HIPERTENSI Tekanan Darah Tinggi

Adalah suatu keadaan

dimana tekanan darah
lebih dari 140/100 mmHg

Faktor Penyebab
a. Faktor keturunan
b. Faktor emosi dan
ketegangan
c. Faktor umur
d. Gaya hidup
Akibat Lanjut/komplikasi
Tanda dan Gejala a. Gagal jantung
a. Kepala pusing b. Gagal ginjal
b. Tengkuk terasa tegang c. Stroke
c. Telinga berdengung
UPT PUSKESMAS SEI RAHAYU d. Cepat marah
TAHUN 2017 e. Susah tidur Pencegahan Hipertensi
f. Cepat lelah a. Mengurangi konsumsi
g. Jantung berdebar garam
h. Mata berkunang- b. Hindari kegemukan
kunang
c. Membatasi makanan a. Tempat untuk
berlemak mendapatkan
d. Olahraga teratur pelayanan kesehatan :
e. Makan sayur dan buahan rumah sakit,
f. Tidak merokok puskesmas, pustu.
g. Istirahat b. Manfaat fasilitas
kesehatan :
memeriksakan
kesehatan,
Obat tradisional mendapattkan
a. Bahan yang digunakan perawatan dan
- 2 buah mengkudu pengobatan tentang
masak hipertensi
b. cara meramu bahan
- buah dicuci, lalu
diparut dan diperas,
Perawatan Hipertensi
ambil airnya
a. Periksa tekanan darah secara
teratur
c. aturan penggunaan AYO HIDUP SEHAT
b. Minum obat sesuai petunjuk
- diminum 2X sehari TANPA
c. Kurangi aktivitas
HIPERTENSI !!!
Menggunakan fasilitas
d. Istirahat yang cukup
kesehatan
e. Mengurangi makanan
berlemak dan diet garam