Kenapa harus sehat?

 Tujuan utama manusia lahir kemuka

bumi untuk berbakti kepada ALLAH
swt. Meskipun seseorang bisa
berbakti kepadanya dalam keadaan
sakit, tetapi agama menganjurkan
kita slalu dalamkedaan sehat
 iri
 Secara sederhana sifat penyakit iri
adalah persaan cemburu kepada
kebaikan, kesenangan, dan
kebahagiaan yang di dapat oleh orang
lain dan ingin agar kebaikan tersebut
beralih kepada dirinya
 munafik
 Penyakit munafik selalu membuat
banyak korban dalam setiap tindakan
dan perbuatan nya. Sebab, setiap
orang akan ditipu dengan tindakan,
perkataan, dan segala sifatnya.
 ria
 Hal lain yang sangat berbahaya dari
sifat ria, ada kecenderungan
menyepelekan ALLAH swt.sebab,
semua yang di lakukan dalam ibadah
dan perbuatan baiknya tidak untuk-
Nya.
Kerja keras untuk mendapatkan
kesehatan yang sempurna

 Rasulullah Saw. memberikan

suatu hal yang sangat berharga
yakni sikap hidup yang selalu
bekerja keras bukan karena
hendak menggapai sesuatu
tetapi mensyukuri anugerah fisik
untuk hal yang bermanfaat.
 SEHAT RUHANI
Secara sederhana kesehatan ruhani meliputi
kesehatan dalam cara berfikir dan
bertindak.sehat secara ruhani atau batin ini
bisa menyebabkan seseorang menjadi manusia
yang baik saat berinteraksi dengan orang lain.
Makanan kegemaran Rasulullah
Saw
 Dalam beberapa literatur, baik yang
berasal dari dunia kedokteran medern
maupun tradisional, menyebutkan
bahwa madu merupakan obat
sekaligus mencegah dan sebagai
benteng bagi kesehatan tubuh.
Rasulullah Saw. Tidur lebih
awal
 Rasulullah Saw. tidur lebih awal dan
bangun lebih awal.Beliau selalu
mengajak umat nya agar selalu
bangun sebelum waktu subuh serta
melaksanakan shalat subuh di masjid.
 Rasulullah Saw. Berdo’a
menjelang tidur
 Rasulullah Saw. bedo’a sebelum tidur
selain itu Rasulullah juga berwudhu
tetapi berwudhu tidak terkecuali saat
hendak tidur saja, tetapi dalam setiap
kegiatan kita sehari2 sebab jika kita
mampu menjaga suci dari hadas, ini
bisa berdampak baik bagi kehidupan
kita.
Manfaat tidur seperti Rasulullah
Saw dari sisi kesehatan

 Cara mengistirahatkan otak

sebelah kiri
 Untuk mengurangi beban jantung
 Mengistirahatkan lambung
 Meningkatkan pengosongan
kantung empedu dan pankreas
 Meningkatkan waktu penyerapan
gizi pada tubuh
 Rasulullah Saw selalu meluangkan
waktu untuk olahraga

 Rasulullah Saw selalu

meluangkan waktu untuk berolah
raga karena beliau adalah
peribadi yang aktiv dengan
berbagai macam aktivitas sehari
hari sebagai pemimpin
umat,keluarga,imam di masjid,
dan lain sebagainya
 Ibadah dapat membuat
seseorang selalu percaya diri
 Dalam ibadah yang bersunggung
sungguh terdapat banyak harapan
yang tidak terhingga, sehingga dapat
optimis dalam menghadapi kehidupan
pada saat tertentu dalam kehidupan
ini, kadang kita di hadapkan dengan
suasana yang tidak menyenangkan
dan membuat kita kehilangan harapan
maka dari itu dengan beribadah kita
bisa mengatasinya.