LANSI

A
1.Konsep Lansia

1. Lanjut usia (seseorang yang berusia 60 tahun ke atas)

2. Menua merupakan proses alami dan tidak dapat dihindari
3. Menua merupakan tahap akhir siklus hidup manusia
4. berdampak pada fisik , ekonomi , social psikologic dan social budaya
2.Batasan Umur Lansia
1. Young old (65 – 75 tahun)
2. Middle old (75 – 84 tahun)
3. Old old (85 tahun keaatas)
3.Karakteristik Lansia
1. Merasa Menjadi Beban Keluarga
2. Merasa Tidak Berguna
3. Sedih Karena Kekecewaan Masa Lalu Yang Tidak Dapat Dicapai
4. Kesepian Karena di Tinggal Anak – anaknya
5. Merasa Tidak Berdaya
6. Putus Asa
4.Perubahan yang terjadi pada Lansia
1. Biologis
2. Psikologis
3. Sosial
5.Lansia Tangguh
1. Sehat
2. Aktif
3. Mandiri
4. produktif
6.Dimensi Lansia Tangguh
1. Dimensi Spiritual
2. Dimensi Intelektual
3. Dimensi Fisik
4. Dimensi Emosional
5. Dimensi Sosial Kemasyarakatan
6. Dimensi Profesional vokasional
7. Dimensi Lingkungan
1. Fisik
2. Non Fisik
7.Kesehatan Mental Lansia
1. Frustasi
2. Depresi
3. Dimensia
4. Kecemasan / Schizophrenia
8. Tips Menjadi Lansia Sehat dan Bahagia
1. Hindari Pola Hidup Tidak Sehat
2. Gizi Seimbang
3. Melakukan Aktifitas Fisik dan Olah Raga
4. Pemeriksaan Kesehatan Secara Berkala
5. Menghindari Hal-hal Yang Merangsang stres
6. Cukup Istirahat
9.B.A.H.A.G.I.A
B erat Badan Berlebihan Supaya Dihindari
A tur Makanan Hingga Seimbang
H indari Faktor Resiko Penyakit Degeneratif
A gar Terus Berguna Dengan Mempunyai Kegiatan/Hobby Yang Bermanfaat
G erak Badan Teratur Wajib Dilakukan
I man dan Taqwa Ditingkatkan, Hindari & Tangkal Situasi Yang Menegangkan
A wasi Kesehatan Dengan Memeriksa Badan Secara Teratur
TERIMA KASIH