PULPOSUS
By Karmila Apriani
TABLE OF CONTENTS
DEFINISI GEJALA
01 Definisi mengenai cedera
03 Gejala yang di alami
PENYEBAB INTERVENSI
02 Penyebab cedera, tulang, otot
dan sendi apa saja yang lemah
04 Intervensi medis dan non medis
& kuat
apa itu Hernia Nukleus Pulpolus ?
Usia
Obesitas
Cedera
mengangkat
Genetik
beban
berlebihan
Faktor Lain
Lumbar
6. Disfungsi ereksi atau seksual spinae
HNP Cervical
Otot lemah :
1. Trapezius
2. Sternocleidomastoid
3. Levator Scapula
4. Biceps & Triceps
5. Carpi radialis dan ulnaris
HNP Thoracal
Otot lemah :
1. Intercostal & Diafragma
2. Abdominals
3. Pectoralis major & minor
4. Serratus anterior
5. Trapezius
6. Rhomboid
7. Latissimus dorsi & Erector spinae
HNP Lumbal
Otot lemah :
1. Erector spinae
2. Quadratus Lumborum
3. Hamstring muscle
4. Abdominals
5. Gluets
6. Gatrocnemius. soleus.
tibialis anterior
INTERVENSI MEDIS
FISIOTERAPI FARMAKOLOGI
(Terapi Fisik, Dry needling, dll ) (anti-implamasi, dll)
Superman
Pelvic Knee to
Rocking Chest strecth Bridging
DAFTAR PUSTAKA
- Amin, Muhammad, et al. "Identifikasi Faktor Risiko Herniated Nucleus Pulposus (HNP)." Jurnal
Agromedicine, vol. 8, no. 2, 2021, pp. 306-312. [Jurnal Agromedicine].
- Andriani, Rizky. "Gambaran Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kejadian Hernia Nukleus Pulposus (HNP)
pada Pekerja di PT. X." Skripsi, Universitas Indonesia, 2019. [Perpustakaan UI].
- "HNP (Hernia Nukleus Pulposus): Gejala, Penyebab, Obat, dll." Hello Sehat,
[https://hellosehat.com/saraf/saraf-lainnya/hnp-hernia-nukleus-pulposus/]. Accessed 18 Dec. 2023.
- Badan Pusat Statistik. Profil Statistik Kesehatan 2021. [Badan Pusat Statistik], 2021.
- Tirto.id. "Persentase Pengidap Hipertensi Berdasarkan Usia & Jenis Kelamin." Tirto.id, 17 May 2018,
[https://tirto.id/persentase-pengidap-hipertensi-berdasarkan-usia-jenis-kelamin-gLGk]. Accessed 18 Dec. 2023.
- Wibowo, Agus, and Rizal Yaya. "Pengaruh Kepemimpinan dan Motivasi Kerja terhadap Kinerja Karyawan
pada PT. Bank Rakyat Indonesia (Persero) Tbk. Cabang Yogyakarta." Jurnal Manajemen dan Kewirausahaan,
vol. 19, no. 1, 2017, pp. 1-10. [Jurnal Manajemen dan Kewirausahaan].
TERIMAKASIH