NUTRISI DAN

KEMOTERAPI
Nurhana tasya
Rahma yuni
Nia adela putri
Nur afni sulasmi
M. Rizan syafiq
Nurhuda arizal
Reza zultianis
 MENGAPA NUTRISI
ITU PENTING?
01 Mentoleransi efek samping 04 Meminimalkan resiko infeksi
pengobata selama perawatan
02 Mempercepat perawatan 05 lebih kuat dan berenergi
03 Mempercepat masa 06 Mempertahankan berat badan
penyembuhan dan 07 Pertumbuhan dan perkembangan
pemulihan normal
 JENIS NUTRISI Halaman 4

Protein Vitamin
Protein berguna untuk perbaikan jaringan tubuh Vitamin dibutuhkan untuk memperbaiki jaringan
dan pemeliharaan sistem kekebalan tubuh. tubuh yang rusak, menjaga sistem imun tubuh,
Contoh.Daging tanpa lemak,ikan,susu,telur,dan
serta menjaga kekuatan tulang, mata, kulit, kuku,
yogurt
dan rambut.
Contoh.Buah-buahan
Karbohidrat
Karbohidrat sangat dibutuhkan karena dapat
memberikan energi yang diperlukan tubuh
Mineral
Contoh.Roti,gandum utuh,beras merah,produk
Mineral membantu metabolisme karbohidrat dan
sereal,dll.
lemak hingga menjadi energi, membantu
meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Contoh.makanan mengandung kalsium, sayur-
Air
sayuran seperti brokoli, makanan laut, kacang-
berfungsi untuk mengatur suhu tubuh,
kacangan,
menyalurkan nutrisi ke bagian tubuh yang
membutuhkan, dan membantu mengeluarkan
kotoran.
 Halaman 5

Kemoterapi
Obat kemoterapi masuk kedalam peredaran darah
yang berefek juga pada sel yang sehat,sehingga
menyebabkan efek samping yang dapat
mengganggu kualitas hidup pasien.

Murad Naser | Universitas Fauget | Ekonomi | 2025

 Halaman 6

CARI MENGATASI EFEK KEMOTERAPI

1.mual muntah
Minum obat anti mual dari dokter.
Makanan kering mudah dicerna: kraker, roti
kering.
Makan 5 – 6 x/hari
Tidak banyak minum saat makan.
Hindari berbaring setelah makan
Makanansuhu ruang
Hindari makananberbumbu, berlemak,aroma
kuat.
 Halaman 6

CARI MENGATASI EFEK KEMOTERAPI

2. Gangguan mulut dan tenggorokan
Kering, gangguan pengecapan ,sariawan, sensitif
Jaga kebersihan gigi, gusi, lidah, gigi palsu
Gunakan sikat gigilembut/direndam air panas
Periksa kondisi mulut &lidah
Jaga mulut lembabdgn minum rutin.
Hindari obat kumur beralkohol
Kumur dgn larutan baking soda (1/4 sendok teh) + garam (1/8
sendok teh)+ 1 gelas air hangat, bilas air hangat.
Makanan lembut, berkuah
 Halaman 6

CARI MENGATASI EFEK KEMOTERAPI

3. Susah buang air besar

Minum obat dokter
Minum 8-10 gelas /hari
Hindari produk coklat, keju, snack asin, roti putih
Makanan serat tinggi
Latihan fisik ringan
 Halaman 6

CARI MENGATASI EFEK KEMOTERAPI

4. Susah BAB
Minum obat dokter
Minum 8-10 gelas /hari
Hindari produk coklat, keju, snack asin, roti putih
Makanan serat tinggi
Latihan fisik ringan
 Halaman 6

CARI MENGATASI EFEK KEMOTERAPI

5. DIARE
Minum obat dokter.
Minum 8-10 gelas/hari
Hindari susu tinggi laktosa, kopi, alkohol, produk susu,
makanan tinggi lemak,makanandigoreng, pedas, makanan
tinggi serat, kacang-kacangan, jagung, coklat,
makananhasilkan gas.
 Halaman 6

CARI MENGATASI EFEK KEMOTERAPI

6. RAMBUT RONTOK
Potong rambut pendek.
Gunakan penutup rambut
Cuci rambut andalembutdgn shampoo bayi
Keringkan rambut ditepuk
Sisir rambut lembut
Hindari zat kimia &pewarna rambut
 Halaman 6

CARI MENGATASI EFEK KEMOTERAPI

7. KELELAHAN
Batasi dan aktivitas
Minta bantuan orang lain
Duduk saat mengerjakan sesuatu
Olahraga ringan rutin 20-30 menit,3-5 x/minggu
Makan rutin 6x/ hari
Tidur min. 8 jam perhari
Bangun perlahan.
 Halaman 6

CARI MENGATASI EFEK KEMOTERAPI

8. RISIKO INFEKSI
Cuci tangan/hand sanitizer
Hindari orang sakit,pakai masker
Hindari tempat keramaian
 Halaman 6

CARI MENGATASI EFEK KEMOTERAPI

9. GANGGUAN SARAF
Kesemutan, terbakar, lemah, mati rasa tangan kaki, limbung
dan mudah jatuh
Hati hati pegang barang tajam
Gunakan sarung tangan saat bekerja
Hati hati dalam bergerak, perlahan, pegangan.
Latihananggota gerak tubuh sesuai kemampuan
Olahraga ringan rutin 20-30 menit, 3-5 x/minggu
Bila hanya bisa tirah baring, lakukan perubahan posisi tidur
secara bertahap, cegah luka.
 Halaman 6

CARI MENGATASI EFEK KEMOTERAPI

10. RISIKO PERDARAHAN

Hati hati dengan benda tajam
Hindari aktivitas fisikberisiko
 Halaman 6

CARI MENGATASI EFEK KEMOTERAPI

11. KURANG NAFSU MAKAN
Makan 6x/hari porsi kecil
Jangan batasi asupan makan
Camilanberkalori dan protein tinggi
Tambahkan kalori dan protein dalam makanan mentega,
keju, krim
Makanan kesukaan anda
Minum minuman berkalori
Jadwal makan bersama kerabat
Makanan dingin atau suhu ruang.
Makan permen rasa mint,jangan gunakan alat makanlogam,
tambah rempah dan bumbu dapur alami.
 Halaman 6

CARI MENGATASI EFEK KEMOTERAPI

12. NYERI
Ceritakan ke teman, keluarga, konsultasikan dengan dokter.
Minum obat dokter
 Halaman 6

CARI MENGATASI EFEK KEMOTERAPI

13. PERUBAHAN KUKU KULIT
Gatal, nyeri, kemerahan, mengelupas, warna kuku dan kulitgelap/terang,
sensitif matahari.
Cara mengatasi:
Bedaktalk
Mandi durasi cepat, hindari air panas
Tepuk perlahan dgn handuk
Gunakan sabun mandilembut.
Lotion kulit sehabis mandi
Hindari parfum, cologne, kosmetik beralkohol
Hindari paparan langsung sinar matahari, krim SPF 15, baju lengan panjang.
Lips balm
Gunakan sarung tangan saat bekerja
Kompres kain basah didaerah kulit sakit
Gunakan baju
 Halaman 6

CARI MENGATASI EFEK KEMOTERAPI

14. GANGGUAN BERKEMIH

Nyeri berkemih, frekuensi sering, sulit berkemih, perubahan
warna.
Banyak minum air putih
Batasi minuman berkafein, teh dan soda
 Halaman 6

CARI MENGATASI EFEK KEMOTERAPI

15. GANGGUAN KESUBURAN

Konsultasi dokter bila ingin hamil
Program KB
 Halaman 6

CARI MENGATASI EFEK KEMOTERAPI

16. GANGGUAN SEKSUAL

Gunakan celana dalam katun
Hindari celana dalam ketat
Gunakan kondom dan pelumas saat akan hubungan seksual
Olahraga ringan rutin
Beribadah
Jujur dan terbuka,aktivitasdgn pasangan.
Terima Kasih
Universitas Pahawan Tuanku Tambusai