P. 1
5 Jenis Aktiviti Menggunakan Pundi Kacang

5 Jenis Aktiviti Menggunakan Pundi Kacang

|Views: 23|Likes:
Dipublikasikan oleh Anis Atika
pjm
pjm

More info:

Published by: Anis Atika on Aug 26, 2013
Hak Cipta:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

04/24/2014

pdf

text

original

5 JENIS AKTIVITI MENGGUNAKAN PUNDI KACANG 1. LARIAN ZIG ZAG      3 kon disusun dalam 1 barisan yang sama.

Pemain A memulakan larian dari kon 1 hingga ke kon 3 sambil membawa pundi kacang. Seterusnya, pemain A membaling pundi kacang tersebut kepada pemain B. Pemain B pula akan membawa pundi kacang tersebut ke garisan permulaan iaitu pada kon 1. Pemain seterusnya mengulangi langkah tersebut.

2. JENGKET-JENGKET SI PUNDI KACANG   Susun 2 kon dengan jaraj 2 meter. Permainan dimulakan dengan pemain A meletakkan pundi kacang di atas kaki dan membawanya dari kon 1 hingga ke kon 2, lalu berpatah balik ke kon 1.  Pemain seterusnya akan mengulangi langkah tersebut.

3. TARIK PUNDI KACANG DENGAN MENGGUNAKAN TALI SKIPPING     Letakkan 2 kon dengan jarak 2 meter. Letak pundi kacang di tengan tali skipping di atas lantai. Kemudian, tarik pundi kacang dari kon 1 sehingga ke kon 2. Pemain seterusnya akan mengulangi langkah tersebut..

4. BALING PUNDI KACANG DALAM KON   Tentukan jarak pemain A dan B dengan 5 langkah dan ditandakan dengan kon. Pemain A yang berada di hadapan akan membaling pundi kacang, manakala pemain B yang berada di belakang akan menyambut pundi kacang menggunakan kon.  Pemain seterusnya akan mengulangi langkah tersebut.

Jalan sambil menjengket dari kon 1 hingga ke kon 2. Pemain seterusnya akan mengulangi langkah tersebut.5. IMBANGAN ATAS KEPALA SAMBIL MENJENGKET      Letakkan pundi kacang di atas kepala. Jika pundi kacang terjatuh. Imbangkan pundi kacang supaya tidak jatuh ke bawah. . pemain perlu mengulangi semula dari kon 1.

Berlari pecut 5. Lompat katak 4. Lompat bintang 3. Berjoging . Melompat dari satu titik ke satu titik yang lain 2.5 JENIS AKTIVITI TANPA MENGGUNAKAN ALATAN 1.

You're Reading a Free Preview

Mengunduh
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->