KELOMPOK 5

BOLA VOLI & TENIS MEJA

NAUFAL KHOIRUL IMAN
NAWAL ELZAGHABY
NENG SIPA HASANAH
NURHALIZA MAULINDA F
MOCH CHAERUDIN RAFI
WITA WASILATUL HASANAH
PERMAINA
NBOLA
VOLI
Merupakan salah satu cabang
olahraga permainan yang sangat
popoler di Indonesia.
Bola voli dimainkan oleh 2 group
berlawanan, Masing-masing memiliki
6 orang pemain.
Sejarah Bola Voli
Pada awalnya namana permainan ini adalah Mintonette yang ditemukan pertama kali oleh
William G.Morgan di YMCA (Young men’s Christian Assoctation ) pada tanggal 9 Februari
tahun 1895, di Hoikoke, Massachusetts ( Amerika Serikat). Di bawah naungan FIVB
( Federation International De Volleyball ) sebagai induk industri. Lalu berubah warna
menjadi Volleyball pada tahun 1896. Permainan bola voli datang ke Indonesia pada tahun
1928 waktu penjajahan Belanda. Pada tahun 1955 tepatnya pada tanggal 22 Januari
didirikan Organisasi Bola voli di seluruh Indonesia ( PBVSI ) dengan ketuanya W.J.
Latumenten.
PRASARANA PERMAINAN BOLA VOLI
Lapangan dan ukurannya, lapangan
01
Antene Rod di dalam pertandingan
bola voli berbentuk persegi panjang 18
m dan lebar 9 m
04 permaianan bola voli yang sifatnya
nasional maupun internasional

Bola, harus bulat terbuat dari kulit

02 Daerah service adalah daerah selebar 9

m di belakang setiap garis akhir 05
lentur atau terbuat dari kulit sintesis
yang bagian dalam nya dari karet atau
bahan yang sejenis

03 Jaring net, jaring untuk permainan bola

voli
CARA
PERMAINAN
a. Sistem pertandingan
Menggunakan sistem setengah
kompetisi yang terdiri dari 8 tim
b. Setiap tim terdiri dari 10 pemain, 6
pemain inti dan 4 pemain cadangan.
c. Apabila dilapangan kurang dari 4
orang, maka tim yang bersangkutan
akan di anggap kalah.
d. Setiap pertandingan berlangsung 3
babak ( best of there )
e. Sistem hitungan yang digunakan
adalah 25 rally point.
Kesalahan meliputi
1. Permainan menyentuh net atau melewati garis batas.
2. Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola
3. Bola yang di pantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebelum
menyentuh permukaan lapangan
4. Pada saat service bola yang melewati lapangan dihitung sebagai bagi lawan.
5. Pemain melakukan spike diatas lapangan lawan.
6. Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali.

f. Setiap tim di wajibkan bertukar sisi lapangan pada saat setiap babak terakhir
g. Time out dilakukan hanya satu kali dalam setiap babak
TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA
VOLI
Service bawah, atas, samping, lompat, floating
01 Service bola voli service.

Gerakang passing dapat digerakan melalui

02 Passing passing atas dan bawah.

Gerakan memukul bola yang dilakukan

03 Smash ( spike ) dengan kuat dan keras.

a. Blok tunggal
04 Blocking b. Blok ganda
Kedudukan Pemain ( posisi pemain )
a. Posisi pemain bola voli tosser ( Setter )
b. Posisi pemain bola voli Spikker ( smash )
c. Posisi pemain bola voli libero
d. Posisi pemain Bola voli defender ( pemain bertahan )
 PERMAINAN
TENIS MEJA
Merupakan salah satu cabang olahraga
yang dimainkan oleh dua orang pemain
secara Tunggal atau dua pasang pemain
secara ganda dengan cara berhadapan
dengan lawan memakai sebuah bola
kecil, bet yang terbuat dari bahan kayu
yang dilapisi menggunakan karet, dan
lapangan tenis berupa meja.
SEJARAH TENIS MEJA
Tenis Meja dibuat di inggris sekitar Abad ke 19, induk organisasi olahraga tenis meja atau
pingpong ini yaitu ITTF atau international table tenis federation bagi tingkat dunia, pada
tahun 1952 didirikan federasi tenis meja di negara-negara asia yaitu table tenis federation of
asia. Dan PTMSI atau persatuan tenis meja seluruh Indonesia bagi tingkat nasional.
Menurut Sutarmin ( 2007:4 ), permainan tenis meja dikenal bangsa Indonesia kira-kira pada
tahun 1930. Di negara Indonesia sendiri, olahraga tenis meja pertama kali di perlombakan
pada sebuah ajang pekan olahraga nasional atau biasa di sebut dengan nama PON yang di
adakan tahun 1948 di solo. Sementara itu, pada tingkat dunia, olahraga ini resmi di
pertandingan pada olimpiade yang di adakan di Seoul, Korea Selatan tahun 1998.
 ALAT DAN FASILITAS TENIS MEJA
Meja Bola
01 Berbentuk persegi
panjang dengan ukuran
02 Berbentuk bulat, terbuat
dari bahan celluloid atau
03
panjang 274cm, lebar plastik, berwarna putih
152, 2cm dan tinggi atau pudar, dm 37,2 mm
76cm. atau 38,2 mm dengan
berat 2,40 gram atau 5,50
gram

Jaring (Net)
03 Termasuk Bet (Raket)
04 Terbuat 6
tali dari kayu sama tebel,
penggantung nya latar dan kayu, permukaan
dengan panjang 183cm berwarna gelap dan pudar, bila
daun memukul dilapisi dengan
dan tinggi 15, 25cm
karet berbintik dan menonjol
keluar dan tebal seluruhnya tidak
lebih dari 2mm
KETERAMPILA
N BERMAIN
TENIS MEJA
 TEKNIK MEMEGANG BET (GRIP)
Cara memegang bet Cara memegang bet
01 forehand
Pukulan dengan
02 backhand
Memegang dengan
menghadap kedepan menghadapkan punggung
melalui pukulan bola tangan kedepan melalui
pada sisi sebelah kanan pukulan bola pada sebelah kiri
pemain untuk pegangan ubtuk
pemain.
tangan kanan

Pendholdergrip
Shakehand grip 04 Teknik dengan
03 Memegang bet dengan
menggunakan teknik
menggunakan posisi
tangan yang
bejabat tangan memegang bet mirip
dengan memegang
sebuah pena
 SIKAP BERDIRI (STANDCE)

Square stance Side stance Open stance

Teknik yang digunakan untuk Teknik dengan posisi badan berada Teknik hasil modifikasi dari side
menerima service dan bersiap di samping lapangan stance yang digunakan backhand
kembali setelah menerima blok
serangan dari lawan

01 02 03
Gerakan Kaki (Footwort)
Adalah Teknik Gerakan kaki
untuk mendekati arah bola baik
Ketika posisi menyerang atau
bertahan. Gerakan kaki ini pada
Teknik footwort bermacam-
macam, semua tergantung dari
jarak datangnya bola. Jika bola
masih dapat dijangkau dengan
satu Langkah. Untuk Teknik ini
juga terdapat yang Bernama two
step
TEKNIK MEMUKUL
BOLA
a. Service merupakan serangan pertama kali dalam
permainan tenis meja (service forhand,service backhand)

b. Drive adalah pukulan yang dilakukan dengan cara bola

dipukul dengan Gerakan dari bawah serong ke atas.

c. Push, Gerakan pukulan yang dilakukan dengan cara bola

di dorong dengan bet dan posisi bet terbuka

d. Chop, Pukulan yang di lakukan dengan cara seperti

menebang pohon tangan yang memegang bet berada di
atas bet yang akan di pukul

e. Spin dan top spin, pukulan yang di lakukan dengan cara

memelintir bola dengan bet ke arah depan atas

f. Smash, pukulan yang keras dan tajam ke arah lapangan

permainan lawan

g. Blok, pukulan yang di lakukan dengan cara bola di tutup

dengan bet
PERMAINAN TUNGGAL
Beberapa Hal yang perlu di perhatikan :
a. Setiap bola mati menghasilkan nilai satu
b. Service berganti pemain setiap mencapai
point kelipatan dua
c. Pemegang service bebas menempatkan bola
dari segala penjuru lapangan
d. Permainan satu set berakhir apabila
pemain mencapai nilai 11 dan kemenangan di
raih apabila mencapai 3x kemenangan set
e. Apabila terjadi deuce, permainan berakhir
jika selisih nilai adalah 2. Misal 15-13, 18-16
PERMAINAN GANDA
a. Setiap bola mati menghasilkan nilai satu
b. Service bergantian setiap point kelipatan dua
c. Pemain bergantian menerima bola dari lawan
d. pemegang service hanya bisa menempatkan bola
keruang kamar sebelah kanan lawan
e. Permaian satu set berakhir apabila pemain mencapai
nilai 11 dan kemenangan set
f. Apabila terjadi deuce, permainan berakhir jika selisih
nilai adalah 2. misal 13-11, 15-17
TAKTIK DAN STRATEGI

Taktik adalah siasat untuk menghadapi

permainan lawan dengan menggunakan
berbagai keterampilan yang di miliki
berujuan untuk dapat memenangkan
permainan.
Strategi adalah siasat yang bersifat
umum, menyeluruh, dan menyangkut
banyak yang persiapkan sebelum
permainan dimulai
TERIMA KASIH