PSIKOLOGI KOGNITIF

Rahmat Hidayat

230701501093

Kelas I (i)

JURUSAN PSIKOLOGI

FAKULTAS PSIKOLOGI

UNIVERSITAS NEGERI MAKASSAR

2023
1. Definisi Psikologi Kognitif
Psikologi yang mempelajari persepsi,belajar,memori,pengambilan informasi atau
proses mental. (Lousis Montano,2020 ; Kelas Bu Rafika,2021)
2. Tokoh-tokoh Psikologi Kognitif
a. George A. Miller ( 1920—2012 )
Kontribusinya adalah short-term memory, dalam tulisan yang berjudul “ The
Magical Number Seven, Plus or Minus Two”. Secara singkat memberi tahukan
bahwa manusia mampu mengingat sekitar 7 item informasi dalam memori jangka
pendek. (Nngroup,2021)
b. Ulric Neisser ( 1928—2001 )
Dia dianggap sebagai sebagai bapak Psikologi Kognitif. Kontribusinya yaitu
menciptakan pendekatan baru dalam psikologi,yaitu pendekatan kognitif dan
membahas mengenai persepsi, pembentukan konsep, makna, bahasa, dan proses
berpikir. Ia menyatakan bahwa pikiran kita mempengaruhi perilaku kita.
Misalnya ketika melihat ular(stimulus), terjadi proses berpikir mengenai ular
tersebut, akhirnya menentukan perilaku kita. Jika kita berpikir bahwa ular itu
jinak dan tidak berbisa kita mungkin akan berperilaku normal atau tidak
menunjukan perilaku takut. ( ReadingisBest,2021)
c. Leon Festinger
Festinger kontribusinya adalah Teori Perbandingan Sosial di psikologi sosial dan
Teori Disonasi Kognitif. Teori Perbandingan Sosial adalah kecenderungan
manusia untuk membandingkan diri sendiri ke orang lain untuk meningkatkan
dan menjaga harga dirinya. Pada dasanya manusia itu perlu menilai diri, agar bisa
menentukan dirinya baik atau buruk di kehidupan sosial mereka perlu
pembanding karena untuk mengukurnya itu dengan cara membandingkan dengan
orang lain atau kelompok. (Benjamin,2021; Baron & Byrne,2004)
 Sedangkan, Teori Disonasi Kongnitif adalah ada ketidakonsistenan dan akan
mneyebabkan seseorang tidak nyaman,tertekan karena hal tersebut.
Ketidakyaman ini muncul ketika kita mempunyai dua pikiran atau lebih yang
bertentangan. Pemikiran ini bisa menyangkut ide, kenyakinan, nilai, dan reaksi
emosi. Karena manusia tidak menyukai ketidakyaman atau ketidakonsistenan
mereka berusaha unutk menjadi lebih konsisten. Berikut adalah cara untuk
menghilangkan disonasi kognitif :
 Mengubah pikiran
 Mengubah perilaku
 Menambahkan informasi
 Bersikap tidak peduli terhadap disonasi kognitf ( bersikap bodoh amat).
(Khanacademymedicine, 2014)
d. Aaron Temkin Beck (1921—Sekarang)
Mengembangkan terapi kognitif—memeriksa hal-hal yang kita pikiran dengan
terapi perilaku—memeriksa hal-hal yang kita lakukan sehingga membentuk terapi
yang di sebut Cognitiv Behavioral Therapy. Cognitiv Behavioral Therapy adalah
sbeuah pengobatan/terapi yang mengubah pemikiran atau perilaku negatif
individu yang terjadi masalah dan mengetahui pikiran,emosi,dan perilaku negatif
apa yang menyebabkan terjadinya gangguan mental. ( Mind, the mental healt
Charity).
 Daftar Pustaka

A. Baron, R., & Byrne, D. (2004). Psikologi Sosial. Jakarta: Erlangga.

Benjamin | Personal Power, 04:17. 24 Mei 2021. https://youtu.be/0pDtH0_cM5k?

si=MugMe-vcsMn5QLYf
Khanacademymedicine, 04: 47. 26 Feb 2014. https://youtu.be/FT8eIAMLbo4?
si=5f78iNCDY0gG4S7k

Kelas Bu Rafika, 10:22. 25 Agu 2021. https://youtu.be/PiA_QTfgjZI?

si=whL0SWuNilh0-v2y

Lousis Montano, 14:21. 26 Agu 2020. https://youtu.be/8JEjtaBqMg8?

si=3hrnsZoANsn-kuNa

Mind, the mental healt Charity, 03:34. 29 Sep 2015. https://youtu.be/9c_Bv_FBE-

c?si=0sNf8Lk1C5ReEQI7

Nngroup, 04:12. 16 Jan 2021. https://youtu.be/BNCAMHTmNuQ?

si=F_DB9INJrCiBAszw