CEGAH

ANEMIA DEFISIENSI
BESI
PADA IBU HAMIL
Desa Wonosari, Yogyakarta
11 Juni 2016
20%
Kematian yang terjadi
pada ibu hamil disebabkan oleh
Anemia Defisiensi Besi

15 - 39%
Ibu hamil mengalami
Anemia Defisiensi Besi

D.I. YogYakarta
< 11
mg/dL
Anemia
Defisiensi Besi (ADB)
adalah
kondisi dimana ibu hamil
kurang mendapatkan asupan zat besi
sehingga kadar hemoglobin (Hb)
atau protein sel darah merah
kurang dari normal, yaitu 11 mg/dL
(untuk ibu hamil)
TANDA DAN GEJALA z
zz
Lemah
Letih
Lesu
Lelah
Pusing
Telinga berdenging
Penurunan napsu makan
Penurunan konsentrasi
Sesak Nafas
 PENYEBAB ADB

KONSUMSI
ZAT BESI ERROR
Kurangnya asupan gizi Gangguan penyerapan zat besi

30 MG / HARI
Meningkatnya asupan zat besi
selama masa kehamilan
 RESIKO ADB
Gangguan Tumbuh-Kembang Anak

Keguguran
Berat Badan Lahir Rendah

Pendarahan

Prematur
Kematian
 PENCEGAHAN ADB
Mengkonsumsi makanan
yang kaya akan zat besi

UDANG SAYUR HIJAU IKAN

Lakukan pemeriksaan Hb
setiap kali anda berkunjung
untuk melakukan pemeriksaan
kehamilan TELUR DAGING SAPI

Konsumsi tablet penambah darah

KOMPOSISI :
ZAT BESI 60 mg, ASAM FOLAT 0,4 mg

DIKONSUMSI 90 HARI SELAMA MASA KEHAMILAN

 MAKANAN ATAU MINUMAN YANG
BOLEH DAN TIDAK BOLEH
DIKONSUMSI DENGAN ZAT BESI

VITAMIN C

TOMAT JERUK
KOPI TEH

STROBERI MANGGA

SUSU KEDELAI

KIWI
 A H K A H A N DA
SU D
G K O N S UMSI
MEN T BESI
E N Z A
SUPLEM ?
HARI INI

7 8 9
4 5 6
1 2 3

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

I
L A M A N IN A L U I
M P E L K A NLAH HA A N D A L
TE G S E R IN G
H Y A N
ERA
PADA DA DAN S E K IT A R
N T U A N ORANG
H B A TKAN
M IN T A L A E N G IN G A
UNTUK M
 BENAR ATAU SALAH

1. ADB disebabkan oleh kurangnya zat besi dalam darah.

2. Lemah, letih, sesak nafas, dan tidak nafsu makan merupakan

tanda dan gejala dari ADB.

3. Konsumsi tablet penambah darah dilakukan selama 120 hari.

4. Makanan yang mengandung Vitamin C menghambat

penyerapan zat besi.

IBU CERDAS,
BAYI SEHAT
TERIMA KASIH