*Pengertian ASI Eksklusif adalah pemberia n ASI tanpa makanan dan min umantambahan lain pada bayi serta dapat diberikan sampai bayi berusia 2 tahun Keuntungan ASI Ekslusif Bagi Ibu 1. Mengurangi resiko kangker payudara 2. Mencegah perdarahan setelah melahirkan 3. Mengurangi Anemia 4. Dapat digunakan sebagai metode KB sementara 5. steril dari pencemaran kuman 6. selalu tersedia kapan diperlukan 7. suhu sesuai dengan bayi 8. Mengandung antibody yang dapat menghambat pertumbuhan virus 9. Tidak ada bahaya alergi *Keuntungan ASI Eklusif Bagi Bayi 1. Meningkatkan daya tahan tubuh bayi 2. Sebagai nutrisi bagi bayi 3. Meningkatkan jalinan kasih sayang ibu dan bayi 4. mengupayakan pertumbuhan yang baik bagi bayi *Teknik Cara Menyusui yang Benar
1. Posisi Ibu Menyusui
- Ibu duduk dengan posisi nyaman dan santai kalau perlu pakailah kursi yang ada sandaran punggung dengan lengan - Gunakan bantal untuk mengganjal bayi, agar jarak bayi tidak terlalu jauh dari payudara *Mulai Menyusui - Bila menyusukan mulai dengan payudara kanan, letakkanlah kepala bayi pada siku bagian dalam lengan kanan, badan bayi menghadap ke badan ibu - Lengan kiri bayi di letakkan di seputar pinggang ibu, tangan kanan ibu memegang pantat / paha kanan bayi - Sangga payudara kanan ibu dengan keempat jari tangan kiri dibawahnya, dan ibu jari diatasnya, tetapi tidak diatas bagian yang berwarna hitam *Mulai Menyusui - Sentuh mulut bayi dengan putting susu - Tunggu sampai bayi membuka mulut lebar lebar - Masukkan puting susu kedalam mulut bayi sampai daerah berwarna hitam *Melepaskan Hisapan Bayi Setelah Bayi selesai menyusu lepaskan isapan bayi dengan cara : - Masukkan jari kelingking ibu yang bersih ke sudut mulut bayi - Dengan menekan dagu bayi kearah bawah - Jangan menarik putting susu untuk melepaskannya * Menyendawakan Bayi Setelah hisapan bayi dilepaskan, sendawakan bayi dengan cara : 1. Sandarkan bayi dipundak ibu tepuklah punggungnya dengan pelan sampai keluar sendawa 2. Bayi ditelungkupkan dipangkuan ibu, sambil digosok punggungnya * Bagi Ibu Bekerja Sebelum berangkat kerja, ibu menyusukan bayinya kemudian setelah menyusui, ibu memeras ASI untuk disimpan, dengan aturan ASI dapat bertahan : - Jika disimpan di suhu ruang ASI akan bertahan selama 6 jam - Jika di simpan di kulkas bagian bawah, ASI bertahan selama 24 jam - Jika di Freezer kulkas ASI akan bertahan selama 6 bulan *Cara Pemberian ASI yang disimpan di Kulkas
Untuk ASI yang disimpan dalam Freezer
sebelum di berikan kepada bayi, ASI dikeluarkan terlebih dahulu untuk dihangatkan dengan cara direndam dengan air hangat didalam wadah, jangan dihangatkan secara langsung dengan api karna dapat merusak kandungan gizi dalam ASI TERIMA KASIH