yang sangat pesat, dengan ditandai perkembangan biologis yang kompleks dalam hal ukuran tubuh, jaringan tubuh, kematangan seksual, fisiologis. Remaja (Adolescence)
Pada masa remaja perkembangan ukuran
tubuh mengalami percepatan. Pada awal remaja ada kecenderungan perempuan akan lebih tinggi dibandinkan laki-laki. Remaja (Adolescence)
Pada masa remaja terjadi proses pematangan
organ-organ reproduksi. Masa ini disebut dengan masa puber. Awal masa puber perempuan terjadi 2 tahun lebih cePat daripada laki-laki. Perubahan Fisik pada Masa Puber Pada masa puber terjadi empat perubahan fisik tubuh anak dewasa :1. Perubahan ukuran tubuh, 2. Perubahan proporsi tubuh, 3. Perkembangan ciri-ciri seks primer, 4. Perkembangan ciri-ciri seks sekunder. Perubahan Ukuran Tubuh
Perubahan Fisik utama pada masa puber adalah
perubahan ukuran tubuh dalam tinggi dan berat badan. Pada masa ini perempuan perubahannya akan lebih pesat dari laki-laki. Bagi anak laki-laki pertambahan berat maksimum terjadi setahun atau dua tahu setelah anak perempuan. Perubahan Proporsi Tubuh
Perubahan proporsi tubuh mengakibatkan
daerah-daerah tubuh tertentu yang tadinya terlampau kecil menjadi terlampau besar karena kematangan tercpai lebih cepat dari daerah-daerah tubuh yang lain. Ciri Seks Primer
Perubahan fisik yang ketiga ini
menandakan mulai terjadinya kematangan organ seksual. Pada anak laki-laki ditandai dengan terjadinya mimpi basah, sedangkan pada anak perempuan ditandai dengan haid. Ciri Seks Sekunder
Perubahan yang terakhir ini menandakan organ-organ
fisik pada anak laki-laki dan perempuan mengalami perubahan. Dari mulai organ reproduksi, perubahan pada suara, perubahan kulit, perubahan kelenjar, sampai dengan perubahan fisik yang menandakan perbedaan anak laki-laki dan perempuan. Dewasa (Adult) Usia dewas ditandai dengan berhentinya pertumbuhan fisik ke arah memanjang. Pertumbuhan atau perekembangan fisik lebih mengarah kepada ukuran membesar atau mengecil. Ukuran fisik dewasa akan sangat bervariasi. Antara laki-laki dan perempuan akan lebih jelas perbedaanya. Tua (Elderly ) Pada masa ini terjadi penyusutan jaringan tubuh, yaitu jaringan otot, syaraf, organ-organ yang lainnya. Perubahan fisik lansia cenderung lebih mengarah ke penurunan fisik atau biologis. Sangat terlihat pada perubahan kulit yang mulai keriput, kasar dan bintik- bintik dengan pigmen warna gelap/putih.
ILMU PERUBAHAN DALAM 4 LANGKAH: Strategi dan teknik operasional untuk memahami bagaimana menghasilkan perubahan signifikan dalam hidup Anda dan mempertahankannya dari waktu ke waktu