Anda di halaman 1dari 1

Menjaga Perawatan Gigi

Kebersihan Sikat gigi minimal 2 kali


sehari, gunakan pasta gigi

Diri
dan sikat gigi tidak boleh
dipakai bergantian dengan
orang lain

Mencuci Tangan

Mencuci tangan
Perawatan Kuku
sebelum dan sesudah
makan,sebelum dan Memotong kuku ketika
sesudah dari toilet, dan kuku terlihat panjang,
ketika tangan terlihat jangan memotong kuku
kotor terlalu dekat dengan kulit

Perawatan Kulit
Mandi 2 kali sehari
menggunakan sabun,
Perawatan Telinga, Hidung
bersihkan bagian
kemaluan dan dubur, ganti
baju minimal 1 hari sekali, Bersihkan kotoran pada hidung
mengoleskan salep anti dan telinga menggunakan
jamu pada area kulit yang cutton bud, bersihkan telinga
terdapat gatal-gatal minimal 1 kali seminggu

Perawatan Rambut

Cuci rambut maksimal 2


Perawatan Kaki
hari sekali. Sisir rambut 3-4
Memakai sandal agar kaki
kali sehari
tidak kotor, gosok kaki
dengan spons saat mandi

Anda mungkin juga menyukai