5 JENIS AKTIVITI MENGGUNAKAN PUNDI KACANG 1. LARIAN ZIG ZAG      3 kon disusun dalam 1 barisan yang sama.

Pemain A memulakan larian dari kon 1 hingga ke kon 3 sambil membawa pundi kacang. Seterusnya, pemain A membaling pundi kacang tersebut kepada pemain B. Pemain B pula akan membawa pundi kacang tersebut ke garisan permulaan iaitu pada kon 1. Pemain seterusnya mengulangi langkah tersebut.

2. JENGKET-JENGKET SI PUNDI KACANG   Susun 2 kon dengan jaraj 2 meter. Permainan dimulakan dengan pemain A meletakkan pundi kacang di atas kaki dan membawanya dari kon 1 hingga ke kon 2, lalu berpatah balik ke kon 1.  Pemain seterusnya akan mengulangi langkah tersebut.

3. TARIK PUNDI KACANG DENGAN MENGGUNAKAN TALI SKIPPING     Letakkan 2 kon dengan jarak 2 meter. Letak pundi kacang di tengan tali skipping di atas lantai. Kemudian, tarik pundi kacang dari kon 1 sehingga ke kon 2. Pemain seterusnya akan mengulangi langkah tersebut..

4. BALING PUNDI KACANG DALAM KON   Tentukan jarak pemain A dan B dengan 5 langkah dan ditandakan dengan kon. Pemain A yang berada di hadapan akan membaling pundi kacang, manakala pemain B yang berada di belakang akan menyambut pundi kacang menggunakan kon.  Pemain seterusnya akan mengulangi langkah tersebut.

Jalan sambil menjengket dari kon 1 hingga ke kon 2. Pemain seterusnya akan mengulangi langkah tersebut. . Imbangkan pundi kacang supaya tidak jatuh ke bawah.5. pemain perlu mengulangi semula dari kon 1. Jika pundi kacang terjatuh. IMBANGAN ATAS KEPALA SAMBIL MENJENGKET      Letakkan pundi kacang di atas kepala.

5 JENIS AKTIVITI TANPA MENGGUNAKAN ALATAN 1. Lompat bintang 3. Berlari pecut 5. Melompat dari satu titik ke satu titik yang lain 2. Lompat katak 4. Berjoging .

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful