dapur.Fungsi : Membentuk Nutrisi pada ibu post Sectio hormone tiroksin. Caesarea (SC) 6. Natrium (Na)Sumber : Ikan, pisang, kentang dan sayuran hijau Fungsi : Mengatur kelancaran kerja otot
4. Akibat tidak terpenuhinya
Macam – macam mineral : nutrisi yang tidak adekuat 1. Kalsium (Ca)Sumber : Susu, 1. Penyembuhan luka operasi telur dan buah-buahan. Fungsi : menjadi lebih lambat. Pembentukan tulang dan gigi. 2. Jumlah dan kualitas ASI 2. Fosfor (P)Sumber : Daging, ikan menurun. dan telur.Fungsi : Pembentukan 3. Pemulihan kondisi kesehatan Di susun oleh : tulang dan gigi serta mengatur ibu menjadi lambat. keseimbangan asam dan basa dalam 4. Ibu rentan terkena infeksi Mahasiswa stikes raflesia depok masa nifas. tubuh. 3. Besi (Fe)Sumber : Susu, hati, kuning telur dan sayur-sayuran yang berwarna hijauFungsi : Pembentukan hemoglobin dalam darah. Program Studi D III Keperawatan 4. Fluorin (F)Sumber : Kuning telur, susu dan otak.Fungsi : STIKES RAFLESIA Memperkuat gigi 1. Pengertian Nutrisi Gandum, Jagung, Umbi- 1. Sebagai sumber energi Umbian.
2. Untuk mempercepat 2. Protein
penyembuhan luka operasi. Memperbaiki jaringan yang 3. Untuk meningkatkan jumlah rusak dalam sistem kekebalan dan kualitas produksi ASI. tubuh atau imun dan sebagai 4. Untuk meningkatkan dan antibodi. Contohnya : Telur, memelihara daya tahan daging, ikan. tubuh. 5. Untuk pemulihan kondisi Nutrisi merupakan ibu. 3. Lemak elemen penting untuk proses dan Menjadi cadangan bentuk fungsi tubuh,enam kategori zat energi dalam bentuk sel makanan adalah air, karbohidrat, 3. Jenis nutrisi yang baik bagi lemak, melindungi organ protein, lemak,vitamin dan ibu post sectio caesarea vital dan melindungi tubuh dari suhu luar yang tidak mineral.(Potter, 2005). bersahabat. Contohnya : Susu, Keju, Minyak ikan, 2. Manfaat nutrisi yang baik Minyak kelapa. dan benar 4. Vitamin Sebagai zat untuk mempercepat proses penyembuhan penyakit, 1. Karbohidrat meningkatkan serta menjaga Sumber energi makhluk kebugaran tubuh dan hidup, pengatur metabolisme memperlambat proses penuaan. lemak, membantu mengeluarkan Contohnya : buah- buahan feses. Contohnya : Nasi, Roti,