PEMERIKSAAN

PRE-PARTISIPASI

AFRIWARDI
 PEMERIKSAAN PRE-
PARTISIPASI
• TUJUAN :
– MASALAH KESEHATAN
– ASPEK LEGAL
– JAMINAN
• KONDISI KESELURUHAN 
KONTRA INDIKASI
 JENIS PEMERIKSAAN
• PEMERIKSAAN SKRINING
– BOLEH
– TIDAK BOLEH
• PEMERIKSAAN TINGKAT
KEBUGARAN
– STATUS KESEGARAN
PEMERIKSAAN SKRINING
• ANAMNESA
– RIWAYAT
• PEMERIKSAAN FISIK
– SISTIMATIS
– MENEYELURUH
• PEMERIKSAAN LABORATORIUM
• PEMERIKSAAN TAMBAHAN
 RIWAYAT PENYAKIT
• KELUHAN UTAMA
• PENYAKIT YANG SEDANG DIIDAP:
– ASMA,EPILEPSI
– HIPERTENSI
– HERNIA
– KELAINAN DARAH
– DIABETES
– KEL. SENDI
– DLL
 RIWAYAT PENYAKIT-2
• MUDAH LELAH
• NYERI DADA
• NYERI PUNGGUNG
• SAKIT KEPALA
• MEROKOK
• SIKLUS HAID
• OPERASI
 RIWAYAT CEDERA
• GANGGUAN KESADARAN
– PUSING
– HILANG KESADARAN
– KEJANG
• LOKASI CEDERA
– KEPALA
– LEHER, DLL
• PENGOBATAN
 RIWAYAT OBAT-OBATAN
• ALERGI
• PEMAKAIAN OBAT
• PEMAKAIAN SUPLEMEN
• PSIKOTROPIKA
 RIWAYAT OLAHRAGA
• TIDAK ADA
• ADA :
– TUJUAN
– JENIS
– FREKWENSI
– LAMA
 RIWAYAT PEKERJAAN
• AKTIFITAS FISIK
• JENIS
• DOMINASI KERJA
– SIKAP
– EKSTREMITAS ATAS/BAWAH
• LAMA
 RIWAYAT KELUARGA
• ADA HUB. GENETIK
• AKTIFITAS FISIK KELUARGA
• PENULARAN
• PENYAKIT METABOLISME
– DIABETES
– Hipertiroid
 PHISICAL ACTIVITY READINESS
QUISIONARE
PAR-Q
• MASALAH SENDI/TULANG
REKOMENDASI DOKTER
• NYERIHIPERTENSI
OBAT DADA WAKTU LATIHAN
• NYERI DADA
ALASAN LAIN TIDAK OLAHRAGA
• HILANG
KESEIMBANGAN/KESADARAN
 PEMERIKSAAN FISIK
• MELIPUTI :
– INSPEKSI
– PALPASI
– PERKUSI
– AUSKULTASI
• SISTEMATIS
• MENYELURUH
 PEMERIKSAAN FISIK-2
• UMUM :
• BERAT BADAN
• TINGGI BADAN
• TEKANAN DARAH
• FREKWENSI NAFAS
• NADI
 PEMERIKSAAN FISIK-3
• KULIT
• SIANOSIS
• PENYAKIT MENULAR
• MATA
• HIDUNG
• TELINGA
• MULUT
• LEHER
 PEMERIKSAAN FISIK-4
• DADA
• DEFORMITAS
• PARU
• JANTUNG
• PERUT
• PEMBESARAN ORGAN
• TEMPAT LEMAH
• GENITALIA
• EKSTREMITAS
 PEMERIKSAAN
LABORATORIUM/TAMBAHAN
• SEHAT
• GLISEROL
• GULA DARAH
• PENYAKIT JANTUNG
• EKG
• X RAY
• KIMIA DARAH
• PENYAKIT PARU
• TEST FUNGSI PARU
 HASIL SKRINING
• MAU APA ?
• KESIMPULAN
– REKOMENDASI SEMENTARA
• BOLEH
• DIBATASI
• TIDAK BOLEH
• STATUS KEBUGARAN
 PEMERIKSAAN TINGKAT
KEBUGARAN
• TUJUAN :
– STATUS KEBUGARAN
– DOSIS/ADVIS
– KONTROL
• HUBUNGAN DENGAN KESEHATAN
– KETAHANAN KARDIORESPIRASI
– KEKUATAN/KETAHANAN OTOT
– KOMPOSISI LEMAK TUBUH
– FLEKSIBILITY
 KONTRA INDIKASI
• MUTLAK :
– INFARK:BARU
• RELATIF
–
– ANGINA
HYPERTENSI
– ARYTMIA
– KELAINAN KATUP
• VENTRIKEL
– GGN ELEKTROLIT
• ATRIUM
– VENTRIKEL
GAGAL EKTOPIK
JANTUNG
– ANERISMA VENTRIKEL
STENOSIS AORTA
– AV BLOK DRJ III
PENY..METABOLIK
– ANEURISMA
INFEKSI KRONIS
–
– EMBOLI
HAMIL TUA
– TROMBOPLEIBITIS
– MIO/PERIKARDITIS
– INFEKSI AKUT
– PSIKOSIS
 INFORM CONSENT
• PENJELASAN TEST
• RESIKO TEST
• KEUNTUNGAN TEST
• RESPON PASIEN
• KESEMPATAN BERTANYA
• BEBAS MEMILIH
 PERSIAPAN TEST
• PAKAIAN
• MINUM CUKUP : 24 JAM
• HINDARI : MAKAN, MEROKOK,
ALKOHOL, KOPI : 3 JAM
• HINDARI : LATIHAN/AKTIFITAS
FISIK
• TIDUR CUKUP : 6-8 JAM
 LINGKUNGAN TEST
• DAPATKAN :
– VALID/TEPAT
– REALIBILITY/TERPERCAYA
• HINDARI RASA CEMAS
– KOMUNIKASI
– SUHU RUANGAN : 21-230 C
– HILANGKAN BISING
 URUTAN PEMERIKSAAN
• KOMPOSISI LEMAK TUBUH
• KETAHAN KARDIORESPIRASI
• KEKUTAN/KETAHANAN OTOT
• FLEKSIBILITY
 KOMPOSISI LEMAK
TUBUH
• BERAT BADAN DALAM AIR
• TEBAL LEMAK BAWAH KULIT
• ANTROPOMETRIK
– BMI
– WHR (WAIST TO HIP RATIO)
• X RAY
• BIA (BIOELEKTRIC IMPEDENCE ANALYSA)
• INFRA RED
 KETAHANAN
KARDIORESPIRASI
• VO2 MAKS
• METODA :
– LANGSUNG
– TDK LANGSUNG
• LABOR
• LAPANGAN
 KETAHANAN/KEKUATAN
OTOT
• KETAHANAN :
– SIT-UP
– PUSH-UP
• KEKUATAN :
– DYNAMOMETER
– RM (REPETITION MAKSIMAL)
 FLEKSIBILITY
• KWANTITATIF
– ELEKTROGONIOMETRI
– LEIGHTON FLEXOMETER
• LAPANGAN :
– TRUNK EKSTENSION
– TRUNK FLEKSION
– SHOULDER ELEVATION TEST
– HIP FLEKSI
 KESIMPULAN AKHIR
• TINGKAT KESEGARAN JASMANI
– BURUK SEKALI
– BURUK
– SEDANG
– BAIK
– BAIK SEKALI
 ANJURAN
• JENIS OLAHRAGA
• VOLUME :
– FREKWENSI
– INTENSITAS
– LAMA
• JADWAL PENAMBAHAN VOLUME
 JENIS OLAHRAGA
• KONTAK
• BOXING
• MARTIAL ART
• DLL
• KONTAK TERBATAS
• BASKET
• SEPAK BOLA
• TIDAK KONTAK
• NON STRENEUS : GOLF
• MODERATELY : LARI
• STRENOUS : BULUTANGKIS
 JENIS OLAHRAGA-2
• TIPE I :
• INTENSITAS & WAKTU TERKENDALI
• TIPE II :
• INTENSITAS TAK TERKENDALI
• WAKTU TERKENDALI
• TIPE III :
• INTENSITAS & WAKTU TAK TERKENDALI