SEKOLAH DASAR BAITURRAHMAN

ULANGAN TENGAH SEMESTER (UTS) GANJIL

TAHUN PELAJARAN 2017/2018

Mata Pelajaran : PJOK No. Peserta : ..............................

Hari, Tanggal : Selasa, 19 september 2017 Nama : ..............................
Waktu : 60 menit (08.00 09.00) Kelas : IV (empat) .................

Nilai Ttd. Guru Ttd. Ortu

A. Berilah tanda silang ( x ) pada huruf a, b, atau c sesuai jawaban yang tepat!
1. Permainan kippers termasuk salah satu permainan ....
a. bola kecil c. bola besar
b. bola sedang d. bola tangan

2. jumlah pemain bola voli adalah ....

a. 5 orang c. 7 orang
b. 6 orang d.8 orang

3. Pada permainan kippers masing-masing regu terdiri atas ....

a. 10 orang c. 12 orang
b. 11 orang d. 13 orang

4. Panjang lapangan kippers adalah ... meter.

a. 30 c 50
b. 40 b. 60

5. Permainan kippers mirip dengan permainan ..

a. kasti c. voli
b. tenis b. sepak bola

6. Teknik lari yang dapat dipakai dalam permainan kippers adalah .

a. lari zig zag c. lari cepat
b. lari bolak balik b. a dan c benar

7. Saat pemain terkena lemparan bola, maka akan terjadi .

a. pergantian bebas c. pergantian pemain
b. pergantian tidak bebas d. pergantian pemukul

8. Salah satu bentuk latihan otot kaki adalah

a. lari c. push up
b. pull up d. rol depan

9. Berlari memindahkan benda termasuk melatih ....

a. keserasian c. kecepatan
b. kemandirian d. a dan b benar

SD BAITURRAHMAN TASIKMALAYA
UNGGUL & BERADAB
10. Kemenangan dalam perlombaan lari jarak pendek ditentukan oleh ....
a. nilai c. kecepatan
b. jarak d. kerjasama

11. Panjang lintasan untuk pelari cepat adalah ... meter

a. 22 c. 24
b. 23 d.25

12. Lari cepat menggunakan start ...

a. berdiri c. biasa
b. jongkok d. semua jawaban salah

13. Panjang ukuran lapangan bola voli resmi adalah ...

a. 18 meter c. 20 meter
b. 19 meter d. 21 meter

14. Latihan atletik dibuat dengan berbagai variasi, bertujuan agar ...
a. melelahkan c. menyenangkan
b. menjemukan d. membingungkan

15. Latihan kombinasi gerak jalan, lari, dan lompat dilakukan dengan cara ...
a. cepat c. santai
b. lambat d. berangkai atau sirkuit

16. Bak pasir adalah tempat mendarat latihan ....

a. lari jauh c. lari cepat
b. lompat jauh d. lari estapet

17. Garis akhir pada lomba lari disebut ...

a. start c. lintasan
b. finish d. garis pembatas

18. Latihan pasing bawah pada permainan bola voli kedua tangan harus ...
a. pendek c. sedang
b. panjang d. rapat disatukan

19. Voli termasuk cabang olahraga bola ...

a. kecil c. bulat
b. sedang d. besar

20. Pasing atas pada permainan bola voli dapat dilakukan dengan ...
a. jari kaki c. jari kaki
b. jari tangan d. bagian dada

B. Isilah titik titik berikut berikut dengan jawaban yang tepat !

1. Lapangan kippers berbentuk ...

2. Bola kecil, pemukul dan tiang hinggap adalah alat yang di gunkan dalam permainan ...
3. Kippers termasuk permainan bola ...
4. Pada saat melempar bola pandangan harus ...
5. Jarak tempuh lari memindahkan benda adalah ...
6. Atletik berasal dari bahasa ....
7. Melompat dapat dikelompokan menjadi dua yaitu ... dan ...
8. Melompat merupakan bentuk latihan otot ...
9. Latihan melompati parit berguna untuk melatih ....
10. Pukulan keras dalam permainan bola voli bertujuan untuk menghasilkan poin disebut ...

SD BAITURRAHMAN TASIKMALAYA
UNGGUL & BERADAB
C. Jawablah pertanyaan berikut dengan tepat !

1. Apa yang di maksud dengan servis?

______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
2. Tuliskan teknik dasar bola voli!
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
3. Apa perbedaan kippers dengan kasti?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
4. Tuliskan 3 lemparan dalam permainan bola kecil!
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
5. Sebutkan 3 macam cabang olah raga atletik!
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

SD BAITURRAHMAN TASIKMALAYA
UNGGUL & BERADAB
 Kisis kisi uts kelas 4

Buku paket dan buku catatan

Pelajaran 1 permainan kipers halaman 1
Pelajaran 2 dasar ketermpilan atletik halaman 11
Pelajaran 3 bola voli halaman 21

SD BAITURRAHMAN TASIKMALAYA
UNGGUL & BERADAB