Berilah tanda silang pada jawaban yang benar!

1. Dina melompat ke atas dengan kaki.

Gerakan tersebut dapat melatih kekuatan otot….
a. Tangan b. kaki c. perut

2. Alat yang digunakan untuk alas kaki pada saat senam adalah…
a. Keramik b. matras c. sepatu

3. Gerakan senam berirama sebaiknya dilakukan dengan…

a. Sungguh-sungguh b. main-main c. bercanda

4. Udin berlatih renang. Gerakan yang harus dikuasainya yaitu…

a. Meluncur b. berjalan di kolam c. mengapung

5. Pelampung digunakan saat kita berlatih…

a. Senam b. sepak bola c. mengapung

6. Senam pagi yang dilakukan setiap pagi dapat menjadikan tubuh menjadi…
a. Sehat b. kuat c. gembira

7. Konsep kehidupan dengan mengutamakan kebiasaan hidup yang sehat disebut hidup…
a. Sehat b. senang c. gembira

8. Untuk mengiringi senam berirama dapat menggunakan…

a. Musik b. teriakan c. hentakan

9. Gerakan senam irama dapat dilakukan sendiri atau…

a. Berkelahi b. berkelompok c. berbicara

10. Rajin melakukan senam dapat menjadikan tubuh kita…

a. Capek b. sakit c. sehat

11. Langkah kedepan pada senam ritmik dilakukan dengan…

a. Gerakan kaki b. gerakan tangan c. gerakan kepala

12. Gerak berirama disebut juga…

a. Senam lantai b. senam ritmik c. senam erobik

13. Olahraga lari melatih kekuatan otot…

a. Tangan b. kaki c. perut

14. Ketika berjalan posisi badan yang benar adalah…

a. Tegak b. membungkuk c. miring

15. Salah satu contoh olahraga air adalah

a. Kasti b. berenang c. basket

Isilah titik-titik dibawah ini dengan jawaban yang benar!

16. Meniru gerakan kelinci dapat melatih kekuatan otot…

17. Rajin berenang dapat membuat badan kita menjadi…
 18. Saat akan berlari posisi badan kita harus…
19. Kebersihan sebagaian dari…
20. Pemanasan dengan memutar tangan melatih otot…
21. Push up adalah latihan untuk melatih kekuatan otot…
22. Gerakan sit up berguna untuk melatih kekuatan otot…
23. Yang harus dilakukan sebelum berenang adalah…
24. Berenang dengan gaya bebas dapat melatih ……………. dan …….
25. Sikap awal sebelum melompat adalah….

Berilah tanda silang pada jawaban yang benar!

1. Alat komunikasi yang sering digunakan orang pada saat bepergian adalah….
a. Telepon kabel b. Handphone c. telepon

2. Alat komputer yang bentuknya kecil dan dapat dibawa kemana – mana adalah…
a. Laptop b. Komputer c. handphone

3. Badan harus tegak dan jangan membungkuk, jika badan membungkuk dapat meyebabkan sakit….
a. Gigi b. Tulang c. tangan

4. Mata yang terlalu dekat ke monior akan mengakibatkan penglihatan cepat….

a. Buta b. Mengantuk c. rusak

5. Pancaran cahaya monitor yang merusak kesehatan disebut….

a. Radiasi b. Pengaman c. screen

6. Komputer harus dimatikan dengan langkah yang tepat agar komputer….

a. Gampang dimatikan b. awet dan tahan lama c. gampang dinyalakan

7. Komputer dan peralatannya harus…. Agar kelihatan indah

a. Ditata dengan rapi b. Berantakan c. lengkap

8. Alat Teknologi Informasi yang digunakan untuk komunikasi…

a. telepon b. televisi c. radio

9. Alat Teknologi Informasi yang digunakan untuk hiburan…

a. telepon b. televisi c. radio

10. Perangkat lunak disebut juga…

a. hardware b. software c. brainware