ealnya ibu harus bertambah berat badan kira-kira 12-14 selama hamil

secara kasar 250 gram seminggu untuk 28 minggu pertama dan 500 gram

setiap minggu seterusnya. Michael D. Benson (2015) bahwa ibu hamil, pada

dasarnya semua zat gizi memerlukan tambahan, namun yang sering terjadi

kekurangan adalah energi protein dan beberapa mineral seperti zat besi dan

kalsium. Kebutuhan energi untuk kehamilan yang normal perlu tambahan kira-

kira 80.000 kalori selama masa kehamilan kurang lebih 280 hari hal ini berarti

perlu tambahan ekstra sebanyak kurang lebih 300 kalori setiap hari selama

hamil. Hal ini sesuai dengan teori Icesmi Sukarni K. (2015), bahwa ibu hamil

yang berada pada status gizi baik dan terdapat kenaikan berat badan, sudah

pasti ibu hamil tersebut memperhatikan jumlah dan gizinya selama hamil.

Menurut Wiknjosastro (2007) bahwa TFU pada usia kehamilan 37 dan

38 minggu adalah 3 jari dibawah prosessus xifoideus. Pada pengukuran TFU

ibu didapatkan hasil 31 cm pada usia kehamilan 37 minggu atau 3 jari di

bawah prosessus xifoideus, sehingga tidak terdapat kesenjangan pada teori dan

praktek.

Senam ibu hamil bermanfaat membantu ibu dalam persalinan dan mempercepat
pemulihan setelah melahirkan serta mencegah sembelit tidak dilakukan oleh ibu
karena kurangnya pemahaman ibu terhadap standar asuhan tersebut