PENCEGAHAN HIPERTENSI

PADA REMAJA
Definisi Hipertensi

Hipertensi adalah suatu keadaan dimana

kondisi hasil pengukuran tekanan darah
sistolik ≥ 140 mmHg dan/atau tekanan
darah distolik ≥ 90 mmHg.

Hipertensi sering disebut dengan silent

killer atau pembunuh diam-diam karena
orang yang mempunyai penyakit hipertensi
sering tanpa gejala.
 TOPIK PEMBAHASAN

01 02 03 04

Definisi Prevalensi Faktor Resiko Pencegahan

Hipertensi Hipertensi Hipertensi Hipertensi
1.PREVALENSI HIPERTENSI
Hipertensi telah
mengakibatkan kematian
sekitar 8 juta orang
setiap tahun, 1,5 juta
kematian terjadi di Asia
Tenggara, Data dari
kemenkes RI
menunjukkan prevalensi
hipertensi di Indonesia
tahun 2013 terjadi pada
umur >18 tahun sebesar
25,8 % sedangkan pada
tahun 2018 meningkat
menjadi 34,11%
 HYPETENSION
“THE SILENT KILLER ”

NAMA LAIN HIPERTENSI

2.FAKTOR RESIKO HIPERTENSI

Faktor yang
menjadi risiko terjadinya
hipertensi
pada remaja antara lain :
 Usia
 Jenis kelamin
 Riwayat keluarga
 Kebiasaan
 Merokok
 Konsumsi alkohol
 Obesitas
 Aktivitas fisik yang
kurang
 dan Kualitas tidur
yang buruk
HIPERTENSI ADALAH
PEMBUNUH SENYAP
YANG MENGINTAI
MILIARAN ORANG DI
DUNIA
 3.PENCEGAHAN HIPERTENSI

Makan Seimbang Diet Teratur Olahraga Teratur

Menghindari Mengurangi Asupan Dengan

makanan junk food garam yang berolahraga dapat
atau makanan cepat berelebihan menurunkan
saji tekanan darah dan
mencegah
hipertensi
KENDALIKAN
STRESS DAN
Tidak Merokok Hindari NAPZA ISTIRAHAT
Zat kimia beracun, Menghindari Mengelola stress
yang penggunaan dan
dihisap melalui alkohol Tidak begadang
rokok masuk atau
kedalam Tudur larut malam
aliran darah dapat
mengakibatkan
proses
THANKS!

SEKIAN,TERIMA
KASIH

CREDITS: This presentation template was created by

Slidesgo, including icons by Flaticon, and infographics
& images by Freepik.