LAPORAN KEGIATAN

KJP RSUP PERSAHABATAN

PERIODE 2018-2021

KJS RSUP PERSAHABATAN

JALAN RAYA PERSAHABATAN
JAKARTA TIMUR
 KATA PENGANTAR

Salam jantung sehat

Sesuai telah habisnya masa bakti kepengurusan periode 2015-2018 sebagai ketua KJS RSUP
Persahabatan dan jajaran kepengurusannya

Melampirkan laporan kegiatan di masing-masing seksi yang tertera pada susunan struktur
organisasi.
Semoga laporan yang kami buat dapat menjadi acuan di kepengurusan yang akan datang

Hormat Kami,
Ketua KJS RSUP Persahabatan

Dr. Boy, SPOG

 STRUKTUR ORGANISASI

Pelindung : Dr. Pandu, Sp.JP

Penasehat : Rochmadi
Ketua : Dr. Boy, SPOG
Wakil Ketua : Zen
Sie Sekretariat : I. Ade
II. Ipunk
Sie Bendahara : I. Sri Toni
II. Meinita
Sie Olahraga : Pelatih: I. May Sutarmi
II. Rini. S
Sie Kesehatan : I. Untung. S
II. Ipunk
III. Sumiyem
Sie Humas : I. Lili Rismara
II. Mashudi
III. Susi
Sie Perlengkapan : I. Yuwono
II. Dalari
III. Yusri

KJS RSUP PERSAHABATAN 2018-2021

 SIE SEKRETARIAT

KEGIATAN:
 Mendokumentasikan surat masuk dan keluar
 Mmbuat surat guna kepentingan senam dan kegiatan senam lainnya
 Menyiapkan sarana dan prasarana kegiatan administrasi , buku absensi, tidak dibuat
karena peserta hilang timbul
 Membuat program untuk kegiatan wisata raga

Sekretariat

I. Ade
II. Ipunk
 SIE BENDAHARA

Sumber Dana: iuran anggota sebesar Rp. 30.000,00 / Bulan

Pengembalian Dana:

1. Untuk pelatih sebesar Rp. 125.000,00 / setiap datang

a. May Sutarmi
b. Rini. S
2. Untuk air minum
8-9 x pertemuan Rp. 20.000,00-Rp. 30.000,00 / latihan
3. Untuk sie kesehatan sebesar Rp. 200.000,00 / bulan untuk bertiga
a. Untung Sumarsih
b. Sumiyem
c. Ipunk (Merangkap Sekretaris)
4. Untuk suka duka
 Jimpitan dan kejadian
 Uang kas Rp. 150.000,00 (bila ada)
5. Untuk lain-lain
a. Kegiatan penutupan senam
b. Kegiatan halal bihalal
c. Kegiatan wisata raga (bila memang diperlukan)
d. Kegiatan senam Rp. 15.000,00 / latihan (menyiapkan / merapikan sound
system)

Bendahara

Meinita
 SIE PELATIH

Waktu Senam

Hari Rabu dan Sabtu jam 06.30-07.30 di lapangan parkir timur RSUP Persahabatan. Apabila
hujan otomatis diliburkan
Jenis Senam

 SJS Serie I – V
 Senam Serie Nasional
 Aerobic, jalan kaki cepat
 Kreasi senam tongkat
Sarana Prasarana

 Sound system milik pribadi KJS RSUP Persahabatan

 Kaset: VCD dibawa langsung oleh pelatih
Hambatan

 Apabila pelatih tidak hadir harus sudah mencari penggantinya langsung

 Apabila pengganti tidak ada, kegiatan senam akan dilakukan oleh anggota di koordinasi
oleh sie humas dan pengurus lainnya
Kelengkapan senam lainnya

Pendokumentasian hasil senam serta jenis sesuai dalam buku khusus lalu diberi catatan dan
paraf oleh pelatih disetiap akhir senam
Urutan senam

1. Melengkapi sarana dan prasarana

2. Anggota dibariskan dalam lapangan (atur posisi) lalu berdoa
3. Kata pengantar senam
4. Hitung denyut nadi awal
5. Peregangan, pemanasan diakhiri hitung nadi
6. Senam serie nasional dilanjutkan, senam inti SJS diakhiri hitung nadi
7. Aerobic, kreasi diakhiri hitung nadi
8. Pendinginan diakhiri hitung nadi
9. Yel-yel, yel jantung sehat, tepuk jantung sehat, kata penutup senam
10. Memberi pengumuman bila ada
11. Tutup dengan doa senam selesai
Sie Pelatiih
May Sutarmi
Rini. S
 SIE KESEHATAN

Kegiatan:

1. Melakukan tensi di awal senam dapat diulang sesuai permintaan anggota atau anggota
yang memang awal dengan tensi yang tinggi
2. Memberi pendidikan kesehatan pada anggota yang bertanya tentang kondisi akan
masalah kesehatannya
3. Mengawasi anggota yang melakukan senam, meneruskan atau menghentikan senam
yang sedang dilakukan
4. Memberikan arahan para anggota yang pada saat senam ada gangguan kesehatan
5. Pada saat wisata raga, memberi materi-materi yang terkait dengan kesehatan jantung
dan umumnya
6. Melakukan rekaman jantung secara berkala atau bila dianggap perlu. Rekaman jantung
yang bermasalah akan langsung ditangani dokter yang terkait. Rekaman baik langsung
disimpan oleh anggota terkait.

Sie Kesehatan

Untung
Purwati
Sumiyem
 SIE HUMAS

Kegiatan:

1. Jumlah anggota tersuat 260 orang

2. Jumlah keaktifan anggota: 70-80 orang
3. Perempuan usia : > 40 = 10 orang
< 40 = 60 orang
Pria usia : > 40 = 10 orang
< 40 = 10 orang
Yang... dengan kesehatan jantung:
5 orang: laki-laki 3 orang dan perempuan 2 orang
4. Mengatur penggunaan buku saku senam
5. Mengatur penggunaan buku absensi
6. Mengatur penggunaan buku tabungan
7. Membuat arisan guna memberi atau meningkatkan silahturahmi
8. Membantu atau memberi arahan untuk kegiatan senam di luar ruangan
a. Senam bersama KorCam
b. Senam bersama dengan pusat dalam rangka ulang tahun atau berhubungan
dengan hari besar nasional dan hari-hari biasa yayasan jantung
9. Membantu atau mengkoordinasi kegiatan wisata yang ada (wisata raga) 1-2 x dalam
satu tahun

Sie Humas: Lili R, Mashudi, Susi

 SIE PERLENGKAPAN

Kegiatan:

1. Menyiapkan dan menyusun sarana untuk kegiatan senam:

 Buku Tensi
 Buku Absensi
 Sound System
 Air Minum
2. Berkonsultasi dengan petugas yang sudah ditunjuk

Sie Perlengkapan: Yuwono, Dalari, Yusri

 TAMBAHAN PKRS

PKRS diadakan 2 bulan sekali dan dilakukan oleh petugas / dokter yang bersangkutan dengan
judul sudah disepakati oleh dokter / petugas kesehatan yang piket
 PENUTUP

Kami telah membuat laporan di masing-masing sie serta menyusunnya untuk dapat
dipertanggung jawabkan.
Mohon maaf apabila dalam kepengurusan kami banyak kekurangan baik secara sengaja
maupun tidak.
Demikianlah laporan ini kami buat sebagai kelengkapan administrasi kepengurusan.

Hormat Kami,
Kepengurusan KJS RSUP Persahabatan
Periode 2018-2021