Gejala Kecemasan dan Amarah Pasien Hwabyung Menunjukkan Peningkatan setelah mengikuti
4 Minggu Program Emotional Freedom Technique (EFT) Dibandingkan dengan Progressive
Muscle Relaxation (PMR): A Randomized Control Trial.
Abstract
Latar Belakang: Emotional Freedom Technique (EFT) merupakan terapi
psikologis berbasis meridian (jalur lalu lintas energy di dalam tubuh).
Penelitian ini menganalisa tentang keefektifitasan Emotional Freedom
Technique (EFT) dalam mengatasi rasa amarah dan cemas pada pasien
Hwabyung (HB) dan dibandingkan dengan metode Progressive Muscle
Relaxation (PMR) yaitu sebuah teknik meditasi konvensional. Metode.
Metode Emotional Freedom Technque (EFT) dan Progressive Muscle
Relaxation
(PMR)
dilakukan
pada
27
pasien
di
Hwabyung,
untuk
program
diberikan
selama
minggu;
kemudian
pasien
kedua.
Hasil:
Selama
minggu
pertama,
kelompok
yang
(p<0.05). Secara
1. LATAR BELAKANG
Hwabyung adalah sindrom budaya di Korea dan juga dijelaskan dalam
Glosarium Budaya-Bound Syndrome dari Diagnostic and Statistical
Manual of Mental Disorders, keempat Edisi (DSM-IV, Lampiran 1). Istilah
HB, yang berarti "marah atau kebakaran" dan "penyakit," dikenal sebagai
kronis sindrom kemarahan. HB pasien pengalaman kronis ditekan
kemarahan
dan
gejala
yang
unik
ekspres
termasuk
perasaan
di
dada,
seperti
mulut
perasaan
kering,
dan
ketidakadilan
mendesah
dan
dan
gejala
kebencian.
HB
dilaporkan dalam 4,1% dari umum Korea populasi dan lebih sering pada
menengah berpenghasilan rendah ibu rumah tangga berusia lebih tua
atau. Sebagai studi menyelidiki HB peningkatan pengobatan, pengobatan
nonfarmakologis menerima perhatian sebagai target penelitian.
Progresif relaksasi otot (PMR) adalah luas dikenal teknik relaksasi
diperkenalkan oleh Jacobson yang bertujuan untuk mengurangi residu
ketegangan dan akhirnya mencapai tembak nol threshold melalui proses
progresif relaksasi otot. Jacobson's progressive muscle relaxation model
dirancang untuk bersantai sekitar 30 otot lebih diperpanjang periode
waktu,
tapi
relaksasi
otot
lebih
banyak
digunakan.
Teknik
yang
PMR
The
sebuah
Emotional
berdasarkan
Freedom
terapi
Technique
psikologis
(EFT)
yang
adalah
meredakan
ke
seperti
titik
jaminan,
akupuntur
sementara
untuk
menerapkan
stimulasi meridian.
menekan
Goodheart
PMR
diharapkan
untuk
mengakses
trauma
dan
mengurangi
pengaruhnya di cara yang berbeda dari EFT. Dengan demikian, uji klinis
ini menyelidiki efektivitas EFT sebagai pilihan pengobatan baru untuk HB
2. METHODS
2.1
Subyek penelitian dan Periode Uji Coba
Periode uji coba dilakukan antara November 2013 dan februari 2014,
secara total ada 27 peserta yang memenuhi syarat berdasarkan Pasien
dengan verifikasi HB SCID. Peserta dibagi menjadi dua kelompok
perlakuan dengan acak/random yaitu kelompok EFT (n= 15) dan
kelompok PMR (n= 12), tetapi satu subjek dalam kelompok EFT putus di
tengah penelitian jadi terdapat 26 peserta (Gambar 1). Jumlah peserta
dalam dua kelompok berbeda karena alokasi acak dilakukan pada dua
kesempatan terpisah.
2.2
Program Protokol
Setiap kelompok subjek diselenggarakan bersama-sama selama 1 jam
diberikan adalah
lembar
kerja
didistribusikan
dan
CD
self-pelatihan.
Kontes Program
Minggu-1
Minggu-2
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Minggu-3
Minggu-4
1.
2.
3.
4.
1.
2.
3.
4.
Pendidikan Hwabyung
Pengenalan EFT dasar
Penentuan tujuan dan mengkonfirmasikan masalah
Persiapan (set-up)
Urutan
9 gamut berurutan
Mengobati gejala
Berbagi pengalaman dengan Hwabyung
Membagikan lembar kerja, CD pelatihan mandiri, dan
tugas pekerjaan rumah
Ulasan program minggu 1
Berbagi pengalaman dari minggu sebelumnya
Mengobati trauma masa lalu
Menanyakan tentang orang atau peristiwa-peristiwa
yang menyebabkan Hwabyung
Pendidikan EFT reframing
Membagikan lembar kerja, CD pelatihan mandiri, dan
tugas pekerjaan rumah
Ulasan program minggu 1 dan 2
Berbagi pengalaman dari minggu sebelumnya
Mengobati distorsi citra diri
Membagikan lembar kerja, CD pelatihan mandiri, dan
tugas pekerjaan rumah
Ulasan program minggu 1-3
Berbagi pengalaman dari minggu sebelumnya
obati masa depan yang diragukan
Membagikan lembar kerja, CD pelatihan mandiri, dan
tugas pekerjaan rumah
pinjaman
Persiapan
Urutan
Berurutan sampai ke-9
Urutan
EFT reframing
untuk
menilai
status
kemarahan.
STAXI
Sifat
kemarahan
didefinisikan
sebagai
kecenderungan
untuk
pertanyaan
kemarahan,
yang
setiap
dikenal
juga
termasuk
sebagai
fokus
pada
kemarahan-out,
ekspresi
penindasan
Minggu-1
Minggu-2
Minggu-3
Minggu-4
Kontes Program
1. Pendidikan Hwabyung
2. Pengenalan PMR dan meridian poin otot
3. Praktek PMR pada tubuh bagian atas
4. Berbagi pengalaman dengan Hwabyung
5. Membagikan lembar kerja, CD pelatihan mandiri,
dan tugas pekerjaan rumah
1. Ulasan program minggu 1
2. Berbagi pengalaman dari minggu sebelumnya
3. Praktik PMR wajah dan dada
4. Membagikan lembar kerja, CD pelatihan mandiri,
dan tugas pekerjaan rumah
1. Ulasan program minggu 1 dan 2
2. Berbagi pengalaman dari minggu sebelumnya
3. Aplikasi dalam keadaan stress
4. Membagikan lembar kerja, CD pelatihan mandiri,
dan tugas pekerjaan rumah
1. Ulasan program minggu 1-3
2. Berbagi pengalaman dari minggu sebelumnya
3. Aplikasi dalam keadaan stress
4. Membagikan lembar kerja, CD pelatihan mandiri,
dan tugas pekerjaan rumah
anxiety
(ANX),
hostility
(HOS),
phobic
anxiety
(PHOB),
ukur yang terdiri dari global severity index (GSI), positive symptom
distress index (PSDI) dan
(PST). Jenis
perbandingan
pemberian
sebelum
dan
sesudah
terapi
uji
shapiro-wilk
untuk
menentukan
skala
yang
untuk
menilai
perubahan
yang
signifikan
antara
dan minggu ke 9
antara
baseline
dan
minggu
(p=0,021).
Setelah
depresi
(p=0,046),
psychoticism
(p=0,047),
indeks
SCL-90-R
T-skor
hanya
menunjukkan
mengendalikan gejala ini dalam banyak kasus. Beberapa uji klinis baru-baru
ini telah meneliti efek EFT pada gejala gangguan kecemasan termasuk
phobia, tensionalheadache, depresi, kecemasan, andinsomnia, dan tinjauan
melaporkan bahwa teknik ini efektif terhadap trauma emosional seperti
PTSD. Mengingat ini keberhasilan terapi, EFT diharapkan lebih efektif
mengendalikan masalah psikologis daripada fisik gejala. Sebagai salah satu
terapi relaksasi yang paling terkenal, PMR secara luas digunakan untuk
mengurangi rasa sakit di jantung dan penyakit lainnya. Pengobatan perilaku
ini bertujuan untuk mengendurkan otot dengan berulang kali menerapkan
ketegangan dan relaksasi, yang mengurangi fisik gejala peserta dengan
relatif mudah. acak percobaan terkontrol telah dilakukan menilai efek PMR
pada pasien adenomiosis dan payudara pasien kanker. Uji coba melaporkan
peningkatan signifikan dalam kualitas hidup dan pengentasan fisik dan
psikologis gejala. Dalam penelitian ini, kelompok PMR diperkirakan
menunjukkan penurunan lebih besar dalam gejala fisik dibandingkan
dengan EFT
EFT
lebih
efektif
controlling
gejala
Hwabyung,
terutama
kemarahan
STAXI
sebelum
treatmentinbothgroupsindicatesthatEFTisclearlyeffective
dan
sesudah
untuk
lain, itu berarti bahwa EFT lebih cocok di yang dilakukan pada pasien
'sendiri daripada teknik PMR. Bisa juga disimpulkan bahwa program EFT
itu sendiri adalah lebih efektif mengingat fakta bahwa pekerjaan rumah
didistribusikan dan CD bersama format identik. Dan karena ada perubahan
signifikan dalam beberapa skala di minggu 9 dibandingkan dengan minggu
1, program ini diperkirakan membutuhkan waktu yang lebih lama dari 8
minggu untuk menunjukkan efek penuh.
3.3. Keterbatasan.
T-skor kurang dari 70 di SCL-90-Uji R, yang berarti bahwa peserta
benar-benar bisa
diklasifikasikan sebagai keadaan emosional yang normal. Penelitian lebih
lanjut harus menjadi masalah conductedinpatientswithseverepsychological.
Selain itu, sejumlah kecil peserta membatasi signifikansi statistik dari
temuan; keterbatasan ini harus diringankan dalam penelitian lebih lanjut
dengan subyek besar. Ada juga ketidakpastian dan kurangnya kontrol dalam
program yang dilakukan di pulang setelah sesi kelompok berakhir.
4. KESIMPULAN
1) Pada 4 minggu program EFT menunjukkan banyak efek untuk
meningkatkan
kemarahan
skala
psikologis
Hwabyung
termasuk
dibandingkan
gejala
program
kecemasan
PMR.
dan
Peningkatan