KESADARAN

OLEH KELOMPOK 3
 HAKIKAT KESADARAN
Pengertian Kesadaran
Kesadaran adalah keawasan kejadian eksternal
dan sensasi internal, termasuk keawasan
terhadap diri dan berbagai pikiran tentang
pengalaman sendiri,keawasan ini terjadi dalam
suatu kondisi tergugah.
Arus Kesadaran
William James : menggambarkan pikiran sebagai
arus kesadaran(steam of consciousness),aliran
yang terus-menerus dari sensasi citra, pikiran,
dan perasaan yang terus berubah.
 Kesadaran dan Otak
Dua aspek kesadaran:
Keawasan : keadaan subjektif merasa
sadar tentang apa yang sedang terjadi
(korteks serebrum,terutama didaerah yang
asosiasinya dan lobus frontal)
Ketergugahan : keadaan fisiologis yang
ditentukan oleh sistem aktivasi retikular,
suatu struktur jaringan yang mencakup
batang otak, medula, dan talamus.
 Tingkatan Keawasan
Tingkatan Keawasan Deskripsi
Melibatkan pengolahan
terkendali,di dalamnya individu
Kesadaran Tingkat Tinggi
secara aktif memusatkan
(controlled process)
berbagai usahanya mencapai
sasaran; keadaan paling terjaga
Mencakup pengolahan otomatis
Kesadaran Tingkat Rendah yang menuntut sedikit atensi,
juga berkhayal
Dapat dihasilkan oleh obat-
obatan, trauma, kelelahan,
Keadaan Kesadaran
deprivasi sensori
Terubah
Contoh
Mengerjakan soal matematika,
menyiapkan debat: bersiap
memukul dalam pertandingan
bisbol.
Memencet tombol nomor
telpon seluler, memandang
matahari terbenam
Merasakan efek alkohol atau
obat psychedelic, mengalami
hipnosis untuk berhenti
merokok atau mengurangi
berat badan
Tingkatan Keasadaran Deskripsi Contoh
Dapat terjadi ketika Tidur dan bermimpi
seseorang terjaga, juga
Keawasan Bawah Sadar ketika sedang tidur dan
bermimpi

Kepercayaan Freud bahwa Mengalami pikiran tidak

terdapat pikiran-pikiran sadar, pingsan karena
tidak selalu membebani dibius.
Tidak Ada Keawasan
dan kecemasan dan emosi-
emosi negatif untuk diakui
oleh kesadaran
Teori Kesadaran Menurut Para
Ahli
Carl G. Jung Sigmund Freud
1. Ego 1. Id
2. Personal 2. Ego
Unconscious
3. Superego
3. Collective
Unconscious
 TIDUR DAN BERMIMPI
Ritme-ritme yang dikendalikan jam biologis
mencakup:
-Siklus musiman dan tahunan
-Siklus duapuluh delapan hari
-Siklus duapuluh empat jam

Ritme Biologis dan Tidur

Ritme biologis adalah
fluktuasi fisiologis periodik
dalam tubuh.

Mendesinkronisasi Jam Biologis

Mengatur Ulang Jam Biologis

Ritme sikardian
siklus prilaku atau fisiologis harian
 1. PENGARUH
KURANG TIDUR
KRONIS

MENGAPA
KITA BUTUH
TIDUR?

2. KURANG
TIDUR PADA
REMAJA DAN
DEWASA
 Tahapan Tidur
Tahap 1

REM Tahap 2

Tahap 4 Tahap 3
TIDUR DAN
PENYAKIT
 Gangguan Tidur

Berjalan dalam tidur

dan mengigau Insomnia

Mimpi buruk
dan teror malam Narkolepsi

Apnea tidur
Mimpi TEORI AKTIVASI SENSASI
menyatakan bahwa mimpi
terjadi ketika korteks serebrum
mensintesiskan sinyal-sinyal
saraf yang dihasilkan oleh
aktivitas di bagian otak yang
TEORI KOGNITIF MIMPI lebih rendah.
Mengajukan bahwa mimpi
dapat dipahami dengan
menerapkan konsep-
konsep yang samayang
digunakan untuk meneliti
pikiran ketika terjaga
 HIPNOSIS

Hipnosis dapat didefenisikan sebagai

keadaan kesadaran yang terubah atau
hanya suatu keadaan psikologis dari
atensin dan pengharapan yang terubah,
dimana individu mudah menerima sugesti.
 Empat Langkah Hipnosis

1. Meminimalisir gangguan
2. Penghipnosis menginstruksikan seseorang untuk
berkonsentrasi pada sesuatu yang spesifik
3. Penghipnosis mengatakan kepada orang tersebut apa yang
diharapkannya dalam keadaan terhipnosis
4. Penghipnosis mensugesti kejadian/emosi tertentu yang
akan terjadi
 Obat-obat Psikoaktif
Penggunaan Obat-obat Psikoaktif
Obat-obat psikoaktif adalah zat yang bertindak
pada sistem saraf untuk mengubah kesadaran,
mengubah persepsi, mengubah suasana hati.

Ketergantungan Fisik( physical

dependence)

Kecanduan (addiction)
 Alkohol

Barbiturat

penenang
Depresan
Opiat

Kafein

Nikotin
Jenis Obat-obat
Psikoaktif Perangsang
Amfetamin

Kokain

inhalan

Mariyuana
Halusinogen
MDMA(ekstas
i)

LSD
 KESADARAN,KESEHATAN, DAN
KESEJAHTERAAN
• Aspek-aspek positif negatif
pikiran kita

• Keadaan pikiran mediatif