BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar belakang
Sayuran hijau baik untuk kesehatan karena banyak mengandung serat dan
vitamin. Setiap orang harus mengkonsumsi sayur setiap hari. Sayuran dalam bentuk
mentah, atau di masak dengan cara ditumis atau dibuat sayur berkuah, serta dalam
bentuk camilan. Sayuran hijau jika di masak terlalu lama akan menguapkan zat vitamin
yang terkandung di dalamnya. Selain menjadi pelengkap menu makanan sehat, sayuran
hijau juga bisa di olah menjadi makanan ringan, yaitu dibuat kripik. Sayuran segar
yang diolah yang di olah menjadi kripik dapat tahan lebih lama. Sayuran ini memang
terlihat sangat sederhana, tapi taukah Anda bahwa bayam memiliki kandungan yang
sangat lengkap dan penting untuk tubuh. Bayam juga sangat baik sebagai sumber
Protein, terutama Asam Amino yang sangat penting untuk pembentukan Otak. Jadi,
jika di lihat dari komposisi Proteinnya, bayam sangat baik untuk di konsumsi oleh
anak-anak.
Bayam dapat di olah menjadi inovasi terbaru yang salah satu contohnya adalah,
kripik bayam. Kripik bayam adalah makanan yang terbuat dari Bayam sebagai bahan
dasarnya dan menggunakan tepung sebagai pelapis sebagai penyalut lembaran bayam
yang akan di goreng. Tepung pelapis yang umum digunakan untuk kripik terbuat dari
tepung beras dan Tapioka. Pengolahan bayam menjadi kripik, selain memberi
keanekaragaman pangan juga mampu meningkatkan kualitas dan nilai ekonomis dari
sayuran tersebut. Selain itu kripik memiliki umur simpan lebih lama dari produk
segarnya, serta memberikan flavor produk yang khas, yaitu renyah dan gurih.
2
B. Tujuan Percobaan
Adapun tujuan dari percobaan ini adalah sebagai berikut :
1. Untuk memenuhi salah satu tugas akhir semester mata kuliah konsep dasar ipa
lanjutan SD.
2. Untuk membuat produk inovatif dari tanamam bayam.
3. Mengetahui bahan-bahan yang digunakan dalam pembuatan keripik bayam.
4. Untuk mengetahui proses pembuatan keripik bayam.
C. Manfaat Percobaan
Dengan tercapainya tujuan penulisan diatas, diharapkan hasil penelitian ini memiliki
tua, namun dengan pembuatn keripik daun tersebut dapat dimanfaatkan sehingga
biasanya hanya bias diolah menjadi sayuran saja, ternyata dapat dilakukan inovasi
BAB II
KAJIAN PUSTAKA
dikonsumsi daunnya sebagai sayuran hijau. Tumbuhan ini berasal dari Amerika tropik
3
namun sekarang tersebar ke seluruh dunia. Tumbuhan ini dikenal sebagai sayuran sumber
zat besi yang penting. Bayam sebagai sayur hanya umum dikenal di Asia Timur dan Asia
Tenggara, sehingga disebut dalam bahasa Inggris sebagai Chinese amaranth. Di Indonesia
dan Malaysia, bayam sering disalah artikan menjadi "spinach" dalam bahasa Inggris
(mungkin sebagai akibat penerjemahan yang dalam film kartun Popeye), padahal nama itu
Amaranthus spp. Kata "amaranth" dalam bahasa Yunani berarti "everlasting" (abadi).
Tanaman bayam berasal dari daerah Amerika tropik. Tanaman bayam semula dikenal
sebagai bahan pangan sumber protein, terutama untuk negara-negara berkembang. Di duga
tanaman bayam masuk ke Indonesia pada abad XIX ketika lalu lintas perdagangan orang
luar negeri masuk kewilayah Indonesia. Bayam “ Amaranthus sp. ” adalah salah satu
tanaman sayuran yang dapat di budidayakan di dataran rendah dan dataran tinggi. Bayam
ini memiliki dua jenis yang dapat di budidayakan yaitu bayam putih ( Amaranthus
Kingdom : Plantae
Division : Magnoliophyta
Class : Magnoliophyta
Famili : Amaranthacea
Genus : Amaranthus
menembus tanah hingga kedalaman 20-40 cm bahkan lebih. Akar tanaman bayam ini
mengandung air. Batang pada tanaman ini memiliki panjang hingga 0.5-1 meter dan
memiliki cabang monodial. Batang bayam berwarna kecoklatan, abu-abu dan juga
bulat memanjang serta oval. Panjang daun pada bayam 1,5-6,0 cm bahkan lebih,
dengan lebar 0,5 – 3,2 cm dan memiliki pangkal ujung daun runcing serta obtusus.
Batang bayam di sertai dengan tangkai yang berbentuk bulat dan memiliki permukaan
opacus. Panjang tangkai ini mencapai 9.0 cm dan memiliki bagian tepi atau permukaan
repandus.
4. Bunga
Bunga tanaman bayam ini memiliki kelamin tunggal, berwarna hijau tua, dan
juga memiliki mahkota terdiri dari daun bunga 4-5 buah, benang sari 1-5, dan bakal
buah 2-3 buah serta lainnya yang membantu dalam penyerbukan. Bunga tanaman
bayam ini berukuran kecil dan memiliki panjang mencapai 1,5-2,5 cm, serta tumbuh di
ketiak daun yang tersusun tegak. Namun, penyerbukan bunga ini biasanya di bantu
5. Biji
Tanaman bayam memiliki biji berukuran kecil, dan halus, memiliki bentuk
bulat serta memiliki warna kecoklatan hingga kehitaman. Namun, ada beberapa jenis
bayam yang terdapat biji berwarna putih dan merah, contohnya bayam maksi.
C. Jenis-Jenis Tanaman Bayam
Di tingkat konsumen, dikenal dua macam bayam sayur: bayam petik dan bayam
cabut. Bayam petik berdaun lebar dan tumbuh tegak besar (hingga dua meter) dan daun
mudanya dimakan terutama sebagai lalapan (misalnya pada pecel, gado-gado), urap, serta
digoreng setelah dibalur tepung. Daun bayam cabut berukuran lebih kecil dan ditanam
untuk waktu singkat (paling lama 25 hari), lebih cocok untuk dibuat sup encer seperti
sayur bayam dan sayur bobor. Bayam petik biasanya berasal dari jenis A. hybridus (bayam
kakap) dan bayam cabut terutama diambil dari A. tricolor. Jenis-jenis lainnya yang juga
dimanfaatkan adalah A. spinosus (bayam duri) dan A. blitum (bayam kotok). Kandungan
besi pada bayam relatif lebih tinggi daripada sayuran daun lain (besi merupakan penyusun
sitokrom, protein yang terlibat dalam fotosintesis) sehingga berguna bagi penderita
anemia.
Beberapa kultivar A. tricolor memiliki daun berwarna merah atau putih dan
dipakai sebagai tanaman hias, meskipun dapat pula disayur. Jenis tanaman hias lainnya
adalah A. caudatus karena tandan bunganya berwarna merah panjang menggantung seperti
ekor. Di tempat asalnya, bayam dimanfaatkan bijinya (bayam biji) sebagai sumber
karbohidrat. Biji ini sekarang juga populer sebagai makanan diet karena tidak
menyebabkan kegemukan.
D. Kandungan Gizi Bayam dan Manfaat Mengkonsumsinya
Kandungan gizi bayam tentu saja hanya akan didapat oleh tubuh ketika kita
bayam ternyata banyak manfaat yang dapat kita ambil bagi kesehatan kita. Daun bayam
sangat baik bagi kesehatan ginjal dan organ pencernaan karena bayam kaya akan serat
Kandungan gizi bayam yang kaya akan nutrisi juga dapat menurunkan kolesterol, gula
darah, menurunkan tekanan darah dan melancarkan peredaran darah serta dapat mencegah
creckers. Sementara itu Kristina, ( 1993 : 5 ) mengemukan bahwa keripik ialah makanan
yang bersiaringan, renyah ( crispy ), dan kandungan lemaknya tinggi. Sedangkan Kamisah,
( 1997 : 311 ) mengatakan bahwa keripik adalah panganan dari irisan pisang dan
yang digoreng dan memiliki sifat yang renyah. Pada awalnya orang mengenal kerpik
hanya dari jenis pisang dan ubi. Namun seiring dengan perkembangan teknologi pangan
golongan besar, yaitu keripik umbi-umbian, seperti keripik ubi, keripik buah, dan keripik
daun. Menurut Novari ( 1999 : 41), bayam ( Amaranthus sp. ) adalah jenis sayuran yang
brasal dari Amerika tropic. Oleh karenya penyebaran tanaman ini banyak di daerah-daerah
yang beriklim tropic, termasuk Indonesia. Walaupun demikian, tanaman ini juga terdapat
promosikan sebagai sumber protein nabati, karena memang sayurnnya ini memiliki fungsi
ganda baik pemenuhan kebutuhan gizi maupun pelayanan kesehatan masyarakat. Lebih
lanjut Rukmana ( 1994 : 12 ), mengemukan bahwa selain berguna sebagai makanan yang
lezat, bila di budidayakan dengan baik, bayam mampu mengatasi masalah gizi masyarakat
Indonesia yang saat ini di hadapakan pada 4 permasalahan utama yaitu : kekurangan kalori
dan protein (KKP), kekurangan yodium (penyakit gondok) dan kekurangan vitamin A
(Xerpthalmia) dan kekurangan Gizi (anemia gizi). Bayam juga di programkan oleh
7
pemerintah sebagai salah satu tanaman perkarangan yang menunjang Usaha PerbaikanGizi
Keluarga ( UPKG ).
F. Manfaat Keripik
Menurut Warsito (1997 : 14), budidaya keripik sayur sekarang ini terus
sebagai makanan ringan. Bahkan keripik juga merupakan makanan yang sangat cocok
untuk dihidangan kepada tamu. Disamping itu juga, keripik dapat dikonsumsi untuk
ini mungkin terjadi karena hasil panen yang melimpah atau pembelian dalam jumlah
banyak saat harganya murah. Apabila akan digunakan semuanya tidak mungkin karena
yang mengkonsumsi sangat terbatas. Sementara it jika disimpan, dalam hal ini langkah
yang bijaksana dalam penanganannya adalah dengan cara diproses, misalnya dengan
BAB III
METODE PERCOBAAN
Bahan :
4 ikat Sayur bayam hijau atau merah (pilih yang daunnya lebar dan muda)
Tepung terigu secukupnya
Masako secukupnya
Merica bubuk secukupnya.
Air secukupnya.
Minyak goring secukupnya
Bawang putih dan dihaluskan
D. Langkah kerja
1. Pilih daun bayam yang utuh dan lebar lalu di cuci bersih.
2. Haluskan bawang putih.
3. Campurkan bumbu yg sudah dihaluskan dengan tepung terigu, beri udara untuk
5. Lalu panaskan wajan dengan api sedang setelah sebelumnya diberi minyak goreng,
kering.
7. Keripik bayam siap di nikmati.
BAB IV
HASIL DAN PEMBAHASAN
10
Sayur Bayam
Didinginkan
Dikemas
batang dan daunnya kemudian daunnya yang diambil untuk membuat keripik tersebut.
Setelah daunnya yang diambil kemudian dicuci dengan menggunakan air bersih. Sayur
bayam yang digunakan untuk pembuatan keripik daun bayam ini yakni dengan jumlah
4 ikat.
C. Pencampuran adonan dengan cara manual
Adonan dicampur dengan menggunakan sendok. Pencampuran adonan yakni
ditambahkan air sebanyak 1 gelas. Keseluruhan adonan dicampur dengan rata dan agak
mengental.
D. Penggorengan
Penggorengan dilakukan dengan menggunakan minyak panas dengan api
yang kecil. Minyak yang sudah panas kemudian dimasukkan daun bayam yang sudah
dimasukkan dalam adonan tersebut secara sehelai demi sehelai (selembar daun bayam).
Keripik daun bayam tersebut telah matang dan dapat diangkat apabila keripik daun
akan dikemas dalam keadaan panas teksturnya akan berubah pada saat akan
dikonsumsi.
F. Data Biaya
Modal sebesar Rp.12.000
PENUTUP
A. Kesimpulan
Kripik bayam adalah makanan yang terbuat dari Bayam sebagai
digunakan untuk kripik terbuat dari tepung beras dan Tapioka. Bayam
sangat baik untuk kesehatan, karena mengandung serat dan vitamin. Selain
B. Saran
1. Kedepannya nanti keripik bayam ini bisa dijadikan sebagai usaha
berubah.
DAFTAR PUSTAKA
http://astrianiamtaris.blogspot.com/2016/11/makalah-keripik-bayam.html?m=1
http://ceritalucudanuni.blogspot.com/2012/12/contoh-makalah-kripik-
bayam.html?m=1
LAMPIRAN 1
Bahan- Bahan
Proses Penggorengan Kripik Bayam Siap di Sajikan
LAMPIRAN 2
Nim :105401119518