PANGAN HASIL
PETERNAKAN DAN
PERIKANAN
• Disusun Oleh :
Thalia Bella Tiffani
27/IX-D
A. Pengolahan Hasil Peternakan dan Perikanan
Menjadi Makanan Siap Saji
Ikan merupakan hewan bertulang belakang (vertebrata) yang hidup dalam air dan memiliki insang yang berfungsi
untuk mengambil oksigen yang terlarut dari air dan sirip digunakan untuk berenang
Kandungan gizi ikan, kaya akan manfaat bagi tubuh karena merupakan sumber protein bagi
tubuh.Kandungan gizi yang terdapat pada ikan segar dan manfaatnya antara lain seperti berikut:
1. Omega 3, untuk proses perkembangan otak pada janin dan penting untuk perkembangan fungsi syaraf
dan penglihatan bayi
Kaya akan asam amino seperti taurin untuk merangsang pertumbuhan sel olak balita.
Vitamin A dalam minyak hati kan untuk mencegah kebutaan pada anak
Vitamin D dalam daging dan minyak hati ikan untuk pertumbu han dan kekuatan tulang
Vitamin B6 untuk membantu metabolisme asam amino dan te mak serta mencegah anemia dan kerusakan
syaraf.
. Vitamin B12 untuk pembentukan sel darah merah, membantu 7 metabolisme lemak, dan melindungi
jantung juga kerusakan syaral
8. Zat besi yang mudah diserap oleh tubuh. Yodium untuk mencegah terjadinya penyakit gondok dan ham
batan pertumbuhan anak.
2. Udang
a. Pengertian
Udang adalah binatang yang hidup diperairan. Udang dapat ditemukan dihampir semua genangan air
yang berukuran besar, apakah itu air tawar, air payau atau air asin. Beberapa jenis udang yang dapat
dimakan saat ini sudah banyak dibudidayakan.
7) Udang barong
8) Usang rebon
C. Manfaat dan kandungan
Cumi-cumi sangat kaya akan mineral dan nutrisi yaitu protein, vitamin B, seng, yodium, dan
omega 3 dan juga mengandung tembaga. Cumi-cumi memiliki manfaat sebagai berikut:
1. Kandungan tinta dalam cumi-cumi baik untuk kesehatan tubuh terutama dapat mengoptimalkan
sel darah putih sehinggatubuh secara otomatis mampu mencegah kuman berbahaya. yang dapat
menimbulkan berbagai penyakit dalam tubuh. Tinta cumi-cumi juga dapat dimanfaatkan untuk
pengobatan tumor.
2. Kandungan tembaga dalam cumi-cumi baik untuk metabolisme zat besi dan membantu proses
pembentukan sel darah merah.
3. Kandungan Omega 3 yang merupakan salah satu asam lemak tak jenuh dapat menurunkan
kolsterol.
4. Kadungan mineral dalam cumi-cumi dapat menyehatkan system pencernaan.
4. Rumput laut
a. Pengertian
Rumput laut adalah alga makroskospik yang hidup di perairan layaknya alga lainnya. Rumput laut tidak memiliki
akar, batang, dan daun sejati. Seluruh bagian rumput laut di sebut talus (thallus).
1. Kalsium yang dihasilkan rumput laut dengan kandungannya 5 kali lebih besar dibandingkan susu dapat
mencegah pengero-posan tulang atau osteoporosis.
2. Kandungan Vitamin C merupakan anti oksidan yang mencegah gejala kanker serta dapat merawat
kecantikan kulit.
3. Rumput laut mengandung serat alami yang baik untuk mengontrol berat badan.
5. Daging
a. Pengertian
Daging yang berasal dari unggas dan hewan berkaki empat dapat ditemukan di setiap bagian tubuhnya.
Daging tersebut dapat diolah dan dikonsumsi oleh manusia sebagai makanan yang mengandung protein
hewani.
Kandungan gizi yang terdapat pada daging segar dan manfaatnya antara lain seperti berikut:
1. Kaya vitamin B dan mineral sehingga sangat diperlukan untuk kesehatan sistem syaraf dan
pertumbuhan.
2. Kandungan 9 asam amino esensial yang terdapat di dalamnya berperan untuk perkembangan
dan memperbaiki seluruh sel tubuh kita yang rusak atau aus.
3. Zat besi haeme yang terkandung di dalamnya lebih mudah dicerna dibandingkan dengan zat
besi yang terdapat dalam protein nabati Zat ini menghindarkan tubuh dari penyakit anemia.
4. Daging kaya vitamin B dan D. Anggota keluarga vitamin B yang banyak terdapat di dalam
daging adalah B2 (riboflavin), B3(niasin), B6 (piridoksin), dan B12 (kobalamin).
5. Terkandung juga seng (Zn) dan selenium yang merupakan sumber nutrisi penting bagi sistem
imunitas tubuh. Bahkan, tubuh kita dapat menyerap seng yang berasal dari daging jauh lebih baik
daripada seng yang berasal dari tumbuh-tumbuhan.
6. Daging juga merupakan bahan makanan yang kaya akan Omega 3. Senyawa ini penting untuk
membantu fungsi jantung, hati, dan sistem saraf pusat.
6. Telor
a. Pengertian
Telur terutama dihasilkan oleh hewan jenis unggas dan ikan yang sebenarnya adalah cara hewan tersebut
berkembang biak dengan bertelur. Dari telur ini akan menetas hewan muda untuk kelestarian jenisnya agar
tidak punah.
4) Telur puyuh
Telur puyuh memiliki kandungan nutrisi yang tidak boleh dianggap remeh, kandungan gizi telur puyuh
bahkan lebih tinggi disbanding telur ayam broiler. Kandungan nutrisi pada telur adalah
a. Mengandung Protein 13% lebih tinggi dibanding telur ayam broiler yang hanya 11%
b. Mengandung vitamin A dan B2 dua kali lipat dari telur ayam broiler.
c. Mengandung zat besi dan potassium sebanyak lima kali li- pat disbanding telur ayam broiler.
d. Telur puyuh tidak mengandung LDL (kolesterol jahat), San- gat kaya dengan HDL (kolesterol baik).
e. Kandungan protein ovomucoid dapat mengatasi gejala alergi. Ovomucoid adalah protein yang biasa
dipakai untuk memproduksi obat antialergi.
7. Susu
a. Pengertian
Susu adalah cairan berwarna putih yang disekresikan oleh kelenjar mammae pada binatang mamalia
betina untuk bahan makanan dan sumber gizi untuk anaknya. Susu juga merupakan sumber gizi bagi
tubuh manusia. Hewan-hewan ternak mamalia lainnya penghasil susu selain sapi yang biasa
dikonsumsi oleh manusia
1. Kalsium dalam susu merupakan zat yang penting untuk kesehatan tulang terutama bagi
pertumbuhan tulang anak -anak, bagi orang dewasa berguna untuk menjaga kekuatan tulang dan
mencegah terjadinya resiko osteoporosis.
2. Kandungan potassium dalam susu dapat menggerakan dinding pembuluh darah pada saat tekanan
darah tinggi sehingga mampu menjaganya agar tetap stabil serta mencegah penyakit jantung.
3. Kandungan yodium, seng, dan leticinnya dapat meningkatkan efisiensi kerja otak besar.
4. Zat besi, tembaga dan vitamin A dalam susu berfungsi mempertahankan kulit agar tetap bersinar.
5. Kandungan tyrosine dalam susu dapat mendorong hormone kegembiraan dan membuat tidur
lebih nyenyak.
6. Kandungan Magnesium dalam susu dapat membuat jantung dan system syaraf tahan terhadap kelelahan.
7. Kandungan Vitamin B2 dalam susu sapi dapat meningkatkan ketajaman penglihatan.
8. Dapat menetralisir racun seperti logam, timah, dan cadmium dari bahan makanan lain yang diserap oleh
tubuh.
Hari-Hari buat PPT
Akan tetap ku jalani walau sambil nangis
Terimakasih