Transformasi

Diri
Presented by group 11
 Our team

Asri Yusyifa
Etnalyana Miskiyah
Awwalina
214110102185 214110102186
 Transformasi Diri

Self
01 Spiritual self 02 Transformation

Mekanisme
Mekanisme dalam
03 mental psikologi 04 berinteraksi
sosial
 01
Spiritual
Self
 Don't
f orget

...
Spiritual self care adalah aktivitas yang dilakukan
untuk menemukan, memperdalam, dan memelihara
hubungan pribadi dengan sumber kekuatan terbesar,
yakni dengan Tuhan. Dengan begitu akan tercipta inner
peace bagi tubuh dan jiwa.
 02
Self Transformation
Transformasi berasal dari kata “transformation” yang berarti perubahan. Setiap orang
berpeluang untuk mengubah hidupnya menjadi lebih baik. Melakukan suatu perubahan
memerlukan keberanian, berani mengambil resiko demi sebuah harapan. Untuk mewujudkan
harapan, ada jurang yang harus dilalui bisa singkat, bisa panjang

Ketika harapan tidak terkabul, disinilah orang merasakan resiko kegagalannya. Oleh karena
itu, banyak orang tidak berani mengubah hidupnya karena takut gagal.
 Tahap Transformasi Diri
• Membuat hidup • Keluar dari zona
• Tentukan goal agar
menjadi lebih baik nyaman
bisa mencapai impian
dengan impian

• Meningkatkan • Membangun
• Hadapi rasa takut
pengalaman dengan kebiasaan baik
terus belajar
 Tahap Transformasi Diri
• Hentikan kebiasaan • Bersikap realistis • Temukan sesuatu yang
yang membuang
perlu diperbaiki
waktu

• Memiliki sikap • Kendali ada dalam diri

• Menemukan guru atau
tanggung jawab sendiri
mentor
 03
Mekanisme Mental -
Psikologi
 Don't
f orget

...

Mekanisme pertahanan adalah mekanisme bawah

sadar yang mengurangi kecemasan yang timbul dari
rangsangan yang tidak dapat diterima atau
berpotensi berbahaya.
 Reaksi psikologi untuk
pertahanan diri
1. 2. 3. 4.
Penyangkalan Represi Regresi Proyeksi
( denial)

5. 6. 7.
Rasionalisasi Sublimasi Pengalihan
(dispacement)
04 Mekanisme dalam
berinteraksi sosial
 Don't
f orget

...

Interaksi sosial adalah hubungan yang terjadi antara

manusia dengan manusia lain, baik secara individu
maupun kelompok.
Proses interaksi sosial terjadi ketika terdapat dua pihak yang berinteraksi dengan melakukan
kontak sosial dan komunikasi.
Langkah langkah atau mekanisme :
1. Bersosialisasi terhadap orang sekitar
2. Melakukan pengendalian diri agar tidak terjerumus ke arah penyimpangan sosial
3. Mematuhi nilai dan norma dalam kehidupan bermasyarakat
Thank You 