MENGENAL SECARA DINI

DIABETES MELITUS
Apa itu Diabetes Melitus ?
Diabetes melitus adalah kelainan metabolik
endokrin yang dialami dengan peningkatan
kadar gula darah dalam tubuh
Pemeriksaan
• GDP(Glukosa darah puasa)> 126 mg/dl
• G2PP >200 mg/dl (2 jam setelah Tes toleransi
Glukosa Oral dengan beban 75 gram
• GDS (Glikosa darah sewaktu)> 200 mg/dl
• HbA1C >6.5 %
Type Diabetes Melitus
DM Type 1 ( anak )
Disebabkan oleh kegagalan mutlak pada
pankreas karena sel pankreas tidak bisa
memproduksi insulin endogen
DM Type 2 ( dewasa )
Prevalensi 20% disebabkan karena ada
resistensi insulin. Sel pankreas masih bisa
memproduksi insulin namun jumlahnya
sudah berkurang / menurun
Diabetes pada Kehamilan
Disebabkan karena perubahan hormonal
akibat kehamilan tetap berpotensi jadi
diabetik
Diabetes type lain
Disebabkan karena kelainan pada endokrin
bisa karena kecelakaan , kerusakan
pankreas, post operasi
Gejala Klasik Diabetes Melitus
Sering merasa haus
Sering merasa lapar
Sering buang air kecil
Penurunan berat badan yang tidak dapat
dijelaskan penyebabnya
Kaki dan tangan sering merasa kesemutan
Rasa cemas sepanjang hari
Gatal – gatal
Penglihatan kabur dll
Jika penderita berusia dibawah 40 tahun
biasanya menderita DM Type 1
Jika penderita berusia lebih dari 40 tahun
dilakukan screening test : GDS, GDP,
HBa1c
PENCEGAHAN DM
• DM Tipe 1 tidak bisa dicegah karena
factor genetik atau keturunan
• DM Tipe 2 bisa dicegah dengan cara
memperbaiki life style terutama
memperbaiki pola makan yang memakai
prinsip 3 J
Pencegahan DM
Pembatasan jumlah / porsi karbohidrat
Jenis makanan bervariasi dan
mengutamakan sayuran dan buah tinggi
serat
Pengaturan jam makan sebaiknya tepat
waktu agar distribusi kadar gula dalam
darah merata, dibagi menjadi 6 dengan 3x
porsi makan dan 3x snack
5 pilar dalam penatalaksanaan DM
Edukasi
Management stress
Olahraga
Obat – obatan
Self monitoring Gula darah secara teratur
Hindari Komplikasi Diabetes sebelum
TERLAMBAT
STROKE
SERANGAN JANTUNG
RETINOPATI DIABETIK
GAGAL GINJAL
DLL