[Kuda-kuda] [Sikap [Langkah] [Belaan] [Serangan] [Tangkapan, Kuncian dan

Pasang] Bantingan]
 

SIKAP PASANG

Sikap Pasang merupakan kombinasi sikap kaki dan sikap tangan dengan kuda-kuda maupun
tanpa kuda-kuda yang selalu disertai dengan kesiagaan mental dan indera secara total

   

              Gambar 6.a                       Gambar 6.b    

   Sikap Pasang Terbuka    Sikap Pasang Tertutup

Sikap Pasang ditinjau dari taktik penggunaannya

Sikap Pasang Terbuka, yakni sikap pasang dengan sikap tangan dan lengan yang tidak
melindungi tubuh (Gambar 6.a)

Sikap Pasang Tertutup, yakni sikap pasang dengan sikap tangan dan lengan yang melindungi
tubuh.(Gambar 6.b)

MACAM-MACAM SIKAP PASANG

SIKAP PASANG SATU

Sikap Pasang Satu, yakni sikap dengan kuda-kuda tengah belakang, dengan berat badan di
tengah, posisi kaki depan dan belakang sejajar (sikap pasang tertutup). Posisi ke dua telapak
tangan terbuka.

   

            Gambar 7.a                        Gambar 7.b

          tampak depan              tampak sisi kanan

SIKAP PASANG DUA

Sikap Pasang Dua, yakni sikap pasang dengan kuda-kuda tengah serong (sikap pasang
tertutup, dengan satu tangan mengepal).

   

              Gambar 8.a                           Gambar 8.b

           tampak depan                  tampak sisi kanan

SIKAP PASANG TIGA

Sikap Pasang Tiga, yakni sikap pasang dengan kuda-kuda samping (sikap pasang tertutup,
posisi tangan kanan lurus, tangan kiri bersilang di dada atau sebaliknya.  Posisi kedua telapak
tangan terbuka menghadap ke atas.
   

Gambar 9.a                           Gambar 9.b

          tampak depan                       tampak sisi kiri

SIKAP PASANG EMPAT

Sikap Pasang Empat, yakni sikap pasang dengan kuda-kuda depan (posisi telapak tangan
depan mengepal, telapak tangan yang lainnya terbuka silang di dada.

   

Gambar 10.a                      Gambar 10.b

           tampak depan                   tampak sisi kiri

SIKAP PASANG LIMA

Sikap Pasang Lima, yakni sikap pasang dengan kuda-kuda tengah seliwa (posisi telapak
tangan mengepal menghadap ke atas dan telapak tangan yang lainnya terbuka silang di dada.
 

    Gambar 11

SIKAP PASANG ENAM

Sikap Pasang Enam, yakni sikap pasang dengan kuda-kuda tengah disertai ke dua telapak
tangan terbuka silang di dada.

    Gambar 12

SIKAP PASANG TUJUH

Sikap Pasang Tujuh, yakni sikap pasang yang terbuka dimana salah satu kaki disilangkan di
belakang kaki lainnya dan pandangan mata searah dengan kaki yang disilang. Posisi ke dua
telapak tangan terbuka menghadap ke atas.

   
 Gambar 13.a                   Gambar 13.b

        tampak samping              tampak depan

SIKAP PASANG DELAPAN

Sikap Pasang Delapan, yakni sikap pasang yang salah satu kaki disilangkan ke depan kaki
lainnya, kedua belah tangan di depan dada dengan telapak tangan terbuka.

   

Gambar 14.a                    Gambar 14.b

       tampak sisi kanan               tampak depan

SIKAP PASANG SEMBILAN

Sikap Pasang Sembilan, yakni sikap pasang dengan kuda-kuda belakang. Posisi telapak
tangan satu terbuka dan telapak tangan lainnya

     

      Gambar 15.a                   Gambar 15.b

     tampak depan            tampak sisi kanan

SIKAP PASANG SEPULUH

Sikap Pasang Sepuluh, yakni sikap pasang berdiri satu kaki terbuka dengan sikap tangan
seliwa, posisi salah satu telapak tangannya mengepal dan telapak tangan lainnya terbuka silang
di dada.

   

       Gambar 16.a              Gambar 16.b

     tampak depan         tampak sisi kanan

SIKAP PASANG SEBELAS

Sikap Pasang Sebelas, yakni sikap pasang dengan satu lutut bertumpu pada lantai dengan kaki
lainnya ditekuk tegak lurus, sedangkan posisi telapak tangannya terbuka menghadap ke depan
dan telapak tangan lainnya menghadap ke atas.

Gambar 17

          tampak depan

SIKAP PASANG DUABELAS

Sikap Pasang Dua Belas, yakni sikap pasang dengan posisi bersila (sempok) dengan posisi
kedua telapak tangan terbuka menghadap ke atas.
   

Gambar 18.a                                   Gambar 18.b

           tampak depan                            tampak sisi kanan

[Kuda-kuda] [Sikap [Langkah] [Belaan] [Serangan] [Tangkapan, Kuncian dan

Pasang] Bantingan]

I. KUDA-KUDA DITINJAU DARI BENTUKNYA

Kuda-kuda adalah teknik yang memperlihatkan sikap dari kedua kaki dalam keadaan
statis.  Teknik ini digunakan untuk mendukung sikap pasang Pencak Silat.  Kuda-Kuda
juga dipergunakan sebagai latihan dasar Pencak Silat untuk memperkuat otot-otot kaki

     

   Gambar 1.a                     Gambar 1.b                              Gambar 1.c

kuda-kuda ringan, kuda-kuda sedang, kuda-kuda berat

Kuda-kuda ringan, yakni sikap kuda-kuda dengan salah satu badan atau kedua kaki
menopang sebagian berat badan dan cenderung bersifat aktif.

Kuda-kuda sedang, yakni sikap kuda-kuda dengan kedua kaki menopang sebagian berat
badan, bisa bersifat aktif maupun pasif.

Kuda-kuda berat, yakni sikap kuda-kuda yang salah satu atau kedua kaki menopang
seluruh berat badan dan cenderung bersifat pasif.

KUDA-KUDA DlTINJAU DARI BOBOTNYA KUDA-KUDA DEPAN

Kuda-Kuda Depan, yakni kuda-kuda dengan sikap salah satu kaki berada di depan
sedangkan kaki lainnya di belakang dan berat badan ditopang oleh kaki depan.Posisi
kedua telapak kaki membentuk sudut + 30 derajat.

     

     Gambar 2.a                   Gambar 2.b                 Gambar 2.c

kuda-kuda depan lurus (tampak depan),  kuda-kuda depan lurus (tampak sisi kanan), kuda-kuda depan
serong

KUDA-KUDA BELAKANG

Kuda-Kuda Belakang, yakni kuda-kuda dengan sikap salah salah kaki berada di depan,
sedangkan kaki lainnya berada di belakang dan berat badan sepenuhnya ditopang oleh
kaki belakang. Posisi telapak kaki depan lurus dan telapak kaki belakang membentuk
sudut + 60 derajat.

     

    Gambar 3.a              Gambar 3.b           Gambar 3.c

kuda-kuda belakang (tampak sisi kanan), kuda-kuda belakang (tampak sisi kiri), kuda-kuda belakang
(tampak sisi depan)

KUDA-KUDA TENGAH

Kuda-Kuda Tengah, yakni kuda-kuda dengan sikap kedua kaki melebar sejajar dengan
bahu dan berat badan ditopang secara merata oleh kedua kaki, dapat juga dilakukan
dengan posisi serong. Posisi kedua telapak kaki serong membentuk sudut + 30 derajat.

     

         Gambar 4.a                Gambar 4.b              Gambar 4.c

Kuda-kuda tengah (tampak depan), kuda-kuda tengah (tampak samping), kuda-kuda tengah (tampak depan)

KUDA-KUDA SAMPING

Kuda-Kuda Samping, yakni kuda-kuda dengan posisi kedua kaki melebar sejajar
dengan tubuh dan berat badan ditopang oleh salah satu kaki yang menekuk. Posisi ke dua
telapak kaki sejajar membentuk sudut + 30 derajat.

         Gambar 5

Kuda-kuda samping (tampak depan)