Anda di halaman 1dari 3

REMATK

APA ITU REMATIK.......?


kondisi kerusakan sendi akibat tidak lancarnya proses perbaikan secara terus-menerus dalam sendi tersebut.
PENDERITA REMATIK UMUMNYA KARENA : 1. UMUR 2. TRAUMA (JATUH, TERBENTUR)

6. SERING MANDI MALAM

TANDA DAN GEJALA..... 1. NYERI SENDI. 2. KEKAKUAN SENDI

3. KETURUNAN. 4. KELAINAN BAWAAN PADA TULANG.

3. KEMERAHAN PADA SENDI. 4. BENGKAK PADA SENDI

5. KEGEMUKAN

5. KELEMAHAN PADA OTOT.

6. GANGGUAN GERAK.

1. MENURUNKAN BERAT BADAN BAGI YANG KEGEMUKAN 2. HINDARI MAKAN JEROAN.

7. PENUHI KEBUTUHAN CAIRAN 8. MAKAN MAKANAN YANG SEHAT

YANG TIDAK BOLEH DILAKUKAN.................


1. KERJA BERAT. 2. OLAH RAGA YANG BERAT.

AKIBAT LANJUT....
1. MUDAH JATUH. 3. KOMPRES AIR HANGAT. 4. LATIHAN GERAK SENDI PADA PAGI HARI. 5. ISTIRAHAT YANG CUKUP PADA SIANG HARI.

2. PERUBAHAN BENTUK TULANG.

3. GERAKAN DENGAN HENTAKAN.

CARA PENANGANAN......
6. HINDARI GERAKAN DENGAN HENTAKAN YANG KERAS.

CARA MENGATUR LINGKUNGAN .......... .......


1. HINDARI LANTAI YANG LICIN.

2. PENERANGAN YANG CUKUP. 3. WC DIBUAT DUDUK. 4. TANGGA DIBERI PEGANGAN

Anda mungkin juga menyukai