gerakan yang tiba-tiba cepat, dll) BILA ADA KELUHAN 2. Sering mengangkat beban atau TERSEBUT SEGERA mengangkat tekanan yang berlebihan LANGSUNG KONSULTASI 3. Batuk yang lama dan menerus KE DOKTER SPESIALIS 4. Tekanan pada tulang Oleh 5. Sering menyetir dalam waktu SARAF Christi S. Paserang yang lama 2019086016523 6. Berat beban berlebihan 7. Gaya hidup yang bermalas- Pembimbing malasan dr. Nelly Y.T. Rumpaisum, Sp.S 8. Sikap duduk yang salah 9. Usia lanjut SMF NEUROLOGI RSUD DOK II JAYAPURA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS CENDERAWASIH 2021 Bagaimana APA ITU EPILEPSI? Epilepsi dapat terjadi? Bagaimana cara Apa itu HNP ? Bagaimana mencegahnya ? gejala HNP ?
Hernia Nukleus Pulposus (HNP) adalah
Cara untuk mencegah terjadinnya HNP adalah: suatu penyakit, dimana bantalan lunak diantara ruas-ruas tulang belakang (soft gel Gejala HNP yang terjadi di 1. Mengontrol berat badan sehingga tekanan disc atau Nukleus Pulposus) mengalami punggung: kesemutan dikaki, pada tulang belakang tidak berat tekanan dan pecah, sehingga terjadi otot paha dan kaki menjadi 2. Duduk dengan sikap tubuh yang benar penyempitan dan terjepitnya urat-urat syaraf lemah, rasa nyeri yang sangat 3. Olahraga untuk menjaga kelenturan dan yang melalui tulang belakang kita hebat dipinggang yang menjalar kekuatan otot menuju tumit. Lumpuh apabila 4. Menghindari aktivitas berulang (repetitif) terkena syaraf utama. Gejala HNP yang terjadi dileher: Hal-hal yang harus dihindari bila sudah terkena kesemutan dilengan, dan HNP? tangan menjadi lemah, nyeri 1. Jangan sesekali mengangkat benda atau leher terutama dibelakang dan sesuatu dengan tubuh dalam keadaan fleksi samping (Rasa nyeri menjalar atau dalam keadaan membungkuk ke bahu, lengan, tangan dan 2. Hindari bekerja dan aktivitas fisik yang berat jari-jari). untuk mengurangi kambuhnya gejala
Pembedahan Skoliosis Lengkap Buku Panduan bagi Para Pasien: Melihat Secara Mendalam dan Tak Memihak ke dalam Apa yang Diharapkan Sebelum dan Selama Pembedahan Skoliosis