Jurnal Pendidikan Kesehatan, Vol. xx, No.

x, 20xx: xxx - xxx

Manfaat Pentingnya Donor Darah Dalam Memelihara

Kesehatan Dan Harapan Hidup

Naili Kharisatun Nasiroh1)

1)
Program Studi D3 Teknologi Bank Darah Politeknik Kesehatan Kemenkes Malang
E - mail : nailikharisatunnasiroh@gmail.com

Benefits Of The Importance Of Blood Donation In Caring

Health And Life Expectancy

Abstract: Low public knowledge about the benefits of blood donation is known to be one of the
main causes of limited blood supplies. In fact, the benefits of donating blood are also felt by both
the donor and the recipient. Donors have a double benefit because they show a genuine interest in
helping make blood available to those in need. Apart from social benefits, blood donation also has
positive benefits for individual health, such as reducing the risk of cancer, improving
psychological well-being, reducing the risk of heart disease, detecting serious illnesses early,
helping to produce more red blood cells, helping to lose weight. regular medical examinations,
knowing blood type, increasing appetite, improving a person's mental health, and taking steps to
improve other people's lives. Active promotion of blood donation activities in society is needed to
increase public awareness and interest and provide the right incentives so that more people want
to donate. In this way, blood donation can continue to be a simple step that has a big impact on
human health and safety.

Keywords: Benefits, Blood Donation, and Health

Abstrak: Rendahnya pengetahuan masyarakat tentang manfaat donor darah diketahui menjadi
salah satu penyebab utama terbatasnya persediaan darah. Sebenarnya, manfaat donor darah juga
dirasakan oleh pendonor dan penerimanya. Donor mempunyai manfaat ganda karena mereka
menunjukkan minat yang tulus untuk membantu ketersediaan darah bagi mereka yang
membutuhkan. Selain manfaat sosial, donor darah juga memiliki manfaat positif pada kesehatan
individu seperti, dapat menurunkan risiko penyakit kanker, meningkatkan kesejahteraan
psikologis, menurunkan risiko penyakit jantung, mendeteksi penyakit serius lebih awal, membantu
memproduksi lebih banyak sel darah merah, membantu menurunkan berat badan, Menerima
pemeriksaan medis secara rutin, Mengetahui golongan darah, Meningkatkan nafsu makan,
Meningkatkan kesehatan mental seseorang, dan Langkah sebentar untuk kelanjutan nyawa orang
lain. Promosi aktif dari kegiatan donor darah dalam masyarakat diperlukan untuk meningkatkan
kesadaran dan minat masyarakat serta memberikan insentif yang tepat agar lebih banyak orang
mau berdonasi. Dengan demikian, donor darah dapat terus menjadi langkah sederhana yang
berdampak besar pada kesehatan dan keselamatan manusia.

Kata kunci: Manfaat, Donor Darah, dan Kesehatan

 Judul Singkat…. (Fulanet. al)

PENDAHULUAN jaringan dan berpotensi mengakibatkan

Kegiatan Donor darah adalah suatu
kegagalan organ hingga kematian. Transfusi
tindakan mengambil darah secara sukarela dari
darah dari pendonor diperlukan untuk
seseorang agar dapat diserahkan kepada orang
memperoleh tambahan darah dari luar tubuh
yang membutuhkan. Dalam kasus kehilangan
untuk menutupi kekurangan darah dalam tubuh
darah yang signifikan, seperti ketidakmampuan
(Pribadi et al., 2018). Kurangnya kesadaran akan
organ untuk mensintesis sel darah merah, syok,
manfaat donor darah dan kurangnya informasi
dan kebutuhan operasi, dalam hal ini donor darah
mengenai donor darah mungkin menjadi
diperlukan (Lesmana, 2016). Kegiatan donor
penyebab rendahnya jumlah pendonor saat ini
darah sangat bermanfaat bagi pendonor maupun
(Makiyah, 2016).
penerima donor darah, khususnya dalam hal
Kata Yunani hemo, hemato, dan haima,
kesehatan diri sendiri (Puspita, 2022). UUD PMI
merupakan asal kata darah. Semua organisme
atau Unit Donor Darah Palang Merah Indonesia
hidup (selain tumbuhan) memiliki darah, cairan
adalah organisasi yang bertugas
tingkat tinggi yang membawa nutrisi dan oksigen
menyelenggarakan kegiatan donor darah.
ke jaringan tubuh, membawa bahan kimia yang
Manfaat donor darah bagi kesehatan
dihasilkan oleh metabolisme, dan melindungi
belum banyak diketahui. Faktanya, mendonorkan
tubuh manusia dari infeksi dan virus. Fungsi
darah mempercepat penggantian sel darah tubuh
darah Manusia adalah untuk memberi kebutuhan
dengan yang baru (Bayususetyo, Santoso, 2017).
sel ke seluruh tubuh dengan cara memindahkan
Selain itu, sel darah merah baru akan diproduksi
oksigen. Darah juga mengantarkan produk sisa
sumsum tulang belakang karena saat proses
metabolisme, memberi nutrisi pada jaringan
suplai darah, jumlah sel darah merahnya akan
tubuh, dan terdapat berbagai kandungan bahan
berkurang (Fadli, 2020). Dengan konsisten
pembangun sistem kekebalan untuk membantu
mendonorkan darah, dapat menurunkan risiko
tubuh melawan serangkaian penyakit. Aliran
terkena kanker, membakar lebih banyak kalori,
darah akan diangkut oleh Hormon sistem
dan mengurangi penyakit jantung (Aditya, 2014).
endokrin.
Darah akan disediakan tergantung pada
Kegiatan donor melibatkan pengambilan
kesediaan oleh masyarakat guna mendonorkan
sebagian darah dan menyimpannya di bank darah
darah secara sukarela dan sering (Sugesty et al.,
sehingga dapat digunakan untuk transfusi darah
2019), yang mana hal ini sangat penting untuk
kapan pun diperlukan. Proses pemberian darah
membantu mereka yang benar-benar
ini dilakukan secara sukarela untuk digunakan
membutuhkannya untuk transfusi. Kekurangan
dalam transfusi pada orang yang sangat butuh
darah dalam tubuh seseorang dapat merusak
darah dikenal dengan istilah donor darah.
Jurnal Pendidikan Kesehatan, Vol. xx, No. x, 20xx: xxx - xxx

Menurut kepercayaan masyarakat, donor darah darah untuk menjamin mutu dan keamanannya
adalah tindakan menyediakan persediaan darah serta mengurangi risiko kontaminasi bakteri
yang akan dikumpulkan oleh PMI atau Palang (Permenkes RI Nomor 91 Tahun 2015). Selain
Merah Indonesia dan didistribusikan kepada itu, ketersediaan prasarana, sarana, dan fasilitas
masyarakat yang membutuhkan pertolongan untuk menjamin darah dalam jumlah yang pas,
tambahan darah. Pemberian informasi untuk aman, dan bermutu juga menentukan
masyarakat mengenai pelaksanaan donor darah ketersediaan darah. Darah dari donor berisiko
melalui sosialisasi harus dilakukan dengan tujuan rendah disebut sebagai “darah aman”, dimana
untuk memberi informasi kepada masyarakat bisa diperoleh dari kegiatan donor sukarela.
mengenai kegiatan donor darah yang akan Mengingat darah dan komponen darah diperlukan
datang, agar dapat mengetahui dan masyarakat untuk transfusi darah, maka penting untuk
dapat mengikuti acara donor darah (Ginting et al., mendonorkan darah. Untuk memulihkan
2023). kesehatan melalui transfusi darah, masyarakat
Selain membantu mereka yang harus memiliki akses terhadap darah yang cukup,
membutuhkan, mendonorkan darah juga aman, murah, dan mudah didapat.
mempunyai manfaat bagi pendonornya. Donor
darah memiliki banyak manfaat, termasuk PEMBAHASAN
penurunan berat badan, menurunkan risiko Mendonorkan darah berarti
penyakit kanker, meningkatkan kesehatan fisik, mengeluarkan darah secara i agar dapat disimpan
dan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular di bank darah dan digunakan untuk transfusi
(Lestari et al., 2020). Efek dari donor darah yaitu darah. Mendonorkan darah memiliki beberapa
meningkatkan, dikarenakan sel darah yang hilang manfaat baik bagi diri sendiri maupun orang yang
akan membutuhkan zat besi. Setiap kali mereka membutuhkan. Darah utuh dan komponen darah
mendonorkan darahnya untuk menjaga berat dapat digunakan dalam transfusi. Karena darah
badannya, masyarakat yang sudah pernah ikut dikumpulkan dari donor darah sukarela dan darah
kegiatan donor darah akan merasakan efek ini. pengganti, hal ini biasanya dilakukan di kalangan
Berat badan yang diinginkan tidak akan tercapai remaja dan orang dewasa. Namun untuk
oleh pendonor yang tidak sering mendonorkan mengembangkan kebiasaan dan jiwa sosial,
darahnya karena tidak selalu merasakan keinginan seorang pendonor harus dimulai pada
dampaknya. masa remaja akhir. Donor darah sukarela adalah
Darah adalah zat biologis yang hanya seseorang yang memberikan darah secara
dapat diproduksi di dalam tubuh. Darah harus sukarela dan tanpa nama untuk membantu
diambil, ditangani, diangkut, dan disimpan sesuai mereka yang membutuhkan.
dengan sistem manajemen mutu unit penyediaan
 Judul Singkat…. (Fulanet. al)

Orang-orang yang menderita penyakit Calon pendonor juga memperoleh manfaat

seperti kecelakaan, transplantasi organ, kanker, langsung dari donor sebelum melakukan
anemia, talasemia, dan bahkan kanker darah akan pendonoran. Petugas media yang bertanggung
mendapatkan manfaat besar dari darah yang jawab atas kegiatan donor darah melakukan
didonorkan. Donor darah secara rutin terbukti pemeriksaan ketat untuk mendapatkan
memberikan dampak positif bagi kesehatan keuntungan tersebut.
pendonor. Tinjauan ini berfokus pada sejumlah
Namun, masih banyak masyarakat yang kondisi mematikan, termasuk sifilis, malaria,
enggan mendonorkan darahnya. Karena mereka hepatitis C, hepatitis B, HIV, dan AIDS. Semua
tidak menyadari manfaat Kesehatan dari ini dilakukan untuk menghentikan penyebaran
berdonasi, mereka belum termotivasi. Jika penyakit selama transfusi darah.
kebutuhan darah terpenuhi, maka tidak ada Keuntungan yang diperoleh calon
pasien yang terlambat dalam proses operasinya pendonor setelah ditemukannya berbagai
atau meminimalkan kegagalan operasi, penyakit utama adalah:
menyelamatkan nyawa pasien dan meningkatkan a. Jika kesehatan calon pendonor dalam
nilai-nilai kemasyarakatan yaitu kepedulian dan keadaan baik, ia akan dapat
solidaritas sosial sekaligus memberikan mendonorkan darahnya dan
pengajaran tentang nilai-nilai kemanusiaan, mendapatkan keuntungan tambahan
moral, dan etika kehidupan sosial membantu satu dari donor darah.
sama lain dan membantu orang lain (Tim Pomkes b. Calon donor dapat segera menjalani
RSST, 2023). terapi untuk mencoba menjadi lebih
Para pendonor memperoleh manfaat dari baik jika kesehatannya ternyata
kegiatan donor darah sebagai berikut: buruk.
1. Mengetahui golongan darah 3. Menerima pemeriksaan gratis secara
Meski banyak orang yang sudah rutin
mengetahui golongan darahnya, namun Sebelum setiap donor darah,
ada kemungkinan calon pendonor belum calon pendonor akan dievaluasi
mengetahui golongan darahnya. Calon kesehatannya. Ketika seseorang rutin
donor akan mendapatkan konfirmasi mendonor darahnya setiap tiga bulan
golongan darahnya secara gratis sebelum sekali, maka ia akan mendapatkan
mendonor. pemeriksaan fisik menyeluruh mengenai
2. Skrining berbagai penyakit utama kesehatannya tanpa harus mengeluarkan
biaya.
4. Dapat Mengurangi Risiko Kanker
Jurnal Pendidikan Kesehatan, Vol. xx, No. x, 20xx: xxx - xxx
Risiko kanker dapat diturunkan,
yang merupakan keuntungan utama dari
donor darah. Hal ini disebabkan oleh
fakta bahwa terlalu banyak zat besi
dalam tubuh dapat meningkatkan kadar
radikal bebas, dan peningkatan kadar
radikal bebas telah dikaitkan dengan
perkembangan kanker. Selain itu, dengan
mendonorkan darah, kadar zat besi dalam
tubuh akan diturunkan ke tingkat yang
sehat.
5. Mampu menurunkan penyakit jantung
Risiko penyakit jantung bisa
dikurangi. Pasalnya setelah mendonorkan
darah, kandungan nutrisi di dalam darah
akan meningkat. Selain itu, kemacetan
darah di jantung akan berkurang dan
peredaran darah menjadi lebih lancar.
Setelah mendonorkan darah, detak
jantung akan lebih stabil (Dinas
Kesehatan Kabupaten Banyuasin, 2018).
6. Meningkatkan produksi eritrosit di tubuh
Eritrosit dalam tubuh akan
berkurang saat pemberian darah.
Sumsum merah pada tulang pipih, seperti
tulang belakang, tulang selangka, dan
tulang dada, akan langsung memproduksi
sel darah merah baru (eritrosit) untuk
menutupi kekurangan tersebut.
Erythropoiesis adalah nama yang
diberikan untuk proses pembuatan sel
darah merah (eritrosit). Hasilnya, setelah
pendonor darah menyumbang, tubuhnya
akan mendapat darah segar. Oleh karena
itu, mendonorkan darah adalah cara yang
luar biasa untuk mendorong produksi
darah baru.
7. metode penurunan berat badan yang
teruji dan benar
Ada yang berpendapat bahwa
donor darah mirip dengan rencana diet
dan strategi sukses untuk menurunkan
berat badan. Seseorang yang
mendonorkan 450 cc darahnya akan
membakar 650 kalori.
Salah satu cara untuk mencegah
obesitas dan mencapai berat badan sehat
adalah dengan melakukan donor darah.
8. Meningkatkan rasa lapar
Biasanya nafsu makan
meningkat setelah mendonorkan darah.
Bahkan makanan yang dianggap biasa
pun terasa luar biasa. Tubuh bisa
membengkak jika nafsu makan ini tidak
dikendalikan dengan baik. Selain itu,
kekhawatiran akan kelebihan berat badan
seringkali dikaitkan dengan risiko donor
darah, padahal kenyataannya obesitas
sebenarnya disebabkan oleh pola makan
yang tidak disiplin.
9. Meningkatkan kesehatan mental
seseorang
Bagaimanapun, memberikan apa
pun kepada seseorang yang benar-benar
membutuhkannya akan membuat merasa
baik secara psikologis, apalagi jika itu
untuk nyawa orang lain.
 Judul Singkat…. (Fulanet. al)

Meski pendonor tidak darah, bisa mendapatkan pemeriksaan kesehatan

‘membutuhkan’ ucapan terima kasih gratis yang mencakup pengukuran tekanan darah,
penerimanya, namun jiwanya akan berat badan, hemoglobin, serta penyakit menular
terpuaskan jika memahami bahwa AIDS, sifilis, hepatitis B, hepatitis C, malaria dan
mendonorkan darah dapat HIV (Anggraini, 2019).
menyelamatkan nyawa orang lain.
10. Langkah sebentar untuk kelanjutan DAFTAR PUSTAKA
nyawa orang lain Aditya, E. P. (2014). 8 Manfaat Rutin Donor
Prosedur donor darah hanya Darah. Kementerian ATR/BPN
Republik Indonesia.
membutuhkan waktu sekitar 10 menit Anggraini, D. N. (2019). Sejuta Manfaat
atau kurang bagi pendonor untuk Sehat Rutin Donor Darah. Klik
menyelesaikannya. Namun, setelah
Dokter.
https://www.klikdokter.com/info-
ditransfusikan kepadanya, darah tersebut sehat/read/3632775/sejuta-manfaat-
akan memperpanjang umur orang lain. sehat-rutin-donor-darah.
Bayususetyo, D., & Santoso, R. (2017).
Mungkin bertahun-tahun dari sekarang
Klasifikasi Calon Pendonor Darah
(Komandoko, 2013). Menggunakan Metode Naïve Bayes.
Classifier.Gaussian, 6(2), 193- 200.
Dinas Kesehatan Kabupaten Banyuasin.
PENUTUP (2018). Kenali Manfaat Rutin bagi
Donor darah adalah sumbangan sukarela Donor Darah Kesehatan.
atau donor darah. Donasi ini dilakukan dalam
https://dinkes. banyuasinkab.go.id/
/2018/09/28/kenali-manfaat-
rangka memenuhi kebutuhan mereka yang rutin-donor-darah-bagi-kesehatan/,
membutuhkan darah lebih banyak, seperti mereka Diakses Pada Tanggal 28 September
2018.
yang mengalami trauma berat dan kehilangan
Fadli, R. (2020). Jangan Salah, Ini Manfaat
banyak darah, serta mereka yang menderita dan Efek Samping Donor Darah.
anemia, talasemia, dan leukemia (Tim Medis Halodoc.
https://www.halodoc.com/artikel/ini
Siloam Hospitals, 2023). la h-manfaat-dan-efek-samping-
Mendonorkan darah memiliki banyak donor- darah.
manfaat kesehatan bagi pendonor, antara lain
Ginting, A. F., Jurendah, Khairat, M.,
Usiono. (2023). Analisis
mengurangi risiko kanker, mendorong penurunan Pengetahuan Tentang Donor Darah
berat badan, meningkatkan kesejahteraan Kesehatan kepada Masyarakat di
PMI Kota Medan. Jurnal
psikologis, meningkatkan produksi sel darah
Pengabdian Masyarakat. 3(2), 501-
merah (eritrosit) tubuh, mengurangi risiko 511.
penyakit jantung, dan mendeteksi infeksi Komandoko, G. (2013). Donor Darah
Terbukti Turunkan Resiko Penyakit
berbahaya. Selain itu, dengan mendonorkan
Jurnal Pendidikan Kesehatan, Vol. xx, No. x, 20xx: xxx - xxx
Jantung dan Stroke. Yogyakarta:
Media Pressindo.
Lesmana, H. (2016). Pengaruh Donor Darah
Terhadap Perubahan Tanda-Tanda
Vital. Jurnal Keperawatan
Sriwijaya, 3(1), 50-56.
Lestari, Linayati, Rona, T., Karol, T. L., &
Rini, E. 2020. “Pengabdian Donor
Darah Pada Masyarakat “Setetes
Darah Untuk Kemanusiaan
Ditengah Pandemi Covid-19”.
Minda Baharu 4(2):62. doi:
10.33373/jmb.v4i2.2697.
Makiyah, A. (2016). Analisis Persepsi.
Peraturan Menteri Kesehatan Republik
Indonesia Nomor 91 tahun 2015
tentang Standar Pelayanan Transfusi
Darah. (2015).
https://persi.or.id/wp-
content/uploads/2020
/11/pmk912015.pdf, Diakses pada
tanggal 30 Juli 2022.
Pribadi, T., Indrayanti, A. L., & Yanti, E. V.
(2018). Peningkatan Partisipasi
Masyarakat Dalam Kegiatan Donor
Darah Di Palangka Raya. Jurnal
Pengabdian Al-Ikhlas, 3(1),50- 58.
Puspita, R. (2022). Paparan Konseling
Terhadap Pengetahuan Donor Darah
Pada Siswa Kelas XI SMK Negeri 1
Jepara. Edunomika, 6(1).
Sugesty, Y., Sulastri, S., & Proborini, R.
(2019). Pengaruh Pemberian
Informasi Melalui Brosur Dan
Ceramah Terhadap Minat Donor
Darah Pemula Di Sekolah. Jurnal
Psikologi Malahayati, 1(1), 1–6.
https://doi.org/
10.33024/jpm .v1i1.1410.
Tim Medis Siloam Hospitals. (2023).
Mengenal Prosedur Donor Darah
dan Manfaatnya bagi Tubuh.
https://www.siloamhospitals.com/
informasi-siloam/artikel/
mengenal-prosedur-donor-darah,
Diakses Pada Tanggal 29 Agustus
2023.
Tim Promkes RSST. (2023). Kenali Donor
Darah dan Beragam Manfaatnya.
https://yankes.kemkes
.go.id/view_artikel/2181/kenali -
donor-darah-dan-beragam-
Manfaatnya, Diakses Pada Tanggal
20 Februari 2023.