Pada Mahasiswi D Iv Kebidanan
Politeknik Kesehatan Kementerian
Kesehatan Kendari Tahun 2018. Prodi
D Iv Jurusan Kebidanan Politeknik
Kesehatan Kendari. Diakses Pada
Tanggal 01 Oktober 2021
Rahmawati. (2019). Faktor Yang
Berhubungan Dengan Terjadinya Pms
(Premenstrual Syndrome) Pada
Remaja Putri Di Mtsn 1 Nagan Raya
Kecamatan Seunagan Kabupaten
Nagan Raya Tahun 2019. Skripsi.
Program Studi D4 Kebidanan Fakultas
Farmasi Dan Kesehatan Institut
Kesehatan Helvetia Medan
Reeder, S, J. Metin, L, L, & Griffin, D, K.
(2015) Keperawatan Mataernitas
Kesehatan Wanita Bayi & Keluarga,
Edisi 18. Jakarta: Penerbit Buku
Kedokteran Egc
Ritung, D. C., & Olivia, S. (2018).
Hubungan Stres Terhadap
Premenstrual Syndrome (Pms) Pada
Mahasiswi Fakultas Kedokteran
Universitas Tarumanagara Angkatan
2011. Tarumanagara Medical Journal,
1(1), 59–62.
Rosaline, M. D., & Anggraeni, D. T. (2020).
Factors Related To Academic Stress
During The Covid-19 Pandemic In
Nursing Students Of Upn Veteran
Jakarta. Advances In Health Sciences
Research, 30(44), 374–379.
Https://Doi.Org/10.2991/Ahsr.K.2011
25. 064
Rosyidah, I., Efendi, A. R., Arfah, M. A.,
Jasman, P. A., & Pratami, N. (2020).
Gambaran Tingkat Stres Akademik
 Mahasiswa Program Studi Ilmu
Keperawatan Fakultas Keperawatan
Unhas. Jurnal Abdi, 2(1), 33–39.
Septiwiyarsi, Nila Nuraini. (2021).
Hubungan Tingkat Stres Dengan
Gangguan Premenstrual Syndrome
Pada Mahasiswi Kebidanan
Universitas Adiwangsa Kota Jambi
Tahun 2021. Scientia Journal Vol 10
No 2 Desember 2021
Setiana, Dp., (2017). Analisis Faktor Yang
Berhubungan Dengan Kejadian
Premenstrual Syndrome Pada
Mahasiswi Tingkat Akhir Prodi S1
Keperawatan Stikes Bhakti Husada
Mulia Madiun Tahun 2017. ( Skripsi
Tidak Dipublikasikan ) Program Studi
S1 Keperawatan Stikes Bhakti Husada
Mulia Madiun.
Setiyowati, Dwi. (2018). Gambaran Tingkat
Pengetahuan Siswi Kelas Vii Tentang
Premenstruasi Syndrome Di Smp
Negeri 07 Samarinda. Skripsi.
Program Study Diploma Iii
Keperawatan Universitas
Muhammdiyah Klimantan Timur
Setiyowati, W., Kurniawati, T., Nursaroh,
M., (2020). Hubungan Pengetahuan
Premenstrual Syndrom Dengan Upaya
Mengatasi Prementrual Syndrom Pada
Remaja Putri Di Rw 1 Desa
Klunjukan, Kecamatan Sragi,
Kabupaten Pekalongan.Jurnal Ilmiah
Ilmu Kebidanan Dan Kesehatan
Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Bakti
Utama PatiVolume 11 No 1, Hal 25 -
30, Januari 2020 Issn 2087-4154.
Setyani, F., (2018). Pengaruh Premenstrual
Syndrome Terhadap Motivasi Belajar
Mahasiswi Fakultas Keperawatan
Universitas Sumatera Utara. (Skripsi
Tidak Dipublikasikan) Fakultas
Keperawatan Universitas Sumatera
Utara
Shahbazi, F. (2020). Prevalence Of
Symptoms And Medication Use Among
Female Medical Students And
Pharmacy Clients With Premenstrual
Syndrome : A Cross-Sectional Study In
Iran.
Https://Doi.Org/10.1002/Jppr.1609
Sopiyudin, D. (2018). Statistik Untuk
Kedokteran Dan Kesehatan. Jakarta:
Salemba Medika.
Sunaryo. (2016). Psikologi Untuk
Keperawatan Edisi 2. Jakarta : Egc.
Tatik Trisnowati, Sri Lestari, Marni. (2020).
Pengaruh Tugas Akhir Terhadap
Kejadian Premenstrual Syndrome
(Pms) Dan Perilaku Saat Pms. Jurnal
Kesehatan Indonesia (The Indonesian
Journal Of Health), Vol. X, No. 2,
Maret 2020.
Wahyuni L, Hidayati Nf. (2020). Tipe Dan
Cara Mengatasi Pre Menstruasi
Sindrom Pada Mahasiswi Kebidanan
Unmuh Surabaya. J Um Surabaya.
Wahyuni, Septa D., Asparian., Dody, Izhar.
2018. Determinan Yang Berhubungan
Dengan Premenstrual Syndrom (Pms)
Pada Remaja Putri Di Smpn 7 Kota
Jambi. Jurnal Kesmas Jambi, Vol 2
(1); Hal 59 – 70
Who. 2020. Physical Activity [Online].
Switzerland: World Health
Organization. Available:
Http://Www.Who.Int/ (Diakses Pada
Tanggal 02 October 2021).
Wildani, Et Al. (2019). Faktor-Faktor Yang
Mempengaruhi Stress Akademik. Hal.
142-149.
Wulandari, Nurfitria. (2017). Hubungan
Kecerdasan Emosional (Emotional
Quotient) Terhadap Tingkat Stress
Pada Mahasiswa Tahun Pertama
Fakultas Kedokteran Universitas
Muhammadiyah Makassar.(Skripsi
Tidak Dipublikasikan).Fakultas
Kedokteran Universitas
Muhammadiyah Makassar.
Yundhi, A., (2017). Hubungan Antara Gaya
Hidup Sehat Dengan Tingkat
Kesegaran Jasmani Siswa Kelas Viii
Sekolah Menengah Pertama Negeri 1
Sleman.Program Studi Pendidikan
Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi
Universitas Negri Yogyakarta.
Zulfadriawan Z. (2019). Sistem Pakar
Diagnosa Premenstrual Syndrome
Dengan Metode Bayes [Internet].
Universitas Mercu Buana Yogyakarta;
2019.