Pengenalan
kepada
Kaunseling
HASIL PEMBELAJARAN
Pada akhir topik ini, anda seharusnya dapat:
1.
2.
3.
4.
5.
PENGENALAN
Topik ini memperkenalkan beberapa topik sebagai persiapan pelatih untuk
menjadi seorang kaunselor dan beberapa aspek mengenai proses kaunseling.
Pertama, ia merasionalkan keperluan untuk menambah bilangan kaunselor
profesional jika sesebuah negara ingin menjadi negara yang membangun.
Seterusnya, beberapa konsep penting akan dijelaskan sebagai persiapan untuk
menjadi seorang kaunselor pelatih.
1.1
KAUNSELING
Apa yang anda faham mengenai konsep kaunseling dan tugas seorang
kaunselor? Adakah kaunseling penting dan berguna? Kenapa?
Di negara ini, perkhidmatan kaunseling telah mencapai tahap yang
memberangsangkan, khususnya di sekolah dan institusi pengajian tinggi, selari
dengan perkembangan ekonomi, sosial, budaya, pendidikan, sains dan
(b)
Sistem keluarga besar menjadi keluarga kecil dan keluarga kecil menjadi
norma;
(c)
(d)
Pengaruh media cetak dan elektronik kepada pemikiran dan sikap manusia
khususnya kanak-kanak dan remaja yang melanggar nilai tradisional
masyarakat; dan
(e)
Gaya kehidupan yang baik membinasakan nilai baik dalam individu dan
masyarakat.
Kesan langsung disebabkan oleh perubahan ini terhadap individu adalah reaksi
psikologi dalam bentuk tekanan. Berdasarkan kajian, tekanan boleh
menyebabkan pelbagai penyakit seperti sakit jantung, tekanan darah tinggi dan
gangguan emosi. Tekanan yang wujud pada peringkat sekolah adalah jangkaan
guru dan ibu bapa yang tidak realistik tentang pencapaian akademik, keadaan
kehidupan yang kecil dan tekanan rakan sebaya terhadap norma sesuatu tingkah
laku. Di institusi pengajian tinggi, tekanan boleh berlaku sebagai kesan kepada
2.
AKTIVITI 1.1
Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai psikoterapi, sila layari laman web
www.aboutpsychotherapy.com
Seterusnya, bincang penemuan tersebut dalam tutorial anda.
1.2
DEFINISI KAUNSELING
Selaku pakar kaunseling yang berpengaruh dalam bidang ini, Krumboltz (1965)
mempunyai definisi yang jelas menunjukkan apa yang kaunselor ingin capai
berdasarkan tujuan kliennya dan ini merupakan tujuan yang penting. Di sini,
pendekatan atau kaedah kaunseling yang boleh digunakan untuk mencapai tujuan
ini tidak dinyata atau dicadangkan.
Persatuan Bimbingan dan Personel Amerika (1980) mendefinisikan kaunseling
sebagai menggunakan prosedur kaunseling dan lain-lain bidang yang berkaitan
dengan sains tingkah laku untuk membantu mempelajari bagaimana
menyelesaikan setengah masalah, membuat keputusan mengenai pilihan kerjaya,
perkembangan personal, perkahwinan, keluarga dan perkara interpersonal yang
lain.
Persatuan Bimbingan dan Personel Amerika (1980) mendefinisikan kaunseling
sebagai menggunakan prosedur kaunseling dan lain-lain bidang yang
berkaitan dengan sains tingkah laku untuk membantu mempelajari bagaimana
menyelesaikan masalah tertentu, membuat keputusan mengenai pilihan
kerjaya, perkembangan peribadi, perkahwinan, keluarga dan perkara
interpersonal yang lain.
Satu lagi definisi yang mudah untuk difahami dan relevan dengan kursus adalah
oleh Burks dan Stefflre (1979).
Burks dan Stefflre (1979) mendefinisikan kaunseling sebagai:
Kaunseling merujuk kepada perhubungan profesional antara kaunselor
terlatih dengan klien. Hubungan ini biasanya adalah individu kepada
individu, walaupun kadangkala ia melibatkan lebih daripada dua orang. Ia
dibentuk untuk membantu klien memahami dan meluahkan pandangan
mengenai kehidupan mereka, dan belajar untuk mencapai pilihan peribadi
melalui pilihan yang bermakna dan informatif, selepas mereka menyelesaikan
masalah emosi dan interpersonal.
Berdasarkan definisi ini yang dinyatakan oleh pakar dalam bidang kaunseling, ia
boleh dirumuskan berdasarkan definisi Zainal Abidin (2002) berikut:
Kaunseling adalah perbualan antara kaunselor terlatih dengan individu atau
satu kumpulan kecil yang mengalami kekeliruan dan memerlukan bantuan,
dan mereka secara bersama akan memikirkan dan menganalisis beberapa
alternatif untuk mengatasi situasi yang kacau dan mengimplementasikan
alternatif yang dipilih atau terbaik.
Adalah diharapkan melalui definisi ini, anda akan memahami tugas utama
kaunselor profesional terhadap klien, sama ada klien itu seorang individu atau
satu kumpulan kecil. Selain itu, kaunselor perlu menentukan sama ada klien
memerlukan kaunseling atau psikoterapi. Ini adalah kerana terdapat perbezaan
antara klien yang memerlukan khidmat kaunseling dengan klien yang
memerlukan psikoterapi, perkhidmatan yang lebih serius.
AKTIVITI 1.2
Daripada definisi kaunseling yang diberikan, apakah peranan kaunselor?
Bincangkan.
1.3
Apa yang anda tahu mengenai psikoterapi? Pada pendapat anda, adakah
kaunseling dan psikoterapi mempunyai tujuan yang sama atau berlainan?
Mari kita lihat perbezaan antara kaunseling dan psikoterapi. Hampir 40 tahun
yang lalu, terdapat perbezaan yang ketara antara kaunseling dan psikoterapi.
Psikoterapi lebih menekankan tentang merawat penyakit mental tetapi
kaunseling lebih memfokus kepada membantu individu mengatasi jalan buntu
atau gangguan di fikiran agar mereka dapat meneruskan kehidupan dengan
tenang.
Sekarang, adalah sukar untuk mencari perbezaan antara kaunseling dan
psikoterapi. Kebanyakan teks kaunseling tidak dapat mencari perbezaan antara
keduanya. Buku mengenai teori kaunseling juga tidak jauh berbeza dengan buku
tentang psikoterapi. Kesukarannya lebih ketara apabila kita membandingkan
definisi kaunseling dan psikoterapi oleh beberapa penulis. Definisi kaunseling
oleh penulis dalam bidang kaunseling boleh digunakan oleh penulis psikoterapi.
Sebaliknya, definisi psikoterapi oleh penulis psikoterapi boleh digunakan oleh
penulis dalam bidang kaunseling.
Terdapat banyak persamaan antara dua bidang ini yang melibatkan hubungan
istimewa antara seorang individu yang ingin mendapatkan bantuan untuk
menyelesaikan masalah psikologi (klien) dan individu yang terlatih yang
memberi bantuan (kaunselor atau ahli terapi). Hubungan yang istimewa ini
adalah sama dan sebenarnya, teknik dalam membantu pesakit dan klien juga
sama.
Perbezaan antara kedua-duanya adalah mengenai objektif. Objektif kaunseling
adalah untuk membantu individu pada bila-bila masa dalam mengatasi masalah
perkembangan personal ke arah mencapai pembangunan kekuatan diri yang
optimum. Objektif ini boleh diterima sebagai tujuan proses psikoterapi. Selain
mengatasi masalah perkembangan diri individu, psikoterapi juga mengatasi
masalah membina semula perubahan. Biasanya, psikoterapi dijalankan dalam
jangka masa yang lama (sebulan ke dua tahun) sebagai pesakit luar atau dalam.
Sebaliknya, kaunseling biasanya untuk jangka masa yang pendek (kurang dari
enam bulan) sebagai pesakit luar sahaja. Walau bagaimanapun, kaunseling dan
psikoterapi mempunyai tujuan sama iaitu untuk mencapai tujuan klien.
1.4
TUJUAN KAUNSELING
Apakah yang kita harapkan untuk dicapai pada akhir sesi kaunseling? Secara
umum, setiap individu mempunyai harapan yang berbeza mengikut perspektif
masing-masing mengenai proses kaunseling yang dijalankan. Misalnya, selepas
individu telah melalui proses kaunseling, dia yang mendapatkan bantuan
kaunselor, ibu bapa, guru atau pengetua sekolah mempunyai persepsi yang
berbeza mengenai penamatan yang diharapkan. Pandangan yang berbeza akan
wujud tetapi ini tidak dibincangkan sebagai pilihan akhir dalam menentukan
tujuan kaunseling bergantung kepada persetujuan antara klien dan
kaunselornya. Kedua-duanya akan memastikan hala tuju perbincangan mereka.
1.4.1
Berdasarkan Rajah 1.1, kita boleh lihat bahawa tujuan kaunseling adalah:
(a)
(b)
(c)
hubungan;
(d)
(e)
(f)
(b)
(c)
10
Dalam situasi begini, kaunselor akan melatih kliennya untuk mengurus diri
secara efektif khususnya dalam situasi baru dan tuntutan baru.
Sebagai contoh, Ahmad sering kali dikritik apabila dia gagal dalam mata
pelajarannya. Kesannya, Ahmad menjadi malas dan selalu bertingkah laku
mengganggu di sekolah. Dia membawa sikap ini dalam persekitaran kerja.
Dia sering kali lewat dan malas untuk mencuba sesuatu yang baru.
Kaunselor boleh membantu Ahmad mengurus diri secara efektif dan
meningkatkan imej kendiri.
(d)
(e)
11
ACTIVITY 1.3
May Ling sentiasa marah dan membaling barang apabila perkara
tidak berjalan lancar baginya. Apakah tujuan kaunseling yang
boleh dicapai apabila May Ling diberikan kaunseling?
1.5
PERANAN KAUNSELOR
12
Contoh
Sekolah
Penjara
Hospital
Pejabat Agama
Pejabat Kerajaan
Gereja
13
Kesihatan Fizikal
Kesihatan fizikal individu adalah penting dalam proses kaunseling. Contoh
kaunseling yang melibatkan fizikal adalah:
(i)
(ii)
(iii) Memotivasikan individu untuk praktik gaya hidup yang sihat seperti
bersenam; dan
(iv)
(b)
Keperluan Sosial
Keperluan sosial individu termasuklah hubungan keluarga, persekitaran
kerja, persahabatan dan aktiviti lain yang berkaitan dengan orang lain
dalam komuniti. Hubungan ini memberi kekuatan kepada individu dan
mengelaknya daripada mengalami perasaan menyendiri, sedih dan rendah
penghargaan kendiri.
(c)
Kesihatan Mental
Seorang kaunselor mesti sentiasa sedar hubungan antara pemikiran dan
perasaan klien dengan tindakan atau tingkah laku. Peranan kaunselor
terhadap pemikiran klien adalah untuk merangsang proses pemikirannya
agar dapat meningkatkan kebolehan menyelesaikan masalah dan menjadi
lebih kreatif. Aktiviti mental yang kreatif adalah panduan ke arah kualiti
kehidupan individu.
(d)
Keperluan Emosi
Dalam kebanyakan kes, kesejahteraan manusia dikaitkan dengan tujuan
untuk meningkatkan kepuasan emosi. Tujuan ini menjadi satu tradisi
untuk semua kaunselor dan akan terus menjadi fokus dalam kaunseling.
Biasanya, individu akan berjumpa kaunselor untuk mendapat penjelasan
mengenai perasaannya. Sering kali, perasaan yang diluahkan berkaitan
dengan kehidupan atau setengah peristiwa yang mengganggu
kehidupannya. Oleh itu, penting bagi keselesaan emosi itu jelas apabila
klien bercakap mengenai perkara yang mengganggu perasaan secara
fizikal, sosial, mental dan kerohanian.
14
(e)
Keperluan Kerohanian
Merujuk kepada situasi kini, perkara mengenai kerohanian dalam
kaunseling mendapat perhatian jika dibandingkan pada masa lepas.
Sebelum percambahan kaunseling seperti sekarang, setiap penjelasan
mengenai tingkah laku tertentu adalah melalui perspektif psikologi.
Misalnya, dari sudut perspektif pembelajaran, tingkah laku devian
diterangkan hasil individu daripada ciri-ciri yang dipelajari, tindakan dan
pemikiran yang tidak normal bagi komunitinya. Tindakan ini mendapat
pengukuhan daripada persekitaran dan tingkah laku devian ini
berlanjutan.
1.6
15
(b)
16
perasaan, sikap, struktur kognitif dan tingkah laku. Pada waktu yang sama,
seorang kaunselor mesti menerima kenyataan bahawa membantu seorang
untuk berubah adalah sukar dan tugas yang memakan masa. Kadangkala,
usaha ini akan gagal dan setengah orang tidak boleh dibantu langsung.
Apabila ini berlaku, ini bukan bermakna perubahan adalah sesuatu yang
mustahil.
Seorang kaunselor mesti fikir bahawa perubahan tidak berlaku kerana
faktor tertentu:
(a)
(b)
(c)
Sebagai kaunselor, anda mesti meyakinkan klien yang anda percaya yang
dia boleh berubah. Bukan setakat menyatakan tetapi tunjukkan kepadanya
melalui tindakan dan sikap. Kenyataan seperti, Saya betul-betul percaya
awak boleh menyelesaikan masalah ini, tidak akan mengubah klien
dengan sendiri atau mempengaruhi kepercayaan anda. Kenyataan ini mesti
diikuti dengan pergerakan badan yang relevan, ekspresi muka yang
meyakinkan dan intonasi suara yang berkualiti positif. Kesemua ini
mempunyai nilai terapeutik dalam sikap dan kepercayaan kita kepada
klien.
(c)
17
18
(c)
19
Kaunselor mesti sedar bahawa dia tidak boleh membantu semua orang
yang mempunyai masalah dan dalam sesetengah kes, dia perlu merujuk
klien yang menuntut lebih daripada keupayaannya kepada pakar yang
sesuai.
Proses yang memerlukan kaunselor untuk mengetahui atau mengenal pasti
diri sendiri sebenarnya adalah untuk menerima tahap keupayaannya.
Proses ini adalah penting dalam kaunseling kerana:
(i)
(ii)
Secara ringkas, kaunselor perlu memiliki ciri-ciri berikut (lihat Rajah 1.3).
20
AKTIVITI 1.4
Pada pandangan anda, apakah ciri-ciri kaunselor yang lain?
Kenapa kaunselor harus memiliki ciri-ciri tersebut? Terangkan.
1.7
21
(ii)
Perkhidmatan Kaunseling
Perkhidmatan kaunseling adalah untuk individu yang memerlukan
khidmat kaunselor bagi menyelesaikan masalah. Misalnya, untuk memilih
22
Perkhidmatan Pengukuran
Perkhidmatan ini diberikan kepada mereka yang memerlukan atau yang
ingin memahami diri sendiri dengan cara yang lebih menyeluruh. Sebagai
contoh, untuk memilih kerjaya, kaunselor boleh memberi klien penilaian
seperti ujian IQ, personaliti dan ujian kecenderungan agar klien dapat
memadankan pekerjaan dengan personaliti dan kecenderungan diri.
1.8
KAUNSELING KELOMPOK
1.8.1
Jenis Kelompok
Secara umum, terdapat dua jenis kelompok yang utama untuk mendapat
bantuan kaunselor. Ia adalah:
(a)
Kelompok Bimbingan
Biasanya, kelompok bimbingan digunakan untuk menyampaikan
maklumat, khususnya untuk pelajar di sekolah atau institusi pengajian
tinggi. Topik yang disampaikan adalah topik yang dipilih oleh kaunselor.
Salah satu daripada ciri maklumat adalah maklumat pencegahan seperti
23
bahaya dadah, seks bebas yang menjurus kepada AIDS atau penyakit
berjangkit dan ciri yang boleh menjejaskan moral. Sebahagian topik yang
popular yang dibincangkan dalam kelompok bimbingan adalah:
(b)
(i)
Pengurusan masa;
(ii)
(iii)
Kemahiran belajar;
(iv)
(v)
Persediaan peperiksaan.
Kaunseling Kelompok
Fokus kaunseling kelompok adalah ke atas individu, bukan seperti fokus
kelompok bimbingan ke atas topik yang akan disampaikan. Kaunseling
kelompok mengandungi 5 hingga 10 ahli tanpa struktur yang spesifik.
Kaunselor bertindak untuk mewujudkan suasana kondusif bagi ahli
berbincang tanpa perasaan murung atau terancam. Perkara yang dikongsi
bersama ahli lain adalah perkara yang mereka rasa selesa bercakap dalam
khalayak seperti masalah keluarga, hubungan interpersonal, masalah
mengenai konsep kendiri dan masalah peribadi yang dihadapi. Kandungan
perbincangan melibatkan luahan perasaan dan setiap ahli berpeluang
didengari oleh orang lain termasuk individu yang menggerakkan
kelompok iaitu kaunselor.
Pelajar yang berminat untuk terus mendapat maklumat mengenai jenis
kelompok boleh merujuk buku teks yang menyatakan ciri-ciri dan
kelebihan sesetengah kelompok. Untuk tujuan kursus ini, sudah memadai
untuk memahami dua jenis kelompok bagi membantu guru melaksanakan
tugas membantu pelajar sekolah.
Jenis kelompok yang lain termasuklah:
(i)
Kelompok terapi;
(ii)
(iii) Kelompok-T.
AKTIVITI 1.5
Bincang dengan rakan kursus apakah kelebihan dan kekurangan
kaunseling kelompok.
24
1.8.2
25
mewujudkan sistem sokongan untuk ahli. Ini akan membuat kelompok sebagai
sumber untuk mendapat nafas baru dan rasa selamat dalam kalangan ahli.
Satu lagi kelebihan kaunseling kelompok ialah klien bukan sahaja mendapat
faedah daripada maklum balas dari yang lain tetapi boleh memberi maklum
balas untuk membantu ahli kelompok yang lain. Ini akan dapat membantu
mengukuhkan konsep kendiri klien.
Elemen lain yang menyediakan nilai terapeutik melalui kaunseling kelompok
adalah:
(a)
(b)
(c)
(d)
(e)
Pembelajaran interpersonal.
1.9
Kaunseling, sama ada secara individu atau dalam kelompok kecil, melibatkan
pendedahan kendiri oleh klien yang mungkin tidak diluahkan di luar sesi
kaunseling. Lebih tinggi kepercayaan klien terhadap kaunselor, lebih mudah
untuk klien untuk berbincang masalahnya dengan kaunselor. Secara teori, ini
membantu kaunselor memahami cara klien mempersepsi masalahnya. Klien
akan rasa difahami dan selamat apabila mendapat sokongan kaunselor. Ini
meletakkan kaunselor sebagai individu yang paling dipercayai yang tidak akan
membocorkan rahsia kepada orang lain.
Dari aspek etika profesional, adalah tanggungjawab kaunselor untuk
mengekalkan kerahsiaan agar hubungan yang baik yang telah dibina tidak disiasiakan. Jika klien tidak lagi mempercayai kaunselornya, hubungan yang baik
akan tergugat dan kemungkinan dia enggan berjumpa kaunselor.
Berikut adalah prinsip kerahsiaan yang boleh membantu kaunselor:
(a)
26
(b)
(c)
Kerahsiaan bergantung kepada perkara yang dikira sulit. Jika isu yang
dikatakan sulit menjadi umum, kaunselor tidak terikat untuk dipersoalkan
mengenai kerahsiaan.
(b)
(c)
(d)
AKTIVITI 1.6
1.
2.
27
28
Kaunseling
Perbincangan
Konfrontasi
Psikoterapi
Menyelesaikan masalah