Sesi 2:

WORKSHOP ERGONOMI DI BIDANG

MANUFAKTUR DAN PERKEBUNAN

Dr. Eng. Ir. Listiani Nurul Huda, MT, IPU, Asean.Eng

Program Studi Pendidikan Profesi Insinyur (PS PPI)
Laboratorium Ergonomi dan Perancangan Sistem Kerja Departemen Teknik
Industri Fakultas Teknik - Universitas Sumatera Utara
Email : listiani@usu.ac.id ; HP. 081370575635
Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 1
 PUBLIKASI DAN PENELITIAN
PENDIDIKAN  Jurnal Internasional dan Nasional
 S1 Teknik Industri USU, 1994  Makalah Seminar Nasional dan
 S2 Teknik Manajemen Industri ITB, 1998 Internasional
 S3 Environmental and Life Engineering  Research Grant
Toyohashi University, 2004  Bimbingan S1-S2, S3:

SERTIFIKASI
 Asesor LSP TMI, BNSP, 2023
 Insinyur, PS PPI FT USU, 2020
 Pelaksana Ekspor, BNSP, 2019
 Metodologi Pelatihan, BNSP 2019
 Penyunting Naskah, BNSP, 2019
 Penulis Buku NonFiksi, BNSP, 2019
PENGALAMAN KERJA
 Dosen Teknik Industri USU, 1996-
Sekarang
 Ketua Prodi Program Profesi Insinyur
USU, 2021-2025
 Kepala Lab. Ergonomi &
Perancangan Sistem Kerja, TI - FT
USU, 2015-2021
 Direksi PT. Goexindo Universal
Sentosa 2019-Sekarang
 Dewan Pendidikan Prov. SUMUT
2018-2023
 Dewan Penasehat Asosiasi BDS
Indonesia, 2014-2019
081370575635 listiani@usu.ac.id
Dr. Eng. Ir. Listiani Nurul Huda, MT, IPU, Asean Eng.
Ergonomi, Rekayasa & Desain Sistem Kerja,
ORGANISASI PROFESI
 Persatuan Insinyur Indonesia (PII) , Pengurus PII
Wil. Sumut, 2021-Sekarang
 Perhimpunan Ergonomi Indonesia (PEI), Wakil
Ketua Wilayah, Wakil Sekretaris, 2010-2024
 Fasilitator Ekspor, 2016 - sekarang
PENUGASAN DI PEMERINTAH
 Tim Nara Sumber Bimbingan Teknis, SNI 9011-
2021 Bina Pengujian K3 Kemenaker-PEI, 2022-
2023.
 Tim Penyusun SKKNI Ergonomi Kemenaker,
2022-2023
 Tim Kontributor Pedoman Ergonomi Laundry
Rumah Sakit, Kemenkes, 2021.
 Tim Penyusunan Modul Diklat Berbasis
Kompetensi, Balai Diklat Industri Medan, 2019
 Koordinator Pendampingan UMKM, Dinas
Koperasi dan UMKM, Propinsi Sumut, 2017-2019
 Koordinator Penyusunan RPIP Propinsi Sumut,
2018-2019
Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH
AWARD
 Best Presenter, Seminar Nasional PEI
2018
 Best Engineering Paper, USU, 2017
 Satyalancana Karya Satya, 2022,
(Presiden RI)
ERGONOMI & REKAYASA SISTEM
 Pembuatan alat pengaduk semi otomatis
dodol di UMKM Serdang Bedagai
 Rekayasa mesin pencacah sabut kelapa
para pengumpul sabut UMKM di Batu Bara
 Rekayasa Teknologi pewarnaan coco fiber
di UMKM Batu Bara
 Pembuatan Sebutret di UMKM Batu Bara
 Modifikasi alat tenun ulos bagi pengrajin
ulos di Samosir
 Rekayasa aliran udara di pabrik-pabrik
manufaktur (minuman, obat nyamuk,
pembuatan boiler dll)
 Rekayasa Sistem Kerja di Manufaktur
(MTS, Supply & Distribution Chain, MHE,
MMH)
2
OUTLINE

1. Survei Gangguan Otot Rangka Akibat Kerja

(GOTRAK)
2. Ergonomic Risk Factor (ERF)
3. Contoh Perhitungan

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 3

Pendahuluan

Pada tahun 2021, Badan

Standardisasi Nasional
menetapkan
SNI 9011:2021

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 4

 Latar Belakang

Permenaker No 5 Tahun 2018

- Pasal 5 ayat 2(d):
Pengukuran dan pengendalian lingkungan
kerja faktor ergonomi
- Pasal 23:
● Pengukuran dan pengendalian dilakukan pada tempat
kerja yang memiliki potensi bahaya Faktor Ergonomi.
● Potensi bahaya ergonomi disebabkan oleh
ketidaksesuaian antara fasilitas kerja yang meliputi cara
kerja, posisi kerja, postur kerja, alat kerja, dan beban
angkat terhadap tenaga kerja
● Diperlukan pengendalian potensi bahaya ergonomi

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 5

SNI 9011:2021

Ruang Lingkup
• Standar ini menetapkan metode identifikasi keluhan Gangguan Otot Rangka Akibat
Kerja (GOTRAK) pada pekerja dan menentukan tempat kerja yang perlu dievaluasi.
Standar ini juga menentukan metode penilaian dan evaluasi tingkat risiko ergonomi
dengan mengukur kombinasi faktor risiko.
• Menentukan metode penilaian dan evaluasi tingkat risiko ergonomi dengan
mengukur kombinasi faktor risiko: menggunakan instrumen daftar periksa potensi
bahaya ergonomi

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 6

SNI 9011:2021

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 7

Identifikasi Bahaya Ergonomi

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 8

Identifikasi Bahaya Ergonomi

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 9

Prosedur Pengukuran Bahaya Ergonomi

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 10

 Survei GOTRAK 🡪 SNI 9011:2021

Link survei (Google

Form):

https://bit.ly/SurveyGOTRAK

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 11

Penjelasan Pengisian Survey GOTRAK

Tanggal saat survei gejala selesai

dilakukan
(Survei sebaiknya dilakukan
setahun sekali)

untuk mengidentifikasi
departemen dan pekerjaan dalam
perusahaan dan mendeskripsikan
kewajibannya

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 12

Penjelasan Pengisian Survey GOTRAK
Informasi tentang
karakteristik pekerja

Indikasi apakah pekerja

merasa pekerjaan yang
dilakukan melelahkan secara
fisik atau mental.

Apakah pekerja pernah mengalami

nyeri yang berhubungan dengan
pekerjaannya. Jika jawabannya
TIDAK, maka pengisian survei selesai

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 13

Interpretasi Hasil Penilaian
⮚ Pemilihan pekerjaan didasarkan pada nilai prevalensi keluhan pada bagian tubuh yang cukup
tinggi (lebih dari + 30-40% dari seluruh jumlah pekerja yang disurvei).
⮚ Jika pekerja mengalami keluhan dengan tingkat risiko tinggi (nilai > 8),tanyakan kepada pekerja
tersebut bagian mana dari pekerjaannya yang menyebabkan keluhan GOTRAK yang dialami.

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 14

 Interpretasi Hasil Penilaian

Keterangan
• Tingkat Keparahan
o Tidak ada masalah : tidak ada keluhan dan tidak mengganggu pekerjaan
o Tidak nyaman : ada keluhan dan mulai/cenderung mengganggu pekerjaan
o Sakit : nyeri yang mengganggu pekerjaan
o Sakit parah : sangat nyeri sehingga tidak dapat melakukan pekerjaan

• Tingkat Frekuensi - Hijau (1-4) = tingkat risiko rendah

o Tidak pernah : tidak pernah terjadi
- Kuning (6)= tingkat risiko sedang
o Terkadang : bisa terjadi 1 - 3 kali dalam 1 tahun
o Sering : bisa terjadi 1 - 3 kali dalam 1 bulan - Merah (8 -16) = tingkat risiko tinggi
o Selalu : terjadi hampir setiap hari

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 15

Contoh Pengisian Survey GOTRAK (Manual)

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 16

 Contoh Pengisian Survey GOTRAK (Online)
ID adalah
singkatan nama
dari perusahaan

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 17

SNI 9011:2021

Ruang Lingkup
Standar ini menetapkan metode identifikasi keluhan Gangguan Otot Rangka
Akibat Kerja (GOTRAK) pada pekerja dan menentukan tempat kerja yang
perlu dievaluasi. Standar ini juga menentukan metode penilaian dan

evaluasi tingkat risiko ergonomi dengan mengukur kombinasi faktor risiko.

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 18

SNI 9011:2021

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 19

 Penilaian Faktor Risiko Bahaya Ergonomi

Contoh formulir
penilaian ERF:

bit.ly/FormulirPenilaianERF

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 20

 Prosedur Pengisian Formulir Penilaian
Tentukan potensi Tentukan durasi Jumlahkan
Lakukan penilaian
bahaya faktor paparan dari seluruh skor
penanganan
ergonomi yang setiap potensi dalam daftar
terdeteksi beban manual
bahaya periksa

Pastikan untuk meninjau 3 Langkah:

1. Tentukan jarak horizontal
terlebih dahulu semua
beban dan badan
potensi bahaya yang ada
2. Perkirakan berat beban
sebelum melengkapi daftar yang diangkat
periksa 3. Evaluasi potensi bahaya
Jumlahkan skor potensi
bahaya pada postur
Berapa lama pekerja melakukan potensi tubuh dan skor
bahaya yang terdapat dalam pekerjaan penanganan beban
tersebut. manual

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 21

Interpretasi Hasil Penilaian

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 22

Contoh Penilaian ERF (Langkah ke-1) Skor Akhir

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 23

Contoh Penilaian ERF (Langkah ke-2)

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 24

Contoh Penilaian ERF (Langkah ke-3)

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 25

Contoh
Perhitungan Risk Factor

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 26

Teknik Evaluasi Tingkat Risiko Ergonomi

Teknik Usulan – SNI 9011:2021

Total skor > = 7 (segera perbaiki)

Individual skor >2 (kaji)

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 27

 Outline

1. Study case – Building bricks

2. Study case – Order picker

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 28

 1.Building Bricks

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 29

 Building Bricks – Existing

Leher menekuk ke belakang

sejauh 36.0º. Tubuh
membungkuk ke depan 94.1º
selama 6.3 detik/siklus (55.62%)

Lengan atau siku yang

tidak ditopang, dengan
posisi diatas tinggi perut
Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 30
 Building Bricks – Existing

Menggenggam sekop
dalam posisi "power grip”
namun tidak >5 kg

Sumber:
Niebel’s Methods, Standard, and Work Design

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 31

 Building Bricks – Existing

Memencet/menjepit benda dengan jari-jari tangan

dengan gaya lebih dari 1 kg, serta kulit tertekan oleh
benda yang keras atau runcing
Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 32
 Building Brick

Pengangkatan dengan beban renggang dari

33 (a). Langkah ke-1:
tubuh
Pengangkatan dengan beban renggang dari tubuh

Tentukan apakah posisi

mengangkat dekat, sedang, atau Berat benda lebih dari
Zona Berbahaya
jauh (dari badan ke ujung 16 kg
tangan)

Jarak Horizontal
- Gunakan jarak horizontal Berat benda antara 5
Zona Hati-Hati
beban rata-rata dari tubuh jika hingga 16 kg
pengangkatan dilakukan setiap
10 menit atau kurang.
- Gunakan jarak horizontal
beban terjauh dari tubuh jika
Berat benda kurang
lama antar pengangkatan lebih Zona Aman x
dari 5 kg
dari 10 menit.

Pilihan: x

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 33

 Building Bricks – Existing

Pengangkatan beban manual

Pengangkatan sesekali Pengangkatan sering

Faktor Risiko Skor
(< 1 jam/shift) (>1 jam/shift)

35. Batang tubuh memuntir saat mengangkat x 1

36. Mengangkat dengan satu tangan x 2

37. Mengangkat dengan beban yang tidak terduga/tidak diprediksi 0

38. Mengangkat 1-5 kali per menit 0

39. Mengangkat lebih dari 5 kali per menit x 3
40. Posisi benda yang diangkat berada diatas bahu 0
41. Posisi benda yang diangkat berada dibawah posisi siku x 2
42. Mengangkut (membawa) benda dengan jarak 3-9 meter 0

43. Mengangkut (membawa) benda dengan jarak lebih dari 9 meter 0

44. Mengangkat benda saat duduk atau bertumpu pada lutut 0

SKOR LANGKAH KE-3 8
Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 34
 Building Bricks – Existing

Score Postur Tubuh 11

Score Manual Material Handling 8

+
Total Score 19

Score ≥ 7
Perlu segera diperbaiki
Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 35
 Building Bricks – Usulan

Strategi intervensi

Ketinggian dapat diatur–

meminimalkan postur bungkuk
pada punggung dan leher

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 36

 Building Bricks – Usulan

Strategi intervensi

Ketinggian dapat diatur– Platform untuk menyesuaikan tinggi

meminimalkan postur bungkuk pada bata yang disusun–meminimalkan
punggung dan leher gerakan bahu di atas perut.

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 37

 Building Bricks – Comparison

Existing Usulan

Leher Ada paparan Tidak ada paparan

Bahu Ada paparan Tidak ada paparan

Batang tubuh memuntir Sesekali Tidak ada

Total skor 19 7

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 38

 2. Order Picker

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 39

 Order Picker

Leher menekuk ke belakang sejauh 36.0º

Lengan atau siku yang tidak ditopang,

dengan posisi diatas tinggi perut

Tubuh membungkuk ke depan 50,3º

selama 4.66 detik (49,6% dari waktu
siklus)
Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 40
 Order Picker

Pengangkatan dengan beban renggang dari tubuh

1 kali angkat =
Berat benda lebih dari
4 carton
Zona Berbahaya
16 kg

1 Carton 12 Can
Berat benda antara 5
Zona Hati-Hati
hingga 16 kg
x 1 Can 330 mL
0.33 Kg
1 Carton 3.96 Kg
4 Carton 15.84 kg
Berat benda kurang
Zona Aman
dari 5 kg

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 41

 Order Picker
Waktu tegak 4.74 detik
Pengangkatan beban manual Waktu membungkuk 4.66 detik
Waktu siklus 9.4 detik

Pengangkatan Pengangkatan
Faktor Risiko sesekali sering Skor
(< 1 jam/shift) (>1 jam/shift)
35. Batang tubuh memuntir saat mengangkat x 1
36. Mengangkat dengan satu tangan 0
37. Mengangkat dengan beban yang tidak terduga/tidak
0
diprediksi
38. Mengangkat 1-5 kali per menit 0
39. Mengangkat lebih dari 5 kali per menit x 2
40. Posisi benda yang diangkat berada diatas bahu x 1
41. Posisi benda yang diangkat berada dibawah posisi siku x 1
42. Mengangkut (membawa) benda dengan jarak 3-9 meter 0
43. Mengangkut (membawa) benda dengan jarak lebih dari
0
9 meter
44. Mengangkat benda saat duduk atau bertumpu pada
0
lutut
SKOR LANGKAH KE-3 5
Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 42
 Order Picker – Existing

Score Postur Tubuh 6

Score Manual Material Handling 8

+
Total Score 14

Score ≥ 7
Perlu segera diperbaiki
Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 43
 Order Picker – Usulan

Strategi intervensi

Ketinggian dapat diatur–

meminimalkan postur bungkuk
pada punggung dan leher

Stacker dapat mendekat ke

barang yang diinginkan–
mengurangi durasi mengangkat

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 44

 Order Picker – Comparison

Existing Usulan

Leher & Bahu 25-50% 0-25%

Tubuh bungkuk Ada paparan Tidak ada

Beban sedang 25-50% 0-25%

Total skor 14 7

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 45

Contoh-Contoh
Pengendalian

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 46

Substitusi SEBELUM (5,4 KG) SESUDAH (1,4 KG)

Bahaya
KEGIATAN :
PENGANGKATAN KIT P3K

BAHAYA ERGONOMI

WMSD akibat pengangkatan

SOLUSI
Mengganti box P3K dengan tas punggung

DAMPAK
Penurunan total berat angkat, dapat diletakkan dekat dengan
tubuh
Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 47
Rekayasa /
Modifikasi

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 48

 SEBELUM SESUDAH

Rekayasa /
Modifikasi
KEGIATAN :
PENGANGKATAN PASIEN
KE DALAM AMBULANCE

SOLUSI

Pengangkatan tandu otomatis pada bariatric ambulance

DAMPAK

Tidak ada tenaga diperlukan dalam proses pengangkatan

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 49

Rekayasa / SEBELUM SESUDAH

Modifikasi
KEGIATAN :
MEMOTONG AYAM DAN
KALKUN MENGGUNAKAN
PISAU KONVENSIONAL

BAHAYA ERGONOMI

risiko tinggi pada carpal tunnel

syndrome
SOLUSI
DAMPAK
Memodifikasi pisau konvensional dengan pisau gun shaped
kompensasi sebesar $100.000
per tahun untuk pemotong
DAMPAK
daging
Penurunan kasus MSDs, kecepatan memotong naik 2-6%
Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 50
 Administrasi

KEGIATAN :
WAKTU KERJA
BERLEBIHAN

BAHAYA ERGONOMI

kelelahan yang mengakibatkan

sulit konsentrasi, produktivitas SOLUSI

menurun dan berpotensi • Memberikan pekerja waktu istirahat selama 10-15 menit tiap 2 jam
mengakibatkan kecelakaan kerja • Job rotation
• Menjadwalkan shift kerja 4-12-20 atau 7-15-23

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 51

Alat
Perlindungan
Diri
KEGIATAN :
KNEELING TASK PADA
PEMADAMAN KEBAKARAN

BAHAYA ERGONOMI
SOLUSI
Risiko WMSD, khususnya
Penggunaan knee pads
pada lutut

DAMPAK

Menurunkan tekanan dari lantai serta mencegah lutut terpuntir

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 52

Contoh
Kasus Pengendalian dan
Program Ergonomi

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 53

 Industri
Pengolahan
Daging Ayam

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 54

OSHA:
Panduan Pencegahan MSDs
1 Menyediakan dukungan dari 2 Melibatkan pekerja
manajemen
● Selalu mengkomunikasikan praktik
kerja efektif dan memberikan informasi
● Secara konsisten mengkomunikasikan
relevan terkait ergonomi kepada
pentingnya K3
pekerja
● Pembagian tugas terkait aspek
ergonomi pada manager, supervisor,
● Implementasi prosedur yang
mendorong pekerja melaporkan gejala
dan pekerja
MSDs tanpa rasa takut
● Sumber daya yang cukup pada proses
ergonomi
● Pengembangan sistem untuk
mengaitkan pekerja pada rekayasa
● Integrasi K3 pada proses produksi dan
sistem kerja, peralatan, dan prosedur
perbaikan produksi

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 55

3 Menyediakan pelatihan

Manager and
Supervisors

All Employees
0 Engineers and
Maintenance
Training 2 Personnel

Perlu juga disediakan pelayanan kesehatan untuk seluruh pekerja.

Pelatihan yang dapat diberikan meliputi rekognisi dini, evaluasi,
pengobatan, dan rehabilitasi dari MSDs.
Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 56
OSHA:
Panduan Pencegahan MSDs
4 Identifikasi masalah 5 Dorong pelaporan cedera dan
penyakit akibat kerja sejak dini
● Review cedera dan penyakit akibat
kerja dengan mengimplementasikan
● Dengan tujuan untuk menilai,
program pengawasan
mendiagnosa, dan mengatasi MSDs
● Identifikasi faktor risiko ergonomi
secara tepat
sebelum terjadi MSDs
● Pencatatan perlu dibuat akurat dan
● Contoh faktor risiko pada poultry
sistematis
processing: gerakan repetitif, aktivitas
● Sediakan pengobatan sejak timbul
fisik, postur tubuh tidak nyaman,
gejala MSDs
getaran, temperatur rendah
● Anjurkan pekerja dengan MSDs
melakukan aktivitas produktif ringan
selagi masa pemulihan

Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 57

Implementasi solusi
Solusi meliputi rekayasa sistem kerja dan
peralatan, proses administratif, serta penggunaan
APD.
7

Workshop
6 Evaluasi
Ergonomi -
LNH
Evaluasi perkembangan
Tinjau kesesuaian dengan tujuan serta ukur
kesuksesan implementasi solusi ergonomi melalui
laporan kesehatan, tren jumlah cedera, absensi,
dsb.

58
Contoh Pengendalian

Asah pisau Desain spray agar

Modifikasi agar tajam pergelangan tangan
bentuk pisau Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH lurus 59
Contoh Pengendalian

Alat bantu
memiringkan container Mekanisme pengarah
Badan mendekat ke
material kerja Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 60
Contoh Pengendalian

Timbangan menyatu dengan Desain tempat duduk

lantai/ meja kerja
Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 61
Contoh Pengendalian

Adjustable
workstation

Alat bantu
pemindahan material
Desain tempat duduk (MH device)
Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 62
Workshop Evaluasi Ergonomi - LNH 63
Terima Kasih

64