RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN SAINS SUKAN TINGKATAN 4

Tarikh : 13 Julai 2015

Gamma
Hari : Isnin
Orang

Bil. Pelajaran: 1
Minggu

Masa : 10.45 am 11.20 am

Tunjang Pembelajaran
Tajuk Pembelajaran
Fokus Pembelajaran

:2

Jantina

Tingkatan

:4

Bil. Murid

: 23

: Lelaki (5) Perempuan (18)

: Persediaan Fizikal (Tunjang 3)

: Pemakanan Sukan (Bab 4)
: (Ulangkaji dan Module Sains Sukan Tingkatan 4)
1. Bantuan Engorgenik Dalam Pemakanan

Pengetahuan Sedia Ada Murid

sebelumnya.
Objektif

Pembelajaran

: Pelajar sudah belajar berkenaan Pemakanan Sukan semasa kelas minggu

: Di sepanjang proses pengajaran dan pembelajaran ini, murid dapat :
1. Kognitif
: Menyenaraikan dan menerangkan secara lisan dan bertulis
bantuan engorgenik sekurang-kurangnya 3 secara betul dan tepat.
2. Afektif : Menunjukkan minat dan semangat kerjasama semasa melakukan
aktiviti.

KBKK/Nilai/Kemahiran Proses Sains

: Murid dapat menganalisis dan mengaitkan nutrient pemakanan sukan
dengan kehidupan seharian.
Persedian Guru
Persediaan Pelajar

: Slide Presentation PowerPoint, Buku Teks, Bahan Rujukan, Lembaran Kerja

: Buku Catatan, Alat Tulis, Buku Teks, Buku Rujukan

Fasa

Set
Induksi
(5 Minit)

Aktiviti
1. Kehadiran
Murid

Maklumat Pengajaran Dan Pembelajaran

-

Guru bertanyakan tentang kehadiran murid dan

menyemak BKK (Buku Kehadiran Kelas).

2. Bacaan
Doa.

Guru meminta seorang murid islam untuk membacakan

doa penerang hati dan murid yang bukan islam diminta
bertafakur.

3. Energizer
(Attention)

Murid perlu menepuk tangan sama dengan bilangan

Attention yang disebut oleh guru.
Sekiranya guru menyebut 2 kali Attention, murid perlu
menepuk tangan sebanyak 2 kali.
Perkara ini diulang sebanyak lima kali.
Energizer ini adalah untuk mendapatkan tumpuan murid
semasa sesi pengajaran dan pembelajaran.

4. Sesi Soalan
Jawab.

Guru akan menyoal murid secara lisan berkenaan

Pemakanan Sukan yang mereka belajar pada kelas
sebelum ini.
Soalan ini akan disediakan oleh guru.

Catatan

Set soalan
Pemakanan

Perkemba 1. Module
Sains Sukan
ngan

Murid akan melengkapkan module mereka dibawah tajuk

Pemakanan Sukan didalam.

Tingkatan 4

Langkah 1
(10 minit)

Langkah 2
(5 minit)

Lampiran
(Slide)
2. Round Table

Guru akan menyoal dan membincangkan berkaitan

soalan yang ada didalam module.

1. Pembenta
ngan (Mind
Map)

Setiap murid akan menunjukkan mind map mereka yang

telah ditugaskan oleh guru pada kelas sebelum ini.
Guru akan meminta seorang murid membentangkan
mind map dihadapan kelas.
Mind map yang paling cantik, kreatif dan lengkap, akan
diberikan hadiah.
Mind map itu akan ditampal didalam buku nota sains
sukan.

2. Rumusan
Aktiviti

Penilaian
(5 minit)

Slide
Presentation
PowerPoint

Penilaian
Formatif
(Lembaran
Kerja)

Guru akan bertanyakan tentang sub-sub topik yang ada

dalam tajuk Pemakanan Sukan dan guru akan
menerangkannya

Murid akan menggunakan Modul yang telah diedarkan

oleh guru yang mengajar subjek sebelum ini.
Pelajar perlu menjawab semua soalan (berkaitan tajuk)

Manila Kad

Membantu
pelajar dalam
proses

yang disediakan untuk menunjukkan tahap kefahaman

mereka dalam pembelajaran hari ini.

Penutup
Refleksi
(5 minit)

memahami
konsep
pembelajaran
dengan
mudah.

(Sambungan
Kelas
Sebelum Ini)
1. Soal Jawab
dan Refleksi
2. Bacaan Doa
dan
Bersurai

Dua orang pelajar ,1 lelaki dan 1 perempuan diminta

untuk membuat kesimpulan tentang pembelajaran hari
ini.
Murid akan membacakan doa.
Kelas bersurai

PENILAIANKENDIRI :_______________________________________________________________________________________________

PENILAIAN PENYELIA
:
_______________________________________________________________________________________________