RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI

Matapelajaran Tarikh Hari Masa ilangan M!rid Taj!k $!% Taj!k &si

: Pendidikan Jasmani : 9 April 2014 : khamis : 8.00 pagi 9.00 pagi : 14 "rang : #enang : Ak!atik Asas : 'e(akinan dan keselamatan dalam air Melak!kan kemahiran ke(akinan dalam air dengan l!ngs!ran.

Hasil Pem%elajaran Psik"m"t"r

: Pada akhir pem%elajaran pelajar dapat meng!asai kemahiran l!ngs!ran. : Melak!kan kemahiran l!ngs!ran sek!rang)k!rangn(a tiga daripada empat per*!%aan di dalam k"lam renang %erm!la dari te%ing k"lam.

'"gniti+

: Mengenal pasti %ahagian (ang akan dig!nakan dan mem%eri penerangan mengenai +asa)+asa dalam %agi kemahiran ap!ngan.

A+ekti+

: Memat!hi perat!ran serta meningkatkan tahap ke(akinan diri semasa akti,iti

Pengetah!an sedia ada : 1 2 Penerapan .ilai Pelajar telah mempelajari kemahiran %"%%ing dalam k"lam renang. Pelajar telah mengetah!i *ara ap!ngan. Pelajar mengetah!i serta memahami teknik regangan (ang tepat.

:Mendengar arahan g!r!/ disiplin/ %ertangg!ngja0a%/ t"l"ng men"l"ng/ %ekerjasama dan. semangat kes!kanan

ahan ant! Mengajar: $trategi Pem%elajaran

: 2 %iji %"la plastik/ 1 papan kari%as. : ' '' 2Men*iri/ menaak!l/ menganalisis3 '"nstr!kti,isme 2merangsang/ e4pl"re/ menerangkan/ mel!askan k"nsep dan menilai3

Langkah/ Masa Memanaska n %adan 25 minit3

Isi Pelajaran Akti,iti memanaskan %adan dan regangan %adan. 1.

Fokus Pe !elajaran
Ak#i%i#i e anaskan !a&an

"rganisasi

Ca#a#an /$$M

&ari ke'ala ke !ahagian kaki

ahagian 'epala adan %erdiri dengan tegak /kaki %!ka sel!as dengan %ah!.

'aedah 7em"nstrasi $trategi 8"gik matematik

2. Angkatkan kepala ke atas/ %a0ah serta kiri dan kanan -. Tindakan ini dalam kiraan 8saat. ahagian Tangan 1. adan %erdiri dengan tegak /kaki %!ka sel!as dengan %ah!. : 6!r!

: M!rid

M!rid)m!rid mem%!at semi %!latan manakala g!r! %erada di hadapan semi %!latan. 6!r! akan mem%im%ing m!rid) m!rid melak!kan akti,iti pemanasan %adan. $elepas pemanasan %adan maka pengenalan mengenai mengenai kemahiran l!ngs!ran air.

2. Tangan dil!r!skan di hadapan dan tapak tangan %!ka serta dit"lak ke atas dan %a0ah. -. Tapak tangan menghadap ke dalam tetapi tangan (ang l!r!s 4. Tindakan ini %!at sehingga kiraan 8saat. ahagian Pinggang 1. adan %erdiri dengan tegak /kaki %!ka sel!as dengan %ah!.

(( (((( (((( (((( (((( (((( (( (( ((