PENGENALAN

• MENTAL DISORDER atau kecelaruan mental

iaitu tingkahlaku yang umumnya berkait
dengan stress@ kelainan mental
• Tingkah laku kognitif atau persepsi yang
berhubung dengan fungsi pada otak atau
sistem saraf.
• Seseorang yang mendapat kecelaruan mental
mengalami gangguan fungsi mentalnya. 
• Penyakit mental boleh bersifat sementara dan
boleh berulang-ulang di sepanjang hayat
seseorang.
• Kebanyakan pengidap penyakit mental hanya
mengalami satu episod sahaja, tidak serius
dan pulih dengan sempurna selepas rawatan.
• penyakit mental boleh dibahagikan kepada
dua kumpulan
1. Penyakit-penyakit psikosis.
2. Penyakit-penyakit bukan-psikosis (neurosis)
• penyakit mental boleh dibahagikan kepada dua
kumpulan
1. Penyakit-penyakit psikosis.
  mengalami perubahan ketara dari segi emosi,
sering hilang kawalan dan menjadi terlalu.
  Merasakan persekitarannya berbeza dengan
orang yang normal. 
1. Penyakit-penyakit bukan-psikosis (neurosis)
 kita pernah mengalami perasaan sedih, resah
dan tertekan.
 Pengalaman ini merupakan pengalaman biasa
dalam kehidupan kita.
 Akibat Kesihatan Mental Yang Diabaikan
Seseorang Itu Mungkin Mengalami
  Perasaan rendah diri
 Tekanan dalam hidup
 Kecenderungan melakukan kegiatan tidak
bermoral (minum arak, bohsia,
penyalahgunaan najis dadah, sumbang
mahram dan perzinaan)
 Suasana tempat kerja yang tidak
menyenangkan.
Stress Menurut Pandangan Islam
• Punca stress itu bukan dari tekanan mental
semata- mata bahkan punca tekanan itu
sebenarnya berpunca dari kecelaruan dan
kelemahan hati , ruh, nafsu dan akal.
• Kelemahan hati yang menyebabkan rapuhnya
hubungan individu itu dengan Allah SWT
menyebabkan kehidupannya menjadi sempit,
seolah-olah tiada jalan keluar dari setiap inci
masalah. Hati yang baik mempunyai unsur
yang sangat halus ( latifah ) ketuhanan
( rabbaniah ) dan kerohanian ( ruhaniah)
STRESS ITU UJIAN ALLAH S.W.T

Surah Al-Baqarah(2):155 Firman Allah yang bermaksud:

“Allah menguji seseorang itu dengan perasaan takut,
kelaparan, kekurangan harta, nyawa dan hasil-mahsul
yang tidak menjadi dan berilah khabar gembira kepada
orang-orang yang bersabar”. Hadis……. “ Kesedihan atau
malapetaka yang menimpa seseorang muslim merupakan
kafarah kepada dosa yang dilakukan” ( Riadus Solihin )
PERUBAHAN YANG BERLAKU PADA DIRI
• PERUBAHAN FIZIKAL
 Sakit (Terlalu kurus / gemuk)
Hilang keceriaan diri(Lesu / letih)
 Suka mengelamun /Sering lupa / Mengasingkan diri
• PERUBAHAN SIKAP
 Mudah marah /Mudah bosan /Tidak mampu
menguruskan diri / kerja
 Sentiasa berpandangan negatif
 PERUBAHAN EMOSI
Terlalu cemburu /Terlalu gembira
 Kesan tekanan
positif negatif

Sumber motivasi diri Prestasi menurun

Perubahan positif Hilang pertimbangan

diri

Keyakinan diri Rasa bersalah

 FAKTOR – FAKTORNYA
1. DALAMAN
 Tiada keyakinan diri
 Putus asa / rendah diri
2. LUARAN
  Konflik Pasangan hidup (suami / isteri)
 Konflik keluarga (anak bermasalah, penceraian
ibubapa, dll) 
3. ISU SEMASA
 Kehilangan orang yang disayangi / tempat
bergantung
 Konflik ekonomi dunia
 KESIMPULAN

Setiap manusia tidak terlepas dari

ujian hidup. Yakinlah setiap masalah
ada jalan penyelesaian dengan
syarat tabah dan redha menghadapi
segala ujianNya.