Anemia merupakan kondisi dimana sel darah merah tidak mencukupi kebutuhan fisiologis

tubuh. menurut WHO, anemia pada kehamilan ditegakkan apabila kadar hemoglobin
(Hb)<11 g/dl. Kejadian anemia pada ibu hamil di Indonesia masih tergolong tinggi yaiitu
sebanyak 48,9%

Faktor risiko anemia pada kehamilan ada 5, yaitu:

1. Asupan nutrisi yang memiliki komposisi nutrisi bervariasi

2. Diabetes gestasional, karena transfirin yang mengakomodasi peningkatan kebutuhan
besi janin mengalami hiperglikosilasi sehingga tidak bisa berfungsi optimal
3. Kehamilan Multipel, kebutuhan besi pada kehamilann multiple lebih tinggi
dibandingkan dengan kehamilan tunggal
4. Kehamilan remaja yang disebabkan karena belum tercukupinya status nutrisi yang
optimal
5. Infeksi dalam kehamilan yang dapat memicu keadaan defisiensi besi

Adapun jenis anemia pada kehamilan diantaranya:

1. Anemia karena perdarahan, yang dapat terjadi pada masa kehamilan dan pada masa
nifas
2. Anemia Hipoproliferatif, dibagi menjadi 2 jenis yaitu: anemia defisiensi besi dan
anemia defisiensi asam folat
3. Anemia akibat proses inflamasi, yang terjadi akibat infeksi parasite maupun bakteri
dan penyakit inflamasi kronis yang mempengaruhi pencernaan
4. Anemia karena penyakit Ginjal, dapat membuat ibu hamil mengalami anemia sedang
hingga berat selama kehamilan.

Gejala anemia dapat dibedakan menjadi akut dan kronis.

 Anemia akut akan menyebabkan sesak yang tiba-tiba, pusing dan kelelahan yang
mendadak
 Anemia kronik seperti defisiensi besi gejala yang muncul bersifat gradual, dan baru
disadari oleh pasien saat kondisi eritrosit sudah sangat rendah

Hal-hal yang perlu dilakukan dan dihindari untuk mencegah anemia antara lain:

1. Makan makanan yang bernutrisi dan bergizi tinggi, khususnya yang kaya zat besi dan
asam folat setiap hari. Contoh: daging (sapi atau unggas) makanan laut seperti ikan,
cumi,kerang, dan udang yang dimasak matang, sayuran hijau, misalnya: bayam,
brokoli, seledri, dan slada)
2. Mengkonsumsi vitamin C lebih banyak, vitamin C membantu tubuh menyerap zat
besi dari makanan secara lebih efisien
3. Minum suplemen yang dianjurkan untuk dikonsumsi adalah suplemen zat besi,
vitamin B12 dan asam folat. Suplemen bisa diminum di pagi hari atau malam hari
sebelum tidur untuk mengurangi mual setelahnya.
Referensi:
Kemenkes RI. (2022). Anemia Dalam Kehamilan. Kementrian Kesehatan RI.
https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/1132/anemia-dalam-kehamilan