Diet nutrisi pada DM Kebutuhan Gizi

a. Gizi seimbang dm asupan

karbohidrat,protein,dan
lemak.
b. Makan teratur hendaknya
kandungan zat gizi yang
cukup makan dengan porsi
kecil dalam waktu tertentu
DM adalah penyakit yang membantu memperbaiki
disebabkan oleh tingginya kadar kadar glukosa darah.
gula dalam darah akibat
gangguan sekresi insulin. Pola 3J
Diabetes mellitus di sebut juga
Disusun Oleh : penyakit kencing manis.

Ulfiatun Khoerunnisa
Syarat Diet
NIM C1017048

a. kebutuhan kalori di
sesuaikan dengan keadaan
metabolik umur, berat
STIKES BHAKTI MANDALA HUSADA badan dan aktivitas tubuh Jumlah kalori Bagi penderita
SLAWI b. jumlah kalori disesuaikan yang tidak mempunyai masalah
dengan kesanggupan tubuh BB : 30 bagi yang menjalankan
PRODI S1 KEPERAWATAN c. cukup protein mineral olahraga ditambah sekitar 300-an
kalori
2019
Jadwal makanan Bagi penderita
diabetes dianjurkan lebih sering
dengan porsi sedang. Lebih
diutamakan makan pagi siang dan
malam dianjurkan porsi makanan
ringan dengan selang waktu
sekitar 3 jam.
Protein diperlukan untuk
penunjang Contoh menu sehari-hari
Jenis makanan Makanan yang
pertumbuhan,pengaturan proses
perlu dibatasi:Makanan yang Makanan yang terbuat dari biji-
tubuh sumber: tempe dan tahu
berkalori dan berlemak tinggi bijian utuh karbohidrat kompleks
misal: nasi,kuning telur,es Anjuran konsumsi bagi penderita seperti nasi merah,roti
krim,sosis,makanan gorengan. diabetes:10-15%
Daging tanpa lemak atau ayam
tanpa kulit

Lemak Berguna untuk

memberikan energi Sumber:
Anjuran bagi penderita DM kacang- kacangan,minyak,susu
Bersama
Membangun Gizi
Karbohidrat digunakan untuk Anjuran konsumsi bagi penderita menuju Bangsa
memenuhi kebutuhan energi diabetes:20-25% Sehat Berprestasi
tubuh pembentukan sel sel baru.
Sumber: beras,roti

Anjuran konsumsi bagi penderita

diabetes:60-70%