BUDAYA DISIPLIN.

Sepertinya tidak usah dijelaskan Panjang lebar teman teman, kita

sendiri sudah tau ap aitu budaya disiplin

“disiplin pangkal kesuksesan”

Sudah tak asing lagi ditelinga

Budaya ini sangat penting bagi manusia, walau tantangan

terbesarnya adalah malas.
Budaya disiplin banyak bentuknya, salah satunya disiplin bangun
pagi.
Studi mengatakn orang yang displin bangun lebih awal/lebih pagi
memiliki hidup yang jauh lebih Bahagia disbanding ..% org di dunia.
Sekadar bangun tidur satu jam lebih pagi ternyata dapat mengurangi
risiko seseorang terkena depresi berat sebesar 23 persen. Hal itu
dinyatakan oleh hasil sebuah studi genetik baru yang laporannya
telah terbit di jurnal JAMA Psychiatry pada 26 Mei 2021.

Orang yg bangun lebih pagi memiliki stamina dan kebugaran yang

jauh lebih tinggi dari orang orang pada umumnya yg tidak melakukan
hal yg sama, yaitu... bangun pagi.

BUDAYA DISIPLIN.. Budaya sendiri menurut Wikipedia adalah suatu

cara hidup yang berkembang dan dimiliki bersama oleh
sekelompok orang, serta diwariskan dari generasi ke generasi

Nah.. budaya disiplin berarti cara hidup disiplin

Agar hidup lebih berkembang maka perlu untuk menerapkan budaya hidup yang
baik. Contohnya ya.. salah satu tadi, BUDAYA BANGUN PAGI. Hal ini ga
berlaku buat kamu yang gakmaju berkembang dan hidupnya gitu gitu aja ya.

YUK SAMA SAMA BERKEMBANG DENGAN MENERAPKAN BUDAYA

INI UNTUK KEHIDUPAN KITA YANG LEBIH BAIK.